Acasă Blog Pagina 69

Jocuri cash sau turnee? Care este cea mai bună opțiune pentru tine?

În lumea pokerului există de ceva timp o dezbatere pe tema turneelor versus jocurilor cash. Sunt oameni care preferă jocurile cash, în timp ce alții sunt adepții turneelor. Nu există un răspuns universal valabil când vine vorba de ce opțiune este cea mai bună. Le poți încerca pe ambele și, în funcție de tipologia ta de jucător, să alegi ceea ce ți se potrivește mai bine.

Regulile jocului sunt aceleași, însă diferă mult strategia pe care trebuie să o adopți. Specialiștii recomandă să alegi o variantă asupra căreia să te concentrezi, în timp ce pe cealaltă să o alegi doar ocazional. Asta pentru a nu te încurca foarte mult în gânduri.

Fiecare variantă are particularitățile sale și nu înseamnă că dacă ești un jucător bun de cash automat vei fi și unul bun de turnee, sau invers. Contează mult stilul tău, dar și timpul pe care îl ai la dispoziție.

În general, jocurile cash sunt alese de cei cărora nu le place să petreacă prea mult timp la masă. Acesta este avantajul jocurilor cash, deoarece te poți așeza la masă, să joci cât dorești, iar când simți că ți-ai luat porția de distracție pe ziua respectivă ori ești suficient pe plus, te poți ridica să pleci.

De asemenea, un alt avantaj este că poți să faci rebuy oricând dorești, iar blind-urile nu cresc. Practic, formatul este mult mai simplu decât cel al turneelor, unde trebuie să te informezi dinainte să vezi cum vor crește blind-urile.

Turneele sunt mult mai populare

Pe de altă parte, turneele sunt ceva mai populare, în special datorită faptului că poți câștiga sume mai mari de bani cu un buy-in mic. Pentru a juca la un turneu, este necesar să te înregistrezi, iar apoi vei juca până când vei rămâne fără jetoane și vei fi eliminat ori, într-un caz fericit, vei câștiga turneul.

În cazul în care alegi să te retragi, nu îți vei primi buy-in-ul înapoi, astfel că nu este o soluție pe care să o iei în calcul. Rebuy-urile și addon-urile sunt posibile numai la o parte din turnee. Blind-urile vor crește constant, conform unui grafic pe care îl poți afla încă dinainte de a opta pentru înregistrare.

Atunci când joci MTT-uri, poate exista și un dezavantaj în comparație cu partidele cash. Vei fi mutat adesea la altă masă pe măsură ce jocul evoluează și nu îți vei putea analiza cu atenție adversarii, așa cum, în mod normal, ai putea să o faci la jocurile cash. Pe de altă parte, MTT-urile sunt și mai lungi. Unele se întind pe durata a mai multe ore, iar în unele zile pot dura și zile.

Practic, îți vei face programul în funcție de ele, în cazul în care joci bine și nu ești eliminat. Dacă joci online, nu-ți face probleme. Cei care dețin platformele de poker online sunt preocupați de sănătatea utilizatorilor, motiv pentru care și la turneele lungi sunt programate constant pauze, în așa fel încât să nu stai cu ochii în ecran ore în șir fără pauză. Mai mult, unele turnee se întind pe durata a două zile.

În orice caz, soluții există, mai ales datorită inovațiilor aduse de operatorii online în ultimii ani. Cel mai bun exemplu pentru cei care preferă turnee mai rapide sunt cele de genul Sit-n-GO, care durează în general între 5 minute și o oră. E adevărat că premiile nu sunt la fel de mari ca la MTT-uri, dar și ele au un farmec aparte.

Variația la turnee în raport cu jocurile cash

Variația, cunoscută și sub numele de volatilitate, reprezintă perioada de timp în care rata de succes se modifică substanțial în raport cu rezultatele estimate. Apare chiar și la cei mai buni jucători și se referă la perioadele pe care nimeni nu și le dorește.

La turnee, variația este mai mare decât la jocurile cash, însă face parte din rutină. La MTT-uri ai adversari foarte mulți, nu depinzi doar de ziua ta, ci și de nivelul lor ori de modul în care interpretează anumite mâini. La jocurile cash, variația este mai mică, dar prestigiul și entuziasmul sunt cu siguranță mai mari la turnee.

Altfel te mândrești când spui că ai câștigat un turneu de poker cu sute de participanți și altfel e când ai câștigat o partidă cash. În orice caz, fiecare variantă are plusurile sale, motiv pentru care este recomandat să le încerci pe ambele și să vezi care ți se potrivește mai bine.

Datoria cu cardul de credit atinge un nou varf, deoarece unii imprumutati se confrunta cu tensiuni financiare

Datoria a crescut la peste 1 trilion de dolari in al doilea trimestru, a constatat un raport – un semn de tensiune financiara pentru unii, chiar inainte de reluarea platilor imprumuturilor pentru studenti.

Soldurile cartilor de credit ale americanilor au crescut rapid in al doilea trimestru, atingand o piatra de referinta de peste 1 trilion de dolari, a raportat in aceasta luna Federal Reserve Bank of New York.

Cardurile de credit sunt cel mai raspandit tip de datorii ale gospodariilor, au scris cercetatorii Fed din New York intr-o postare pe blog si au vazut cea mai mare crestere dintre toate tipurile de datorii. Mai mult de doua treimi dintre americani aveau un card de credit in al doilea trimestru, in crestere fata de 59% cu aproximativ un deceniu mai devreme, au descoperit cercetatorii. Si, au observat ei, soldurile cardurilor au fost cu peste 16% mai mari in a doua trei luni ale acestui an, comparativ cu un an mai devreme.

„Este usor sa fii coplesit de datoria cu cardul de credit si 1 trilion de dolari ne spune ca multi americani fac achizitii cu bani pe care nu ii au neaparat”, a spus Ben Alvarado, vicepresedinte executiv si director de core banking la California Bank & Trust.

Odata cu cresterea preturilor la bunuri si servicii, consumatorii folosesc din ce in ce mai mult cardurile de credit pentru a acoperi cheltuielile. Adultii mai tineri, in special, apeleaza la credit pentru a face fata bugetelor mai stranse, potrivit unui raport recent al biroului de credit TransUnion. „Toata lumea foloseste un pic mai mult creditul pentru a ajuta la indemana capetelor”, a declarat Michele Raneri, vicepresedinte pentru cercetare si consultanta din SUA la TransUnion.

Chiar si asa, in ciuda preturilor mai mari si a ratelor dobanzilor in crestere (ca urmare a bataliei Rezervei Federale pentru a controla inflatia), pana acum exista „putine dovezi” de dificultati financiare larg raspandite in randul consumatorilor, care au ramas rezistenti, au spus cercetatorii Fed. New York Fed a constatat ca delincventele cardurilor, care au fost neobisnuit de scazute in timpul pandemiei, au revenit la niveluri prepandemice.

Dar soldurile in crestere ar putea stresa unii debitori, inclusiv cei care sunt programati sa inceapa sa ramburseze imprumuturile pentru studenti in octombrie, dupa o pauza de trei ani, au observat cercetatorii.

Consilierii de credit, care ii sfatuiesc pe debitorii cu probleme cu privire la gestionarea datoriilor, spun ca observa tendinte ingrijoratoare si ca soldurile mai mari raportate nu sunt o surpriza. „Observam acest lucru in timp real”, a spus Jeremy Lark, manager senior al performantei programului si al asigurarii calitatii la GreenPath Financial Wellness, o agentie nationala de consiliere in materie de credit din Farmington Hills, Michigan. Dintre clientii consiliati GreenPath in iulie si care aveau card datoria din raportul lor de credit, a spus agentia, soldul mediu al cardului a fost de 7.717 USD, in crestere de la 4.298 USD in iulie 2022.

