Acasă Blog Pagina 143

Este posibil sa gasesti dragoste online?

Este posibil sa gasesti dragoste pe internet ? Poate da, poate nu, incercarea nu dauneaza. Avem cel putin doua strategii: inscrieti-va pe site-uri de intalniri sau profitati de platformele sociale care ne fac sa interactionam chiar si cu persoane indepartate fizic.

Tehnologia ne ofera acces nelimitat la relatii potentiale aproape oriunde in lume. Societatea si oamenii sunt din ce in ce mai variati, mai putin uniformi, deci este necesar sa facem multe cercetari pentru a gasi un partener pentru relatii, socializare sau intalniri casual pe site-uri precum Facebook, Instagram, Tinger, AbcEscorte.

De fapt, noile tehnologii ne permit sa privim in jurul nostru, dincolo de cercul nostru obisnuit: pe net, avem ocazia sa luam legatura cu oameni pe care, altfel, nu i-am cunoaste. Cand vine vorba de iubire, de fapt, de multe ori prima problema este intalnirea unor oameni noi cu care sa incepem o relatie.

Astazi, din ce in ce mai multi oameni, tineri si batrani, aleg sa caute un partener pentru o noua relatie online si fac acest lucru deoarece alegerea este mult mai larga decat posibilitatile oferite de intalnirile traditionale. Este foarte greu sa incepi o noua poveste de dragoste la orice varsta, mai ales daca ai avut una pe termen lung care nu s-a incheiat cu succes. De aceea, intalnirile online sunt considerate o optiune perfecta pentru cei care sunt dispusi sa-si imbunatateasca viata sociala si sa gaseasca un partener.

Internetul se poate lauda cu un numar mare de resurse de intalniri online care pot satisface o gama larga de relatii la orice varsta. Insa intrebarea principala a celor care se indreapta catre acest tip de alegere este cum sa gaseasca dragostea online, deoarece, desi internetul ofera mult mai multe optiuni, aceasta ascunde si unele capcane si acest lucru trebuie luat in considerare inainte de a o aborda.

Nu este atat de dificil sa incepi sa cauti dragoste online, pe cat pare. Cu toate acestea, ar putea fi considerata o cautare care consuma mult timp. Dar, daca ati decis sa incercati acest traseu, aveti nevoie doar de cateva sfaturi pentru a incepe.

In acest caz, comunicarea prin profiluri sociale ne ofera posibilitatea de a trece dincolo de cunostintele sporadice, fara, totusi, sa parem prea exigenti.

Si cu siguranta, canalele de interactiune online sunt un refugiu pentru cei timizi: daca avem dificultati in relationarea reciproca, o prima abordare prin Facebook sau WhatsApp poate deschide calea pentru o intalnire fata in fata.

Totusi, internetul ne expune si la riscuri clasice : daca cautam o relatie pe termen lung, putem intalni pe cineva care nu are aceleasi intentii ca noi, iar internetul poate fi un vehicul pentru escrocheriile online.

Un alt risc care nu trebuie subestimat este sa ne oprim la aparente, la ceea ce permite celalalt sa arate in profilul sau: am putea avea impresia gresita, lasam o persoana in pace doar pentru ca pe profilul de Facebook observam ceva care nu ne convinge. Asadar, aveti grija sa inchideti usa imediat.

In acest sens, acordati atentie si posibilelor neintelegeri care ar putea deveni un lucru serios, deoarece nu avem persoana din fata. Pe scurt, trebuie sa avem grija sa nu ne amagim si sa nu pierdem oportunitati.

Se spune ca „dragostea este totul si ca este singurul sentiment care te poate face cu adevarat fericit”, din acest motiv, se poate intampla ca pentru a fi fericiti sa ne gasim jumatatea cu ajutorul unei aplicatii.

In era digitala, totul se schimba: un singur clic este suficient pentru a merge la cumparaturi, cateva secunde pentru a va conecta cu cealalta parte a lumii si pentru a gasi dragoste, conectati-va. Si nu exista nicio actiune mai usoara in zilele noastre: va puteti „conecta” oriunde va aflati si in orice moment, cu tablete, PC-uri, netbook-uri, telefoane mobile si smartphone-uri.

Descopera un nou serviciu de consultanta juridica online

In cazul in care ai avut, in ultimul an, nevoie de ajutorul unui avocat, probabil ai observat ca din ce in ce mai multe case de avocatura si-au extins activitatea in online. Au inceput sa se dezvolte platformele online in care fie poti pune intrebari si primesti in mod gratuit raspunsul din partea avocatilor acreditati, fie incepi o colaborarea in mediul online, economisind timp si bani, fara macar sa te deplasezi din confortul casei tale.

Astazi o sa descoperim avantajele serviciului de avocat online gratuit. O sa vedem ce presupune, care sunt situatiile in care poti apela la un astfel de serviciu si cum te poate ajuta in probleme de natura juridica.

Avocat online gratuit

Exista o serie de situatii in care ai nevoie de un raspuns scurt si la obiect, care sa te lamureasca in ceea ce priveste actiune pe care vrei sa o intreprinzi sau cu privire la actiunile altora asupra ta sau a afacerii tale. Un avocat online gratuit te poate ajuta cu lamuriri, clarificari si indrumari succinte in diferite probleme de natura juridica.

Pui intrebarea pe platforma special creata pe site-ul casei de avocatura, iar un avocat specializat in domeniul de expertiza in care se incadreaza nelamurirea ta, iti va raspunde in cel mai scurt timp. Nu platesti nimic si esti sigur ca raspunsul pe care il primesti este valid si in acord cu ultimele prevederi si dispozitii legale.

