Zi sau noapte, tu ce preferi?

februarie 18, 2021

Astazi ne-am gandit sa trecem in revista cateva look-uri de zi si de noapte, in paralel, ale vedetelor tale preferate. Celebritatile domina ambele look-uri la fel de bine, insa oare tu cum le preferi, mai naturale sau cu un machiaj misterios de noapte. Observa mai jos cat poate sa schimbe chipul un ochi conturat sau o pereche de buze rosii, senzuale.

Fie ca pun accent pe ochi, fie ca pun accent pe buze sau chiar merg pe ambele variante in acelasi timp, urmatoarele zece femei celebre arata impecabil, nu crezi? Daca esti genul care nu face diferenta intre machiajul de zi si cel de noapte, cu siguranta vei avea de invatat de la vedetele de mai jos.

Blake Lively – gratia suprema

Blake Lively de la felul cum sta, la felul cu pozeaza pare una dintre gratiile lui Botticelli. Ai fost deja in vacanta? Atunci uita-te bine la felul cum tanara actrita isi pune in valoare bronzul proaspat capatat. Noua ne-a placut look-ul sau, iar cerceii ii scot in evidenta noua culoare a pielii, parul si, bineinteles, ochii.

Trucul ei de zi? Chiar daca esti bronzata, nu uita de un strop de blush pe partea superioara a pometelui. Trucul de noapte? A pus accentul pe buzele rosii, iar tenul ei pare curat si fresh datorita “lacrimei”, facuta cu alb in coltul interior al ochiului.

Rooney Mara ne incanta cu o lectie “magistrala” pentru a avea un look pentru toata ziua: baza de machiaj impecabila si gene lungi, bine definite cu ajutorul rimelului, sunt cheile. Daca iti doresti un look dramatic, adauga un strop de blush si fard de aproape, insa mergi cu incredere pe un ruj impunator.

Jennifer Lopez stie cum sa “lucreze” covorul rosu, iar secretul sau sta in accentul pus pe ochi, fie ca este zi si completeaza look-ul cu buze nude, fie ca este seara si decide sa mai adauge un accent pe chip, buzele mov -pruna. Desi ai zice ca machiajul spune tot, acorda atentie si parului.

Zooey Deschanel , una dintre actritele noastre preferate de la Hollywood, se identifică, de cele mai multe ori, cu un look “inocent”, cu vibe retro. Cu toate acestea, actrita este “regina look-urilor dramatice” care de cele mai multe ori sunt evidentiate prin coafura. Dacă ai pielea deschisa, optează mereu pentru un ruj colorat puternic.

Angelina Jolie a trecut prin multe stiluri și trebuie să recunosc ca cel natural ii vine cel mai bine. De cele mai multe ori, machiajul sau este discret – creionul de ochi nu lipseste – insa nu uita niciodata sa isi puna in valoare buzele carnoase.

Charlize Theron are o piele impecabila si o arata cu fiecare ocazie prin look-uri simple la prima vedere, dar toti stim ca cel mai greu este sa arati “natural”. De cele mai multe ori, actrita isi pune in valoare ochii, insa nu sunt putine evenimentele la care cucereste cu un “botic” rosu.

Eva Longoria a “afirmat” clar de la bun inceput: o sa isi evidentieze mereu ochii, fie ca este zi, fie ca este noapte. Daca vrei ochi care sa “arunce sageti”, opteaza pentru un astfel de machiaj, iar daca iti doresti un vibe glam, nu uita de buzele nude.

Scarlett Johansson este destul de naturala majoritatea timpului. Aceasta opteaza pentru look-uri simple, care ii pun in valoare tenul si se potrivesc cu nuanta parului, insa nu ezita sa isi arata latura “lady” cu buze bine definite.

Emma Stone , fata din vecini, este genul actritei pe care toata lumea o iubeste pentru ca este cat se poate de naturala. Cu toate acestea, la premiera ultimului sau film, Spiderman, aceasta ne-a aratat adevarata sa latura, cea de vampa.

Kim Kardashian nu este persoana pe care sa o urmez cand vine vorba despre look-urile de zi, daca si tu ai fi urmarita non stop de papparazzi cred ca ti-ai pune la fel de multe straturi de machiaj. Cu toate acestea, de cand a venit Kanye West in viata ei, vedeta incearca sa se schimbe.

Videochat in Iasi! Cu ce ramai in urma acestei experiente?

februarie 18, 2021

Indiferent de schimbarile care se produc la nivel mondial, videochatul este si va ramane in continuare o industrie extrem de puternica. Divertismentul pentru adulti atinge cote uriase gratie profesionalismului de care dau dovada oamenii care se implica activ in meseria lor. Printre acei oameni se numara si modelele de la un studio videochat din Iasi.

Fetele au o viata perfecta si nimic nu le poate perturba fericirea de care se bucura zi de zi. E drept ca muncesc ore in sir pentru a-si realiza visurile, insa ce poate fi mai frumos de a culege roadele muncii tale? Daca si tu iti doresti sa devii model, insa ai foarte multe retineri in privinta domeniului, poate ar fi mai bine sa afli cu ce vei ramane in urma acestei experiente. Iata cateva dintre lucrurile care vor contribui enorm la dezvoltarea ta ca femeie!

