Acasă Blog Pagina 97

8 remedii eficiente acasa pentru vene varicoase

Varicele sunt o problema in principal pentru femei, desi multi barbati sufera si de ele. Varicele sau venele varicoase apar atunci cand venele unei persoane devin umflate si marite. La unii oameni, acestea pot provoca durere si disconfort.

Ce sunt venele varicoase?

Venele varicoase sunt pur si simplu vene umflate care se pot dezvolta atunci cand valvele mici din vene slabesc, impiedicand fluxul sanguin.

Acumularea de sange in vene le face sa se umfle si sa devina vizibile. Varicele pot fi observate datorita aspectului lor albastru inchis sau violet, ele ies adesea si de sub piele.

Cauzele varicelor

Varicele sau venele varicoase sunt cauzate atunci cand peretii si valvele venelor devin slabe sau deteriorate.

Varicele se pot forma din diverse motive, pe care le vom explica mai jos.

Infundarea supapei

Venele au valve unidirectionale in interiorul lor care se deschid si se inchid pentru a mentine sangele sa curga catre inima.

Cu toate acestea, atunci cand supapele sau peretii venelor devin slabe sau deteriorate, acestea pot face ca sangele sa se acumuleze si chiar sa curga inapoi.

Cand se intampla acest lucru, venele pot deveni marite si distorsionate, rezultand vene varicoase.

Tromboflebita

Este posibil sa aveti un risc mai mare de vene varicoase daca suferiti de tromboflebita, un proces inflamator care determina formarea unui cheag de sange si blocarea uneia sau mai multor vene, de obicei la nivelul picioarelor.

Sarcina

Varicele sunt o parte comuna si de obicei inofensiva a sarcinii pentru multe femei.

Venele varicoase pot aparea atunci cand uterul pune presiune pe o vena care transporta sangele de la picioare inapoi la inima. Varicele pot fi mancarime, inconfortabile sau chiar dureroase.

Mult timp in picioare

Un alt motiv pentru care se pot dezvolta vene varicoase este sa stai in picioare pentru perioade lungi de timp.

Acest lucru se datoreaza faptului ca stand in picioare prea mult timp poate cauza suprasolicitarea venelor si sangele se poate acumula in venele picioarelor, crescand presiunea si determinand slabirea valvelor, creand vene varicoase.

Remedii casnice pentru vene varicoase

Exista multe remedii la domiciliu si practici eficiente pentru combaterea si prevenirea venelor varicoase.

Desi exista mai multe tratamente medicale traditionale pentru a trata aceasta afectiune, puteti incerca si remedii naturale la domiciliu pentru a ameliora simptomele si pentru a insoti tratamentul.

Iata 8 moduri naturale de a trata venele varicoase acasa.

1. Baie de imersie

Un studiu publicat de Journal of Vascular Surgery sugereaza ca o baie de imersie poate ajuta la imbunatatirea aspectului venelor varicoase, reducand inflamatia.

Ingrediente

  • Apa
  • Sare de baie

Pregatire si aplicare

  • Umple-ti cada cu apa fierbinte.
  • Adaugati 2 cani de saruri de baie si amestecati pana se dizolva.
  • Asteptati sa se raceasca pana la caldut inainte de a va scufunda.

2. Comprese de musetel

Potrivit unui studiu publicat de NHS, musetelul este un antiinflamator eficient. Datorita efectelor sale antiinflamatoare, poate fi si un tratament eficient pentru reducerea vizibilitatii varicelor si reducerea inflamatiei.

Ingrediente

  • Musetel
  • Apa
  • comprese

Pregatire si aplicare

  • Preparati o ceasca de ceai de musetel si lasati-o la frigider.
  • Odata ce este complet rece, umeziti tesuturile in ceai si inveliti-l cu comprese reci.
  • Lasati-l sa stea pe venele varicoase timp de 15 pana la 20 de minute.

3. Comprese cu aloe vera

Pe langa imbunatatirea aspectului varicelor, aloe vera calmeaza, reduce oboseala si tensiunea, precum si un efect analgezic si antiinflamator.

Ingrediente

  • Aloe vera
  • comprese

Pregatire si aplicare

  • Intinde gel de aloe vera pe varice.
  • Puneti comprese reci.
  • Lasati-l sa stea pe venele varicoase timp de 15 pana la 20 de minute si repetati o data pe saptamana.

4. Comprese cu otet de mere

Otetul de mere imbunatateste fluxul si circulatia sangelui si curata organismul de toxinele acumulate.

Cea mai frecventa recomandare este aplicarea nediluata pe piele peste vene varicoase si masarea pielii.

Ingrediente

  • Otet de mere (1 cana)
  • comprese

Pregatire si aplicare

  • Umeziti-va mainile in otet si masati zona venelor varicoase timp de cateva minute.
  • Deasupra se adauga o compresa rece si se lasa sa stea 10 minute.

5. Unguent cu usturoi

Usturoiul este excelent pentru reducerea inflamatiei si a venelor varicoase. De asemenea, ajuta la descompunerea toxinelor daunatoare din vasele de sange si la imbunatatirea circulatiei.

Ingrediente

  • Usturoi (6 catei, tocati)
  • Ulei de masline (3 linguri)
  • Lamaie (sucul de la o lamaie)

Pregatire si aplicare

  • Amesteca toate ingredientele intr-un mojar pentru a face un unguent.
  • Aplica unguentul masand zona cu vene varicoase timp de 10-15 minute.
  • Clatiti si spalati cu apa calda.

6. Masaj cu uleiuri esentiale

Masajele sunt foarte bune pentru imbunatatirea aspectului venelor varicoase si reducerea inflamatiei, deoarece ajuta la o mai buna circulatie a sangelui.

Ingrediente

  • Ulei de migdale (3 linguri)
  • Ulei de ficat de cod (3 linguri)

Pregatire si aplicare

  • Se amesteca uleiurile si se aplica pe varice.
  • Masati cu miscari circulare timp de 15 minute.
  • Puteti repeta acest proces la fiecare 12 ore.

7. Ceai de coaja de castane

Ceaiul din coaja de castan de cal este o modalitate excelenta de a ameliora venele varicoase si inflamatia.

Aceasta scoarta contine taninuri si flavonoide care sunt foarte utile pentru ameliorarea venelor varicoase.

Ingrediente

  • coaja de castan (30 grame)
  • apa (1 litru)

Preparare si consum

  • Aduceti apa la fiert impreuna cu coaja de castan.
  • Odata ce a dat in clocot, se ia de pe foc si se serveste intr-un ceainic.

8. Infuzie de menta, musetel si dafin

Infuzia din anumite ierburi benefice pentru inflamatie poate ajuta la reducerea aspectului si la prevenirea aparitiei varicelor. Bea-l in fiecare zi timp de 3 pana la 4 saptamani.

Ingrediente

  • Musetel (o punga)
  • Lamaie (suc de la o jumatate de lamaie)
  • Laur (o frunza)
  • Apa (1 pahar cu apa)

Preparare si consum

  • Se pune apa la fiert.
  • Odata ce a dat in clocot, se ia de pe foc si se adauga o punga de musetel, zeama de lamaie si o frunza de dafin.

Cum sa previi venele varicoase?

Pe langa toate remediile de casa mentionate anterior, exista si alte modalitati mai traditionale de a preveni venele varicoase, precum hidratarea pielii, a avea o alimentatie sanatoasa, a face miscare si a purta pantofi confortabili.

Hidrateaza constant pielea

Expertii sugereaza hidratarea pielii de cel putin doua ori pe zi pentru a-i mentine elasticitatea si pentru a ajuta la sustinerea peretilor celulari, care pot preveni varice.

De asemenea, un alt mod de a-ti hidrata pielea este sa o faci din interior spre exterior. Asigurati-va ca beti suficienta apa.

Ai grija la mancare

O dieta proasta poate fi cauza varicelor tale. Excesul de zahar si alimentele ultraprocesate, cum ar fi ciocolata, prajiturile si prajiturile, pot provoca vene varicoase.

O dieta bogata in legume, fibre si grasimi sanatoase este cea mai buna modalitate de a preveni venele varicoase.

Facand activitate fizica

Exercitiile fizice pot creste capacitatea corpului de a pompa sange. De asemenea, va ajuta sa va mentineti greutatea in jos, scazand si mai mult sansele de a face vene varicoase.

Mersul pe jos este o optiune buna, la fel si activitatile cu impact redus, cum ar fi inotul si mersul cu bicicleta.

Poarta pantofi confortabili

Daca aveti o profesie care va cere sa fiti pe picioare pentru perioade lungi de timp, este posibil sa va dezvoltati vene varicoase.

Purtarea tipului potrivit de sosete cu un pantof confortabil poate reduce presiunea si poate preveni venele varicoase.

De ce este atât de importantă odihna? – Alegeți Mobilierul potrivit pentru relaxare

Știați că majoritatea oamenilor își petrec o treime din viață dormind? Dacă somnul este bun și sănătos, celulele se regenerează mai repede, ceea ce încetinește îmbătrânirea – cu alte cuvinte, calitatea somnului este vitală pentru sănătate.

Un somn bun vă oferă, de asemenea, multă o stare psihică bună, va ajută sa aveți o imunitate solidă și să vă mențineți în formă. Astfel, pentru un somn de calitate, este în primul rând nevoie de un pat confortabil.

Cum trebuie să fie un pat

Atracția estetică joacă un rol esențial în proiectarea și selectarea unui pat; deși funcționalitatea ar trebui să primească la fel de multă atenție, dacă nu chiar mai multă. La urma urmei, scopul principal al patului este de a vă sprijini activitățile și nevoile, nu invers. Poate fi o provocare pentru oricine să găsească un cadru pat 140X200 ieftin și care să fie în același timp atrăgător din punct de vedere vizual și funcțional. Însă acest lucru este cu siguranță posibil.

Mărimea patului nu este primordială când vine vorba de funcționalitate, ca și în cazul unui dulap mare, de exemplu, și patul poate impozant, dar puțin practic.

Acest corp de mobilier trebuie să corespundă cerințelor personale, pentru că nu există un design și o funcționalitate care să satisfacă nevoile tuturor.

Astfel, aspectele importante ale unui pat funcțional ar trebui să fie:

  • Marimea patului
  • Construcția cadrului de pat
  • Calitatea saltelei
  • Ergonomicitatea patului

Găsirea unor piese de mobilier care să arate perfect, să se potrivească perfect în camera și să ofere tot ceea ce puteți aștepta de la ele poate fi cu adevărat satisfăcător.

O zonă de relaxare nu mai puțin importantă o reprezintă sufrageria.

Alegerea unui nou set de scaune este o decizie care ar trebui luată în serios din diverse motive. În primul rând, o mare parte a unei experiențe extraordinare de luat masa constă în capacitatea de a sta confortabil. În plus, scaunele pot avea un efect dramatic asupra aspectului general al sufrageriei.

Ce să analizați când alegi scaunele de bucătărie

Scaunele de bucătărie VidaXL ar trebui să corespundă stilului încăperii, să fie confecționate din materiale de calitate și să adauge funcționalitate și rafinament sufrageriei tale.

Materialul din care să fie confecționate poate varia de la lemn, metal, ratan la răchită sau acril.