Desigur, mai departe, daca ai nevoie de reprezentare din partea unui avocat sau de o rezolvarea in detaliu a problemei, poti continua cu acelasi avocat, printr-o colaborare online sau in plan fizic, dupa cum crezi ca iti este potrivit. In acest caz vorbim de un avantaj major, prin faptul ca nu mai trebuie sa cauti un avocat care sa fie gata sa te reprezinte sau sa iti ofere consultanta. De la o simpla intrebare poti ajunge sa inchei o colaborare de durata, bazata pe profesionalism si confidentialitate.

Domenii de expertiza avocat online gratuit

Nu exista o limitare in ceea ce priveste domeniile de expertiza din care pot face parte nelamurile tale, adresate unui avocat online gratuit. Ai dubii cu privire la o clauza din contractul de munca individual pe care urmeaza sa il semnezi? Nu stii exact care este cota-parte din succesiune care iti revine conform legii? Vrei sa divortezi si nu stii exact ce ai de facut? Ai o nelamurire cu privire la drepturile de autor si la proprietatea intelectuala? Nu stii ce ai putea face in caz de amenda contraventionala primita pe nedrept? Acestea si mult alte situatii pot sa fie subiectul unei intrebari adresate pe platforma de avocat online gratuit.

Daca vrei sa detaliezi chestiunea si ai nevoie de implicarea concreta a avocatului, atunci va fi nevoie de o colaborare in schimbul unui onorariu, fiind vorba de mult mai multa munca si de mai multe intrevederi, care pot sa fie in online sau in mediul fizic.

Prin serviciul de consultanta juridica online s-a dorit ca oricine sa aiba acces la sfaturile venite din partea unui avocat, fie in mod gratuit, fie prin plata unui onorariu fix. Stii cu siguranta ca raspunsurile primite sunt avizate si venite din partea unui specialist, ramanand la latitudinea ta, daca vei continua sa colaborezi cu avocatul in solutionarea problemei respective. 

Cum sa iti modifici stilul

Stilul vestimentar este o dilema inca ne-elucidata de de majoritatea femeilor, care incearca in permanenta sa se reinventeze, sa adauge cate un atribut garderobei lor sau pur si simplu jongleaza cu diferite stiluri in incercarea definitivarii unor tinute care sa le reprezinte in totalitate.

In fiecare sezon, avem ocazia sa alegem acele piese care se potrivesc cel mai bine personalitatii noastre, dar si activitatii cotidiene pe care o desfasuram. Pentru a-ti inlesni cautarile prin magazine, iti propun cateva sfaturi pentru un upgrade al garderobei existente, cu mici trucuri ce iti vor accentua stilul vestimentar.

1.    Alege piese cu volum. In locul clasicelor malete pe corp sau camasi cambrate, alege bluze cu volum, pe care sa le porti cu fuste si pantaloni stramti.

2.    Daca ai o silueta longilina, atunci poti inlocui clasicele cizme sau pantofii cu toc cu o pereche de botine pana la glezna. Sunt foarte in voga in acest sezon si extrem de practice in perioada rece. Asorteaza-le cu pantaloni tot pana la glenza, in culori inchise – negru sau gri.

3.    Daca ai un stil vestimentar minimalist, poti accentua o tinuta cu accesorii indraznete. Nu este nevoie sa adaugi multe piese, un simplu colier maxi sau o pereche de cercei candelabru iti vor schimba total look-ul.

4.    Se poarta piesele din piele, poti alege si tu una care sa iti vina perfect! Poate fi o jacheta din piele in stilul biker, o pereche de pantaloni sau o fusta din piele – alege culori metalizate, inspirandu-te din propunerile Prada pentru toamna/iarna 2013-2014.

5.    Alege o pereche de pantofi escarpen cu tocul mediu in locul celor foarte inalti pentru tinutele de zi. Tocurile iti vor da un cu totul alt aer, iar tu poti mixa confortul cu cei cativa cm in plus pe parcursul unei zile aglomerate.

6.    Orice tinuta, oricat de banala poate parea, poate deveni spectaculoasa cu accesoriul potrivit. Incearca sa porti curele, fie ele discrete si subtiri, peste un cardigan din casmir, fie late, deasupra unei rochii lejere.

7.    Schimba registrul vestimentar si poarta bluze de inspiratie sport cu itemuri clasice. O bluza de trening cu o fusta pix neagra vor face casa buna si iti vor da un aer foarte cool.

8.    In locul pantalonilor din denim, opteaza pentru o pereche de pantaloni de stofa cu o croiala lejera. Poarta-i cu acelasi top favorit si cu pantofii preferati.

9.    Renunta la gentile office rigide pentru genti maxi, in stilul shopper. Iti vor conferi un aspect relaxat, chiar si atunci cand respecti codul vestimentar de birou.

10.  Inlocuieste mantourile clasice pe corp cu unele in stil halat sau cu o capa. Sunt variante stylish pentru un look de toamna in tendinte.

Orice sfat de stil ai urma, indiferent de sezon, alege doar acele piese care simti ca ti se potrivesc! Fii indulgenta cu tine si “permite-ti” sa testezi din cand in cand piese inedite, pana cand iti vei definitiva stilul vestimentar propriu.

Utile

Musette, Zara, H&M, Mango sau IL PASSO sunt brandurile care te asteapta sa achizitionezi piesa preferata in sezonul de toamna/iarna.

Color Blocking- cea mai hot tendinta in moda

Cum ar fi ca si garderoba ta sa fie o panza peste care sa incepi sa amesteci cele mai nastrusnice culori? Culori complementare, asocieri inedite, culori vii intr-un melanj studiat si de efect.

Iata ca, designerii au facut o adevarata pasiune pentru acest de tip de asocieri. Regula e simpla! Poarta doua culori complementare si nu mai mult de patru intr-o singura tinuta. Ai mana libera la asocieri de mov cu verde, portocaliu si rosu, albastru si turcoaz!