Puterea de a-ti lua viata in propriile maini

Meseria de model de videochat Iasi iti garanteaza independenta din toate punctele de vedere. Astfel, vei invata sa iti iei viata in propriile maini, sa iei decizii pentru viitorul tau si sa fii pe cont propriu atat pe plan profesional, cat si pe plan personal. Asta inseamna ca vei castiga experienta, vei invata sa lucrezi cu oamenii si nu iti va mai fi teama de provocari si obstacole.

In urma experientei tale in studio, vei ramane cu sume “frumusele” de bani pe care le-ai pus deoparte, cu o mentalitate total schimbata in privinta barbatilor si asupra vietii in general, cu o putere financiara care sa iti garanteze succes in tot ceea ce faci si cu multe alte lucruri care depind in functie de potentialul tau si de felul in care te raportezi la activitatea de model.

Bucuria de a trai fiecare clipa

Daca pana acum nu reuseai sa te bucuri de viata din pricina problemelor financiare pe care le-ai tot avut pe parcursul timpului, experienta in videochat in Iasi iti va aduce soarele si pe strada ta. Cu alte cuvinte, aici vei invata cum sa te bucuri de fiecare clipa, ca si cum ar fi ultima, si iti vei da seama ca trebuie sa te iubesti si sa te rasfeti mai mult.

Meriti totul, pentru ca muncesti, esti silitoare, ai vointa si iti doresti sa ajungi departe. Trateaza-te cu respect si admiratie si vei vedea ca si ceilalti te vor considera o femeie demna de apreciat. Gandeste pozitiv si fii fericita atat din lucruri mici, cat si din lucruri mai insemnate. Viata e de-a dreptul spectaculoasa, daca iti dai sansa sa o traiesti asa cum meriti.

Taria de a infrunta orice obstacol

Viata nu e doar roz intr-un studio de videochat din Iasi sau din orice alt loc de pe pamant, insa tu poti scapa de tot acel gri care te inconjoara daca inveti cum sa infrunti obstacolele si cum sa elimini fiecare piedica din calea succesului tau. Simti ca ai nevoie de ajutor? Trainerii de la studio vor fi alaturi de tine in permanenta pentru a-ti da sfaturi si a te ajuta sa fii mai buna in ceea ce faci. Vorbeste deschis cu ei, spune-le despre felul in care decurg sesiunile private cu membrii si problemele pe care le intampini. Sinceritatea te va salva in orice situatie!

Acestea sunt doar cateva dintre lucrurile pe care le vei invata ca model de videochat Iasi. Vino la Studio20 si fii urmatorul model fara griji din echipa!

Sfaturi cum sa-ti faci geloasa fosta iubita

februarie 17, 2021

Gelozia este o motivatie imensa pentru actiune. Poate ajuta fosta sa vada ce a pierdut, cand te-a lasat sau sa o pedepsesti pentru ca te-a ranit.

Fiecare vrea ceva ce nu poate avea. De asemenea, oamenii tind sa regrete ca au pierdut pe cineva sau ca nu-l mai au. Cu alte cuvinte, daca fosta observa ca ai pe altcineva sau iti gaseste profilul pe site-urile de matrimoniale sau ca vorbesti cu alte femei din Bucuresti, te va vedea intr-o lumina complet noua. Va sti ca este un site cu femei sexy si frumoase si o va innebuni acest lucru. Poate chiar va dori si ea sa-si creeze cont pe matrimoniale, doar ca sa te faca sip e tine gelos. Toata lumea stie cat de puternica este motivatia geloziei. Gelozia poate ajuta oamenii sa inceapa sa-i aprecieze pe cei dragi. Folosirea geloziei poate fi o strategie de succes pentru recuperarea fostei, in caz ca vrei asta. Principalul lucru este exteriorizarea corecta a acestor emotii.

Daca vreai sa-ti faci geloasa fosta, ai aici sfaturi care te pot ajuta

Fa din ingrijirea ta o prioritate

Foarte des, dupa despartire, oamenii incep sa-si neglijeze starea fizica si mentala. Cum sa o faci pe fosta ta geloasa ? Fa-ti prioritatea principala starea ta de bine si astfel o sa-ti faci fosta iubita geloasa atunci cand va observa ca te descurci bine. Ingrijirea de sine poate include urmatoarele: Fa miscare si mananca regulat. Daca doresti sa slabesti, iti poti stabili chiar un obiectiv de a pierde trei kilograme intr-o luna ca parte a ingrijirii de sine.

Fa o mica schimbare de imagine

Cumpara-ti cateva haine noi, fa-ti o coafura noua, albeste dintii sau schimba-ti aspectul in orice alt mod. Iti va construi increderea si iti va surprinde fosta data viitoare cand o vei intalni.

Gaseste un hobby nou sau invata noi abilitati

Despartirea este un motiv excelent pentru a gasi un nou hobby si a dobandi noi abilitati. Acum ai mai mult timp liber, asa ca incepe sa-l cheltui pentru activitati interesante. Alege un hobby nou sau urmareste cursuri pentru a invata lucruri. Cand fosta tau iubita te observa din nou si se va uita la paginile tale de pe retelele de socializare, va fi surprinsa sa afle cat de interesant este timpul tau liber fara ea.