Dacă vă place să stați mai mult la masă pentru discuta cu cei dragi după ce ați mâncat, atunci scaunele de sufragerie tapițate sunt cea mai bună alegere pentru dumneavoastră. Șezutul lor căptușit este confortabil pentru a sta pe el. Scaunele tapițate sunt disponibile în diferite materiale, cum ar fi piele și țesătură.

De ce este important să alegeți mobilierul potrivit pentru relaxare?

Astfel, scaunele sunt o necesitate pentru sufragerie precum este patul pentru dormitor. Achiziția acestora trebuie abordată cu atenție și responsabilitate, ținând cont de faptul că comoditatea este pe primul loc. Totodată, este foarte plăcut când aceste piese de mobilier se integrează în atmosfera generală a camerei în care sunt amplasate.

Ceea ce vă înconjoară zilnic vă afectează starea de spirit și starea emoțională. Când veniți acasă, ar trebui să vă simțiți confortabil, pentru că acesta este locul unde vă relaxați și recuperați. Este pur și simplu necesar să vă înconjurați de mobilier plăcut și comod care să vă ridice moralul și să vă ofere odihna bine meritată.

A picat WhatsApp: inaccesibil – down

WhatsApp se confrunta in prezent cu probleme pentru chaturile personale si de grup

WhatsApp, populara aplicatie de comunicare instantanee detinuta de Meta, care este folosita de multi pentru trimiterea de mesaje text rapide, se confrunta cu o problema. Utilizatorii WhatsApp din Romania si restul lumii nu pot trimite si primi mesaje momentan.

AdevarulOnline poate confirma ca intreruperea afecteaza atat chaturile personale, cat si chaturile de grup. In prezent pare imposibil sa trimiti un mesaj pe grupurile WhatsApp, dar si chaturile personale par sa fie in mare masura afectate.

Site- ul de detectare a intreruperilor DownDetector confirma ca WhatsApp nu functioneaza pentru mii de utilizatori. Regiunile afectate pe baza hartii termice a site-ului includ orase mari precum Mumbai, Delhi, Kolkata si Lucknow, dar ne temem ca intreruperea afecteaza utilizatorii de pretutindeni.

WhatsApp nu a distribuit inca o declaratie oficiala in acest sens, dar ar trebui sa avem mai multe informatii destul de curand. Ramaneti pe faza pentru mai multe actualizari.

466 Citate Despre Oameni Falsi Care iti vor schimba viata

Prietenii falsi exista pentru a-i putea repera cu succes pe cei adevarati care ne vor fi inttodeauna alaturi si care merita intreaga admiratie de care dispunem. Iar daca ati fost dezamagiti de astfel de prieteni in care v-ati pus increderea, cu siguranta doriti sa exprimati acest lucru pentru a va face sa va simtiti mai bine si pentru a trece mai usor peste momentul deprimant. De aceea va invitam sa cititi aceste citate despre prieteni falsi care va arata si latura pozitiva a unei astfel de situatii neplacute, dar si cum sa omiteti in parcursul de viitor sa luati contact cu oameni similari.