Avantajul poate fi si acela de a-ti putea corecta si anumite defecte fizice prin felul in care dispui culoarea. De asemenea, un alt avantaj acestei tendinte este acela ca poti lucra foarte usor cu ce ai in garderoba. Nu e nevoie de investii majore ci doar de putina creativitate.

Daca nu ai curajul sa porti atat de multe culori vibrante poti merge pe tonuri mai stinse apropiate ca si tonalitate. Spre exemplu, o tinuta perfecta pentru birou o poti realize dintr-un top fluid intr-un roz pal alaturi de fusta midi fuchsia. Adauga o curea mov sau oranj si ai creat un look moderat, insa in tendinte.

Tine cont de faptul ca, in definitiv, aceasta tendinta inseamna “blocuri” de culoare asa ca, evita sa adaugi imprimeuri sau elemente ce au deja motive aplicate.

Iata si propunerile noastre:

Portocaliu si mov

Una dintre cele mai titrate asocieri de culoare atat in revistele de specialitate cat si in garderoba vedetelor fiind o combinatie puternica prin alaturarea unor culori atat de neasteptate. O poti realiza foarte usor combinand un top oranj la care poti asorta o fusta sau o pereche de pantaloni mov. Poti merge pe tonalitati mult mai inchise ale acestor culori pentru a-i tempera efectul vizual.

Verde si albastru

Nu te feri sa porti aceste doua culori impreuna. Dispunerea blocurilor de culoare te poate sa-ti pui in valoare o anumita partea a corpului sau, de ce nu, sa ascunzi micile imperfectiuni. Daca ai soldurile late poti crea un efect de micsorare optica a acestora cu ajutorul unui top verde crud care va atrage atentia suficient in partea superioara a corpului. In partea inferioara, alege o simpla pereche de pantaloni albastri.

Roz si portocaliu

Nu e imaginea unei bomboane fondante ci o combinatie usor de realizat, dar cu un efect optic de impact. Daca totusi, ti se pare o combinatie mult prea curajoasa pentru tine, atunci alege o rochie uni de culoarea roz si pantofi portocalii. Poti sa realizezi aceste blocuri de culoare si cu ajutorul accesoriilor. Spre exemplu, un plic supradimensionat de un roz vibrant va scoate in evidenta si mai mult o simpla rochie portocalie. In privinta bijuteriilor, le poti alege pe cele discrete daca doresti ca atentia sa se concentreze asupra coloristicii outfitului tau.

Galben si turcoaz

O combinatie solara care te va binedispune. Poarta o fusta creion alaturi de un top fluid intr-o nuanta vie de turcoaz. Atat pantofii cat si geanta e bine sa ramana nude.

Vara aceasta a inseamnat libertate absoluta in amestecuri de culorilor vibrante, jucause! Asadar, coloreaza-ti si tu garderoba! Tu ce combinatie preferi?

5 motive, la care nu te-ai fi gandit, pentru care orice birou are nevoie de un dozator de apa

dozator apa

Cu siguranta, ai auzit pana acum de conceptul de discuții purtate in jurul dozatorului de apa de la birou, mult mai popular in limba engleza: “Water cooler chat”. Desi majoritatea spatiilor moderne s-au orientat spre organizarea birourilor intr-o maniera care sa promoveze comunicarea, dispozitivul de apa inca este o „scuza” potrivita pentru a incepe o discutie cu cei cu care lucrezi.

Motivul evident pentru care fiecare birou are nevoie de un dozator apa tine de beneficiile pe care hidratarea le are asupra organismului uman, insa acesta nu este singurul argument. In cele ce urmeaza, vei descoperi 5 motive surprinzatoare care te vor convinge ca un astfel de dispozitiv nu ar trebui sa lipseasca din niciun birou.

1. Dezvolta cultura companiei

Pentru ca o afacere sa creasca, este nevoie sa se investeasca in ceea ce se numeste „cultura companiei”, definita de personalitatea, valorile si regulile nescrise ale businessului tau. Un element de detaliu, precum un dozator de apa, ii va incuraja pe angajati sa petreaca mai mult timp impreuna, sa se cunoasca la un alt nivel, aspecte care vor contribui la consolidarea relatiilor create in firma ta.

2. Incurajeaza comunicarea intre departamente diferite

In foarte multe afaceri, se ajunge la situatia in care „nu stie stanga ce face dreapta”. Astfel, daca departamentele nu comunica eficient intre ele, rata de productivitate poate scadea drastic. Un dozator le ofera ocazia angajatilor care nu se vad foarte des sa se intalneasca si sa discute diferite aspecte.

Dozator apa

3. Faciliteaza interactiunea cu echipa de management

Desi nu poate parea atat de important, astfel de conversatii pot avea un efect deosebit de benefic asupra modului in care se desfasoara activitatea intr-o firma. Se intampla adesea ca echipa de management sa nu se intersecteze cu restul angajatilor, problema ce poate fi rezolvata cu ajutorul unui dozator de apa.

4. Este ideal pentru o pauza

Nu degeaba se spune ca „pauzele mici si dese sunt cheia marilor succese”. Cei care iau pauze regulate de la sarcinile pe care le au de indeplinit, se concentreaza mai bine si pot avea o perspectiva de ansamblu asupra task-urilor. Din acest punct de vedere, un dozator de apa este scuza si locul perfect pentru cateva minute de repaus.

5. Creste rata de implicare a angajatilor

Dincolo de motivele mentionate anterior, este bine sa retii ca hidratarea corespunzatoare este benefica atat pentru creierul si corpul tau, cat si pentru starea ta generala de bine. Ai vrea sa stii unde gasesti cel mai bun dozator de apa? Raspunsul e simplu!