Gaseste-ti o noua partenera

Una dintre cele mai puternice modalitati de a o face pe fosta ta iubita sa innebuneasca este sa te intalnesti cu cineva care sa o faca geloasa pe fosta ta si sa-i arati ca mergi inainte. Chiar daca mai ai sentimente pentru fosta, mergi la intalniri cu alte persoane, pe care le poti intalni pe matrimonialefemei.net. Site-ul unde sunt femei pe placul tau si femei in asteptarea dragostei la fel ca si tine. Romantismul pe care il doresti, este la un pas de tine doar apasa butonul de pe telefon care te duce pe site-ul de matrimoniale. Nu va fi doar ca sa-ti faci geloasa iubita, iti poti gasi femeia sexy si frumoasa care ii vor face pe restul invidiosi, si care la randul lor vor intra si ei pe MATRIMONIALEFEMEI.NET. Iar daca totusi vei dori sa-ti faci geloasa fosta iubita, in acest fel, poti genera cu siguranta gelozia fostei si te poti distra cu cineva interesant. Este important sa nu te lauzi cu noua ta relatie fostei tale. Ea va putea ghici intentiile, astfel incat sa aiba efectul opus. Nu-i spune despre intalnirile tale cu alte femei; las-o sa afle de pe retelele sociale sau de la prietenii comuni.

Posteaza fotografii si text pozitiv pe retelele sociale

Profita de Internet si incearca sa faci fosta geloasa pe social media cu postari simple despre viata ta. Daca ai calatorit, creeaza un album cu aventurile tale. Daca ai o coafura noua, posteaza un selfie. Impartaseste actualizari cu comentarii pozitive despre viata ta, foloseste cateva citate romantice pentru a o face geloasa. Nu posta cea negativ pe retelele sociale si nu te lauda cu postari. Toate postarile ar trebui sa fie reale, dar sa emita o atitudine pozitiva.

Fa-ti noi prieteni la diferite evenimente

Viata sociala va fi pilonul tau dupa o despartire. Participa la evenimente si gaseste persoane cu aceleasi idei ca si tine. Iti va permite sa-ti faci noi prieteni, sa inveti lucruri noi si chiar sa o faci pe fosta iubita geloasa! De exemplu, mergi cu bicicleta in fiecare saptamana impreuna cu alti pasionati de ciclism. Daca esti interesat de istorie, viziteaza reconstituiri ale diferitelor evenimente.

4 Idei pentru un rasfat special

februarie 16, 2021

Sfarsit de vara … Deja te gandesti cu nostalgie la vacanta care sa incheiat si nu stii cum sa intri in ritmul lunilor septembrie? Simplu! Rasfata-te din plin! Iata patru produse care te pot juta … Enjoy!

Noua față a lui Nirmala

Nirmala este o alta creatie marcanta a casei Molinard, un parfum floral oriental, ce surprinde prin imbinarea notelor fructate de mandarina si grapefruit cu cele florale de iasomie. Vanilia, lemnul de santal si cedrul completeaza un parfum ce cucereste simturile. Cu o senzualitate aparte Nirmala este un parfum generos, exotic si imbatator ce creaza dependenta. Noua sa prezentare, sticla diamant este de inspiratie Baccarat si aduce o reinterpretare moderna sticlei fatetate. Nirmala, parfumul placerii infinit este disponibil în Beautik Haute Parfumerie.

Bucura-te de un somn odihnitor cu Sedivitax!

Un somn reglementat este esențial pentru funcționarea corectă a organismului nostru și pentru o bună calitate a vietii. Atunci cand dormim bine, se imbunatateste starea de spirit si se mentine echilibrul hormonal. Realizata de Aboca, nr. 1 in Italia, gama Sedivitax amelioreaza considerabil simptomele cauzate de stres si favorizeaza un somn linistit si odihnitor pe timpul noptii, fara a crea dependenta si fara efect secundar.

Formula 100% naturala a capsulelor Sedivitax pentru adulsi, pe baza de extracte de Floarea-pasiunii, Valeriana, Mac californian si Roinita, are o actiune dubla atat asupra calitatilor somnului nocturn, cat si asupra starii de spirit din timpul zilei.

Prin eficacitate demonstrată de studii clinice, Sedivitax reduce timpul mediu pentru a adormi și mareste numarul de ore de somn, iar în timpul zilei reduce somnolenta, anxietatea și imbunaatateste concentrarea și capacitatea cognitivă. Astfel, dormim linistiti, ne trezim odihniti si facem fata cu brio stresului din timpul zilei.

Skincode Exclusive Crema-masca ultrahidratanta leave-in

Aceasta masca cu o textura utilizare de gel hidrateaza in profunzime, continand antioxidanti si isoflavone pentru fermizare, liftingul si improspatarea fetei. Avand ca ingredient activ Complexul ACR-G2 cu efect intens anti-aging reduce eficient ridurile sI lasa pielea foarte matasoasa. Este ideala ca si tratament dupa expunerea la soare pentru ca reface fibrele de colagen si calmeaza pielea. Se aplica o cantitate generosa pe fata sI gat, dimineata sau seara, iar datorita formulei unice masa nu trebuie curatata dupa utilizare. La 10 minute dupa aplicare, dupa necesitate, se indeparteaza excesul de crema cu ajutorul unui disc demachiant dupa care se poate folosi serul sau crema obisnuita.Este recomandat persoanelor cu un ten tern, uscat, lipsit de luminozitate și luminozitate. Disponibil în Farmaciile Help Net

Lierac Hydra-Chrono + piele rehidratată pe tot parcursul zilei!