  • Munceste din greu, fii amabil si se vor intampla lucruri uimitoare. – Conan O´Brien
  • Oamenii ce traiesc in dezacord cu propria lor fire sunt nevoiti sa caute adapost pe langa altii. – J.P. Jacobsen
  • Ai prieteni pentru ca tu insuti esti un prieten. – Aforism latin
  • Nimeni in afara de noi insine nu ne poate elibera mintile. – Bob Marley
  • Daca nu-ti convine ceva, schimba acel lucru.Daca nu-l poti schimba, schimba modul in care te gandesti la lucrul respectiv. – Mary Engelbreit
  • Obisnuiam sa lenevesc in pat si sa ma intreb: Voi fi o vedeta TV? Sau voi tine discursuri motivationale? N-a fost o viziune.Dar cum se intampla de obicei, am ingropat asta, gandind: Da, sigur. – Jennifer Lawrence
  • Tine langa tine un adevarat prieten cu amandoua mainile. – Proverb nigerian
  • Atata timp cat nu incetezi sa urci, treptele nu se vor termina; sub pasii tai care urca, ele se vor inmulti la nesfarsit. – Franz Kafka
  • Lasa-i sa te judece.Lasa-i sa te inteleaga gresit.Lasa-i sa te barfeasca.Parerile lor nu sunt problema ta.Tu ramai un om bun, iubeste si simte-te liber in autenticitatea ta.Indiferent ce spun sau fac altii, sa nu indraznesti sa te indoiesti de valoarea ta. – Scott Stable
  • A person who never made a mistake never tried anything new. – Albert Einstein
  • Poate ca pentru lume esti o singura persoana, dar pentru o anumita persoana, esti intreaga lume. – Gabriel Garcia Marquez
  • Prietenul nu iubeste prietenul, ci obiectivul prieteniei. – Platon
  • Singurele limite pe care le ai sunt limitele in care crezi. – Wayne Dyer
  • Nu va faceti griji, stiu si eu sa uit. – Anonim
  • Increderea in corpul, mintea si spiritul nostru ne permite sa cautam noi aventuri, noi directii in care sa crestem si noi lectii pe care sa le invatam – despre asta este viata. – Oprah Winfrey
  • Nu iti judeca prietenul, incearca sa-l intelegi. – A. D
  • Ai incredere ca Dumnezeu va aduce oamenii potriviti in viata ta, la momentul potrivit si pentru motivele potrivite. – Anonim
  • Prietenia se naste in clipa in care cineva spune celui de langa: Poftim? Si tu? Credeam ca eu sunt singurul.C.S. – Lewis
  • Nu critica ceea ce nu ai trait sau simtit. – Anonim
  • Nu am nici o indoiala ca imi merit dusmanii, dar nu cred ca imi merit prietenii. – Walt Whitman
  • Prietenia nu este ceva necesar.E ca si filozofia sau arta.Nu are o valoare efectiva in viata noastra.In schimb, e acel ceva care da valoare vietii noastre. – C.S. Lewis
  • Oriunde te indrepti, indiferent de vreme, adu cu tine intotdeuna stralucirea propriului tau soare.Anthony J. – D’Angelo
  • Prietenii sunt acei oameni rari care te intreaba ce mai faci si apoi asteapta sa auda raspunsul. – Ed Cunningham
  • Suntem cu totii in mocirla, dar unii din noi privesc catre stele. – Oscar Wilde
  • Daca vrei sa-i spui unui prieten ca il iubesti, nu astepta pana cand pleaca pentru totdeauna.Nu ii scrie pe placa funerara cat l-ai iubit.Spune-i acum cat timp e in viata. – Anna Cummins
  • Un om sarac nu este cel fara bani.Un om sarac este cel care nu are niciun vis. – Henry Ford
  • Cu cat mai repede vei avea incredere in tine, cu atat mai repede vei sti cum sa traiesti. – Johann Wolfgang von Goethe
  • In viata nu conteaza unde te afli, ci pe cine ai alaturi. – Autor necunoscut
  • Banul este cea mai sigura piatra de incercare a firii omenesti. – Vasile Alecsandri
  • Increderea ofera mai mult material de conversatie decat inteligenta. – Francois de la Rochefoucauld
  • Nefericirea este cel mai bine definita drept diferenta dintre talentele si asteptarile noastre. – Edward de Bono
  • Un prieten este cineva in fata caruia poti sa scoti afara tot ce ai pe suflet, atat pleava, cat si graul, stiind ca cea mai gingasa mana va lua totul si-l va cerne, pastrand ceea ce merita pastrat.Iar cu un suflu bland va risipi restul. – Autor Anonim
  • Oricand cazi, culege cate ceva de pe pamant. – Oswald Avery
  • Cand ti-e dor de cineva, sa nu inchizi ochii.O sa-ti fie si mai dor. – Tudor Musatescu
  • Zambeste si vei avea prieteni.Incrunta-te si vei avea riduri. – George Eliot
  • Dusmanii se recruteaza dintre prieteni. – Grigore Moisil
  • Fii–nu incerca sa devii. – Osho
  • Un prieten este cineva care are aceeasi dusmani ca si tine. – Abraham Lincoln
  • Orice om e prost cel putin cinci minute pe zi; intelepciunea consta in a nu depasi aceasta limita. – Elbert Hubbard
  • Nu-ti ofensa prietenul imprumutandu-i merite daruite de noi. – Rabindranath Tagore
  • Iubirea este un leac miraculos.Iubirea de sine aduce miracole in viata noastra.Louise L. – Hay
  • In viata nu ai nevoie decat de ignoranta si incredere; dupa asta succesul e garantat. – Mark Twain
  • Daca am face lucrurile de care suntem capabili, ne-am uimi pe noi insine. – Thomas Edison
  • Cea mai buna metoda de a-ti pastra prietenii consta in a nu-i alunga. – Wilson Mizner
  • O carte buna inlocuieste o prietenie, o prietenie nu poate inlocui o carte. – Vasile Conta
  • De ce se tem unii de adevar. – Pentru ca sunt falsi! Anonim
  • Cel ce are o mie de prieteni, nu are un prieten de aruncat, dar cel ce are un dusman, il va intalni pretutindeni.-Ali ibn-Abi. – Talib
  • Unul dintre cele mai mari regrete din viata este sa fii ceea ce altii si-ar dori sa fii, in loc sa fii tu insuti.Shannon L. – Alder
  • Totusi, in loc sa aiba incredere in ceea ce le spun propriile minti, oamenii au ca regula o slabiciune pentru increderea in altii, care pretind ca au surse supranaturale de cunoastere. – Arthur Schopenhauer
  • Oamenii par sa nu isi dea seama ca opiniile lor despre lume sunt, totodata, o confesiune a caracterului lor. – Ralph Waldo Emerson
  • Increderea in sine e increderea in rezultatul lucrului tau. – Tudor Arghezi
  • Un prieten este un dar pe care ti-l faci singur. – Robert Louis Stevenson
  • Omul este produsul gandurilor lui; el devine ceea ce gandeste. – Mahtama Ghandi
  • Ce face viata o dulceata e ca se-ntampla o data-n viata. – Emily Dickinson
  • E mai rusinos sa nu ai incredere intr-un prieten decat sa fii inselat de el!! – Anonim
  • Un prieten adevarat ti se destainuie liber, da sfaturi juste, te asista si iti ofera sprijin, ia totul cu rabdare, te apara cu mult curaj si continua prietenia fara sa se schimbe. – William Penn
  • Ce-ti poti dori mai mult decat sa ai pe cineva cu care sa poti vorbi precum cu tine insuti. – Cicero
  • Sa ne ridicam si sa fim recunsocatori pentru ca, chiar daca nu am invatat multe astazi, am invata macar putin si daca nu am invatat putin cel putin nu suntem bolnavi, iar daca suntem bolnavi, cel putin nu am murit; asadar, sa fim recunoscatori. – Buddha
  • Marea intelepciune e sa-ti alegi prieteni care nu te vor sili la compromisuri. – Camil Petrescu
  • Oamenii poarta o masca falsa pentru a arata atractiv, ai grija. – Muhammad Saqib
  • Imi iubesc prietenul cel mai bun… dusmanul meu cel mai vajnic.Este omul care ma tine treaz.G.B. – Show
  • Impartasirea bucuriilor, nu a suferintelor, creeaza prietenul. – Friedrich Nietzsche
  • Prietenia o nava destul de mare pentru a duce doi insi pe vreme frumoasa, dar numai unul cand e vreme rea. – Ambrose Bierce
  • Nu sunt suparat pentru ca m-ai mintit.Sunt suparat pentru ca de acum nu te mai pot crede. – Friedrich Nietzsche
  • Falsi si ipocriti sunt cei care toate le fac cu vorba si in realitate nu duc nimic la implinire. – Anonim
  • Adevaratele greutati pot fi depasite.Doar cele imaginare sunt de neinvins. – Theodore V. Nail
  • Numai adevaratii prieteni iti spun cand fata iti este murdara. – Proverb sicilian
  • Ura nu este cel mai mare inamic al iubirii.Frica este.Distruge abilitatea ta de a avea incredere. – Anonim
  • Prietenul tuturor nu e prietenul nimanui. – Proverb persan
  • Prietenia nu poate fi dusa mai departe daca nu suntem in stare sa trecem peste mici greseli. – Jean de la Bruyere
  • Am invatat ca si atunci cand crezi ca nu mai ai nimic de dat, cand te striga un prieten vei gasi puterea de a-l ajuta. – Octavian Paler
  • Fa bine prietenului pentru a-l feri si dusmanului pentru a-l cuceri. – Benjamin Franklin
  • Un prieten adevarat, atunci cand te faci de ras, nu considera ca ai facut-o pentru totdeauna.Laurence J. – Peter
  • A-ti face prieteni care sa iti fie adevarati prieteni reprezinta cel mai sigur semn al succesului unui om in viata. – Edward Everett Hale
  • Prietenie–un fel de dragoste cu creier. – Sabine Sauer
  • Ma simt bine pentru ca simt ca am facut progrese in recastigarea increderii populatiei in guvernul lor. – Arnold Schwarzenegger
  • Prietenia este una din mangaierile vietii. – Gala Galaction
  • Prieteni vechi dispar, noi prieteni apar.E ca si cu zilele.O zi veche trece, una noua soseste.Lucrul important e ss o faci sa conteze: un prieten care conteaza, o zi care conteaza. – Dalai Lama
  • Prietenia consta in a uita ceea ce oferi si a pastra in memorie ceea ce ai primit. – Alexander Dumas
  • Fara prieteni adevarati chiar si un milionar este sarac.B.C. – Forbes
  • Tine un copac verde in inima ta si poate va sosi o pasare cantatoare. – Proverb chinezesc
  • O masura a prieteniei nu este numarul lucrurilor pe care prietenii le discuta impreuna, ci numaraul lucrurilor pe care ei nu mai au nevoie a le mentiona. – Clifton Fadiman
  • Prietenii care conteaza sunt cei pe care ii suni la 4 dimineata si iti raspund. – Marlene Dietrich
  • Pentru o viata sanatoasa evitati: prietenii falsi, minciuna si excesul de incredere. – Anonim
  • Prieteniile sunt ca banii: usoare de facut si greu de pastrat. – Samuel Butler
  • Prietenia este, in primul rand, pacea reciproca si zborul spiritului pe deasupra amanuntelor vulgare. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Mi-am distrus toti dusmanii, facandu-i prietenii mei, prin iertare. – Abraham Lincoln
  • Hraneste ti mintea cu ganduri mari. – Benjamin Disraeli
  • Daca vrei sa ajungi repede, mergi singur.Daca vrei sa ajungi departe, mergeti impreuna. – Proverb african
  • Nu aveti incredere in niciun cuvant, orice zambet, orice sarut, orice imbratisare.Oamenii stiu sa se prefaca prea bine. – Anonim
  • In viata, in general, norocul e rar, in dragoste si mai rar. – Epictet
  • Nimic, niciodata, nu va inlocui pe camaradul pierdut.Caci nu pot fi creati vechi camarazi. – Antoine de Saint Exupery
  • Putini sunt oamenii care-au invatat sa pretuiasca prietenia. – Tudor Arghezi
  • Daca nu poti face lucruri mari, fa lucruri mici intr-un mod minunat. – Napoleon Hill
  • Daca nu-ti cunosti limitele, defineste-le! Daca le cunosti, depaseste. – Adrian Moisei
  • Pretuiesc prietenul care isi face timp pentru mine in agenda sa, dar iubesc acel prieten care nici macar nu se uita in agenda cand e sa faca acelasi lucru. – Robert Brault
  • Atunci cand faci un lucru bine din prima incercare, necazul este ca nimeni nu apreciaza cat de dificil a fost. – Legea lui Murphy
  • O relatie fara incredere este ca o masina fara combustibil.Poti sta in ea cat de mult vrei, insa nu vei ajunge nicaieri cu ea. – Anonim
  • Du-te la prieteni mai curand cand sunt nefericiti decat cand sunt fericiti. – Chillon
  • Asuma ti riscul! Viata intreaga este un risc.Cel ce merge cel mai departe este, in general, cel care e dispus sa faca si sa indrazneasca. – Dale Carnegie
  • Parerea ca prietenia ar fi dezinteresata e un cliseu moralizator lipsit de acoperire: nu exista prietenie fara placere si folos. – Alexandru Paleologu
  • Fericirea este o atitudine.Ne facem pe noi insine fie indurerati, fie fericiti si puternici.In ambele cazuri avem la fel de mult de muncit. – Francesca Reigler
  • Nu putem schimba viata! Noi putem schimba doar modul in care traim viata.Orice moment este cel mai bun moment si orice loc este cel mai bun loc. – Tishan
  • Frecventarea prietenilor sa-ti fie ca o scoala si convorbirea cu ei, invatatura.Fa-ti din prietenul tau un invatator si uneste prin el foloasele instructiei cu placerea conversatiei. – Baltasar Gracian
  • Iubirea este oarba iar prietenia isi inchide ochii. – Friedrich Nietzsche
  • Si printre carti sunt prieteni falsi; e bine sa stii sa-i deosebesti ca sa te feresti de ei. – Anonim
  • Tot ce observi este acea persoana care nu te accepta. – Jodi Picoult
  • Putina prietenie are mai multa valoare pentru mine decat admiratia intregii lumi. – Otto von Bismarck
  • Placerea adevarata este de a sta cu cineva la masa. – Antoine de Saint. – Exupery
  • Bucura-te de lucrurile marunte caci, intr-o zi, ai putea sa-ti dai seama ca acestea au fost cu adevarat marete. – Robert Brault
  • Daca tu crezi ca esti prea mic sa faci o diferenta, incearca sa dormi in camera cu un tantar. – Dalai Lama XIV
  • Oamenii sunt ca vinurile.Cu timpul, fie devin din ce in ce mai buni, fie se transforma in otet. – Papa Ioan Paul al XXIII. – lea
  • Cea mai frumoasa descoperire pe care o fac adevaratii prieteni este ca se pot dezvolta separat fara a evolua despartiti. – Elisabeth Foley
  • Lipsa increderii in sine a ruinat mai multe vise decat esecul. – Anonim
  • Prietenul meu si cu mine suntem una.Deci ea ma iubeste numai pe mine.Ce dulce iluzie! – W. Shakespeare
  • Nu rupe firul unei prietenii, caci, chiar daca il legi din nou, nodul ramane. – Octavian Paler
  • Prietenii falsi sunt ca umbrele noastre.Stau aproape de noi atunci cand suntem in lumina soarelui si ne parasesc de indata ce pasim in intuneric. – Christian Nevell Bovee