Apeleaza cu incredere la H2On, un serviciu unic in Romania, care iti pune la dispozitie apa sub brand propriu, dozatoare, cafea, ceaiuri si espressoare profesionale. Apa H2On este recunoscuta la nivel international pentru calitatea si puritatea sa, ceea ce iti garanteaza ca te vei bucura de cel mai bun produs de pe piata.

Pe langa produse de calitate superioara, experienta H2On iti aduce si servicii ireprosabile. De pilda, te bucuri de livrare in aceeasi zi in care ai efectuat comanda prin flota proprie de masini H2On. Tot aici, vei avea parte de servicii de mentenanta si de o linie de relatii cu clientii, la care poti apela oricand ai intrebari suplimentare.

Iar avantajele nu se opresc aici! Acceseaza acum platforma online a companiei h2on.ro si vei descoperi nenumarate oferte, care iti vor permite sa te bucuri de cea mai buna apa, de cafeaua ta preferata si de multe alte produse si servicii, totul la preturi imbatabile! Doar astfel, vei reusi sa imbunatatesti atmosfera de la birou si sa cresti productivitatea in randul angajatilor!

A venit vremea adevarului despre Miscarea Legionara!

Motto: “In vremuri ale inselatoriei universale, a spune adevarul este un act revolutionar.” – George Orwell

Ce a insemnat Miscarea Legionara pentru istoria Romaniei? Este clar ca istoriografia din timpul dictaturii comuniste a desfigurat adevarata imagine a Miscarii, despre obiectivitate nici neputand fi vorba. Dealtfel, nici inainte de cel de-al Doilea Razboi Mondial, Miscarea Legionara nu a fost scutita de calomnii. Nichifor Crainic, adversar al legionarilor la vremea cand isi scria memoriile, vorbeste de doua campanii de presa pline de exagerari, dirijate de puterea politica interbelica impotriva legionarilor: una in primavara lui 1938 – ticluita de Armand Calinescu cu sprijinul tuturor directorilor de ziare – si a doua dupa asa-zisa “rebeliune” din ianuarie 1941.

Desi le reprosa legionarilor multe lucruri legate de guvernarea lor (septembrie 1940-ianuarie 1941), Crainic considera campania de defaimare pornita de Ion Antonescu “total lipsita de scrupul” (N. Crainic, “Zile albe, zile negre”). Aceleasi metode si clisee au fost preluate si dupa 1990, deci este nevoie de mult discernamant in trierea informatiilor. Daca aveti rabdare sa cititi, veti intelege ce cantitate uriasa de minciuni sunt puse in circulatie despre oameni a caror vina principala a fost aceea ca au indraznit, in vremuri de tulburi, sa fie crestini si sa-si iubeasca tara. 

Oricine doreste sa studieze fenomenul legionar, ascultand asa cum este firesc, si punctul de vedere al legionarilor, ar intelege ca realitatea a fost sensibil diferita fata de ceea ce se vehiculeaza pe aceasta tema. Despre legionari s-a fabulat foarte mult, asa ca informatiile trebuie cernute cu grija, fara ura si partinire.

Nu mica ar fi mirarea celor care, avand despre legionari imaginea cu care ne-am obisnuit, i-ar gasi prezentati intr-o cu totul alta lumina in marturiile celor ce au trecut prin inchisori. Astfel, Leonard Kirschen – evreu de origine – care nu poate fi suspectat de partinire a legionarilor, in cartea sa “Detinut al justitiei rosii”, dupa ce ii eticheteaza pe toti drept niste “fanatici antisemiti” pe care nu avea rost sa-i contrazici, recunoaste: “cei din Garda de Fier erau de fapt singurii in care puteai avea totala incredere ca nu te denunta, ca te ajuta la nevoie si ca au intelegere pentru nenorocirea care s-a abatut asupra ta”.

Despre comportamentul frumos al legionarilor in temnita marturiseste si parintele Nicolae Steinhardt: “Referitor la camarazii legionari, nu pot spune decat ca purtarea lor fata de mine a fost frateasca. Mi-a venit in ajutor si reputatia mea de evreu osandit pentru ca a refuzat sa fie martorul acuzarii intr-un proces legionar; oricum, s-au purtat cu mine impecabil si cu acel spirit de solidaritate de care au dat cu prisosinta dovada in locul unde multi altii si-au pierdut cumpatul, omenia si stapanirea de sine”. Sa dea Domnul sa fie lumea plina de astfel de “fanatici”, care in “antisemitismul” lor isi urasc intr-atat dusmanii, incat ii ajuta si le arata intelegere cand se afla in nenorocire!

Cea mai amanuntita descriere a vietii detinutilor politici o face Ion Ioanid in “Inchisoarea noastra cea de toate zilele”. Marturiile sale despre legionari merita sa fie luate in seama. “Cu toate ca nu impartaseam toate punctele lor de vedere, din toate gruparile sau categoriile de detinuti pe care le-am cunoscut de-a lungul anilor de puscarie, la ei am intalnit procentul cel mai mare de tinuta demna, comportare onorabila si caracter integru. Am convietuit cu ei in mai toate inchisorile, respectandu-ne reciproc si bucurandu-ma de increderea lor, ceea ce am considerat, nu fara mandrie, ca o apreciere a incercarilor mele de a avea o atitudine de care sa nu-mi fie vreodata rusine. Mi-au fost totdeauna de ajutor, mai ales moral, si taria de caracter a unora dintre ei mi-a fost exemplu, chiar daca eu nu am putut-o atinge”.