La orice varsta, o piele deshidratata si uscata are o senzatie de disconfort, imbatranind mai repede. In urma cercetarilor in domeniu, gama HYDRA-CHRONO + reprogrameaza hidratarea pielii atat in profunzime, cat si la suprafata, pentru a proteja tenul si ai conserva frumusetea si sanatatea. | n functie de sezon, varsta sau tipul de piele, este ideal sa incercati sa va alegeti produsele potrivite care sa transforme rutina zilnica intr-un ritual de infrumusetare si rasfat. Lierac Hydra Chrono +, o gama pe baza de complex retexturizant de hidratare sI unt de cocos ideal pentru protectie intensiva a pielii si efect de netezire a acestor. Disponibil în Farmaciile Help Net

Cum combatem colicile bebelusului

februarie 10, 2021

Un sugar cu colici este un sugar sanatos si bine hranit, care ‘plange mai mult de trei ore pe zi, mai mult de trei zile pe saptamana si mai mult de trei saptamani’.

Colicile la sugari sunt caracterizate de plans sever si agitatie paroxistica. Sugarul isi freaca picioarele, are pumnii inclestati,

fata se inroseste sau se invineteste si nu poate fi linistit cu usurinta. In general, apar dupa supt si dureaza 5-20 de minute, dupa care dispar brusc.

Colicile apar in primele 15 zile de viata si dureaza 2 – 3 luni dar in 30 – 40 % din cazuri persista si in luna a 4-a si a 5-a.

Cauzele aparitiei colicilor nu se cunosc cu certitudine. Una din cauzele posibile poate fi alimentarea sugarului in exces sau mult mai putin decat este necesar.

Alte cauze pot fi: aerofagia (aerul inghitit de bebelus in timpul suptului), aerocolia (acumularea de gaze in tubul digestiv), temperamentul mai sensibil al sugarului, hipertonia vagala, sistemul nervos incomplet dezvoltat.

Sunt si numerosi factori care tin de mama si care pot fi cauza colicilor: mama cu un grad superior de inteligenta, alimentatia mamei (mama poate consuma alimente care ajung prin lapte la sugar si pot da colici – ceapa, mancarea picanta, varza si cofeina), stresul si nelinistea mamei sau a ambilor parinti.

Consumul de lapte de vaca al mamei sau al sugarului a fost incriminat de multe ori in aparitia colicilor, dar acestea ar trebui sa dispara la intreruperea consumului.

Pentru a putea pune diagnosticul de colici abdominale trebuiesc excluse alte posibile cauze care pot face copilul sa planga si sa fie foarte agitat (infectii urinare, infectii respiratorii, otite etc.). Daca copilul are colici si prezinta varsaturi trebuie dus de urgenta la medic deoarece pot fi cauzate de o invaginatie intestinala.

Un tratament specific pentru colicile abdominale ale sugarului nu exista. Tehnica alimentarii trebuie sa fie corecta, cu favorizarea eliminarii aerului inghitit prin tinerea sugarului cu capul pe umar in pozitie verticala. Masarea abdomenului si aplicarea de comprese uscate si calde pe abdomenul sugarului pot, de asemenea, sa ajute sugarul sa se linisteasca si sa numai planga.

Parintii trebuie invatati de pediatru sa urmareasca comportamentul bebelusului pentru a-l putea calma atunci cand este cazul. Sugarul trebuie plimbat, leganat, tratat cu rabdare si mare grija. Aerisirea camerei copilului si crearea unui mediu relaxant atat pentru copil, cat si pentru parinti poate fi de ajutor.

Exista mai multe medicamente anticolinergice sau sedative care pot ajuta la calmarea colicilor dar acestea trebuie prescrise doar de catre pediatru si administrate la indicatiile acestuia.

De obicei, parintii sunt speriati de crizele de plans repetate ale bebelusului. De aceea, medicul pediatru trebuie sa ia toate masurile pentru a elimina orice cauza de boala care s-ar putea manifesta in acest fel. Linistind parintii, ei vor putea la randul lor sa aiba grija de copil.

Metoda de incurajare electorala pentru liderii filialelor PDL. Cine nu isi face norma pleaca dupa alegeri

februarie 3, 2021

Liderii democrat-liberali din teritoriu trebuie sa obtina la alegerile din iunie cel putin acelasi scor electoral ca cel de la parlamentare pentru a avea siguranta pastrarii functiilor de conducere locale. Conducerea PDL a decis sa transmita luni, in sedinta Colegiului Director, presedintilor de filiale judetene ca soarta lor politica in aceste functii va depinde de rezultatul electoral care va fi obtinut la europarlamentare. Surse din cadrul PDL sustin ca ultimele sondaje interne au avut darul de a ingrijora liderii de le centru: PSD este dat drept posibil castigator al alegerilor pentru PE, chiar daca la o distanta foarte mica de PDL, un scenariu deloc dorit a fi transpus in realitate.

In cadrul Colegiului Director de luni, democrat-liberalii vor prezenta, pe langa darile de seama ale actiunilor de campanie din ultimele doua saptamani, si strategia pentru finalul de campanie, respectiv programul actiunilor electorale.

Liderii PDL vor mai stabili programul din ziua de alegeri si masurile de mobilizare la vot a activistilor partidului.

Potrivit unor surse din partid, citate de Mediafax, conducerea PDL are pregatit si un mesaj clar catre presedintii de filiale: “Cine nu isi face norma, pleaca dupa alegeri!”.