  • Prieten e omul care lupta cu dusmanii mei, nu cel care are aceiasi prieteni cu mine. – Tristan Bernard
  • Sunt putin surd, putin orb, putin lipsit de putere, iar pe deasupra mai am doua sau trei infirmitati, dar nimic nu imi distruge speranta. – Voltaire
  • Cea mai buna dovada a dragostei este increderea. – James Joyce
  • Trebuie sa invatam sa fim cei mai buni prieteni ai nostri, pentru ca putem cadea prea usor in capcana de a fi cei mai mari dusmani. – Roderick Thorp
  • Sa-ti fie mai teama de un prieten nesincer si rau decat de o fiara salbatica; o fiara salbatica poate ca iti va rani trupul, dar un prieten rau iti va rani mintea. – Buddha
  • Oamenii pier din spaima si traiesc din incredere. – Henry David Thoreau
  • Nenorocul ne arata pe aceia care nu ne sunt adevarati prieteni. – Aristotel
  • Pentru cei mai multi dintre noi, marele pericol nu este ca tintim prea sus si nu reusim, ci ca tintim prea jos si reusim. – Michelangelo
  • Tot ce e bun: ori e imoral, ori este ilegal, ori ingrasa. – Legea lui Murphy
  • Nu trebuie sa bantui prin departari caci fericirea se afla intotdeauna la un pas de tine, printre lucrurile pe care le poti atinge doar intinzand mana. – Bulwer
  • Infrangerea nu este amara decat daca o gusti. – Joe Clark
  • Nu stim niciodata daca o prietenie se naste mai curand din contraste decat din asemanari.H. – de Balzac
  • O femeie care are probleme de incredere este o femeie care a auzit de prea multe ori „Iti promit ca nu te voi rani niciodata”, insa actiunile au dovedit contrariul. – Anonim
  • Singura prietenie de pret este cea care s-a nascut fara motiv. – Arthur van Schendel
  • In viata nu primesti niciodata ceea ce meriti, ci ceea ce negociezi. – Thomas Edison
  • Dormi intotdeauna cu un ochi deschis.Nu luati niciodata nimic de la sine.Cei mai buni prieteni ai tai pot fi dusmanii tai. – Sara Shepard
  • Dificultatea nu e in a gasi un prieten pentru care sa mori, ci de a gasi un prieten pentru care merita sa mori. – Homer
  • Chiar daca lumea rade de tine, ia-te in serios.Multimile rad de ceea ce nu inteleg si ridiculizeaza tot ceea ce le depaseste.Uita ce gandesc altii.Prea multi dintre cei care au in ei o scanteie de geniu nu-i dau frau niciodata, pentru ca se tem de hohotele lumii.Ceea ce conteaza este parerea ta despre tine si increderea pe care ti-a acorzi. – Napoleon Hill
  • Exista oameni care ne au ca Google, ne cauta doar atunci cand au nevoie de ceva. – Anonim
  • Un prieten este cineva care iti da libertate totala pentru a fi tu insuti. – James Douglas Morrison
  • Cand iti doresti ceva cu adevarat, tot universul conspira pentru indeplinirea visului tau. – Paulo Coelho
  • Iubirea, prietenia, respectul nu unesc oamenii atat de puternic ca ura comuna fata de ceva.A.P. – Cehov
  • Daca vrei ca un lucru sa fie facut bine, fa-l tu. – Napoleon Bonaparte
  • Daca tu crezi ca nu poti, ai dreptate.Daca tu crezi ca poti, din nou, ai dreptate. – Henry Ford
  • Atunci cand incepi sa te intrebi daca poti avea incredere sau nu intr-o persoana, atunci este momentul cand ar trebui deja sa stii ca nu poti avea. – Necunoscut
  • Cand vei avea incredere pe deplin in cineva, fara vreo urma de indoiala, cu siguranta vei obtine unul dintre aceste doua rezultate: o persoana pe viata sau o lectie pe viata. – Anonim
  • Limbajul prieteniei nu consta in vorbe, ci in intelesuri. – Henry David Thoreau
  • Cei doi mari inamici ai fericirii sunt durerea si plictiseala. – Arthur Schopenhauer
  • Un prieten adevarat e o persoana care e alaturi de tine cand si-ar dori sa fi fost in alta parte. – Len Wein
  • Pentru a atinge culmile succesului trebuie sa te opresti din a-ti cere voie. – Autor anonim
  • Prietenia ramane oglindirea in alter-ego. – Constantin Brancusi
  • Daca nu ai incredere vei gasi mereu un mod prin care sa nu castigi. – Autor necunoscut
  • Soarele nu straluceste doar pentru cativa copaci si cateva flori, ci spre bucuria intregii lumi. – Henry Ward Beecher
  • Prietenie inseamna sa fii alaturi de prieteni nu cand au dreptate, ci cand gresesc. – Andre Malraux
  • Judeca-ma dupa cum vrei, total, parerea este a ta, dar realitatea este a mea. – Anonim
  • Nu pozitia, ci dispozitia ne face fericiti. – Anonim
  • Cand renunt la ceea ce sunt, devin ceea ce as putea fi. – Lao Tzu
  • Increderea in sine este cel mai bun accesoriu.Poart-o si insusesteti-o. – Anonim
  • Trebuie sa ne dorim sa scapam de viata pe care am planuit-o pentru a avea viata care ne asteapta. – Joseph Campbell
  • Sa nu iti para rau.Eu am avut incredere in tine.Este greseala mea, nu a ta. – Anonim
  • E bine sa stii unde-ti sunt prietenii, dar e si mai bine sa stii unde-ti sunt dusmanii. – Alexandre Dumas
  • Daca vrei sa dobandesti puterea de a suporta viata, fii gata sa accepti moartea. – Sigmund Freud
  • Prieten adevarat e cel care chiar daca te cunoaste bine, continua sa te placa. – Elbert Hubbard
  • Nu exista prieteni in politica, exista numai prieteni politici. – Titu Maiorescu
  • Este important sa te astepti sa poti face lucruri marete inainte sa le faci. – Anonim
  • Un prieten este un cadou pe care ti-l daruiesti tie insuti.-Robert Louis StevensonDin doi prieteni, unul e intotdeauna sclavul celuilalt, cu toate ca adeseori niciunul nu recunoste asta.M. – Lermontov
  • Nimic nu este mai eficient si nimic nu costa mai ieftin ca preventia. – Nicolae Opopol
  • Totdeauna sa faci bine semenilor.Asta va aduce multumire catorva si-i va ului pe toti ceilalti. – M. Twain
  • Lucrul cel mai important este sa fii gata in orice moment sa sacrifici ceea ce esti pentru ceea ce ai putea deveni. – Charles Dickens
  • Prietenia este intotdeuna o dulce responsabilitate; niciodata o oportunitate. – Kahil Gibran
  • Daca nu-ti place situatia actuala, atunci fa o schimbare! Nu esti un copac. – Jim Rohn
  • Nu va avea niciodata prieteni adevarati cel ce se teme sa-si faca dusmani. – William Hazlitt
  • Nu sunt suparat ca m-ai mintit, sunt suparat ca de acum incolo nu te pot crede. – Friedrich Nietzsche
  • In viata nu exista limite… Cu exceptia celor autoimpuse. – Les Brown
  • Cine este prieten cu toata lumea, nu este prieten cu nimeni. – Aristotel
  • Prietenia este inchisoarea sufletului de buna voie in trup strain. – Dimitrie Cantemir
  • Vorbele bune pot fi scurte si repede rostite, dar ecoul lor este nesfarsit. – Maica Tereza
  • Nu am intalnit niciodata un om atat de ignorant incat sa nu invat ceva de la el. – Galileo Galilei
  • Nu e chiar asa de rau daca nu ai prieteni, e mai rau cand cei pe care ii ai sunt falsi si tradatori. – Anonim
  • Prietenie un fel de dragoste cu creier. – Sabine Sauer
  • Intotdeuna am rupt o buruiana si am plantat o floare acolo unde am crezut ca poate sa rasara. – Abraham Lincoln
  • Sunt cel mai bun’, am spus acest lucru chiar inainte sa stiu ca sunt. – Muhammad Ali
  • Esenta prieteniei adevarate este ingaduinta fata de micile greseli ale cuiva. – David Storey
  • Daca ai incredere in tine, inspiri incredere altora. – Johann W. von Goethe
  • Ca sa poti numi pe cineva prieten, relatia trebuie sa fie de durata, trebuie sa fie pozitiva si trebuie sa implice cooperarea. – Psychology Today
  • Nu avem putere asupra vantului, dar ne putem ajusta panzele. – Anonim
  • Daca ai de gand sa fii o persoana cu doua fete, cel putin una dintre ele trebuie sa fie draguta. – Marilyn Monroe
  • In viata avem tot atatea ocazii speciale cate alegem sa sarbatorim. – Robert Brault
  • E usor ss fii prieten cu cei amabili.Dar a fi prietenul celui ce se crede dusmanul tsu este chintesenta oricarei religii. – Mahatma Gandhi
  • Nu ne oprim din joaca atunci cand imbatranim ci imbatranim cand incetam sa ne mai jucam. – George Bernard Shaw
  • Tine-ti prietenii aproape, iar dusmanii–si mai aproape. – Sun Tzu
  • Alaturi de un prieten adevarat este cu neputinta sa ajungi la deznadejde. – Honore de Balzac
  • Puterea de a fi tu insuti intr-o lume care incearca in permanenta sa te schimbe este una dintre cele mai mari realizari din viata ta. – Ralph Waldo Emerson
  • Oamenii eficienti sunt cei mai mari lenesi, dar sunt niste lenesi inteligenti. – David Dunham
  • Prietenia este o planta cu crestere lenta si trebuie sa indure si sa reziste la socurile adversitatii inainte de a fi indreptatita la acest apelativ. – George Washington
  • Trebuie sa ai incredere si sa crezi in oameni, altfel viata devine imposibila. – Anton Chekhov
  • Bunastarea iti aduce prieteni, nenorocirea ii incearca. – Sfantul Ambrozie
  • Prietenii pot fi si falsi, dusmanii sunt intotdeauna autentici. – Anonim
  • Daca nu poti trai fara sa ma tratezi bine, trebuie sa inveti sa traiesti departe de mine. – Frida Kahlo
  • Cand ai facut avere datorita bunelor servicii aduse de un prieten, sfatul cel mai sanatos este sa te descotorosesti de el. – Henry Fielding
  • Cand legi prietenii, misca-te lent.Cand ai legat una continua ferm si statornic. – Socrates
  • Increderea, ca si arta, nu vine din faptul ca avem toate raspunsurile, ci din faptul ca suntem deschisi la toate intrebarile. – Earl Gray Stevens
  • Prietenia consta in a uita ceea ce daruiesti si a-ti aminti ceea ce primesti. – Alexandre Dumas
  • Drumul catre casa unui prieten nu e niciodata lung. – Anonim
  • Daca iei un caine flamand si ii dai de mancare, nu te va musca.Aceasta este diferenta importanta dintre un caine si un om. – Mark Twain
  • Cartile mele sunt ca apa.Cartile marilor genii sunt ca vinul.Din fericire toata lumea bea apa. – Mark Twain
  • Intr-o prietenie, lucrul cel mai greu nu este de a ne da pe fata defectele inaintea unui prieten, ci de a-l face sa si le vada pe ale lui. – Francois de La Rochefoucauld
  • Cand increderea exista, vine si fericirea.Iar atunci cand esti fericit si te distrezi poti sa faci lucruri minunate. – Joe Namath
  • Chiar daca un milion de oameni cred intr-o prostie, tot o prostie ramane. – Legea lui Murphy
  • Indrazneste sa te iubesti pe tine ca si cum ai fi un curcubeu cu aur la ambele capete. – Abrejhani
  • Poti sa traiesti o suta de ani, daca renunti la toate acele lucruri care te fac sa iti doresti sa traiesti atat. – Woody Allen
  • Cel care nu-si schimba niciodata opiniile si nu-si corecteaza greselile, nu va deveni niciodata mai intelept. – Tryon Edwards
  • De indata ce ti-ai inlocuit gandurile negative cu unele pozitive, vei incepe sa obtii rezultate pozitive. – William Nelson
  • Nu este nevoie sa stii unde mergi.Nu este nevoie sa stii de ce mergi.Tot ceea ce e nevoie sa stii este faptul ca mergi plin de veselie; daca faci acest lucru, nu poti gresi. – Osho
  • Imparatia cerurilor nu este un loc, ci o stare a mintii. – John Burroughs
  • Nu conteaza atat de mult ce faci, ci cata dragoste pui in ceea ce faci. – Maria Tereza
  • Cea mai mare glorie nu o dobandesti atunci cand nu esti doborat, ci atunci cand te ridici dupa ce ai cazut. – Confucius
  • Un prieten seamana cu o haina.Trebuie sa-l parasesti inainte de a se fi uzat.Daca nu, te paraseste el. – Jules Renard
  • Ce doare cel mai tare este cand crezi in cineva orbeste, iar acea persoana iti dovedeste ca intr-adevar esti orb. – Anonim
  • Oamenii destepti vorbesc pentru ca au ceva de spus; prostii, pentru ca trebuie sa spuna ceva. – Platon
  • Sa nu ai incredere in tot ce vezi.Chiar si sarea arata ca zaharul. – Anonim
  • Lenea este mama a noua inventii din zece. – Legea lui Murphy
  • Niciodata sa nu iti ceri iertare pentru ca ai avut incredere in intuitia ta- creierul iti poate juca feste, inima poate fi oarba, insa intuitia are intotdeauna dreptate. – Anonim
  • Fiecare inima ajunge in vibratie prin acordarea corzilor de argint ale increderii. – Ralph Waldo Emerson
  • In loc sa te gandesti la ce iti lipseste, incearca sa iti aduci in minte toate lucrurile pe care le-ai realizat si care le lipsesc altora. – Anonim
  • Glumind putem spune orice, chiar si adevarul. – Sigmund Freud
  • Orice amic pe care dusmanu-l recomanda, nu este niciodata amicul necesar. – Ivan Andreevici Krilov
  • Cel mai bun lucru pe care il pot face pentru un prieten este pur si simplu sa ii fiu prieten.Nu am nici o avere pe care sa i-o daruiesc.Daca el stie ca sunt fericit in a-l iubi, nu isi va dori nici o alta rasplata. – Henry David Thoreau
  • Ipocritii se hranesc cu barfe, se distrug cu invidie si mor fara prieteni. – Anonim
  • Un prieten este un cadou pe care ti-l daruiesti tie insuti. – Robert Louis Stevenson
  • Bucuria omului e omul.Intre ei se infiripa prietenia care umple cel mai intins desert al sufletului nostru. – Jacques Benigne Bossuet
  • Sa pari slab atunci cand esti puternic si puternic atunci cand esti slab. – Sun Tzu
  • Cand esti diferit, uneori nu poti vedea milioanele de oameni care te accepta asa cum esti.Observi doar persoana care nu te accepta. – Jodi Picoult
  • Iti poti face mai multi prieteni in doua luni devenind interesat de alti oameni, decat iti faci in doi ani incercand sa-i faci pe altii interesati de tine. – Dale Carnegie
  • Prietenia inseamna sa fii alaturi de cineva nu cand are dreptate, ci cand greseste. – Andre Malraux
  • Nu te certa niciodata cu oamenii prosti.Te vor trage in jos la nivelul lor si apoi te vor bate cu experienta. – Mark Twain
  • Incearca chiar si atunci cand numai poti, incearca depasindu-ti limitele. – Constantin Madalin Vulpe