Intrebarile de la persoane care invoca imprumuturile pentru studenti drept motiv pentru apelul lor la GreenPath au crescut cu 50% in iulie, fata de iunie, a raportat agentia, adaugand ca se asteapta la o crestere suplimentara in septembrie, deoarece serviciile de imprumut incep sa notifice imprumutatii cu privire la obligatiile lor de rambursare.

Un sondaj recent al companiei de servicii financiare Empower a constatat ca o treime dintre gospodariile cu datorii studentesti se asteptau ca platile lunare ale imprumuturilor sa fie de cel putin 1.000 de dolari si ca multi se pregateau pentru schimbari „semnificative” ale stilului de viata si ale bugetului atunci cand incepe rambursarea. Aceste ajustari planificate includ reducerea numarului de mese in oras, precum si preluarea mai multor datorii cu cardul de credit.

Acest lucru s-ar putea dovedi costisitor, mai ales pentru persoanele care nu isi platesc integral factura de card in fiecare luna. Rata medie a dobanzii aplicata cardurilor care poarta solduri a fost de aproximativ 22 la suta in mai, a raportat Fed-ul din New York, in timp ce datele din trimestrul al doilea de la biroul de credit TransUnion au constatat ca datoria medie de card pe imprumutat era de aproape 6.000 de dolari. Facand doar plata minima lunara, un imprumutat ar lua aproximativ 18 ani si ar plati aproape 9.500 de dolari in dobanda pentru a plati datoria, a spus Ted Rossman, analist principal al industriei la Bankrate.

Ce pot face consumatorii daca sunt ingrijorati de o criza a datoriilor? Imprumutatii cu imprumuturi federale pentru studenti ar trebui sa vada daca se califica pentru planuri de rambursare bazate pe venit, care pot reduce platile lunare la o suma mai accesibila. Exista mai multe planuri, cu criterii oarecum confuze. Iata un ghid pentru aceste planuri, inclusiv detalii despre cel mai nou, cunoscut sub numele de SAVE.

O revizuire a obiceiurilor si a datoriilor dvs. de cheltuieli este o idee buna, a spus domnul Alvarado. El a recomandat sa inregistrati cate carduri aveti si sa notati atat soldurile acestora, cat si rata dobanzii pe care o platiti.

Exista doua strategii populare pentru achitarea datoriei cardului de credit. Primul, deseori favorizat de planificatorii financiari, presupune achitarea mai intai a cardului cu cea mai mare dobanda, pentru a economisi cei mai multi bani. (Verificati contractul sau extrasul cardului pentru a vedea ce tarif platiti.) Cu a doua optiune, platiti mai intai cardul cu cel mai mic sold, pentru a obtine rapid succesul. Indiferent de abordarea pe care o preferati, canalizati banii in plus catre cardul vizat si efectuati plati minime pentru celelalte, astfel incat sa nu acumulati comisioane de intarziere sau sa va afectati creditul. Odata ce un sold este platit, puneti banii in plus pentru urmatorul card si asa mai departe.

Dupa ce platiti un card de credit, va poate ajuta scorul de credit sa lase contul deschis in timp ce il utilizati minim. Cu cat aveti mai mult credit neutilizat, cu atat este mai bun efectul asupra scorului dvs. de credit.

Iata cateva intrebari si raspunsuri despre datoria cu cardul de credit:

Pot transfera soldul cardului meu pe un card nou cu o rata mai mica?

Ofertele de transfer de sold la dobanda zero la suta sunt inca disponibile, a spus domnul Rossman de la Bankrate, iar persoanele cu scoruri de credit FICO de 670 sau mai mari se califica in general. (Scorul mediu FICO din 2021 a fost de 716.) Dar inainte de a deschide un card nou, a spus el, asigurati-va ca puteti termina de achitat soldul transferat in timpul alocat – de obicei, 15 pana la 18 luni. De obicei, veti plati o taxa de 3 pana la 5% din soldul transferat pe noul card.

Ar trebui sa iau in considerare consolidarea datoriei mele de card cu un imprumut personal?

Mai multi debitori folosesc imprumuturi personale, disponibile de la creditori online sau „fintech”, precum si de la banci si uniuni de credit, ca o modalitate de a plati cardurile de credit cu dobanda mare. Dar beneficiile pot fi pe termen scurt, cu exceptia cazului in care debitorii retin cheltuielile cu cardurile dupa consolidare, potrivit datelor separate de la TransUnion. Imprumuturile personale, cum ar fi cardurile de credit, sunt „negarantate” – nu exista garantii la risc, ca in cazul unui imprumut pentru masina sau casa – dar au plati lunare fixe. Persoanele care au folosit imprumuturi personale pentru a consolida datoriile cardului au inregistrat o scadere cu 57% a soldurilor cardurilor, in medie. Dar 18 luni mai tarziu, soldurile cardurilor crescusera aproape de nivelurile lor anterioare, a constatat TransUnion, pe baza datelor din aprilie 2021 pana in septembrie 2022.

Pot folosi cardurile de credit pentru a-mi rambursa imprumuturile pentru studenti?

In general, nu, a spus expertul in ajutor financiar Mark Kantrowitz. Nici guvernul federal, nici imprumuturile private pentru studenti nu permit acest lucru, a spus el, deoarece emitentii de carduri le percep taxe si exista o intarziere in primirea fondurilor. Oricum, e o idee proasta, spuse el. In primul rand, cardurile de credit percep de obicei dobanzi mult mai mari decat imprumuturile pentru studenti.

Cele mai frecvente greșeli pe care le fac pariorii în pariurile sportive online și cum să le eviți

În ultimii ani, pariurile sportive online au devenit din ce în ce mai populare printre pasionații de sport și jucătorii de noroc. Cu o gamă largă de opțiuni și recompense de bun venit, aceste platforme oferă o modalitate convenabilă și distractivă de a paria pe evenimentele sportive preferate. Cu toate acestea, mulți pariori fac greșeli comune care îi pot costa bani și le pot afecta experiența de pariere. În acest articol, vom explora cele mai frecvente greșeli pe care le fac pariorii în pariurile sportive online și vom oferi sfaturi despre cum să le eviți.

Pariază fără să înțeleagă regulile jocului

Unul dintre cele mai mari greșeli pe care le fac mulți pariori este să parieze fără să înțeleagă în totalitate regulile jocului sau evenimentului sportiv asupra căruia pariază. Este important să înțelegeți cum funcționează jocul, ce înseamnă diferitele tipuri de pariuri și cum se calculează câștigurile. Dacă nu înțelegeți regulile, riscați să faceți pariuri greșite și să pierdeți bani în mod inutil.

Pariază pe prea multe evenimente

Un alt aspect pe care mulți pariori îl ignoră în pariuri online este gestionarea corectă a băncii de pariere. Este tentant să pariați pe cât mai multe evenimente în speranța de a câștiga mai mult, dar acest lucru poate fi o greșeală costisitoare. Este mai bine să pariați pe un număr limitat de evenimente și să vă concentrați pe acelea în care aveți cunoștințe solide și informații relevante. Calitatea parierilor este mai importantă decât cantitatea.

Ignoră analiza și cercetarea

Un alt aspect crucial în pariurile sportive online este analiza și cercetarea înainte de a plasa un pariu. Mulți pariori fac greșeala de a paria pe baza intuiției sau a preferințelor personale, fără a analiza în mod obiectiv șansele și statistica. Este important să vă informați înainte de a paria, să verificați statistici, forma echipelor și alte informații relevante. Astfel, veți putea lua decizii mai informate și veți avea mai multe șanse de succes.

Pe lângă aceste greșeli comune, există și alte aspecte importante de luat în considerare în pariurile sportive online. Unul dintre ele este alegerea unei platforme de încredere și licențiate, care oferă recompense de bun venit atractive. Aceste recompense pot consta în bonusuri la depunere, pariuri gratuite sau alte beneficii care vă pot spori șansele de câștig. Este important să citiți cu atenție termenii și condițiile acestor recompense și să înțelegeți cerințele de pariere.

