Aftele pot fi dureroase si iritante. Desi de obicei dispar singure in decurs de o saptamana, exista mai multe moduri de a accelera procesul si de a reduce disconfortul.
Pentru a completa tratamentul natural si a accelera vindecarea ranilor, este, de asemenea, posibil sa faceti gargara sau clatiti gura cu apa calda si sare, de 2-3 ori pe zi, deoarece sarea este antibacteriana, luptand astfel impotriva bacteriilor, reducand inflamatia si durere.
Zece moduri de a pune capat aftelor
Ranile se vindeca de obicei singure, dar exista modalitati de ameliorare a durerii, accelerarea vindecarii si prevenirea infectiei. Printre aceste remedii, gasim:
- Gel sau comprimat fara prescriptie medicala
Puteti aplica un medicament topic fara prescriptie medicala, de obicei sub forma de gel sau pasta, direct pe afte. Acest lucru va preveni iritarea ulcerului de alimentele acide sau condimentate, sau chiar prin atingerea lor.
- Apa de gura
Clatiti gura cu un produs specific fara prescriptie medicala pentru a curata zona si a ameliora durerea sau disconfortul.
Individul trebuie sa aleaga o apa de gura cu proprietati antiseptice pentru a preveni infectia si pentru a amorti interiorul gurii.
- Apa sarata
Persoana afectata poate folosi, de asemenea, o alternativa naturala, cum ar fi solutia salina, pentru a accelera vindecarea. Clatiti-va gura cu apa sarata, dar nu uitati sa utilizati un medicament specific pentru a va curata gura, daca este necesar.
- Igiena dentara cu o perie moale
Pentru a accelera procesul de vindecare, trebuie sa aveti grija de gura si sa aveti grija sa nu deteriorati aftele.
Utilizarea unei periute de dinti moi poate ajuta la prevenirea iritatiei de afte. De asemenea, ar trebui sa utilizati o igiena orala buna pentru a va mentine dintii si gingiile curate. Acest lucru va preveni infectarea ulcerelor.
- Suplimente de vitamina B-12
Vitamina B12 ajuta la functionarea normala a creierului si a sistemului nervos. In plus, joaca un rol fundamental in crearea celulelor rosii din sange.
Un mic studiu a aratat ca suplimentarea cu vitamina B12 reduce cantitatea de durere afta, numarul de focare si numarul de ulcere care apar in gura.
- Ceai de musetel cu miere
Ceaiul de musetel amestecat cu miere ar putea actiona ca un antiseptic, imbunatatind simptomele aftoase, cum ar fi durerea.
Musetelul si mierea au fost folosite de-a lungul istoriei pentru o mare varietate de probleme de sanatate si s-a demonstrat ca reduc durerea si inflamatia aftelor.
Musetelul are proprietati antiinflamatorii, astfel incat individul il poate folosi ca remediu pentru afte. Pentru a face acest lucru, puteti pregati un ceai de musetel si il puteti folosi pentru a va clati gura dupa ce s-a racit.
- Mancarea
Individul trebuie sa evite alimentele acide, sarate si condimentate, deoarece pot irita aftele si le pot preveni vindecarea. Chiar si bauturile calde si alimentele cu margini aspre, cum ar fi o bucata de paine prajita, ar putea provoca disconfort.
- Aloe vera
Aplicati direct gel de aloe vera pe afte, deoarece poate ajuta la scaderea iritatiei, precum si la reducerea durerii si inflamatiei.
- Cuburi de gheata
Individul poate suge cuburi de gheata si apoi le poate aplica pe afte pentru a ameliora durerea si disconfortul, deoarece frigul va amorti senzatia. Cubul de gheata nu trebuie aplicat direct pe afta fara a topi mai intai putin suprafata.
- Clatiti cu ulei de cuisoare
Uleiul de cuisoare a fost folosit de-a lungul istoriei pentru ameliorarea durerii, deci poate fi folosit ca remediu. Pentru a face acest lucru, clatiti-va gura mai intai cu o solutie de sare de mare sau cu apa de gura, apoi aplicati o discheta de bumbac inmuiata in ulei de cuisoare pe afte pentru a amorti durerea.