  • Daca vrei sa expulzi o persoana falsa din viata ta, ramai la acest sfat: fa exact opusul a ceea ce se asteapta de la tine. – Marta Gargoles
  • Acordul felului de a gandi naste prietenia. – Democritus
  • Nu lua in calcul niciodata posibilitatea esecului.Atata timp cat perseverezi, vei avea succes. – Bryan Tracy
  • Acest pas–alegerea unui tel si hotararea de a nu-l schimba–schimba totul. – Scott Reed
  • O nenorocire dezvaluie care sunt prietenii adevarati. – Aristotel
  • Numai oamenii singuratici recunosc adevaratele valori ale prieteniei, pentru ceilalti exista familie. – Anonim
  • Putini sunt oamenii ce au invatat sa pretuiasca prietenia. – Tudor Arghezi
  • Nu te compara cu nimeni altcineva din lume.Daca o faci, te jignesti pe tine. – Bill Gates
  • Eu transmit, nu creez.Am incredere in cei vechi si-i iubesc. – Confucius
  • Trebuie sa-ti doresti sa fii puternic.Altfel, nu vei ajunge niciodata asa. – Friedrich Nietzsche
  • Nu mi-e teama … M-am nascut sa fac asta. – Ioana d’Arc
  • Prietenie inseamna sa fii alaturi de cineva nu cand are dreptate, ci cand greseste. – Andre Malraux
  • Un prieten de interes este mai primejdios decat un vrajmas. – Constantin Alexandru Rosetti
  • Viitorul.Perioada aceea in care afacerile noastre prospera, prietenii ne sunt prieteni adevarati si fericirea ne este asigurata. – Ambrose Bierce
  • Exista o adevarata magie in prietenia de la distanta.Ea iti permite sa relationezi cu alte fiinte umane intr-un fel care merge dincolo de a fi in mod fizic impreuna, iar aceasta legatura este adesea mai profunda. – Diana Cortes
  • Cautam mereu putere si incredere in afara mea, dar acestea vin dinauntru.Erau acolo dintotdeauna. – Anna Freud
  • Timpul tau este limitat, asa ca nu-l pierde traind viata altcuiva. – Steve Jobs
  • A fura idei de la cineva, este plagiat.A le fura de la mai multi, este cercetare. – Legea lui Murphy
  • Cand iertam pe cineva e ca si cum am desface nodul care ne leaga de trecut. – Reshad Field
  • Cand te indoiesti de capacitatile pe care le ai, de fapt hranesti indoiala. – Anonim
  • Prietenia este bunul cel mai de pret al omului. – Lope de Vega
  • Cauta ridicolul in toate lucrurile si il vei gasi. – Jules Renard
  • Un prieten este o persoana care stie totul despre tine si inca te place. – Elbert Hubbard
  • E mai rusinos sa nu ai incredere intr-un prieten decat sa fii inselat de el. – Arthur Schopenhauer
  • Nu trebuie sa credem tot ce spun oamenii, dar nici sa credem ca ei vorbesc absolut fara temei. – Immanuel Kant
  • Nimeni nu-mi va darui succesul.Trebuie sa-l castig singur.De aceea sunt aici.Sa domin.Sa cuceresc.Atat lumea cat si pe mine insumi. – Autor Necunoscut
  • La orice ne asteptam avand incredere in sine, devine o auto-profetie. – Brian Tracy
  • Graba ce o aratam de a sfatui pe altii este un semn al increderii ce o avem in capacitatea noastra. – Axel Oxenstierna
  • Un prieten este acela care nu se uita la gardul tau rupt, ci iti admira florile din gradina. – Autor Necunoscut
  • Intr-o tara subdezvoltata sa nu beti apa.Intr-o tara superdezvoltata sa nu respirati aerul. – Jonathan Raban
  • Daca iubirea este raspunsul, puteti sa repetati intrebarea. – Lily Tomlin
  • Adevarata prietenie rezista timpului, distantei si tacerii. – Isabel Allende
  • Atunci cand un tren trece prin tunel si este intuneric, nu arunci biletul si sari din el.Sezi cuminte si ai incredere in inginer. – Anonim
  • Cat despre mine, sunt un optimist.Nu-mi pare de mare folos sa fiu altfel. – Winston Churchill
  • Nimeni nu ma poate rani fara permisiunea mea. – Mahatma Gandhi
  • E bine sa te induiosezi de nenorocirea prietenilor tai, dar mai bine este sa le vii in ajutor. – Voltaire
  • Numai cei care sfarma lanturile si descatuseaza cugetul omenesc sunt adevarati oameni.E. – Heminguay
  • Daca nu poti sa zbori, alearga.Daca nu poti sa alergi, mergi.Daca nu poti sa mergi, taraste-te.Insa, indiferent ce faci, mergi inainte. – Martin Luther King Jr
  • Nu cauta o companie proasta, nu trai cu oameni carora nu le pasa.Gaseste-ti prieteni ce iubesc adevarul. – Buddha
  • Primul om care a preferat sa injure decat sa dea cu piatra poate fi considerat inventatorul civilizatiei. – Sigmund Freud
  • Limba este ca un cutit ascutit, ucide fara a extrage sange. – Buda
  • Sunt doua feluri de carturari: unii sunt oameni cu adevarat, altii sunt oameni mici; oameni invatati ca sa cunoasca, oameni mici ca sa fie cunoscuti. – Anonim
  • Relatiile sunt despre incredere.Daca trebuie sa faci pe detectivul, atunci este timpul sa mergi mai departe. – Anonim
  • Stiu ca sunt prost.Dar cand ma uit in jur prind curaj. – Ion Crenga
  • Majoritatea dintre noi cautam pacea si libertatea; Dar putini dintre noi au entuziasmul de a avea gandurile, sentimentele si actiunile care duc la pace si fericire. – Aldous Huxley
  • Invinge durerea, razi cat se poate, caci tot la zi ajunge si cea mai lunga noapte. – William Shakespeare
  • Ce rost are sa fii frumos in exterior cand esti atat de urat in ​​interior? – Jess C. Scott
  • Nimic nu este mai bun decat un prieten.Poate doar un prieten care are ciocolata. – Linda Grayson
  • Cine nu cunoaste slabiciunile unei prietenii, nu-i cunoaste nici puterea. – Joseph Joubert
  • Succesul inseamna sa treci de la un esec la altul fara sa pierzi din entuziasm. – Winston Churchill
  • Cand ai incredere in tine, te poti simti foarte bine.Cand te simti foarte bine, poti sa faci lucruri extraordinare. – Anonim
  • Prietenul tau are un prieten, iar acel prieten al prietenului tau are si el un prieten, asa ca fii discret. – Talmud
  • Initial a fost o lume a barbatilor.Apoi, a aparut Eva. – Richard Armour
  • Problemele, ca si copiii, cresc daca le hranesti. – Lady Holland
  • Esenta prieteniei sta in integritate, generozitate si incredere deplina.Ea nu poate banui sau incuraja infirmitatea.Singurul fel de a avea prieteni este de a fi prieten. – Ralph Waldo Emerson
  • Cainilor le vine usor sa-si arate afectiunea.Ei nu se imbufneaza si nu stau suparati.Nu fug niciodata de acasa cand sunt tratati nedrept.Nu se plang niciodata de mancarea ce li se da.Nu se plang de cum arata casa.Sunt cavaleri si curajosi.Gata sa-si protejeze stapana cu pretul vietii lor.Le plac copiii, indiferent de cat de galagiosi si suparatori ei sunt.Cainilor pur si simplu le place sa fie in compania lor.De fapt, cainii fac concurenta sotilor (barbatilor) si daca acestia ar copia mai mult din virtutile lor, viata in familiile noastre ar fi mult mai placuta. – Billy Graham
  • Caracterul unui om nu se arata in momentele de confort ci in cele de schimbari si controverse. – Martin Luther King Jr
  • g) Falsele prietenii se descompun, dar adevarata prietenie este ca o viata noua. – Anonim
  • Nu am incredere in nimeni, nici macar in mine insumi. – Iosif Vissarionovici Stalin
  • Conteaza ca prieteni adevarati numai aceia pe care ii poti suna fara probleme la 4 dimineata. – Marlene Dietrich
  • Prietenia sfarseste acolo unde incepe neincrederea. – Seneca
  • Increderea este ca o guma de sters, se micsoreaza din ce in ce mai mult dupa fiecare greseala. – Necunoscut
  • Nimic altceva decat paradisul nu poate fi mai bun decat un adevarat prieten. – Plaut
  • Ne gasim prieteni adevarati printre caini.Ei ne iubesc fara sa ne ceara nimic imprumut. – Valeriu Butulescu
  • Nu prea stiu de ce-ti scriu.Simt ca am mare nevoie de o prietenie carea sa-i incredintez nimicurile ce mi se intampla.Poate ca-mi scriu chiar mie. – Antoine de Saint Exupery
  • Omul trebuie sa aiba si prieteni, si dusmani.Prietenii il invata ce trebuie sa faca, iar dusmanii il obliga sa faca ce trebuie. – Nicolae Iorga
  • Nu ma gandesc la toate nenorocirile, ci la frumusetea care totusi ramane. – Ana Frank
  • Iubirea de sine este inceputul unei povesti de dragoste care va dura o viata intreaga. – Oscar Wilde
  • Multi indivizi din societatea moderna sunt ca barcagii: trag la vasle, dar stau cu spatele la viitor. – Henry Coanda
  • Consider ca este valoros prietenul care, pentru mine, isi face timp in calendarul sau, dar il pretuiesc pe prietenul care nu-si consulta calendarul ca sa petreaca timp cu mine. – Robert Brault
  • Prietenia inseamna un suflet in doua trupuri. – Aristotel
  • Nimeni nu poate trai fara prieteni, chiar daca stapaneste toate bunurile lumii. – Aristotel
  • Pesimistul vede dificultati in orice oportunitate.Optimistul gaseste oportunitati in orice dificultate. – Winston Churchill
  • Prietenul adevarat este acela care scoate la lumina ce e mai bun in mine. – Henry Ford
  • Un prieten bun iti poate spune prin ce treci in cateva momente.Totusi, e posibil sa nu mai para asa prieten bun dupa ce o face. – Arthur Brisbane
  • Prietenia intre oameni rai devine o comunitate in rele. – Aristotel
  • Succesul nu este final, esecul nu este fatal: curajul de a continua este ceea ce conteaza. – Winston Churchill
  • Traim cu totii sub acelasi cer, dar avem diferite orizonturi. – Konrad Adenauer
  • Acea persoana cu aceeasi gura care iti spune „te iubesc”, mi-a spus „cu tine pentru totdeauna”. – Anonim
  • Nimic nu este interesant daca nu esti interesat. – Helen MacInness
  • Daca nu risti, nu vei fi niciodata invins.Dar nici nu vei castiga vreodata. – Richard Nixon
  • Viata este prea scurta pentru a manca unt fals sau pentru a face fata cu oameni falsi. – Karen Salmansohn
  • Toata lumea stie ca anumite lucruri sunt irealizabile, pana cand vine cineva care nu stie acest lucru si le realizeaza. – Albert Einstein
  • De ce mi-ar pasa de ceea ce spun ceilalti despre mine? Sunt cine sunt si stiu exact ce-mi doresc. – Avril Lavigne
  • Increderea celui nevinovat este cea mai utila arma a celui care minte. – Stephen King
  • Un inamic cinstit este mai bun decat cel mai bun prieten care minte. – Vandi Tanko
  • Un prieten este o persoana cu care poti fi sincer; in fata sa poti gandi cu glas tare.R.W. – Emerson
  • Peste 20 de ani vei fi dezamagit din cauza lucrurilor pe care nu le-ai facut, nu din cauza celor pe care le-ai facut. – Mark Twain
  • Traieste in asa fel incat daca cineva te-ar vorbi de rau, nimeni nu l-ar crede. – Anonim
  • De fiecare data cand e de facut ceva greu, il deleg celui mai lenes om, pentru ca intotdeauna gaseste o metoda rapida de a face acel lucru. – Walter Chrysler
  • Cine cauta un prieten fara defecte va ramane singur. – Proverb arab
  • Atunci cand esti ingramadit intr-un colt si totul pare a fi impotriva ta, pana intr-atat incat simti ca nu mai poti suporta asta nici macar inca un minut, nu te da batut niciodata, caci orice lucru are un loc si un timp al refluxului. – Harriet Beecher Stowe
  • Ma iert pe mine insumi pentru ca am crezut asa mult ca..nu sunt suficient de bun sa am si sa fiu ceea ce vreau. – Ceanne DeRohan
  • Prietenia este precum banul: usor de realizat, dar greu de pastrat. – Samuel Butler
  • Toti oamenii te aud cand vorbesti; prietenii insa inteleg ce spui, iar cei mai buni prieteni sunt cei care pricep si ceea ce n-ai spus in cuvinte. – Anonim
  • Prietenia este cel mai greu de explicat lucru din lume.Nu e ceva ce inveti in scoala, dar daca nu ai invatat ce este prietenia, nu ai invatat nimic. – Muhammad Ali
  • Oricine poate compatimi un prieten, cand acesta sufera dar numai un intelept poate lua parte la succesul acestuia. – Oscar Wilde
  • Prietenia si banii: uleiul si apa. – Mario Puzo
  • Adevarta prietenie se bazeaza numai pe fapte, pe idei, pe sentimente care constituie miezul de foc al omeniei. – Mihai Beniuc
  • Ai minte.Ai doua picioare.Poti sa alegi singur drumul pe care sa o apuci pentru ca stii ce vrei si decizia iti apartine in totalitate.Dr. – Seuss
  • Niciodata sa n-ai incredere intr-un calculator pe care nu-l poti arunca pe fereastra. – Steve Wozniak
  • Cel mai bine si-a folosit viata cel care s-a bucurat cel mai mult de ea. – Butler
  • Oricine poate empatiza cu un prieten aflat in suferinta, dar e nevoie de o prietenie adevarata ca sa admiri si sa te bucuri de succesul cuiva. – Oscar Wilde
  • Numesc prietenia o arta pentru ca isi pune intrebari, se corecteaza neincetat si semneaza o pace care evita razboaiele iubirii. – Jean Cocteau
  • Ai incredere ca atunci cand raspunsul este nu, exista un DA mai bun in asteptare. – Anonim
  • Nimic nu te trage mai mult inapoi decat propriile indoieli. – Anonim
  • Sunt momente in viata cand ti-e atat de dor de cineva, incat iti vine sa-l scoti din visele tale si sa-l imbratisezi cu adevarat. – Autor necunoscut
  • Nu am incredere in oameni foarte usor.Asa ca atunci cand iti spun ca am incredere in tine, sa nu cumva sa ma faci sa regret. – Anonim
  • Orice om are dreptul sa-si riste viata pentru a si-o pastra. – Jean. – Jacques Rousseau
  • Nimic nu e mai amar ca otrava prieteniei false. – Anonim
  • Daca te gandesti la un dezastru, il vei avea.Apleca-ti mintea catre moarte si vei grabi plecarea ta din aceasta lume.Gandeste pozitiv si stapanitor, cu incredere si credinta, iar viata va deveni mult mai sigura, mai vie in actiuni, mai bogata in realizari si experienta. – Swami Vivekananda
  • Prietenii sunt ca pepenii: incerci o suta, alegi doi, trei. – Confucius
  • Pentru a realiza lucruri mari trebuie sa si visam, nu numai sa facem; trebuie sa si credem, nu numai sa planuim. – Anatole France