Astfel, fiecare lider de filiala judeteana are obligatia sa intrunesca un scor electoral cel putin la fel de bun ca cel de la alegerile parlamentare si sa mobilizeze la vot cat mai multi din activistii si simpatizantii partidului. In caz contrar, risca mazilirea sa din functie.

La alegerile parlamentare din tomna trecuta, PDL s-a plasat la nici un procent diferenta sub PSD, dar a obtinut mai multe mandate parlamentare conform procesului de redistribuire prevazut prin legea sistemului de vot uninominal.

Astfel, la Camera Deputatilor PSD+PC a obtinut 33,09% din numarul total de voturi, urmata de PD-L cu 32,34%, iar la Senat, PSD+PC a condus din nou cu 34,12% din totalul voturilor, in fata PD-L, 33,57%.

Cum insa la europarlamentare, democrat-liberalii nu vor mai beneficia de principiul redistribuirii mandatelor, liderii PDL sunt interesati sa obtina un scor cat mai bun, facand apel chiar la astfel de mijloace de “incurajare” a propriilor oameni din teritoriu.

Conform unor surse democrat-liberale, ultimele analize sociologice interne nu au darul sa multumeasca conducerea centrala: diferenta dintre PSD si PDL este foarte mica, balanta atarnand in favoarea uneia sau alteia dintre cele doua tabere.

Andra si implinirea unui vis de copil

ianuarie 28, 2021

Andra vorbeste patimas, canta cu multa caldura si emana din interior ceva care te face sa o indragesti. Iar vocea ei intrece orice poveste. Dincolo de laude, Andrei nu i-a fost de fapt niciodata la indemana succesul.

“Cand eram foarte mica, toata ziua ma puteai auzi cantand muzica populara. Taceam doar atunci cand auzeam un colind. Am fost fascinata de cand ma stiu de vocile calde care aduceau in casa noastra Flori dalbe de mar sau Vestea cea minunata! Cred ca, in adancul fiintei mele, m-am vazut cantareata de colinde vechi romanesti. Nu am indraznit sa cer sa se si implineasca acest vis al meu. Iata ca Sarbatorile de iarna ale lui 2007 mi-au adus bucuria acestui album. Poate de aceea se si numeste . E visul meu frumos si sper din tot sufletul sa ajunga asa pentru toata lumea care-l asculta”.

Trepte

“Nu credeam vreodata sa ajung unde sunt acum. Si n-o spun dintr-o modestie care sa fie altfel inteleasa, ci pur si simplu, fiecare pas al meu a fost muncit. De nenumarate ori am fost refuzata. Mergeam pretutindeni insotita de tata si amandoi ne necajeam cand eram respinsi. E adevarat, am crezut in vocea mea, dar uneori mi se parea ca nu am nicio sansa in lumea showbiz-ului din Romania. Uite ca m-am inselat”. Albumul “Vis de iarna” contine 10 colinde traditionale romanesti precum “Sus la poarta Raiului”, “O, ce veste minunata!”, “Mos Craciun” sau “Deschide usa crestine!”, dar si melodii internationale precum “Silent night” sau “All I want for Christmas is you”. “Vis de iarna” este singura melodie de pe album care a fost compusa special pentru Andra de catre Andrei Tudor si, totodata, singurul cantec de iarna de pe acest material muzical caruia i s-a facut videoclip. Toate aceste bucurii au echivalat cu cel mai mare sac de daruri din partea Mosului.

Viitor

Familia Andrei ii este alaturi de la inceput si, cu toate ca dupa majorat cantareata si-a luat cariera si viata in propriile maini, niciodata nu renunta la sfaturile parintilor. Tot ce-si mai doreste e sa intemeieze, la randul ei, o familie la fel de unita. “Totul insa la vremea lui. Tata m-a invatat de mica sa nu ma grabesc, sa cumpanesc lucrurile. Si, cel putin pana acum, cam asa am facut. Sper sa am buna inspiratie sa-l ascult si in momentele de cumpana”. Pentru 2008, Andra vrea sa cante cat mai mult. Alta activitate i-ar lua prea mult din pretiosul timp dedicat muzicii.

Ulei de canepa – De ce e bun pentru sanatate

ianuarie 28, 2021

Este considerat cel mai nutritiv dintre toate uleiurile disponibile, are o mare varietate de utilizari medicinale, nutritionale si cosmetice, facandu-l un minunat ingredient universal.

Uleiul de canepa este uleiul extras din semintele plantei de canabis. De aceea, este numit si ulei de canepa, deoarece este luat exclusiv din seminte.

Cu toate acestea, uleiul de canepa nu contine delta 8 THC, principalul compus psihoactiv din canabis. Uleiul care contine THC se numeste ulei de hash. Aceste doua uleiuri nu trebuie confundate.

Are o istorie de utilizare pentru proprietatile sale medicinale si nutritionale care dateaza din 4000 i.Hr. in China si a fost mult timp un remediu natural popular in culturile estice. Uleiul din seminte de canepa ofera organismului toti aminoacizii esentiali necesari sanatatii si bunastarii.

Principalele beneficii ale uleiului de canepa

– Omega 3 de inalta calitate.

Acest ulei ofera rezultate chiar mai bune decat uleiul de peste. In plus, este benefic la nivel cardiovascular si creier datorita proportiei acizilor grasi polinesaturati.

Daca ne uitam la valorile nutritionale ale semintelor de canepa, vom vedea ca are 5,13 g la 100 g de acid alfa-linolenic (Omega 3). O doza unica de 30 g de seminte de canepa ne ofera deja 1,54 g de Omega 3.