Un alt aspect important este gestionarea emoțiilor în timpul parierilor. Mulți pariori se lasă influențați de emoții și fac pariuri impulsive sau măresc miza în încercarea de a recupera pierderile. Este important să rămâneți calmi și să luați decizii raționale în timpul parierilor, fără a fi influențați de rezultatele anterioare sau de emoții.

Pariurile sportive online pot fi o modalitate distractivă și profitabilă de a paria pe evenimentele sportive preferate. Cu toate acestea, este important să evitați greșelile comune pe care le fac mulți pariori. Dacă urmați aceste sfaturi, veți avea mai multe șanse de succes în pariurile sportive online.

Explicarea conceptului de ax în prescripția ochelarilor: Ce reprezintă și cum este determinat

Pe parcursul acestui articol vei avea oportunitatea de a descoperi ce este axul în prescripția ochelarilor, care este importanța acestuia și cum se determină. Înțelegerea acestui concept te va ajuta să iei o decizie mai informată atunci când vine vorba de sănătatea ochilor tăi!

Definiția conceptului de ax în prescripția ochelarilor

Dacă vrei să afli ce înseamnă ax la ochelari, află că acesta este un termen folosit pentru a descrie orientarea unui cilindru care corectează astigmatismul. Acesta este măsurat în grade, de la 1 la 180, și indică direcția în care cilindrul este aliniat în lentila ochelarilor. Acest element este crucial, deoarece astigmatismul, spre deosebire de alte afecțiuni oculare cum ar fi miopia sau hipermetropia, nu este doar o problemă de focalizare, ci și una de orientare.

Axul are un rol crucial în corectarea vederii. În cazul persoanelor cu astigmatism, lentilele ochelarilor trebuie să fie tăiate într-o anumită formă și orientare pentru a corecta imaginea distorsionată. Aici intervine axul, care indică direcția în care trebuie să fie orientată corecția. Acest fapt îl face un element esențial în corectarea vederii pentru persoanele cu astigmatism.

Axul nu funcționează independent, ci interacționează cu alte componente ale prescripției ochelarilor. Alături de ax, într-o prescripție pentru ochelari se regăsesc și sfera – care indică gradul de miopie sau hipermetropie și cilindrul – care indică măsura astigmatismului. Toate aceste componente lucrează împreună pentru a asigura o corecție vizuală precisă și adaptată nevoilor fiecărui individ. Pentru a oferi un plus de stil ochelarilor pe care-i porți, poți alege rame pentru ochelari Hugo Boss!

Variabilitatea axului este un alt aspect demn de menționat. Acesta poate varia de la persoană la persoană și chiar de la un ochi la altul la aceeași persoană. Astigmatismul și forma ochiului sunt unice pentru fiecare individ, ceea ce face ca axul să fie diferit de la o persoană la alta. În acest sens, este esențială o măsurare precisă a axului pentru a asigura cea mai bună corecție vizuală posibilă.

Importanța axului în prescripția ochelarilor

Axul în prescripția ochelarilor are un rol esențial în corectarea vederii, mai ales în cazul persoanelor cu astigmatism. Acesta reprezintă un număr între 1 și 180, care indică orientarea cilindrului, o altă componentă cheie a prescripției. Orientarea cilindrului determină direcția în care lumina este îndreptată spre ochi, asigurând astfel o vedere clară și confortabilă. Dacă axul este bine definit, pacientul va avea o experiență vizuală optimă. În acest sens, axul este un element crucial care contribuie la calitatea vieții pacientului.

Este de o importanță capitală ca axul să fie determinat cu precizie. Un ax imprecis poate cauza vedere încețoșată, dureri de cap și disconfort ocular. Determinarea exactă a axului se realizează printr-un proces complex, care include testarea mai multor lentile și interogarea pacientului despre calitatea vederii sale. 

Schimbarea axului are implicații semnificative asupra vederii. O modificare de doar 30 de grade poate duce la o pierdere a clarității. Acest fapt subliniază importanța actualizării regulare a prescripțiilor pentru ochelari, pentru a menține acuratețea axului și, prin urmare, calitatea vederii.

Cum se determină axul în prescripția ochelarilor

Determinarea axului în prescripția ochelarilor este un proces esențial în diagnosticarea și corectarea problemelor de vedere. Acest proces începe cu o examinare a vederii de către un optometrist. Aceștia vor folosi diverse instrumente, cum ar fi un foropter, un dispozitiv cu mai multe lentile care se rotesc în fața ochiului pacientului, pentru a evalua capacitatea ochiului de a vedea clar la diferite distanțe și unghiuri. 

După ce s-a realizat testarea, medicul specialist va determina axul ochelarilor prin interpretarea rezultatelor. Odată ce axul este stabilit, acesta va fi inclus în prescripția pentru ochelari. Prescripția va arăta de asemenea și puterea lentilei (măsurată în dioptrii), care indică gradul de corecție necesar pentru miopie sau hipermetropie, precum și cilindrul, care reprezintă măsura de corecție necesară pentru astigmatism.

În final, prescripția este trimisă la un laborator de optică, unde ochelarii sunt fabricați. Axul, împreună cu restul prescripției, va ghida procesul de tăiere și montare a lentilelor în rama ochelarilor. Aceasta asigură că pacientul va avea o vedere cât mai clară și confortabilă.

Axul este o componentă vitală a prescripției ochelarilor care contribuie la corectarea vederii și la confortul utilizatorului. Pune în practică informațiile din acest articol și protejează-ți vederea!

Cum reusesc tinerii sa aiba un castig financiar

Un aflux brusc de numerar poate oferi un sentiment de usurare unui tanar. Dar pentru cei care sufera de o pierdere sau care se confrunta cu sume mari de bani pentru prima data, poate fi, de asemenea, coplesitor.

Mattea Roach inca se deplaseaza prin Toronto cu metroul. Intr-un oras in care bungalourile demolate se pot vinde cu 1 milion de dolari, doamna Roach, care foloseste pronumele lor, inca imparte un apartament cu fratele lor, desi are bani mai mult decat suficienti pentru a cumpara o casa.

Pentru doamna Roach, in varsta de 24 de ani, cea mai tanara supercampioana „Jeopardy” vreodata, castigurile de 560.983 de dolari nu au facut nimic pentru a schimba modul in care isi traiesc viata de zi cu zi. Nu si-au cumparat o masina sau nu au facut mai mult decat niste haine noi si inca cateva excursii la magazinul de discuri.

In ciuda fanteziei populare ca o castig financiara brusca – fie ca este o victorie intr-un joc, o mostenire sau o solutionare a unui proces – va schimba radical viata unui tanar, nu este o garantie. Desigur, pentru unii, le permite sa cumpere o casa sau o aventura in jurul lumii la o varsta frageda. Insa pentru cei care primesc bani dupa ce au pierdut o persoana draga sau care invata sa gestioneze sume mari de bani pentru prima data, o nenorocire poate fi coplesitoare.

Doamna Roach, care a crescut in Halifax, Nova Scotia, planuise sa urmeze facultatea de drept, dar deocamdata face discursuri in public si podcasting. „Scoala nu merge nicaieri, iar aceste alte lucruri nu vor fi in preajma pentru totdeauna”, au spus ei. „Odata am avut o idee foarte buna ce aveam sa fac cu viata mea.”

Acum, poate in mod surprinzator, doamna Roach are mai putina claritate decat inainte de victorie. „Exista un sentiment de incertitudine si neliniste”, au spus ei. „O am mai mult ca oricand.”

Pentru doamna Roach, banii „Jeopardy” ofera un fel de expiratie usurata, cunoasterea de a avea o perna pentru a face alegeri noi, diferite si, eventual, mai interesante cu viata lor.