  • De fiecare data cand iti incalci o promisiune iti pierzi stima de sine, respectul de sine, increderea in sine si pierzi si increderea altora in tine.De fiecare data cand iti pastrezi o promisiune, iti cresti aceste bunuri valoroase. – Robert White
  • Ganditi critic si nu memorati doar ceea ce vor altii sa ganditi. – N.D. Walsch
  • Nu te teme de dusmanii care te ataca.Teme-te de prietenii care te lingusesc. – Dale Carnegie
  • Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi. – Jess C. Scott
  • Ne putem distruge pe noi insine prin cinism si deziluzionare la fel de eficient ca si cu niste bombe. – Kenneth Clark
  • Cea mai buna oglinda iti este un vechi prieten. – George Herbert
  • Cand toata lumea iti da dreptate, ori esti al naibii de destept, ori esti patron. – Andre Birabeau
  • Prieteniile conditionate de suferinte comune sunt cele mai gingase si mai rezistente. – Tudor Arghezi
  • Fara incredere, cuvintele devin sunetul infundat al unui gong din lemn.Cu incredere, cuvintele devin viata insasi. – Autor necunoscut
  • Nu e momentul sa te gandesti la ceea ce nu ai.Gandeste-te la ceea ce poti face cu ceea ce ai. – Ernest Hemingway
  • Copiii gasesc totul in nimic, oamenii gasesc nimic in tot. – Giacomo Leopardi
  • Sensul vietii este sa ii dai sens. – Mircea Eliade
  • Avem timp s ne facem prieteni, s-i pierdem, avem timp sa primim lectii si sa le uitam dupa-aceea, avem timp sa primim daruri si sa nu le-ntelegem.Avem timp pentru toate.Nu e timp pentru putina tandrete.Cand sa facem si asta, murim. – Octavian Paler
  • Prietenia se naste in clipa in care o persoana ii spune alteia: Ce, si tu? Credeam ca eu sunt singurul.C.S. – Lewis
  • Inclinam sa avem incredere in cei pe care nu-i cunoastem, pentru ca ei nu ne-au deceptionat niciodata. – Samuel Johnson
  • Eram trist pentru ca nu aveam incaltari pana cand am zarit pe strada un om fara picioare. – Zicala persana
  • Prietenia poate exista doar intre oameni de aceeasi valoare. – Marie von Ebner Eschenbach
  • Increderea este lubrifiantul care face organizatiile sa functioneze. – Warren G. Bennis
  • Exista intotdeauna un mic gol in prieteniile cele mai depline, ca in ou. – Jules Renard
  • Pentru durerea ta, stai singur, la bucurie cheama si pe altii; numai asa vei avea tovarasi nefatarnici.N. – Iorga
  • Ceea ce nu traim la timp, nu traim niciodata. – Octavian Paler
  • Omul distinge intre morala lui, ca mod de viata, si morala altuia, ca predica. – Jaubert
  • Increderea in sine vine in mod natural cand ai succes, insa este dificil sa ai succes daca nu ai incredere in tine. – Anonim
  • Inceteaza sa mai ai incredere in oameni si incearca mai degraba sa crezi in tine. – Anonim
  • Un prieten adevarat este cineva care iti trece cu vederea esecurile si iti tolereaza succesul. – Doug Larson
  • Virtutea este fundamentul amicitiei; pentru a o pastra nu este nevoie decat de caritatea reciproca.Aceasta este simpla si nu are nevoie de farduri, nu cere nimic din cele exterioare.Si daca ea gaseste multe avantaje fara a le cauta (caci cine ar putea enumera foloasele si farmecele prieteniei?), caritatea n-are nevoie de stimuli exteriori, este multumita de ea insasi, ea este pentru sine un pinten si o recompensa. – Francesco Petrarca
  • Prin cuvinte oamenii isi comunica idei, sentimente, informatii.Si acel extaz in fata binelui, frumosului si adevarului care nu-ti ingaduie sa taci. – Nicolae Steinhardt
  • Nu avem nevoie de ajutorul prietenilor, cat mai ales de increderea in ajutorul lor. – Epicur
  • Unii oameni bombanesc mereu pentru ca trandafirii au spini; eu sunt recunoscator ca spinii au trandafiri. – Alphonse Karr
  • Pot rezuma in doua cuvinte tot ce am invatat despre viata: merge inainte. – Robert Frost
  • Nu rupe firul unei prietenii, caci,chiar daca il legi din nou, nodul ramane. – Octavian Paler
  • Un prieten este acela care stie totul despre tine si totusi inca te iubeste. – Elbert Hubbard
  • A merge cu un prieten prin intuneric este mult mai bine decat a merge singur prin lumina. – Helen Keller
  • Prietenia nu este doar un cadou pretios ci si o permanenta datorie. – Ernst Zacharias
  • Daca tot a luat foc casa, cel putin sa ne incalzim. – Proverb italian
  • Mergi cu incredere in directia visurilor tale.Traieste viata pe care ti-ai imaginat-o. – Henry David Thoreau
  • Multi oameni nu te asculta, asteapta cu rabdare randul lor de a vorbi. – Anonim
  • Viata este grea.Este mai grea atunci cand esti prost. – John Wayne
  • Prieteni sunt familia pe care ti-o alegi singur. – Autor necunoscut
  • Ah, prieteni! Nu exista prieteni. – Aristotel
  • Experienta e cel mai dur profesor, pentru ca mai intai iti da testul si apoi iti spune care este lectia. – Legea lui Vernon
  • Cel care cunoaste atat de putin natura umana incat cauta fericirea prin schimbarea a tot ce ii sta in putere cu exceptia propriei lui dispozitii, isi va risipi viata in eforturi zadarnice. – Samuel Johnson
  • Increderea este o planta cu crestere inceata intr-o inima imbatranita. – William Pitt
  • Exista intotdeuna flori pentru cei care doresc sa le vada. – Heneri Matisse
  • Vechi prieteni, precum vechi spade, sunt in continuare, cei mai de incredere. – John Webster
  • Nu renunta nicioadata. – Winston Churchill
  • Sa nu legi niciodata prietenie cu omul pe care nu-l poti respecta. – Charles Darwin
  • Daca evoluam diferit nu schimba cu nimic faptul ca am crescut impreuna.Radacinile noastre vor fi innodate pentru totdeauna si sunt fericit pentru asta. – Ally Condie
  • E cam greu sa fii eficient, fara sa fi un pic nepoliticos. – Elbert Hubbard
  • Interesul iti aduce necontenit prieteni de cateva zile si tot el ii ia inapoi.A doua oara esti dator sa nu-i mai primesti. – Nicolae Iorga
  • Viata este un naufragiu, dar nu trebuie sa uitam sa cantam in barcile noastre de salvare. – Voltaire
  • A fugi de propriile temeri este o strategie sortita esecului. – Jeff Keller
  • Exista un stadiu de prietenie unde nu mai e nevoie sa vorbesti spre a te intelege, nici sa te sfatuiesti spre a actiona in comun. – Nicolae Titulescu
  • Mai usor ierti un dusman decat un prieten. – William Blake
  • Sa nu indraznesti, nici macar pentru o secunda, sa te inconjori de oameni care nu sunt constienti de maretia ta. – Jo Blackwell. – Preston
  • Bucura-te de lucrurile marunte deoarece, intr-o zi ai putea sa-ti dai seama ca acestea au fost cu adevarat marete. – Robert Brault
  • Prietenia este o uniuine a spiritelor. – Sofocle
  • Este nevoie de o multime de timp pentru a-ti forma un vechi prieten. – John Leonard
  • Viata nu este usoara pentru niciunul dintre noi.Si ce-i cu asta? Trebuie sa avem perseverenta si mai presus de toate, incredere in noi insine.Trebuie sa credem ca suntem talentati pentru a face ceva si acel lucru trebuie obtinut. – Marie Curie
  • Prietenia indoieste bucuriile si injumatateste necazurile. – Francis Bacon
  • Prietenia este armonia a doua lucruri contrare, care sunt necesitatea si libertatea.S. – Weil
  • Partea cea mai nobila a ratiunii este impotriva furiei mele.Ea imi spune ca este lucru mai pretios sa ierti decat sa te razbuni. – William Shakespeare
  • Ganditorul pozitiv zareste invizibilul, simte intangibilul si realizeaza imposibilul. – Anonim
  • Inghite o broasca dimineata si nu vei intalni nimic mai dezgustator in tot restul zilei. – Nicholas Chamfort
  • O mare cantitate de talent este pierduta in lume din cauza absentei curajului.In fiecare zi dispar oameni a caror timiditate ii impiedica sa faca un prim efort. – Sydney Smith
  • Limpede nu vezi decat cu inima, ochii nu pot sa patrunda in miezul lucrurilor. – Antoine de Saint Exupery
  • Am prieteni de 3 feluri: prieteni care ma iubesc; prieteni care ma inseala; prieteni care ma detesta. – Alfred de Vigny
  • Intotdeauna fa ceea ce iti e frica sa faci. – Ralph Waldo Emerson
  • Un prieten este cineva care vine cand toata lumea a plecat. – Grace Pulpit
  • Prietenia inseamna a fi frate si sora, doua suflete ce se ating fara sa se confunde, doua degete ale aceleiasi maini. – Victor Hugo
  • Increderea infloreste in inimile mari. – Vasile Alecsandri
  • Sa n-ai niciodata incredere in acela care si-a calcat odata cuvantul. – William Shakespeare
  • Idealurile care mi-au luminat calea si mi-au redat din timp in timp curajul de a infrunta viata cu bucurie, au fost: bunatatea, frumusetea si adevarul. – Albert Einstein
  • Este viata atat de intunecata? Nu cumva mainile tale sunt prea mici, sau viziunea ta prea impaclita ? Tu esti acela care trebuie sa se inalte. – Dag Hammarskjold
  • Adevarata prietenie poate exista numai intre egali. – Platon
  • Mintile extraordinare discuta despre idei marete, mintile obisnuite discuta despre evenimente, mintile mici discuta despre oameni. – Eleanor Roosevelt
  • Cel mai bun mod de a trai cu onoare in aceasta lume este sa fim ceea ce parem a fi. – Socrate
  • Cand puterea de iubire va depasi iubirea de putere, in lume va fi pace. – Jimi Hendrix
  • Nu are nicio noima sa cersesti prietenia. – Antoine de Saint Exupery
  • A scoate prietenia din viata e ca si cum am scoate soarele din lume. – Cicero
  • Binecuvantati sunt cei care nu se asteapta la nimic, caci nu vor fi niciodata dezamamgiti. – Benjamin Franklin
  • Televizorul este guma de mestecat pentru ochi. – Frank Lloyd Wright
  • Daca mi-am pierdut increderea in mine, voi avea universul impotriva mea. – Ralph Waldo Emerson
  • Este usor sa ai incredere in tine si sa fii ordonat cand esti castigator, cand esti primul.Insa trebuie sa ai incredere in tine si sa fii ordonat atunci cand nu esti castigator inca. – Vince Lombardi
  • Cine te doare te face puternic, cine te critica te face important, cine te invidiaza te face valoros si cine te respinge iti face o favoare. – Anonim
  • Sa fim recunoscatori oamenilor care ne fac fericiti.Acestia sunt gradinarii fermecatori care ne fac sufletele sa infloreasca. – Marcel Proust
  • Raspandeste lumina, iar intunericul se va risipi de la sine. – Erasmus
  • Prietenia este confortul inexprimabil de a te simti in siguranta cu o persoana fara atrebui sa-ti cantaresti gandurile, nici sa-ti masori cuvintele. – George Eliot
  • Imposibil este un cuvant intanit numai in dictionarele prostilor. – Napoleon
  • Increderea este o planta care creste incet intr-un piept batran; anotimpul credulitatii este tineretea. – William Pitt
  • Istoria e plina de exemple de caini fideli si mai putin de prieteni fideli. – Alexander Pope
  • Prieteniile sunt ca banii: usor de facut si greu de pastrat. – Samuel Butler
  • Singurii lupi de care trebuie sa ne temem sunt cei care poarta pielea umana. – George RR Martin
  • Prietenia este egalitate armonioasa. – Pitagora
  • Un prieten este cineva care e aici pentru tine cand ar fi putut fi in alta parte. – Len Wein
  • Nu-ti fie teama ca inaintezi prea incet.Teme-te daca te opresti. – Sun Tzu
  • Oamenii falsi dezamagesc usor, pentru ca nu au suflet. – Anonim
  • Prietenia este intotdeauna o responsbailitate placuta, niciodata o oportunitate. – Khalil Gibran
  • Nu poti gasi nicaieri poezie, daca n-o ai in tine. – Joseph Joubert
  • Exista o bunatate care respinge si o rautate care atrage. – Carmen Sylva
  • Viata e un examen si pentru cuvantatoare si pentru necuvantatoare.R.M. – Rilke
  • Vor exista mereu oameni care te vor rani, asa ca trebuie sa-ti pastrezi increderea si doar sa ai mai multa grija in cine ai incredere si a doua oara. – Gabriel Garcia Marquez
  • Ai incredere in tine, apoi vei stii cum sa iubesti. – Goethe
  • Cand esti diferit, uneori nu vezi milioanele de persoane care te accepta asa cum esti. – Anonim
  • Cel mai greu lucru intr-o prietenie nu sta in a ne dezvalui defectele in fata unui prieten, ci in a-l face sa si le vada pe ale lui. – Francois de La Rochefoucauld
  • Pentru ca cineva crede in sine insusi, nu incearca sa-i convinga pe ceilalti.Pentru ca cineva este multumit cu sine insusi, nu are nevoie de aprobarea celorlalti.Pentru ca cineva se accepta pe sine, toata lumea il va accepta. – Lao Tzu
  • In momentul in care te multumesti cu mai putin decat meriti, vei primi chiar mai putin decat atat. – Maureen Dowd
  • Vorbeste urat despre mine…Total, nici nu ma duce, nici nu vine la mine.Nu ma imbraci nici nu ma sprijini. – Anonim
  • Omenirea este expresia contrariilor: oameni buni – oameni rai, oameni intelepti – oameni politici. – Anonim
  • Un prieten adevarat e mai pretios ca un inger. – Nichita Stanescu
  • Atata timp cat crezi in tine, vei sti cum sa traiesti. – Johann Wolfgang von Goethe
  • Nimic nu e mai amar decat otrava prieteniei false. – Emil Garleanu
  • Timpul verifica prietenii asa cum focul verifica aurul. – Menandru
  • Prieten este cel cu care poti ramane in liniste. – Camillo Sbarbaro
  • Am pierdut prieteni, unii prin moarte, altii prin imposibilitatea crasa de a traversa strada. – Virginia Woolf
  • Invata sa surazi.Priveste cu interes constructiv catre lucruri si cu prietenie catre oameni. – Tudor Vianu
  • Multi oameni vor sa vina la o plimbare in limuzina ta, dar tu-l vrei pe acela care se va aseza langa tine in autobuz atunci cand limuzina ti s-a stricat. – Oprah Winfrey
  • Spune-mi si voi uita, arata-mi si poate imi voi aduce aminte, implica-ma si voi intelege. – Confucius
  • Nu am nevoie de un prieten care se schimba cand ma schimb sau care da din cap atunci cand dau din cap.Umbra mea face foarte bine treaba asta. – Plutarch