Conform Regulamentului care stabileste lista declaratiilor autorizate de proprietati pentru sanatate ale alimentelor, efectul benefic pentru sanatate se obtine cu un aport zilnic de 2 g din acest acid gras.

De asemenea, contine tocoferoli, care pot reduce riscul bolilor cardiovasculare, al cancerului si al degenerescentei maculare cauzate de varsta, precum si avand activitate antioxidanta, fiind continutul sau total de fenol mai mare decat in alte uleiuri vegetale.

– Boala cardiovasculara.

Reduce riscul de atacuri de cord, deoarece reduce efectele de coagulare a sangelui si imbunatateste profilurile de colesterol. Uleiul zilnic de canepa scade rapid atat LDL (colesterolul rau), cat si nivelul global de colesterol. Un alt studiu a aratat ca consumul de acizi grasi omega-3 a redus semnificativ riscul de stop cardiac in randul supravietuitorilor atacului de cord.

Este recomandat la pacientii cardiovasculari, inlocuirea uleiurilor si a grasimilor animale saturate cu ulei de canepa.

– Artrita reumatoida, fibromialgia, bolile inflamatorii intestinale.

Reduce sensibilitatea la durere si are un efect antiinflamator.

Beneficiile AGL suplimentare au fost dovedite in artrita reumatoida. De asemenea, un aport de acizi grasi omega-3 are un efect antiinflamator in infectiile tractului urinar, colita ulcerativa si boala Crohn.

– Osteoporoza.

Studiile la animale au aratat ca o deficienta a acizilor grasi esentiali poate duce la osteoporoza severa. Uleiul de canepa poate fi util pentru prevenirea osteoporozei, deoarece creste absorbtia calciului in oase, reduce eliminarea acestuia in urina si creste sinteza colagenului.

– Sindromul premenstrual.

Uleiul de canepa pe o perioada de douasprezece saptamani a imbunatatit semnificativ simptomele asociate.

– Pacientii cu cancer.

Uleiul de canepa este un ajutor eficient pentru a combate greata cauzata de tratamentele de chimioterapie.

– Eczeme atopice, dermatite si psoriazis.

Un alt beneficiu al uleiului de canepa pentru piele este capacitatea sa de a regla secretiile glandelor sebacee, astfel incat sa poata trata atat tulburarile asociate pielii uscate, cat si a pielii grase.

Potrivit unui studiu realizat in Finlanda, uleiul din seminte de canepa ajuta la ameliorarea dermatitei, oferind rezultate foarte bune. Ajuta la regenerarea stratului protector al pielii, deoarece are o compozitie similara cu lipidele pielii.Efectiv in tratarea eczemelor atopice si a psoriazisului. Ambele boli se caracterizeaza prin pierderea mare de apa prin piele, datorita scaderii activitatii glandelor sebacee si sudoripare, astfel incat sa devina uscata si fragila.

Uleiul de canepa ajuta la calmarea iritatiei, hidrateaza si regenereaza pielea. Acest lucru se datoreaza echilibrului acizilor grasi omega-3 si omega-6 in raportul 3: 1. Studiul a fost realizat in 2005 de cercetatorul J. Callaway si publicat in 2005 in Journal of Dermatological Treatment. Callaway a constatat ca simptomele pielii uscate si mancarime au fost imbunatatite semnificativ la pacientii cu dermatita dupa ce au utilizat ulei de seminte de canepa timp de 20 de saptamani.

– Acnee.

Datorita proprietatilor lor antiinflamatorii, acestea sunt utile pentru tratamentul terapeutic al acneei. Acizii grași din uleiul de semințe de cânepă pot ajuta la echilibrarea pielii și la prevenirea inflamațiilor care pot duce la acnee. Adăugarea de CBD din materie vegetală poate ajuta, de asemenea, la eliminarea acneei.

– Ameliorarea naturala a durerii.

Multi oameni folosesc canepa sau ulei de CBD ca forma de ameliorare naturala a durerii, mai ales daca durerea este rezultatul inflamatiei.

Cei care nu doresc sa ia medicamente fara prescriptie medicala sau analgezice pe baza de prescriptie medicala pot apela la un ulei de canepa de inalta calitate pentru ameliorare.

– Tensiune musculara.

Uleiul de canepa cu spectru complet care contine CBD poate ajuta, de asemenea, cu stresul general si tensiunea musculara. La fel ca acizii grasi, CBD are un efect antiinflamator asupra organismului, care poate ajuta la ameliorarea tensiunii pe care o suporta multi oameni din cauza stresului si la promovarea recuperarii dupa exercitii.

Ponta marește impozitele cu 30-40%

ianuarie 21, 2021

Ponta e disperat dupa bani. Nu mai are cu ce plati pensiile si salariile – si tremura ca ies romanii in strada.

In ianuarie, ceruse FMI ultimii bani, din faimoasa “centura de siguranța”. Numai ca FMI i-a trantit-o in fata: Romania nu si-a respectat nici un angajament, așa ca rupem acordul cu voi (vezi FMI a rupt relațiile cu Romania).

Din clipa aia, robinetul imprumuturilor s-a cam inchis! Bancile din Romania sunt si ele in situație de faliment, așa ca nici vorba sa mai dea bani statului (din contra, au acum nevoie sa fie ele salvate cu bani de la buget).