„Ma simt foarte mult la fel ca inainte”, a spus doamna Roach. „Ma simt mereu vinovat ca cheltuiesc bani.” Avand sase cifre in banca, totusi, ofera o plasa de siguranta binevenita in cazul in care doamna Roach se imbolnaveste vreodata, nu poate lucra sau trebuie sa-si ajute mama. Tatal doamnei Roach a murit pe neasteptate cand concurau in emisiune.

„Nu stiu inca care va fi stilul meu de viata”, a spus doamna Roach.

Pentru Alexandra Merullo Steffgen, o scriitoare de 25 de ani din Fort Collins, Colorado, o bursa de 10.000 de dolari i-a schimbat viata definitiv. A fost studenta bursiera in ultimii doi ani la Phillips Exeter Academy, o scoala pregatitoare prestigioasa, cu colegi care erau suficient de bogati pentru a zbura in Europa cu un avion privat pentru un weekend si care aveau cladirile campusului numite dupa membrii familiei.

„De mult timp nu am putut sa tin pasul cu prietenii mei care aveau burse”, a spus doamna Merullo Steffgen. „Am avut un loc de munca cu salariul minim doua zile pe saptamana la biblioteca.”

Ea i-a urmarit pe colegii seniori ingrijorandu-se in ce facultate vor intra si stia ca nu era calea pe care si-o dorea. In schimb, ea a aplicat pentru doua burse, fiecare dintre ele i-ar oferi libertatea financiara de a lua un an sapat si de a calatori. La 18 ani, a castigat o bursa a Academiei Phillips Exeter in valoare de 10.000 de dolari, care i-a permis sa faca exact asta.

„A fost atat de interesant”, a spus doamna Merullo Steffgen. „Era o suma de bani pe care abia puteam sa o inteleg la acea varsta. S-a simtit cu adevarat special.” Ea a fost voluntara in Napoli, Italia; a facut drumetii pe Camino de Compostela in Spania; a petrecut timp la Berlin, Irlanda si Florenta, Italia; si a plecat intr-o retragere budista. Si-a cheltuit ultimele fonduri intr-o calatorie in Cambodgia.

„Am cheltuit banii doar rasfatandu-ma, ceea ce nu mai fac”, a spus ea. „M-am lasat sa ma distrez mai mult decat oricand. M-am simtit intotdeauna ca o persoana excesiv de responsabila, care se asigura ca nimeni nu sufera din cauza mea. Acesta a fost cel mai mare cadou pe care mi l-a facut.”

Ironia de a obtine o exceptie la 20 sau 30 de ani? Poate oferi o noua libertate, dar se poate simti si dezorientator, mai ales daca colegii tai sunt inca in cariere incipiente, impovarati de datorii studentilor si pur si simplu nu se pot raporta la provocarea brusca de a gestiona cinci sau sase cifre.

Nicholas Freda, un lucrator in tehnologie din Seattle, avea 26 de ani cand a primit o mostenire de 100.000 de dolari de la bunica sa. Cadoul a adus chinuri de durere pentru ca tatal sau murise deja, ceea ce insemna ca banii ii vor fi predati direct.

„Am auzit oameni vorbind despre mostenire in filmele de odinioara”, a spus domnul Freda. „A fost ceva ce au facut alti oameni.” Cand i s-a spus sa se astepte la o plata, „M-am gandit ca nu va fi deloc foarte mult”, a spus el.

Domnul Freda a spus ca initial a fost inconfortabil cu mostenirea. In cele din urma, a decis ca banii ar trebui sa mearga spre cumpararea unei case, mai degraba decat pentru stropii inutile si a plecat in cautarea sfaturii. Era inconjurat de muncitori mai in varsta si cu venituri mult mai mari din industria sa, care detineau case de milioane de dolari.

„A fost greu de discutat, deoarece nu folosim cu adevarat aceeasi unitate de masura”, a spus domnul Freda despre diferentele de putere de cumparare.

Cu toate acestea, a fost si un sentiment ciudat, a spus el, sa poti „purta o conversatie cu oameni cu cinci, 10 sau 15 ani mai departe” in cariera lor. La doi ani de la primirea banilor, domnul Freda a pus doua treimi din mostenirea sa in cumpararea unei case, unde locuieste acum cu logodnica sa.

Gina Knox, un antrenor financiar in varsta de 30 de ani din San Antonio, a primit doua castiguri extraordinare la o varsta frageda: 15.000 de dolari la 22 de ani si 100.000 de dolari la 28 de ani. Primul au fost bani de la parintii ei lasati in contul ei de la facultate dupa absolvire, care a venit ca un soc.

Doamna Knox a luat 5.000 de dolari si a calatorit timp de o luna prin America de Sud, calare pe cai in Argentina, savurand izvoarele termale din Chile si facand o plimbare cu autobuzul peste Anzi. „M-am distrat de minune”, a spus ea.

Dar a fost impiedicata de ce sa faca cu restul. „Am stat luni de zile pe el fara sa stiam ce sa fac”, a spus ea. „Eram complet impietrita ca l-as da peste cap sau l-as cheltui.” S-a simtit stanjenita si coplesita gandindu-se: „acestia sunt prea multi bani pentru a avea”.

In momentul in care doamna Knox a primit o mostenire de familie de 100.000 de dolari, ea a avut mai multa incredere datorita tatalui ei, care a invatat-o despre gestionarea banilor. „Deja economisisem si investisem 100.000 de dolari pe cont propriu, asa ca nu era prima data cand reusisem sase cifre”, a spus ea.

Dna Knox ii sfatuieste acum pe altii cu privire la gestionarea banilor lor. „Daca nu stii ce sa faci cu ea, este extrem de important sa nu faci nimic”, a spus ea. „Intrebati un membru al familiei sau un consilier financiar cand aveti sume mari de bani cu care nu sunteti pregatit din punct de vedere strategic sau emotional sa le faceti. Petrece ceva timp imaginandu-ti ce vrei sa fie viata ta.”

Spluriul ei este sa conduca un break Mercedes, o achizitie care ii ofera placere zilnica.

Cei din familiile cu venituri mai mici sunt si mai putin pregatiti pentru a integra fara probleme o exceptie in viata lor, deoarece gestionarea unor sume mari de bani este o noua abilitate pe care trebuie sa o stapaneasca. Steven M. Hughes, in varsta de 36 de ani, un terapeut financiar cu sediul in Atlanta, este un american de prima generatie si cunoaste putul de emotii pe care il poate evoca un aflux brusc de numerar. Frica, rusinea si vinovatia sunt trei lucruri comune pe care le intalneste cu clientii sai.

„Exista o multime de emotii legate de bani si exista o avalansa de endorfine cu o mostenire, dar s-ar putea, de asemenea, sa simti ca remuscarea unui supravietuitor are mai multi bani decat familia ta sau cartierul tau a avut vreodata”, a spus el.

O exceptie poate atrage, de asemenea, noi cereri de ajutor. „S-ar putea sa te simti acum ca un robinet pentru familia ta”, a spus domnul Hughes.

Primul tau telefon ar trebui sa fie catre „persoana pe care o admiri cel mai mult in modul in care isi gestioneaza banii”, a spus el. „Intrebati cine este contabilul lor.” Al doilea apel telefonic ar trebui sa fie catre un planificator financiar contra cost. „Odata ce ai acei oameni in echipa ta, poti obtine cateva idei de la ei”, a spus el.

Daca familia sau prietenii vin sa ceara bani, domnul Hughes sugereaza sa va oferiti niste balustrade. „Uneori, inima si ochii nostri sunt mai mari decat portofelele noastre”, a spus el. Beneficiarii cu venituri mai mici si persoanele de culoare deja sustin financiar atat rudele mai tinere, cat si rudele mai in varsta in acelasi timp si pot fi vazuti ca salvatorul sau ancora financiara a familiei.