Ioanid face o paralela interesanta intre comportamentul legionarilor si al celorlalti detinuti privind cateva aspecte ale vietii de temnita. O caracteristica a nelegionarilor era goana dupa stirile politice – fie simple zvonuri imposibil de verificat, fie autentice, dar demult rasuflate – carora, in discutii aprinse, incercau la nesfarsit sa le dea o interpretare optimista, favorabila eliberarii. Atitudinea legionarilor, spune Ioanid, era diferita: “Desi si legionarii erau la fel de interesati sa primeasca informatii, ei nu se aratau ahtiati sa le obtina cu orice pret, iar atunci cand aflau o stire nu intrau in efervescenta ca ceilalti detinuti. Oricat de senzationala ar fi fost stirea, o receptionau cu un calm si sub rezerva verificarii, care noua ne facea impresia fie a unui dezinteres de neinteles, fie a intentiei de a ne sfida, dovedindu-ne ca ei nu sunt ca toata lumea. Adevarul era ca nici nu erau ca marea majoritate a lumii. Erau disciplinati si aveau o stapanire de sine care ii impiedica sa aiba reactii pripite, punandu-i la adapost si de entuziasme si de deprimari nefondate, pe care sa le regrete mai tarziu”.

Pentru multi cititori, marturii ca cele de mai sus, la care s-ar putea adauga multe altele, starnesc nedumeriri. Cum se face ca legionarii, asa cum sunt prezentati mai sus, sunt atat de diferiti de ceea ce se crede ca sa stie despre ei? Apoi, de unde vine diferenta dintre legionari si nelegionari pe care o sesizeaza Ion Ioanid?

In primul rand surpriza vine din faptul ca legionarismul e prezentat de obicei trunchiat, insistandu-se mai intotdeauna pe partea intunecata, a greselilor, si acestea exagerate si scoase din context, fara a vorbi de aspectele pozitive. Or, greselile lor, chiar de ar fi mai grave decat ce li se reproseaza de obicei, nu trebuie sa duca la negarea partilor bune. De altfel, nu e normal ca greselile unora sa fie extinse asupra tuturor. Trebuie spus ca lipseste o analiza obiectiva a greselilor legionarilor – referindu-ne la crimele lor – care sa tina cont de contextul in care s-au produs, de faptul ca cel mai adesea ei au raspuns violent fiind provocati de violentele indreptate impotriva lor, si ca cei vinovati s-au predat autoritatilor pentru a-si primi pedeapsa. Acestea sunt doar circumstante atenuante, importante pentru ca nuanteaza vinovatia, dar nu-i absolva de pacatul uciderii, care cere pocainta! Asta ar trebui sa spuna multe si despre cazul Iorga & Madgearu, ucisi la ordinele Moscovei si nu de ordine date de liderii legionari desi oficial inca circula varianta vinovatiei legionarilor.

Pe de alta parte, legionarismul este cel mai adesea reduc la manifestarile lui politice, fara a se vorbi de dimensiunea spirituala. Or, tocmai aici este esentialul. Trebuie sa spunem din capul locului ca, inainte de toate, legionarismul a fost un curent de simtire, o stare de spirit. Observa cineva ca romanii nu coaguleaza, nu sunt receptivi la doctrine, ci la stari de spirit. Cel putin in cadrul legionarilor lucrul acesta este adevarat. Apropierea de legionarism, marturisesc cei ce au trait-o, a fost mai mult un fenomen spontan, o stare de rezonanta sufleteasca, un raspuns la niste cautari interioare, decat aderarea la o doctrina. Legionarii convingeau prin felul lor de a fi, prin exemplul lor, prin ceea ce transmiteau; erau contagiosi, aveau o credinta si o hotarare care antrena.

Framantati de gandul de a face ceva pentru tara, dupa ce au ratacit in diferite directii, Codreanu impreuna cu alti tineri isi dau seama ca pentru o schimbare profunda a societatii nu se cere atat un nou partid sau o noua programa politica – cum ei insisi fusesera tentati sa creada – cat o educatie pe baze crestine si nationale care sa aduca o innoire morala. “Tara aceasta piere din lipsa de oameni, nu din lipsa de programe. Aceasta este parerea noastra. Nu programe trebuie sa cream, ci oameni, oameni noi. (…) De aceea piatra unghiulara de la care porneste Legiunea este omul, nu programul politic, reforma omului, nu reforma programelor politice. Legiunea Arhanghelului Mihail va fi prin urmare mai mult o scoala si o oaste decat un partid politic. Poporul roman in aceste zile ale lui nu are nevoie de un mare om politic, asa cum gresit se crede, ci de un mare educator si un conducator, care sa biruiasca puterile raului si sa zdrobeasca tagma celor rai. Pentru aceasta insa, va trebui sa biruiasca mai intai raul din el si din ai lui”.

Legionarii nu au avut o doctrina sau un program, in sensul in care vorbim de doctrina, ideologia sau programul unui partid politic. Ei au plecat de la altceva. Inca de la inceput se definesc ca o comunitate de simtire. Codreanu insusi va spune: “o alta caracteristica a inceputului nostru, in afara de lipsa de bani, a fost lipsa de program. Noi nu am avut nici un program. Si acest fapt va naste, desigur, un mare semn de intrebare. Organizatie politica fara nici un program izvorat din ratiune, din capul unui om sau al mai multora? Dar nu ne-am legat impreuna cei ce cugetau la fel, ci acei ce simteau la fel. Nu cei ce aveam acelasi fel de a gandi, ci acei ce aveam aceeasi constructie sufleteasca. Era un semnal ca statuia unei alte zeite – Ratiunea – va fi daramata. Pe aceea pe care o ridicase lumea in contra lui Dumnezeu, noi, fara a o arunca si dispretui, o vom pune acolo unde ii e locul, in slujba lui Dumnezeu si a rosturilor vietii. Daca nu aveam asadar nici bani, nici programe, aveam in schimb pe Dumnezeu in suflete si El ne insufla puterea nebiruita a credintei”.