Statul roman cheltuiește 4 miliarde de euro pe luna! Iar de castigat, nu mai castiga decat cel mult 1 miliard de euro pe luna: se vede din topul platitorilor la stat, facut de Registrului Comerțului (vezi Topul firmelor din Romania). Primele 10 firme romanești, nu mai dau la stat decat 6,7 miliarde de euro…pe an! Deci s-a golit pușculița!

S-a laudat Ponta ca o sa fie creștere economica, ca 2013 o sa fie la fel de bun ca 2008: aiurea! Uitați-va pe geam: vi se pare ca Romania o duce la fel de bine ca in 2008?

Nu exista impozite doar pentru “directorii de stat”!

Legal, e imposibil.

Iar Ponta, dupa ce a dat lista cu salariile de 3.000-4.000 de euro, a zis ieri cu gura lui in direct la televizor: ia sa-i plesnim noi cu un impozit pe baieți!

Numai ca n-o sa-i plesneasca doar pe baieți. “Baieții” sunt doar o scuza. “Baieții” sunt mult prea putini. O sa te plesneasca pe tine, cititorule.

In Romania sunt 760 de companii de stat (sursa Banca Mondiala). Iar salariul mediu al directorilor este cam de 2.000 de euro pe luna. Din banii directorilor de stat (chiar daca le pui impozit 100%, deci daca muncesc aia pe gratis), nu strangi decat maxim…5 milioane de euro pe luna.

5 milioane e praful de pe toba, pentru Romania.

Nu directorii de stat sunt ținta lui Ponta: ci poporul roman.

Adevarul este ca, in clipa asta, poporul roman traieste mai bine decat merita. Adica consuma mai mult decat produce. Nu o zic eu, Mihai Giurgea, de-al dracului capitalist ce sunt: ci se vede in bugetul de stat pe 2013. Negru pe alb.

Ponta are doar 3 soluții:

Sa taie cheltuielile. Adica sa taie pensiile, sa concedieze bugetari in masa (Oltchim, Hidroelectrica, minerit). Sa creasca impozitele. Adica exact ce a zis ca face, cu scuza “salariilor nesimțite”. Inflația. Sa tipareasca lei la greu si sa scada nivelul de trai prin creșterea preturilor (in special la mancare, caldura, curent electric, medicamente si benzina). Ceea ce deja se intampla: alimentele s-au scumpit de anul trecut cu 40-50%. Cat despre caldura, curent electric si benzina – vedem cu toții facturile.

Deci Ponta a ales sa le faca pe toate trei: la fel ca si Basescu inaintea lui. Si la fel ca si Basescu, va da greș.

Eșecul lui Ponta este eșecul Romaniei. Ultimul.

Pentru ca singura soluție reala, atunci cand statul nu mai are bani, este sa taie cheltuielile.

Așa a facut Polonia in 1990, si astazi este tara cea mai stabila economic din Europa. Si singura tara europeana care nici n-a intrat in criza!

Da, taierea cheltuielilor e o soluție foarte dura: inseamna milioane de oameni concediați (polonezii au dat afara 1 milion de bugetari, in doar cateva luni). D-aia se si cheama terapie de soc: dar uite ca a dat rezultate. In timp ce Romania a lungit reforma 23 de ani: si uite rezultatul! A ajuns o tara de cacat, din care milioane de romani fug unde vad cu ochii.

Sa nu credeți ca mai exista vreo alta șansa, dragi romani. Sa nu credeți ca “daca greșește Ponta, punem pe altul”. N-o sa mai puneți pe nimeni: ca n-o sa mai aveți drept de vot.

Nici n-o sa prea mai existe Romania.

Dezastrul proștilor e șansa deștepților.

In clipa asta, ordinea economica mondiala se schimba. Tari puternice, ca Franța, Spania, Italia, se prabușesc din cauza socialismului idiot si al cheltuielilor demente cu protecția sociala. Si le iau locul tari ca Polonia, care au știut sa profite de criza si sa atraga oamenii de afaceri (cu taxe mici) – exact cand oamenii de afaceri aveau nevoie.

Daca tu marești taxele acum, bai Ponta, degeaba le mai scade peste 5 ani alt guvern: ca șansa s-a dus! Exista momente de rascruce in istorie: Marea Criza Economica din secolul 21, prin care trecem acum, este unul din ele.

Iar voi, romanilor, pierdeți trenul!

Beneficiile consumului de produse fara gluten

ianuarie 20, 2021

Vrei sa stii ce inseamna sa urmezi o dieta fara gluten? Pentru ce este? Functioneaza pentru intestinul iritabil? Care sunt schimbarile din organism atunci cand oprim glutenul? Este sanatoasa o dieta fara gluten?

Ce inseamna o dieta fara gluten?

Glutenul este o proteina prezenta in cereale precum graul, orzul, ovazul si secara. Astfel, il consumam in multe alimente pentru consum zilnic: paine, faina, paste, printre altele.

Explorati categoria de produse fara gluten pe produse-bio.ro.

Beneficiile consumului de produse fara gluten

Atragerea familiilor sa se alature valului de a manca fara gluten este foarte frecventa. De ceva timp, una dintre cele mai frecvente tulburari alimentare a fost intoleranta la gluten. Persoanele cu aceasta afectiune sunt diagnosticate cu boala celiaca. Solutia: mancati produse fara gluten.