La 30%, creditele fiscale pentru panourile solare sunt la un punct culminant pentru moment

Pentru aproximativ urmatorul deceniu, proprietarii de case pot profita de codul fiscal din SUA pentru a economisi la instalare si pentru a-si reduce facturile la electricitate.

Americanii apeleaza din ce in ce mai mult la panourile solare de pe acoperis pentru a economisi bani la facturile de energie, iar in urmatorul deceniu, creditele fiscale federale pot ajuta la reducerea costurilor instalarii acestora.

Reducerile fiscale pentru panourile solare nu sunt noi, dar Legea de reducere a inflatiei, adoptata anul trecut, le-a extins si extins ca parte a efortului guvernului de a reduce gazele cu efect de sera care contribuie la schimbarile climatice.

Daca cumparati si instalati un sistem de energie solara la domiciliul dvs. pana la sfarsitul anului 2032, sunteti eligibil pentru un credit fiscal federal pentru 30% din cost, inclusiv panourile, echipamentele aferente, cablajul, instalarea, permisele si taxele. Creditul se micsoreaza la 26% in 2033 si la 22% in 2034. (Creditul solar este unul dintre numeroasele credite rezidentiale pentru energie curata incluse in legea din 2022.)

„Este un moment minunat sa ne gandim la adaugarea energiei solare”, a spus Becca Jones-Albertus, directorul Biroului pentru Tehnologii pentru Energie Solara al Departamentului de Energie, care promoveaza dezvoltarea si implementarea tehnologiei solare.

Panourile solare transforma lumina solara in energie electrica. Anul trecut, instalatiile rezidentiale au depasit 702.000, mai mult decat dublu fata de totalul din 2018, potrivit datelor Asociatiei Industrielor Energiei Solare. Grupul estimeaza ca 15% din casele din Statele Unite vor avea sisteme de panouri solare pana in 2030.

Creditul fiscal solar reduce factura fiscala dolar pentru dolar; daca nu datorati impozit federal, nu veti primi niciunul din credit ca rambursare. Puteti, totusi, sa transferati orice credit neutilizat in anii fiscali urmatori, a spus April Walker, manager principal al practicii fiscale si eticii la Institutul American al Contabililor Publici Autorizati.

Dimensiunea tipica a sistemului solar rezidential este de noua kilowati, a declarat Vikram Aggarwal, directorul executiv al EnergySage, o piata online care conecteaza consumatorii cu companiile solare. Pe baza preturilor raportate de Laboratorul National de Energie Regenerabila, factura pentru un astfel de sistem ar fi de aproximativ 27.000 USD instalat, iar un credit te-ar ajuta sa recuperezi 8.100 USD.

Sistemele mai mari pot fi mult mai scumpe, dar nu exista nicio limita pentru credit. In medie, facturile mai mici la electricitate, impreuna cu creditele fiscale si stimulentele, ii ajuta pe proprietarii de case sa recupereze costul sistemului in aproximativ opt ani, a spus dl Aggarwal.

Economiile dvs. reale depind de factori precum cantitatea de energie electrica pe care o utilizati, numarul de panouri instalate, orientarea casei dvs. (acoperisurile orientate spre sud primesc cel mai mult soare in emisfera nordica) si cat de umbrita este terenul dvs., a spus Josh Kossman, senior. director de vanzari cu SunPower, un instalator national de energie solara. SunPower are un calculator online care va poate estima economiile potentiale.

Unele state ofera propriile stimulente fiscale, iar utilitatile pot oferi reduceri pentru instalarea solara. In unele cazuri, reducerile pot afecta marimea creditului federal, asa ca consultati un profesionist fiscal pentru ajutor in calcularea beneficiului dumneavoastra potential, a spus doamna Walker.

Daca urmeaza sa faceti un nou acoperis, ar putea avea sens sa il inlocuiti inainte de a investi in energie solara, deoarece poate fi costisitor sa indepartati si sa reinstalati panourile, a spus Dr. Jones-Albertus. Unii contractori solari fac, de asemenea, acoperisuri sau lucreaza indeaproape cu companiile de acoperisuri, asa ca ati putea economisi facandu-le executate in acelasi timp, a spus ea.

Unii contractori solari ofera optiunea de a inchiria sistemul in loc sa-l cumpere, dar in acest caz nu il veti detine – asa ca nu va calificati pentru creditul fiscal, a spus doamna Walker.

Iata cateva intrebari si raspunsuri despre solarul de acasa:

Cum pot gasi un instalator solar de incredere?

Asociatia Industriilor Energiei Solare recomanda sa cautati un antreprenor certificat de un grup de renume precum Consiliul Nord-American al Practicantilor in Energie Certificati. Cautati oferte de la cel putin trei firme si, de preferinta, cinci, inclusiv operatori locali, regionali si nationali, a recomandat domnul Aggarwal. Intrebati cine va face treaba; unii folosesc instalatori interni, in timp ce altii angajeaza forta de munca din exterior. Asociatia ofera un ghid care ghideaza consumatorii prin proces. Adesea, evaluarea initiala se poate face de la distanta, folosind imagini din satelit ale casei tale.

La fel ca orice proiect de imbunatatire a locuintelor, instalatiile solare pot atrage contractori de renume, a declarat Melanie McGovern, purtatoare de cuvant a Asociatiei Internationale a Birourilor de Afaceri Mai bune. Un instalator legitim va va raspunde la intrebari, va va oferi o estimare detaliata a costurilor si va va lasa timp sa o luati in considerare. Solicitati referinte si cercetati online reputatia companiei. Continuati daca reprezentantul va preseaza sa semnati imediat un contract sau spune ca un pret este bun doar pentru ziua respectiva, doamna McGovern a spus: „Este un steag rosu”.

Pot obtine creditul fiscal federal daca instalez panouri solare in casa mea de vacanta?

Pot fi. Panourile solare instalate pe o a doua casa pot fi eligibile, atata timp cat locuiti acolo cu jumatate de norma si nu le inchiriati altora, a spus doamna Walker.

Daca instalez panouri solare, voi mai avea nevoie de electricitate de la utilitatea mea?

In cele mai multe cazuri, da. Panourile solare se bazeaza pe soare, asa ca sistemul dumneavoastra trebuie sa fie in continuare conectat la reteaua de utilitati pentru a obtine energie pe timp de noapte si in zilele innorate. Multe utilitati ofera „contorizare neta”, care va permite sa trimiteti energie electrica suplimentara la retea in schimbul creditelor la facturile viitoare.

Dar unele state, precum California, reduc valoarea creditelor acordate, impingand consumatorii sa ia in considerare bateriile solare pentru stocarea energiei electrice, a spus dl Aggarwal. Bateriile solare pot adauga mii de dolari la costul instalarii, dar sunt eligibile pentru creditul fiscal federal, atata timp cat pot stoca cel putin trei kilowati-ora de energie electrica, spune Internal Revenue Service.

Ce se intampla daca casa mea nu este potrivita pentru panouri solare?

Luati in considerare sa va abonati la un proiect solar comunitar, care va permite sa obtineti credit pe factura de electricitate pentru energia generata dintr-o parte a campului solar sau a „fermei”. Patruzeci si unu de state si Districtul Columbia au cel putin un proiect comunitar. Abonatii economisesc intre 5 si 15 la suta in medie pe an si pot anula oricand, potrivit EnergySage.

Cum poți să găsești cei mai buni angajați pentru firma ta?

Valoarea unei companii este dată în mare parte de nivelul de pregătire al angajaților acesteia. În ziua de azi este tot mai dificil să găsești angajați buni, cu care să lucrezi pentru o lungă perioadă de timp. Cu toate acestea, există metode prin care poți să ajungi mult mai eficient la angajații țintă pe care îi urmărești și să găsești cei mai bine pregătiți oameni.

