Ceea ce cunoastem sub denumirea de drenaj limfatic al picioarelor este un fel de masaj facut pe ambele picioare intr-un mod bland, acest masaj beneficiaza circulatia si previne acumularea limfei in exces. Sistemul limfatic este cel unde se concentreaza aceasta forma de drenaj, functioneaza ca un fel de filtru care elimina unele deseuri sau reziduuri care ne pot dauna organismului. Daca promovam drenajul limfatic, putem atenua anumite afectiuni precum retentia de lichide sau celulita.
Drenajul limfatic este de fapt o functie automata a corpului nostru. Totusi, atunci cand aceasta functie de drenaj natural nu este suficienta, un masaj bland efectuat de un expert va ajuta limfa sa se miste mai usor in corpul nostru, iar acest lucru va imbunatati circulatia picioarelor noastre si le va da un aspect bun.
Este important de remarcat faptul ca sistemul limfatic este alcatuit dintr-un fluid numit limfa, iar canalele prin care circula aceasta substanta se numesc canale limfatice. Acest important sistem organic indeplineste cateva functii fundamentale, printre care dreneaza lichidul cu care se scalda celulele corpului nostru, transporta grasimile extrase din alimente si este responsabil cu suprimarea deseurilor sau a substantelor nocive care se pot depune in organismul nostru.
Cunoscand importanta functiei sistemului limfatic pentru sanatatea noastra, trebuie sa recunoastem si marea importanta a metodei medicale/estetice de drenaj limfatic al picioarelor.
Cum se realizeaza drenajul limfatic al picioarelor?
Drenajul limfatic al picioarelor se poate face in doua moduri: manual si mecanic. Drenaj limfatic manual, dupa cum sugereaza si numele, este efectuata de catre un specialist folosind mainile pe picioarele pacientului, acest lucru face ca un fel de masaj prin miscari lente, constanta, integrala si moale, care va incita drenaj canalelor limfatice prezinta in picioare, curatarea zonelor obstructionate.
Drenajul limfatic mecanic se realizeaza cu ajutorul unui aparat special creat in acest scop, unde pacientul isi va introduce picioarele si va primi masajul mecanic.
Anatomia unui dren limfatic la nivelul picioarelor
Anatomia prezenta intr-un drenaj limfatic al picioarelor cuprinde axul venos. Axul este alcatuit din doua parti: partea anterioara, formata din artera femurala peroneana si partea posterioara, formata din arterele si venele fesiere, ramificatiile sale putand ajunge in zona superioara a coapsei.
Limfaticele din picior cuprind aproximativ 7 pana la 12 vase. In coapsa se gasesc aproximativ 3 pana la 5 pahare.
Beneficiile drenajului limfatic al picioarelor
Efectuarea unui drenaj limfatic al picioarelor ne poate aduce nenumarate beneficii atat intern, cat si extern, printre acestea regasim:
Drenajul limfatic al picioarelor reprezinta o optiune excelenta atunci cand vine vorba de prevenirea oricarei boli sau afectiuni legate de retentia de lichide si a acelor probleme legate de sistemul nostru circulator, precum circulatia deficitara, celulita sau picioarele obosite. Este important de adaugat ca acest tratament pentru a fi eficient trebuie completat cu o alimentatie sanatoasa si exercitii fizice constante.
Este o modalitate excelenta de a elimina substantele nocive blocate in picioarele noastre, deoarece prin aceasta, putem scapa de excesul de lichide si ne putem purifica partea inferioara a corpului.
De asemenea, beneficiaza foarte mult sistemul nostru imunitar, deoarece eliberand substante nocive care se pot depune in picioarele noastre, ajuta la intarirea sistemului imunitar. Acest tratament este foarte recomandat si in cazurile de clisme sau afectiuni dupa interventie chirurgicala.
De asemenea, este benefic pentru persoanele care au o circulatie slaba a sangelui in picioare. S-a constatat ca dupa mai multe sedinte ale acestui tratament pacientii au avut o imbunatatire notabila si circulatia lor s-a normalizat.
Drenajul limfatic al picioarelor are un mare efect de calmare a afectiunilor si afectiunilor muschilor picioarelor noastre, are, de asemenea, un efect de tonifiere si combate caderea. Dupa cum am mentionat anterior, pentru a imbunatati tratamentul drenajului limfatic trebuie sa il completati cu o dieta sanatoasa si practica obisnuita a exercitiilor.