De unde venea asadar energia de care mai sus se vorbeste? Care era motorul acestei stari care “contaminase” zeci, daca nu sute de mii de oameni? Ce anume intretinea arderea?

Unii au incercat sa explice lucrurile din perspectiva istorica, sociologica sau politica, vorbind de un ecou local al unor framantari si convulsii europene, la care se adauga refulari mai vechi ale societatii romanesti nemultumite de politicianismul corupt al vremii. Istoricul Neagu Djuvara adauga: “Sa nu credeți, cum spun adversarii Mișcarii Legionare, ca a fost o copie a nazismului sau a fascismului. Mișcarea Legionara a fost o mișcare autohtona, nascuta din grupari studențești anticomuniste”. Fara a contesta ca si precizarile precedente au avut un rol, in sensul ca legionarii au plecat de la problemele veacului, raspunsul pe care l-au dat acestor framantari pare inspirat de Dumnezeu. Desi au plecat de la cauze istorice, privind lucrurile mai adanc, din perspectiva spirituala, orientarea aceasta spre Dumnezeu si spre valorile crestine – e drept nu totdeauna afirmate sau aparate cu cela mai evanghelice mijloace – dorinta aceasta de innoire si curatie nu cred ca a fost numai un simplu fenomen social. Cred ca a fost si un fenomen spiritual, o chemare duhovniceasca adresata acestui neam de intoarcere la Dumnezeu, de adancire a unor sensuri, un indemn de reasezare crestina si, mai ales, chemarea unei generatii de romani la martiriu.

E drept ca nu toti – si mai ales nu de la inceput – au fost constienti de finalitatea duhovniceasca a acestei chemari. Multi au ramas pe drum, in diferite etape, pe masura posibilitatilor lor de intelegere sau de crestere duhovniceasca. Dar destui s-au luminat si, prin suferinta au patruns mai adanc in sensul acestei chemari si au mers spre martiriu. Drumul n-a fost usor, n-au lipsit alunecarile si caderile, dar nici clarificarile si inaltarile. Dincolo de toate scaderile omenesti, legionarismul a fost – din punct de vedere duhovnicesc – o pregatire pentru martiraj. Aceasta s-a vazut din comportamentul legionarilor in temnitele comuniste, unde au aratat adevarata masura a valorii lor. Dintre sutele de mii de detinuti politici, majoritatea au fost din randul lor, iar dintre cele mai “frumoase” figuri ortodoxe ale temnitelor cele mai multe au fost reprezentate de legionari. Pentru toti acesti martiri educatia legionara anterioara intemnitarii a fost o pregatire pentru grelele incercari la care vor fi ulterior supusi.

*Aceste material este preluat (partial), prelucrat si ordonat dupa lucrarea “Sfantul inchisorilor. Marturii despre Valeriu Gafencu, adunate si adnotate de monahul Moise” de catre redactia FN. Sursa: FoaieNationala.ro

Faci plaja si slabesti!

Expunerea la soare este o metoda foarte eficienta de slabit, att datorita caldurii, cat si influentei radiatiilor ultraviolete.

Pana in prezent au fost descrise peste 120 de retete de slabit prin asocierea unor diete cu comportamentul de plaja. Una dintre cele mai eficiente retete de slabit rapid la plaja pentru femeile din emisfera nordica tine cont in special de temperamentul predominant si de categoria de varsta.

Temperamente active – sangvin si coleric

Sangvinicul este energic, optimist, trece rapid de la o stare la alta, sociabil, are spirit de grup si de lider. Colericul este iritabil, nervos, trece mai greu de la o stare la alta, este greu de urnit si greu de oprit atunci cnd se implica n ceva.

Varstele 16-22 ani

Se recomanda:

-inainte de plaja: efectuarea de exercitii fizice usoare. Este foarte bine sa se consume 100-120 g ml ceai usor ndulcit, caldut, bine acrit cu zeama unei jumatati de lamie.

-la plaja: nu trebuie consumate lichide dulci, ci numai apa plata sau obisnuita. Se impune un contact des cu apa (dus din 10 in 10 minute pentru stimularea arderilor de grasimi).

-dupa plaja: se consuma minimum 300 ml apa necarbonatata, se fac un dus fierbinte, in limitele suportabilului, si 10-12 minute de gimnastica a abdomenului.

Dieta de baza: salate crude, brnzeturi acre degresate, foarte putin ulei prajit si dulciuri. Dulciurile pot fi mancate n primele ore dupa trezire.

Varstele 23-38 de ani

-inainte de plaja: o gimnastica de 10-12 minute a muschilor gtului pentru activarea circulatiei creierului de care depind toate mecanismele de slabit la soare. Rotirea capului este cel mai indicat exercitiu.

-la plaja: este nevoie de o permanenta schimbare a pozitiei. Plaja de tip rotisor actioneaza prin stimularea uniforma a unor puncte reflexogene n declansarea nervoasa a unor mecanisme de slabit.

-dupa plaja: odihna una-doua ore la umbra sau un pui de somn de maximum o ora. Dupa aceasta, 15-20 de minute de gimnastica, nsa numai la racoare.

Dieta de baza: fructe bogate n vitamina C dimineata si la cina. La pranz se pot consuma supe usoare de vita sau pui si ct mai putine lichide dulci aromate.

Temperamentele melancolic si flegmatic

Melancolicul este lent, calm, visator meticulos, nu se plictiseste, se exprima rar, este tacut. Flegmaticul este calm, nepasator, sclav al obisnuintelor si dogmelor, uneori ironic si foarte greu de convins sau de sedus.

Varstele 16-22 ani

-inainte de plaja: gimnastica abdominala de 10-12 minute, urmata de un dus foarte fierbinte.

-la plaja: este nevoie de o plaja activa, din mers, pentru o permanenta antrenare a circulatiei.