Totul pleacă de la modul în care lumea vede compania ta și valorile pe care aceasta le reprezintă. În acest sens, trebuie să te asiguri că divizia care se ocupă de imaginea firmei, precum și cei care fac angajările sunt foarte bine pregătiți. Citește în continuare pentru a afla cei mai importanți factori pe care trebuie să îi ai în vedere.

Indiferent de cât de buni sunt oamenii care se ocupă de angajări, pregătirea acestora trebuie să fie continuă. Asigură-te că le oferi cel puțin o dată la câteva luni un training de comunicare. Este foarte important că cei responsabili cu angajările să aibă capacitățile necesare pentru a expune și transmite valorile firmei.

Cum poți crește exponențial șansele de a găsi angajați performanți?

Chiar dacă mediul de lucru este unul foarte bun și poate compania ta oferă o mulțime de avantaje angajaților, atunci când acestea nu sunt transmise corect, vei avea probleme în a găsi cei mai buni oameni. Cu ajutorul unor cursuri de comunicare ai siguranța că fiecărui candidat îi vor fi prezentate în mod corespunzător toate beneficiile pe care le va primi.

Trebuie să înțelegi că este vorba despre un proces continuu. Nu este suficient să faci o dată un training de comunicare și totul să se schimbe. Găsirea angajaților bine pregătiți este oricum un proces foarte dificil. Caracteristicile acestuia se schimbă foarte des, așa încât divizia de HR trebuie să fie în permanență la zi cu situația actuală.

Cum procedezi pentru a atrage tipologia de angajați de care ai nevoie?

Un alt aspect foarte important este imaginea pe care o are compania ta în mediul extern. La nivel de business aceasta este definită de sintagma “employer branding”. Această expresie descrie reputația pe care o are firma ta ca și angajator, precum și valoarea pe care o oferi angajaților. A fi angajat într-o firmă nu înseamnă numai să oferi, ci să și primești. Este esențial ca angajații tăi să se simtă apreciați în mod activ.

Dacă nu ai mai trecut până acum printr-un proces în care să îți construiești imaginea de piață, vei avea nevoie de cineva de specialitate. Există o multitudine de aspecte care trebuie luate în calcul și nu vei putea face acest lucru. Nu confunda brand-ul de piață pentru clienți, cu cel pentru posibili angajați. Sunt două lucruri diferite.

Ce este imaginea de piață a unei companii în ceea ce privește candidații?

În timp ce “customer branding” se referă la modul în care clienții văd compania ta, “employer branding” este cu totul altceva. Aici trebuie să ai în vedere opinia angajaților deja existenți, dacă aceștia recomandă compania la alte persoane sau nu și opiniile celor care caută un loc de muncă.

Practic, dacă din 10 persoane care caută un loc de muncă doar 2 ai o impresie bună despre firma ta, mai ai foarte mult de lucru la acest capitol. Există firme specializate care efectuează studii în acest sens. În plus, este foarte important ca periodic să obții un feedback și din partea angajaților față de felul în care aceștia se simt la locu de muncă.

Ce opțiuni ai la dispoziție pentru a atrage angajați?

O variantă care este folosită în mod activ de câțiva ani în Vest pentru a atrage angajați noi este publicarea de testimoniale din partea angajaților existenți. Atunci când prezinți experiențele unor angajați, poți evidenția modul în care aceștia se simt la locul de muncă. În plus, vei arăta faptul că îi apreciezi în mod activ și ești alături de ei în orice situație.

În concluzie, căutările interminabile nu mai sunt soluția pentru a găsi angajați performanți. Este mult mai eficient să te orientezi către un segment țintă pe care îl urmărești. În acest mod vei reuși să găsești persoane mult mai bine pregătite pentru domeniul în care activezi. În același timp, vei reduce în mod semnificativ costurile companiei cu angajările.

Cabina duș: De la funcționalitate la estetică

Găsirea cabinei de duș potrivite pentru baia ta poate fi dificilă, dar răsplata – o baie care îmbină funcționalitatea cu estetica – merită efortul!

Experiența sublimă a dușului într-o cabină de calitate

Imaginează-ți că te trezești dimineața, cu gânduri împrăștiate și cu corpul încă adormit, simțind nevoia acelui impuls care să te pregătească pentru o nouă zi. Acest impuls, pentru mulți dintre noi, este ritualul zilnic al dușului. Dușul este doar un act fizic, ci și o tranziție, un fel de portal între lumea somnului și realitate, între grijile zilnice și momentele de repaos.

Pașii tăi te ghidează către cabina duș. Deschizi ușa glisantă și ești întâmpinat de sticla limpede, care reflectă lumina din baie în mii de tonuri. Odată ce robinetul este deschis, apa începe să curgă. Primele picături sunt reci, dar treptat, apa devine călduță, apoi fierbinte, învăluindu-ți corpul într-o manta de căldură reconfortantă. Sunetul apei care lovește podeaua cabinei creează un fundal sonor meditativ, izolându-te de lumea exterioară și creând un spațiu al tău, un sanctuar personal. Fiecare picătură de apă pare să îți mângâie pielea, spălând oboseala, grijile și stresul. Gelul de duș emană arome seducătoare de lavandă, citrice sau vanilie, transformând experiența într-un ritual aromatic. În acest spațiu, gândurile încep să curgă la fel de liber ca apa. În unele zile, ideile se nasc și se dezvoltă, în timp ce în altele, poți găsi liniștea și calmul. Închei ritualul cu un jet rece, care îți trezește simțurile și te pregătește pentru provocările care te așteaptă.

Această experiență, pe cât de banală poate părea, este profund influențată de calitatea și designul cabinei de duș. A alege cabina potrivită nu înseamnă doar a avea un spațiu unde să te speli, ci și a crea acel spațiu perfect, care îmbogățește și redefinește ritualul zilnic al dușului.

De ce să ții cont când cauți cabina de duș ideală?

Mărimea și spațiul

Înainte de a cumpăra o cabină de duș, măsoară cu atenție spațiul disponibil. Cabina trebuie să se potrivească în mod confortabil, lăsând loc suficient pentru alte elemente și pentru circulație. Mai mult, asigură-te că dimensiunea aleasă este potrivită pentru toți cei care o vor folosi.

Stil și formă

Cabinele de duș sunt disponibile într-o varietate de forme, incluzând pătrat, dreptunghiular și semirotund. Alege forma care se încadrează cel mai bine în spațiu și se potrivește cu estetica băii tale.

Materiale și rezistență

Materialele, în special sticla, pot varia în transparență și design. În funcție de preferințele tale, poți opta pentru sticlă transparentă, mată sau cu modele. Important este ca sticla să fie rezistentă și sigură.

Modul de deschidere

Există cabine de duș cu uși glisante, batante sau chiar fără uși, tip walk in. Alegerea depinde de spațiul din baie și de preferințele tale.

Aspectul și integrarea în baie

Paleta de culori a băii tale ar trebui să influențeze culoarea și designul cabinei. Dușurile cu finisaje cromate sau negre pot adăuga un plus de stil unei băi moderne. Detalii precum mânerele sau profilele pot face diferența. În funcție de stilul băii, poți alege finisaje lucioase sau mate. Pentru băi mai mici, o cabină transparentă poate adăuga iluzia de spațiu, în timp ce un design opac poate oferi intimitate.

Funcții suplimentare și buget

Cabinele de duș moderne au adesea funcții suplimentare. Cu toate acestea, este esențial să te asiguri că funcția aduce plus-valoare experienței tale. Totodată, stabilește-ți un buget realist și informează-te despre opțiunile de calitate, precum cele oferite de Proweststone.

Având în vedere aceste puncte cheie și explorând gama oferită de furnizori de calitate ca Proweststone, vei găsi cu siguranță cabina ideală care să îmbogățească estetica și funcționalitatea băii tale.