10 sfaturi pentru a trai mai bine, sanatos si fericit

Cum sa traim mai bine este o intrebare pe care ne-o punem adesea. Descoperiti cateva linii directoare simple care va pot ajuta sa realizati acest lucru.

A trai mai bine nu este o arta, este un exercitiu de practicat zilnic. Nici nu depinde exclusiv de statutul social sau de posesiunile materiale. Dupa cum ne explica Dalai Lama, fericirea nu este ceva gata facut, ci depinde mai degraba de atitudinea noastra, de acea abilitate exceptionala de a dezvolta o viziune pozitiva.

Acum, uneori nu este atat de usor sa adoptam aceasta abordare. Viata este zgomotoasa, plina de presiuni, obligatii si adversitati. Cum sa aplici, deci, aceasta prevedere foarte specifica pentru a te bucura de mai multa sanatate si bunastare?

Raspunsul este clar: cu vointa, flexibilitate si aceste zece chei simple. Va invitam sa le incercati astazi.

10 chei pentru a trai mai bine

A trai mai bine presupune sa avem resurse personale de plecare pentru a crea o realitate conform nevoilor noastre.

De exemplu, studii precum cel al profesorului Robert Weech-Maldonado si al echipei sale evidentiaza faptul ca sanatatea perceputa este legata de fericire. Astfel, in masura in care sunt abordate astfel de aspecte, putem influenta si senzatia subiectiva de bine.

La randul lor, experti in domeniu precum Martin Seligman, precursor al psihologiei pozitive, ne ofera contributii relevante. A trai mai bine inseamna a invata sa gandim eficient, cu o orientare mai optimista si avand grija de relatiile noastre sociale.

Stiind acest lucru, haideti sa detaliem acele 10 reguli care ne vor ajuta pe drumul nostru.

1. Identificarea prioritatilor

Uneori ne straduim sa ajungem in varful profesiei noastre, sa obtinem recunoastere, admiratie… Sunt cei care isi concentreaza o mare parte a vietii asupra aspectelor care sunt importante, dar nu cele mai valoroase pentru sine. Acum, cum definim ceea ce este de preferat?