-dupa plaja: se recomanda o activitate ce implica un oarecare consum psihic, dar distractiv, relaxant, cum ar fi cititul, integramele, sahul, jocul de carti, dar nu contactul cu ecranele TV sau de calculator.

Dieta de baza: trebuie consumate alimente sarace n zaharuri si grasimi. Masa de baza sa fie micul dejun, foarte bogat n proteine animale (mezeluri slabe si mai putin oua).

Varstele 23-38

-inainte de plaja: este obligatorie relaxarea sub un dus cald, chiar fierbinte in zona fetei si gtului. Se recomanda exercitii simple de rotire a bratelor si un masaj al ncheieturilor.

-la plaja: se recomanda exclusiv plaja n intervalul 8.30-9.30 n luna iulie si 9.00-10.00 n luna august. n acest timp trebuie masata aproape n permanenta musculatura gtului si a antebratelor.

-dupa plaja: este nevoie de odihna la umbra de 30 de minute, urmata de un dus mai rece, apoi 5-10 minute de exercitii usoare ale bratelor si picioarelor.

Dieta de baza: peste, de preferat fiert sau la gratar. Se recomanda evitarea pe ct se posibil a bauturilor alcoolizate dulci cu una-doua ore nainte de culcare.

Varstele 37-50 de ani

Indiferent de temperamentul caruia ii apartin, recomandarile pentru doamnele cu varsta cuprinsa intre 37 si 50 de ani, sunt aceleasi.

-inainte de plaja: se impune un dus mai rece de 5-6 minute, urmat de un dus caldut de 2-3 minute, apoi un masaj de 3-4 minute al zonelor umerilor si n jurul coloanei vertebrale.

-la plaja: este nevoie de un foarte frecvent contact a corpului cu apa usor mai rece. Intrarile dese n apa sau sub dus favorizeaza arderile de grasime.

-dupa plaja: este nevoie de una-doua ore de somn, preferabil ntr-o camera n care se poate face ntuneric. Dupa somn se recomanda consumul a 200-300 ml de apa obisnuita cu lamie si foarte putin zahar, apoi un masaj al ntregului corp, urmat de 5-10 minute miscari la umbra.

Dieta de baza: se recomanda sa fie sub nevoia calorica zilnica, mai multe brnzeturi dulci la mic dejun si cina, supe si piept de pui la pranz.

Remedii naturale pentru varfurile despicate

Stim foarte bine ca, pentru a scapa de varfurile despicate, trebuie sa mergem la coafor  o data la sase luni. Dar cine face acest lucru? Factori precum lipsa de timp sau chiar de resurse financiare ne determina sa mergem la saloane doar atunci cand dorim o schimbare de look sau cand realizam ca parul nostru este, intr-adevar, foarte deteriorat. De aceea, este bine sa apelam la cateva modalitati prin care putem scapa de varfurile despicate, fara sa mergem la salon.

Fructe de avocado. Avocado, se pare, nu este doar delicios, ci contine uleiuri, aminoacizi si antioxidanti care pot ajuta parul deteriorat. Pentru a face o masca din acest fruct atat de folositor, amesteca un fruct de avocado cu un albus de ou si cu trei linguri de ulei de masline, iar apoi acopera-ti parul cu el si lasa sa actioneze timp de aproximativ 30 de minute. Dupa aceea, spala-l asa cum faci in mod obisnuit.

Bere. Stim ca berea este delicioasa, mai ales rece, in zilele de vara. Ei bine, se pare ca acest aliment este si foarte sanatos, in special pentru par. Daca doresti sa iti repari parul deteriorat, pulverizeaza-ti bere pe acele suvite deteriorate. Maseaza-le apoi pentru cateva minute, astfel incat berea sa poata actiona in profunzime, dupa care spala-ti parul, pentru a elimina mirosul ramas. Vei vedea ca parul tau va capata un aspect mai sanatos.

Galbenus de ou. Poate suna putin brutal, dar galbenusul de ou este un bun reparator al parului deteriorat. Fa-ti o masca dintr-un galbenus de ou, o lingura sau doua de ulei de masline si una de miere, iar apoi aplic-o pe par. Lasa masca sa actioneze timp de 30 de minute, iar dupa aceea spala-ti parul asa cum faci de obicei.

NU – spalarii zilnice. Incearca sa folosesti sampon cat mai rar posibil. Daca te-ai obisnuit sa te speli pe cap zilnic, e timpul sa renunti la acest obicei. Oricat de bun ar fi, samponul iti usuca parul, in timp. Mareste treptat intervalul dintre zilele in care trebuie sa te speli pe cap si vei vedea ca parul se va ingrasa din ce in ce mai rar.

NU – prosopului. Dupa ce te speli pe cap, evita sa il usuci prin miscari bruste. Incearca sa il tamponezi sau sa il tii strans in prosop. Pentru aceasta, este recomandat prosopul din hartie, absorbind mult mai bine apa.

Coafuri la plaja – creeaza, lasa liber, impleteste

Dupa ce ai aflat ce se poarta in vara 2011 cand vine vorba despre coafuri romantice, m-am gandit sa fac o mica retrospectiva despre cum iti poti face parul atunci cand mergi la plaja sau la piscina.

Atunci cand mergi la piscina sau chiar la plaja, corpul tau este cel care trebuie sa vorbeasca despre tine, nu accesorizarea in exces. Cu toate acestea, daca ai parul lung sau mediu, vin in ajutorul tau cu cateva sfaturi despre cum poti sa il coafezi ca sa nu te incomodeze prea tare atunci cand te balacesti, dar sa iti poti pastra in continuare si acel aer chic care iti place atat de mult.

