Mi-am retinut scancetele in timp ce imi strangeam cu lacrimi patura. Nu stiam ce se intampla. Un val neincetat de durere mi-a indepartat capacitatea de a vorbi in timp ce un monstru m-a zgariat adanc in spatele ochilor.
Puteam sa vad doar prin micile gauri din viziunea mea, pe care o aura gri inchis le intuneca. Mama si tata m-au dus la masina, dar nu am putut sa stau pe scaun.
Eram strans incovoiat intr-o minge in timp ce tatal meu m-a asezat pe scaunul pasagerului si m-a condus la spital. Nu voi uita niciodata senzatiile primului meu atac de migrena, cand nu stiam ca acest lucru va deveni o intamplare obisnuita.
Acea scena s-a reluat de-a lungul copilariei mele, pe masura ce Migrena a devenit un personaj recurent in viata mea. Ea se opreste in mod regulat pentru a continua povestea. Plin de surprize si rasturnari de situatie, nu exista niciodata un episod plictisitor. Este un titan al puterii cu o dispozitie puternica, dar nu este binevenita.
Atacurile mele de migrena se declanseaza usor si de obicei incep cu o aura. Vederea mea se innebuneste cu sfere intunecate, iar aceste senzatii trec incet la durerea intregului corp.
O gaura neagra puternica creste in interiorul capului meu, inlaturandu-mi rapid capacitatea de a functiona. Greata vine ca un val mare, cand migrenele imi depasesc sistemul nervos. Ea este un dusman puternic, cu dedicatie pentru munca ei.
Am incercat multe tratamente diferite pentru a combate prietenul meu, Migrena. M-am inarmat cu spray nazal, pastile, injectii si chiar Botox. Multe dintre aceste tratamente au propriile efecte secundare, care necesita pregatire.
Daca nu iau medicamente suficient de curand, nu functioneaza la fel de eficient. Pentru a ajuta la acest lucru, acum am un caine de serviciu antrenat, capabil sa ma alerteze cu privire la episoadele de migrena viitoare. Folosind antrenamentul parfumului, el poate simti mirosul modificarilor hormonale inainte de o migrena, ceea ce imi permite sa iau masuri proactive.
Am trait o viata activa cu prietenul meu, Migrena.
Am incercat diete speciale pentru a elimina anumite alimente, am investit in uleiuri esentiale si mi-am dedicat viata unei vieti linistite. Am fost disperat sa incerc orice, iar alti oameni nu sunt lipsiti de recomandari.
Un sofer de taxi a insistat odata ca un gen special de muzica imi va vindeca toate bolile.
Un client din Walmart mi-a spus sa mananc un fruct minune in fiecare dimineata, iar o secunda mi-a spus sa urmez o dieta complet lichida.
Un prieten mi-a spus despre beneficiile yoga si meditatiei, iar altul mi-a aratat cum sa respir cu atentie. Le-am incercat pe toate cu diferite niveluri de succes.
Vreau mai mult.
Prietena mea Migrena poate fi dificila si deranjanta, dar este ca o vecina de sitcom care a venit sa ramana. Ea cere atentie constanta si cadouri scumpe. Imi cere sa mananc bine si sa beau multa apa.
Migrena imi cere, de asemenea, sa am grija de corpul meu si sa practic auto-ingrijirea. Odata am dispretuit-o, am fost suparata de ea si m-am stresat din cauza prezentei ei. Cu toate acestea, pentru ca nu se multumeste cu o ingrijire slaba de sine, a devenit si o prietena neasteptata.
Trebuie sa recunosc ca Migrena este un ghimpe in coasta mea, dar ea a fortat o schimbare pozitiva a stilului de viata. O cunosc de atata timp incat nu imi pot imagina viata fara ea.