Reduce durerile articulare

Deoarece multi membri ai comunitatii fara gluten sunt persoane cu boala celiaca, ceea ce creeaza in mod obisnuit un risc ridicat de inflamatie, alimentele fara gluten sunt concepute pentru a reduce inflamatia si durerea la nivelul articulatiilor. Pentru toata lumea, consumul de cantitati mari de gluten provoaca mai multe inflamatii in tot corpul, astfel incat implementarea alternativelor va va aduce beneficii atat acum, cat si in viitor.

Reduce frecventa durerilor de cap

Dupa multe cercetari, oamenii de stiinta si nutritionistii au descoperit o legatura clara intre intestin si creier. Prin urmare, pentru a reduce durerile de cap si durerile de migrena, precum si frecventa acestora, consumul de gluten mai putin va aduce beneficii atat pentru sanatatea intestinului, cat si pentru restul corpului.

Imbunatateste rezistenta osoasa

Datorita absorbtiei slabe a nutrientilor, multe persoane diagnosticate cu boala celiaca sufera adesea de deficiente de calciu . Cu toate acestea, cercetatorii au descoperit ca persoanele care au urmat o dieta fara gluten, indiferent daca sunt celiace sau nu, au demonstrat o crestere semnificativa a densitatii si puterii osoase.

Reduce simptomele depresive

In timp ce consumul de gluten poate provoca inflamatii si dureri la nivelul articulatiilor, poate provoca si inflamatii in multe alte organe si tesuturi. Raspunsul corpului dumneavoastra la aceasta inflamatie va poate afecta foarte mult starea de spirit, creand simptome de depresie si anxietate. Mancand fara gluten, corpul dvs. va ramane in echilibru, imbunatatind astfel starile mentale si emotionale generale.

Reduce simptomele intolerantei la lactoza

Mancand o cantitate mare de gluten, mucoasa intestinului care descompune lactoza din produsele lactate este deteriorata si nu poate functiona la maximum. O dieta fara gluten va va promova foarte mult sanatatea intestinului si poate elimina in totalitate simptomele de intoleranta la lactoza.

Imbunatateste sanatatea pielii

Desi nu poate fi absorbit prin piele atunci cand se utilizeaza creme si seruri care contin gluten. Este foarte nociv pentru piele si poate provoca eruptii cutanate si eruptii atunci cand este digerat. Desi este consumat si fara gluten, poate fi util sa gasiti apa de gura si paste de dinti pentru a va ajuta atat pielea, cat si sanatatea generala.

Imbunatateste nivelurile de energie

Consumand cantitati mari de produse cu gluten, intestinele sunt partial deteriorate, afectand absorbtia nutrientilor din corp, inclusiv fierul. Aceasta deficienta de fier poate provoca oboseala si o pierdere generala de energie, dar o dieta fara gluten va va oferi timp intestinelor pentru a se vindeca si cea mai buna cantitate de nutrienti pentru a va imbunatati nivelul de energie.

Veti beneficia de mai putine alimente procesate

O dieta fara gluten va ghideaza spre alimente si mese mai putin procesate, care sunt adesea bogate in gluten. Evitand alimentele foarte procesate, veti pierde si adaugarea de zahar rafinat, sodiu, calorii si aditivi. Concentrati-va asupra alimentelor minime procesate sau integrale, precum cele de pe lista noastra de cumparaturi cu alimente fara gluten .

Fara gluten poate fi sanatos, fii doar precaut

Majoritatea alimentelor pe care le consumati intr-o dieta fara gluten pot contribui la promovarea pierderii in greutate sanatoase, mai ales daca mancati o dieta bine echilibrata care contine proteine esentiale, carbohidrati si grasimi.

Multe dintre alimentele fara gluten disponibile sunt sanatoase pentru dvs. si va pot ajuta, de asemenea, sa pierdeti in greutate cu combinatiile si proportiile potrivite ale altor alimente. Retineti dimensiunea portiei si alegeti amidon fara gluten, cum ar fi orezul brun, cartofii dulci si quinoa.

Doar fii precaut atunci cand vine vorba de citirea etichetelor. Exista o multime de confuzii in ceea ce priveste lumea fara gluten, deoarece multe pachete afirma acum ca produsul lor este fara gluten; realitatea este ca este posibil sa nu fie.

Acordati atentie etichetei si aveti grija la inlocuiri. Vor exista intotdeauna inlocuitori pentru alimentele nesanatoase care contin gluten cu alte soiuri nesanatoase fara gluten. Mai exact, o multime de produse bogate in carbohidrati, cum ar fi painea, care contin gluten. Asigurati-va ca stiti faptele.

De ce a devenit consumul de produse fara gluten atat de popular?

Odata cu cresterea recenta a numarului de persoane diagnosticate cu boala celiaca si sensibilitate la gluten, ideea unei diete fara gluten a fost recent cercetata de catre medici din toate partile spectrului nutritional, inclusiv specialisti in scaderea in greutate, medici bariatrici si dietetici.

O dieta fara gluten poate avea o varietate de beneficii pentru sanatate, cum ar fi imbunatatirea nivelului de colesterol, promovarea sanatatii digestive si cresterea nivelului de energie, daca aveti intoleranta la gluten.

Daca alegeti sa incepeti o dieta fara gluten, eliminati de fapt o varietate de alimente din dieta care nu sunt sanatoase. Alimentele prajite ar fi interzise, din cauza prajirii, iar deserturile bogate in zahar si grasimi ar fi eliminate complet din dieta.