Creeaza, lasa-l natural, impleteste

In primul rand, una dintre cele mai usoare coafuri de vara sunt impletiturile. Daca te-ai saturat de faimoasa coada de cal sau de cocul de balerina, acestea iti permit sa iti strangi parul intr-o coada la spate sau intr-o parte, in doua codite sau doar sa iti strangi podoaba capilara care iti vine pe frunte.

Daca este sa ne luam dupa fotografia principala, cel mai frumos look este cel natural – inspirat de actrita AnnaLynne McCord. Pentru cele care au parul cret sau putin ondulat aceasta idee le vine cel mai usor, insa nu uitati cand va spalati sa aplicati un balsam pentru par.

Ce rost are sa mergi la plaja cu parul indreptat, cand umiditatea oricum lupta impotriva ta? O femeie stie cand trebuie sa isi infoiasca parul, iar vara la plaja chiar este un mare “DON’T”.

Daca totusi vrei sa para ca ai putin volum si nu suporti de niciun fel parul lasat liber, inspira-te din coafura actritei Hayden Panettiere. Aceasta si-a umflat un pic partea din fata, iar apoi a adus parul in spate intr-un coc prins cu un elastic; agrafele se incing la caldura mare.

Fiind la capitolul cocuri, eu zic sa le reimprospatam un pic: fa-ti o carare intr-o parte, daca te avantajeaza, iar apoi prinde-ti parul intr-un coc lateral, in partea opusa cararii. Pare complicat daca citesti dintr-o data, insa sunt doar doi pasi esentiali de urmarit.

Arata-ti naturaletea onduleurilor prin parul prins pe jumatate. Ce vreau sa spun? Sa te uiti la cum si-a prins parul frumusetea californiana Kristin Cavallari. Prinzi putin din parul frontal, iar apoi lasi libere cateva suvite, asta daca nu te incomodeaza sa le simti conturandu-ti chipul.

Pe final, daca nu iti place nicio idee mentionata mai sus, nu uita ca cel mai chic si rapid mod de a-ti “face” parul, este sa il acoperi. Fie ca cu o palarie cu boruri mari, o esarfa hippie sau cu o sapca demna de un tenismen, accesorizarea de vara poate sa fie classy daca nu se exagereaza.

Bonus: se poarta penele anilor 1970, deci gaseste-ti o agrafa de acest gen, fa-o sa se piarda prin par si hai cu baia de soare.

Propuneri de coafuri pentru Revelion

Cand te imaginezi aranjata pentru petrecerea din noaptea de Revelion, parca simți ca ți-ai dori un coc. Eticheta nu impune insa de fiecare data așa ceva. In schimb, exclude fara drept de apel coafurile aparent neglijente, nefinisate, bretonul nearanjat (cel prins inestetic deasupra frunții cu una sau mai multe agrafe), buclele forțate și evident obținute artificial sau chiar parul spalat cu doua zile inainte.

Printr-o noapte perfectă înțelegem o noapte în care nu numai că arati frumos, ci strălucitor. Unde porți o rochie care se adaptează corpului tău ca o mănușă sau unde porți machiaj care îți îmbunătățește toate trăsăturile și părul … dar … Ce faci cu părul?

În primul rând, nu intra în panică și continuă să citești pentru că avem pentru tine cele mai bune 20 de coafuri pentru Revelion, pentru toate tipurile de păr.

Coafuri vaporoase, relaxate, cu bucle largi și volum generos

„Daca parul este deci purtat desprins”, precizeaza Catalin Dulu, art director, trainer formator la Școala de coafura „Cornel Saru”, „coafurile trebuie sa fie perfect finisate, stralucitoare in mod natural (nu cu ajutorul spray-urilor sau a uleiurilor), vaporoase, relaxate, cu bucle largi și atent gestionate ca raport (ele nu trebuie sa existe doar la varfuri, ci pe toata lungimea), cu un volum foarte generos, dar mai ales natural (adica fara tapare)”.

Camufleaza accesoriile de prindere

„Daca alegem totuși eleganța unui coc, tendințele sezonului contureaza ideea unor cocuri clar definite (pentru petrecerile mai pretențioase) sau a unei impletituri intr-o construcție generala mai lejera. Indiferent de caz, volumul trebuie sa fie concentrat in partea superioara (creștet și frunte), iar cantitatea de par folosita la crearea unui element al coafurii sa fie cat mai generoasa (adica o construcție din șuvițe mari, ample, bogate).” Evita sa-ți prinzi parul in coada, mai ales cu agrafe sau elastice de culoare contrastanta cu cea a parului. Un coc reușit nu trebuie sa lase vizibile urmele accesoriilor sau a materialelor folosite (fixativ in exces, gel, ceara etc.), „insa poate purta ca semn distinctiv un singur accesoriu simplu, de preferat o floare naturala”.

Tunsoare impecabila pentru domni

Domnii sunt mai norocoși și au nevoie de un efort ceva mai mic in alegerea frizurii ideale pentru o noapte in mijlocul familiei sau cea mai sofisticata și pretențioasa noapte de Revelion. Cuvantul de ordine este „impecabil”, spune Catalin Dulu. „Tunsoarea trebuie aleasa in funcție de tipul feței, de statut, varsta, atitudine și executata cu cel mult o saptamana inainte de eveniment, astfel incat aspectul general sa fie unul ingrijit și curat, iar frizura sa fie extrem de atent finisata, cu detalii perfect integrate. Se poate opta pentru o carare evidenta intr-o parte, cararea pe mijloc fiind oportuna doar in unele cazuri in care parul este mediu sau lung. Evita folosirea gelului sau a cerii lucioase, a uleiurilor pentru stralucire și mai ales vopsirea șuvițelor (indiferent de culoare) ori aranjarea parului „in țepi”, acestea fiind elemente excluse atat pentru serile festive, cat și in general”.