Cum poţi trata bronşita dacă suferi de intoleranţă la antibiotice: 3 remedii

Sursa foto: Shutterstock 

Tusea, durerea toracică şi respiraţia greoaie se numără printre manifestările bronşitei, o afecţiune a aparatului respirator frecventă mai ales în sezonul rece. Adesea, este cauzată de virusuri, dar poate să apară şi suprainfectarea bacteriană, caz în care este nevoie de antibiotice. Bronşita poate fi gestionată cu ajutorul unor remedii naturiste, care şi-au demonstrat eficienţa inclusiv în cazul celor care au intoleranţă la antibiotice.

Ce este bronșita și cum apare

Bronşita este o afecțiune a căilor respiratorii inferioare, însoţită de inflamarea bronhiilor şi a bronşiolelor, micile canale prin care aerul trece de la trahee la plămâni. Inflamația produce mucus, iar acesta provoacă tuse care durează câteva săptămâni.

În cele mai multe cazuri, virusurile sunt responsabile de apariţia bronșitei. Mai poate avea și cauze bacteriene. Alți vinovați de apariția acestei afecțiuni pot fi și fumatul, poluarea, expunerea la vapori toxici, la praf. Persoanele cu sistemul imunitar slăbit şi cele cu alergii au o probabilitate mai mare de a face bronşită.

Simptomele bronșitei

Principalul simptom al bronșitei este tusea. La început este seacă, pentru ca apoi să devină productivă, cu eliminare de spută galben-verzuie, pe măsură ce mucozităţile se acumulează.

Alte simptome ale bronșitei sunt:

durerile toracice, provocate de episoadele de tuse, senzaţia de arsură sau de disconfort la nivelul pieptului;

respiraţie dificilă sau şuierătoare (weezing);

secreţii nazale, nas înfundat; 

oboseală, curbatură (dureri musculare);

febră uşoară (mai mică de 38,5 °C), frisoane. 

Știi că bronșita este de natură virală dacă ai sau ai avut și simptome de răceală / gripă / rinofaringită (strănut, nas înfundat, durere în gât, durere de cap). De fapt, virusul atacă mai întâi căile aeriene superioare, caz în care apar secreţii nazale, durerea de gât. Bronșita virală este mai ușoară și trece în câteva săptămâni. 

Bronșita de natură bacteriană are simptome mai severe, precum febră mare, dificultăți de respirație, expectorație purulentă.

Când să mergi la medic

Cu toate că este o afecţiune benignă, în unele cazuri, bronşita se poate complica (insuficiență respiratorie acută, pneumonie). Pe de altă parte, dacă simptomele reapar în mod regulat, trebuie efectuate examinări mai aprofundate, care să excludă alte boli (astm, BPOC), cazuri care necesită un alt tip de tratament.

Două tipuri de bronșită: acută și cronică

În funcție de durata simptomelor și de cauza acestora, există două tipuri principale de bronșită: acută și cronică.

  • Forma acută, cea mai frecventă, este adesea cauzată de virusuri. Are o durată de până la 10 zile şi nu produce complicaţii, cu toate că tusea care o însoţeşte se poate menţine câteva săptămâni. 

  • Când simptomele persistă sau reapar frecvent, vorbim de bronșită cronică. În acest caz, se produce o inflamare constantă a membranei interne a arborelui bronșic. Când este asociată cu emfizemul, bronşita cronică determină bronhopneumopatie cronică obstructivă (BPOC).

Atunci când bronșita prezintă anumite simptome caracteristice unei crize de astm, este vorba de bronșită astmatiformă. Apare la persoanele cu astm, în urma suprapunerii acestei boli cu bronşita. 

Cum se tratează bronșita

  • Antivirale – pentru bronșita de natură virală

Bronșita acută de natură virală se tratează cu remedii antivirale, cu siropuri și comprimate de supt cu efect expectorant (la o tuse productivă), respectiv calmant, emolient (când tusea e seacă). 

  • Antibacteriene – pentru bronșita dată de bacterii

Când bronșita are o cauză bacteriană, este nevoie de tratament cu antibiotice. Acestea nu trebuie luate decât la recomandarea medicului, mai ales că cele de sinteză pot avea reacţii sau efecte secundare, printre care erupţiile cutanate, tulburările digestive, candidoză. Totodată, administrarea de antibiotice poate cauza alergii, cu simptome care variază de la uşoare la grave (şoc anafilactic). 

Unele persoane au chiar intoleranță la antibiotice, care se manifestă cu tulburări gastrointestinale (greață, vărsături, diaree, crampe), dureri de cap, sensibilitate la lumină. 

Pentru ei, dar și pentru toți cei care doresc o variantă naturală de tratament, există antibiotice naturale. Sunt pe bază de uleiuri esențiale obținute din plante medicinale și sunt extrem de eficiente, de puternice, însă fără a da efectele adverse ale medicamentelor de sinteză. 

Spre exemplu, Biomicin Forte de la Fares conţine uleiuri esenţiale de cimbru şi de cuişoare care elimină bacteriile de la nivelul tractului respirator. Este indicat şi celor care nu mai răspund la tratamentul cu antibiotice sau celor care au intoleranţă ori reacţii alergice la antibiotice.

Acest supliment alimentar nu produce rezistenţă, nu produce hepato și nefro-toxicitate, nu afectează flora intestinală şi imunitatea, nu induce alergii şi nu favorizează apariţia candidozei. 

Alte soluții naturale contra bronşitei

– Odihnește-te suficient. Dormi mai mult pe o parte și ridică-ți capul noaptea, pentru că acest lucru ajută la calmarea episoadelor de tuse și la ameliorarea nasului înfundat;

– Mănâncă sănătos. Fructele (citrice), legumele (ceapă), cerealele integrale, carnea slabă, peştele ajută la întărirea sistemului imunitar;

– Evită fumul de ţigară sau mirosurile iritante; 

– Fă inhalații cu aburi, în care adaugi uleiuri esențiale. Aburul cald fluidifică secrețiile și facilitează eliminarea lor, umezește gâtul, calmează tusea, iar prin combinarea cu uleiuri esențiale, distruge bacteriile, virusurile și facilitează vindecarea.

– Bea multe lichide, căci hidratarea ajută la fluidificarea secreţiilor care cauzează tusea. Pe lângă apă și sucuri din fructe proaspăt stoarse, ceaiurile medicinale sunt esențiale. 

Ceaiuri pentru bronșită

  • Ceaiul de cimbru are efect calmant în tuse şi are acţiune antivirală, antifungică şi antibacteriană. Infuzia de cimbru se prepară dintr-o linguriţă de plantă la o cană cu apă. În asociere cu ciuboţica-cucului, cimbrul ajută la combaterea virusurilor și poate preveni infecția secundară bacteriană. De asemenea, cimbrul poate fi combinat şi cu rozmarin. 

  • Ceaiul de eucalipt are proprietăți antiinflamatoare, fluidizante și expectorante. De asemenea, are acțiune antivirală și antibacteriană. Poate fi administrat sub formă de infuzie, tinctură sau în inhalaţii. Amestecat cu un ulei vegetal, uleiul esențial de eucalipt poate fi aplicat și local (prin frecare sau masaj al pieptului sau al spatelui), ori adăugat în apa de baie.

  • Ceaiul de cimbrișor susține și el sănătatea aparatului respirator, fiind un ceai pentru bronșită, astm bronșic, tuse, laringită, gripă. 

Indiferent dacă ai bronşită acută sau cronică, virală sau bacteriană, ori ai intoleranţă la antibiotice, poţi încerca remediile naturale care şi-au dovedit eficienţa în ameliorarea simptomelor acestei boli. Administrate conform prospectului, nu au decât beneficii.

Zimbabwe se indreapta catre urne pe fondul inflatiei ridicate, a unei monede in scadere si a unei crize a costului vietii

Zimbabwe se confrunta cu o serie de provocari presante pe care alegatorii doresc cu drag sa le abordeze urmatorul presedinte. Inflatia constant ridicata, ratele dobanzilor ridicate si un dolar din Zimbabwe in scadere si volatilitate s-au combinat pentru a alimenta o criza a costului vietii pentru gospodarii si o activitate comerciala afectata.

Acestea vor fi printre preocuparile economice cheie care cantaresc pe zimbabweeni in timp ce se pregatesc sa-si voteze la alegerile programate pentru sfarsitul lunii august. Presedintele Emmerson Mnangagwa face campanie pentru a-si asigura un al doilea mandat care ii va prelungi mandatul de cinci ani la putere. El se va confrunta cu 10 candidati la presedintie, inclusiv principalul candidat al opozitiei, Nelson Chamisa.

Inflatia ramane lipicioasa si a crescut cu 175,8% in iunie, de la 86,5% in urma cu o luna. O parte din recenta reaccelerare a inflatiei a fost declansata de scaderea dolarului din Zimbabwe, care a scazut cu 85% in cele doua luni pana in mai si a impins costurile de import. Desi inflatia a scazut in iulie, ea ramane in continuare semnificativ ridicata.

Banca centrala a raspuns prin cresterea ratelor dobanzilor la 150% de la un nivel ridicat anterior de 140%. Aceasta miscare intensifica retragerea cheltuielilor de afaceri si de consum cauzata de slabirea monedei. In plus, ritmul ridicat de crestere a preturilor a depasit cresterea salariilor nominale, lasand multi oameni lupti sa-si permita lucrurile esentiale de zi cu zi. Mai putine locuri de munca se adauga la aceste preocupari.

Inflatia incapatanat de ridicata si impactul sau negativ asupra valorii dolarului din Zimbabwe sunt simptome ale unor probleme mult mai profunde, care au radacini in decenii de deficiente fiscale si de guvernanta a bancilor centrale. De aceea, inflatia a sfidat eforturile bancii centrale de a o opri printr-o serie de majorari agresive ale ratelor.

Prin urmare, urmatorul presedinte va trebui sa faca eforturi pentru reforme in guvernare pentru a aborda problemele fundamentale. In caz contrar, tara va ramane blocata intr-o lupta aparent nesfarsita pentru a alunga criza economica care este resimtita acut de alegatori.

Vulnerabilitatea guvernarii

Guvernanta se refera in linii mari la institutiile folosite pentru a exercita autoritatea de catre guvern. Deficientele de lunga durata ale institutiilor fiscale si de guvernanta ale bancilor centrale au subminat de multi ani capacitatea guvernului de a formula si implementa in mod eficient politici fiscale si monetare solide.

Intre 2005 si 2008, de exemplu, guvernul a dus o politica fiscala expansionista. Cheltuielile publice au reprezentat in medie 8% din PIB.

Cu toate acestea, din cauza proceselor bugetare slabe, cheltuielile au fost mai putin eficiente, mai ales in domenii critice pentru sustinerea unei cresteri mai puternice, cum ar fi educatia, sanatatea si infrastructura publica. Aceasta insemna ca economia nu putea genera mai multe venituri guvernamentale. Venitul mediu colectat a guvernului a fost de numai aproximativ 5% din PIB in aceasta perioada. Deficientele bugetare au fost finantate prin tiparirea banilor, ceea ce a subminat independenta si credibilitatea bancii centrale. Acest lucru a afectat capacitatea bancii centrale de a-si indeplini mandatul, inclusiv de a sprijini stabilitatea preturilor.

Afluxul de numerar tiparit in economie a stimulat cererea interna, dar nu a stimulat productia de bunuri si servicii pentru a o satisface. Inflatia a crescut si a condus la scaderea valorii monedei, ridicand costul marfurilor importate si amplificand astfel presiunile inflationiste.

Aceasta dinamica a creat o bucla de feedback in care inflatia in crestere si slabirea monedei s-au intarit reciproc. Rezultatul a fost hiperinflatia. In 2008, inflatia a atins 231 milioane %, ceea ce a determinat guvernul sa retraga din circulatie dolarul din Zimbabwe, in curs de slabire, in anul urmator si sa-l inlocuiasca cu dolarul american pentru a combate hiperinflatia.

In anii care au urmat trecerii la dolarul american, inflatia a scazut pana in 2019, cand dolarul din Zimbabwe a fost reintrodus. Acest lucru s-a facut fara a remedia vulnerabilitatile guvernantei fiscale si monetare care au dus in cele din urma la disparitia dolarului din Zimbabwe in 2009.

Din cauza acestor vulnerabilitati, inflatia a crescut vertiginos la 255% in 2019 – o crestere de 23 de ori fata de un an mai devreme, deoarece cresterea masei monetare s-a accelerat de la 28% la 250% pe fondul unui deficit bugetar in crestere, care a depasit 10% din PIB in 2017. De atunci. , banca centrala nu a reusit sa obtina o decelerare sustinuta a inflatiei, in ciuda cresterilor agresive ale ratelor.

Iar bucla de feedback negativ dintre inflatia ridicata si prabusirea monedei locale a fost din nou pe deplin afisata dupa scaderea monedei din ultimele luni. Acest lucru a facut dolarul american mai atractiv si este folosit mai pe scara larga pentru a plati orice, de la alimente, combustibil, taxe scolare, chirie si alte servicii. In februarie, banca centrala a adoptat un nou indicator al inflatiei care urmareste preturile atat in ​​dolari zimbabweeni, cat si in dolari americani, pentru a surprinde aceasta realitate.

Dolarul american este, de asemenea, vazut ca un paradis care a capatat o importanta mai mare, deoarece inflatia ramane incapatanat de ridicata. In multe privinte, intoarcerea dolarului din Zimbabwe evoca amintiri proaste ale crizei inflationiste din 2008, care inca sunt importante pentru multi oameni.

Slabiciunile in guvernare genereaza coruptie

Deficientele in guvernare creeaza, de asemenea, oportunitati pentru niveluri mai ridicate de coruptie guvernamentala, ceea ce poate duce la risipa de cheltuieli publice, ineficiente si colectare mai scazuta a veniturilor. Toate agraveaza deficitele bugetare si se adauga la presiunile de finantare monetara asupra unei banci centrale lipsite de independenta.

In 2022, Transparency International a clasat Zimbabwe pe locul 157 din 180 de tari pe baza nivelurilor percepute de coruptie din sectorul public, unde cu cat este mai jos clasamentul, cu atat este mai mare coruptia perceputa. De asemenea, dovezile nu au aratat niciun progres semnificativ in combaterea coruptiei timp de mai bine de un deceniu. Un alt sondaj din 2022 realizat de Afrobarometer a aratat ca 87% dintre zimbabweeni cred ca coruptia a crescut sau a ramas neschimbat.

Un drum inainte

Economia Zimbabwe se confrunta cu o confluenta de provocari: inflatie care nu va disparea, rate mai mari ale dobanzilor si o moneda in alunecare. Consecintele au inclus o criza a costului vietii, incetinirea activitatii afacerilor si mai putine locuri de munca. Aceste probleme sunt simptome ale unor slabiciuni structurale profund inradacinate in economie.

Urmatoarele reforme sunt cruciale pentru abordarea acestor deficiente structurale:

  • Reforme ale guvernantei fiscale pentru consolidarea procesului bugetar. Acest lucru va spori colectarea veniturilor si va creste eficienta cheltuielilor guvernamentale. Aceste reforme ar trebui sa urmareasca, de asemenea, sa stimuleze colectarea veniturilor prin reducerea informalitatii omniprezente in economie.

  • Reformele guvernantei bancii centrale pentru a promova autonomia operatiunilor bancii, inclusiv independenta politicii monetare, care este importanta pentru mentinerea stabilitatii preturilor.

In plus, o buna guvernanta fiscala afecteaza pozitiv guvernanta bancii centrale prin reducerea nevoii de finantare a bancii centrale, ceea ce permite o reducere a inflatiei.