  • Intelegem ca prioritate ceea ce este semnificativ si esential pentru noi , cum ar fi familia.
  • Dupa cum a subliniat neurologul si psihiatrul Viktor Frankl in cartea sa „Cautarea omului de sens” , oamenii trebuie sa dea sens vietii pentru a atinge bunastarea.
  • La fel, analiza unui sondaj national recent in Coreea de Sud obtine rezultate in aceasta linie: fericirea raportata de participanti este legata intr-un grad mai mare de obiective mai transcendentale sau sociale decat de cele care prezinta un caracter extrinsec (bani, putere etc.)

2. Limite in relatiile toxice

Ai sti cum sa identifici o legatura toxica? Nu vorbim doar despre planul afectiv. dar si a acelor ocazii in care, in mod constant, o ruda ne cere mai mult decat ceea ce putem oferi. Acea mama, frate sau matusa care ne manipuleaza si ne santajeaza emotional.

Sau poate avem un coleg sau chiar un sef care ne constrange sau subevalueaza. Si desi admitem ca ceea ce ne dauneaza cel mai mult este o relatie afectiva toxica, in orice caz sunt necesare limite. Aceasta presupune, asadar, sa invatam sa identificam acele interactiuni in care, din motive aparent juste, o alta persoana incearca sa-si apere interesele in detrimentul celor noastre.

Infruntarea acestui tip de situatie este o piatra de hotar fundamentala pe calea catre armonia pe care o cautam.

3. Atitudine pozitiva de a trai mai bine

Sunt cei care mentin speranta, cultiva simtul umorului, au incredere in semenii lor si stiu sa reactioneze la adversitate cu speranta. Nu este viata mai buna cu un zambet decat incruntat? Mai mult, ca o curiozitate iti va placea sa stii ca pana si procesele creierului nostru beneficiaza. Acest lucru este demonstrat de o lucrare a unui grup de cercetatori de la Universitatea din Illinois.

Descoperirile acestui studiu indica faptul ca optimismul favorizeaza functionarea cortexului prefrontal (regiunea anterioara a creierului) si acest efect reduce , de asemenea, raspunsurile de anxietate.

Dupa cum putem vedea, o minte pozitiva devine mai agila in rezolvarea problemelor si mai eficienta in a face fata stresului.

4. Autoreglare emotionala

Gestionarea emotiilor pe care le simtim trece prin identificarea lor, exprimarea lor si acordarea spatiului potrivit. De exemplu, daca traim furie, o vom primi si o vom analiza, chiar o vom impartasi cu cineva apropiat, dar fara ca aceasta sa inunde ziua sau sa sfarseasca prin a ne strica relatiile.

Dupa cum arata un studiu realizat de Natalio Extremera si Lourdes Rey, reglarea emotionala in sine poate media intre stresul perceput si sentimentul de bine al fiecarui individ.

5. Obiective zilnice

Dupa cum am mentionat anterior, motivatia este asociata cu sensul pe care il acordam vietii si cu posibilitatea de a avea obiective la orizont. Deci, ce zici sa incercam sa ne stabilim un obiectiv in fiecare zi? Acest lucru nu trebuie sa fie foarte dificil sau ambitios, deoarece diferite activitati simple ofera o mare satisfactie.

Ceva la fel de simplu ca sa avem o ora pentru noi insine este o idee grozava. La fel si sa bei o cafea cu prietenii, sa incepi un curs sau sa te inscrii la yoga.

6. Momente de dragoste

Uneori nu ne oprim o clipa sa imbratisam copiii sau sa le spunem partenerului nostru sau parintilor nostri ca ii iubim. Dar sa ne amintim ca daca daruim iubire, vom primi iubire. Deci, de ce sa nu-l mai manifesti?

Putem trai mai bine „pictand” zilele cu emotii pozitive . Dragostea este, fara indoiala, cea mai speciala culoare, iar timpul nostru este o panza minunata.

7. Activitate mentala si fizica

Creierul este ca un muschi dornic de cunoastere, asa ca antrenamentul ne va ajuta sa imbatranim cu abilitati cognitive optime. La randul sau, exista dovezi ca un corp activ este sinonim cu un creier activ. Cu alte cuvinte, exercitiile fizice au grija de sanatatea noastra fizica, dar si de procese precum memoria sau starea de spirit.

Una dintre recenziile publicate de Institutul Cajal (integrat in Consiliul Superior de Cercetare Stiintifica) aduna diferite dovezi in aceasta directie, evidentiind influenta pe care o exercita activitatea fizica asupra functionarii neuropsihologice.

8. Alimentatie sanatoasa

Cei care urmeaza o dieta sanatoasa, cum ar fi Marea Mediterana, raporteaza de obicei niveluri mai ridicate de fericire , dupa cum sustin datele din studiul lui Ferrer-Cascales si colab. In acest fel, daca depunem efort sa avem grija de alimentatia noastra, este probabil sa obtinem beneficii interesante.

9. Animalele de companie pentru a trai mai bine

Cu acea fidelitate deplina care le caracterizeaza, animalele pot fi insotitoare de calatorie fabuloase . De fapt, s-a demonstrat modul in care acestea influenteaza sanatatea mintala a oamenilor.

In acest sens, articolul pe care dr. Helen Brooks il publica impreuna cu alti autori mentioneaza ca sprijinul oferit de animalele de companie reprezinta o oportunitate de a se distrage atentia cu alti stimuli si de a stabili interactiuni pozitive si sigure.

10. Stima de sine constanta

A te iubi pe sine nu inseamna a fi egoist, ci mai degraba este o necesitate vitala. Este sa spunem lumii ca facem parte din ea, ca avem o voce si dreptul de a fi fericiti .

Daca te uiti in oglinda, profita de ocazie pentru a zambi si a-ti aminti tot ce ai realizat. Veti vedea acea persoana curajoasa care vrea sa se bucure si sa continue sa creasca.

Ce invatam din aceste idei pentru a trai mai bine?

Cu aceste zece chei pentru a trai mai bine, am trecut in revista cateva linii directoare care te vor incuraja sa incorporezi anumite schimbari in rutinele tale zilnice. Aceste indicii fac aluzie atat la valorile pe care le aparam, cat si la modul in care gestionam aspecte precum relatiile sociale, alimentatia, emotiile sau nivelul nostru de activitate, printre altele.

Cum sa potolesti arsurile stomacale cu 5 remedii naturale

Desi de obicei apelam la antiacide dupa ce simtim primul semn de arsuri la stomac, exista remedii naturale pe care le putem lua pentru a preveni aparitia acestora.

Arsurile stomacale sunt o durere arzatoare in piept, chiar in spatele sternului. Durerea este de obicei mai accentuata atunci cand va culcati sau va aplecati in fata. Apare de obicei dupa masa.

Aceasta tulburare ocazionala este frecventa si, in acest caz , majoritatea oamenilor pot gestiona acest disconfort cu modificari ale stilului de viata si medicamente antiacide. In orice caz, evitati consumul excesiv de alimente iritante precum grasimile, alimentele picante si zaharul.

Cu toate acestea, atunci cand arsurile la stomac sunt mai frecvente si interfereaza cu rutina zilnica, ar putea fi un simptom al unei boli care necesita ingrijiri medicale. Desi de obicei nu este grav, este important sa-i acordam atentie. Deoarece pe termen lung,  poate provoca ulcere, inflamatii si alte complicatii gastrice  de mai mare importanta.

Din fericire, pe langa antiacidele conventionale, exista remedii naturale care pot ajuta la reglarea pH-ului stomacului  si la neutralizarea acestei tulburari.

In continuare, vrem sa va impartasim 5 remedii naturale interesante de care sa tineti cont la primul simptom al arsurilor la stomac.

1. Ceai de scortisoara

Cunoscuta pentru proprietatile sale antiinflamatorii si antispastice, scortisoara este o solutie naturala care poate reduce arsurile la stomac , mai ales dupa consumul de preparate iritante.

Uleiurile sale naturale ajuta la reducerea iritatiilor la nivelul mucoasei digestive si neutralizeaza actiunea sucurilor acide.

Ingrediente

  • Apa (250 ml).
  • 1 lingura de miere (25 g).
  • 1 lingurita de scortisoara pudra (5 g).

Pregatirea

  • Primul lucru este sa fierbi o cana de apa si sa adaugi pudra de scortisoara.
  • Se lasa apoi sa se odihneasca 10 minute, se strecoara si se indulceste cu miere.
  • Se recomanda sa luati o jumatate de ora dupa masa.

2. Infuzie de salata verde

Salata verde contine compusi antiacizi si antiinflamatori care reduc iritarea stomacului in cazurile de indigestie. Consumul lui in infuzie imbunatateste digestia alimentelor.

Ingrediente

  • 3 frunze de salata verde proaspata.
  • 1 cana de apa (250 ml).

Pregatirea

  • Se taie salata verde proaspata si se adauga la o cana de apa clocotita.
  • Se lasa sa se odihneasca 10 minute, se strecoara si se serveste caldut.
  • Se recomanda administrarea unei perfuzii la primul simptom de arsuri la stomac.

3. Suc de aloe vera

Datorita proprietatilor sale digestive si curative, sucul de aloe vera este unul dintre cele mai recomandate remedii pentru controlul productiei de acid. Componentele de aloe vera hranesc flora intestinala , reducand riscul de tulburari digestive si intestinale.

Ingrediente

  • ½ cana de apa (125 ml).
  • 2 linguri de miere (50 g).
  • 5 linguri de gel de aloe vera (75 g).
  • 2 linguri de suc de lamaie (20 ml).

Pregatirea

  • Puneti toate ingredientele in blender si mixati pana obtineti o bautura omogena.
  • Consumati aceasta bautura atunci cand simtiti arsuri la stomac si reflux.

4. Ceai de fenicul pentru arsuri la stomac

Feniculul este un bun aliat pentru ameliorarea tulburarilor digestive, in special a simptomelor derivate din productia excesiva de acid.

Atat semintele sale, cat si bulbul actioneaza ca antiacide si antiinflamatoare , reducand indigestia si arsurile la stomac.

Ingrediente

  • Apa (250 ml).
  • 1 lingurita de miere (25 g).
  • 1 lingura de fenicul ras (10 g).
  • 2 linguri de suc de lamaie (20 ml).

Pregatirea

  • Raziti o bucata de bulb de fenicul si adaugati-o intr-o cana de apa clocotita.
  • Lasam sa stea 5 minute si adaugam sucul de lamaie si mierea.
  • Luati perfuzia cand simtiti arsuri sau inflamatii.
  • In plus, il poti folosi pentru a preveni arsurile la stomac, daca il iei inainte de mesele principale.

5. Infuzie de patrunjel

Datorita proprietatilor sale purificatoare si digestive, infuzia de patrunjel poate fi considerata un  remediu alternativ pentru ameliorarea arsurilor si inflamatiilor stomacului.

Compusii sai ajuta la combaterea digestiei lente si la neutralizarea excesului de acizi gastrici

Ingrediente

  • 1 cana de apa (250 ml).
  • 1 lingura de patrunjel proaspat (10 g).

Pregatirea

  • Se fierbe o cana cu apa si, cand ajunge la fierbere, se scoate si se adauga patrunjelul proaspat.
  • Acoperiti bautura si lasati-o sa stea 5-10 minute.
  • Se recomanda sa luati perfuzia atunci cand simtiti disconfort digestiv, la randul sau,  poate fi luata preventiv inainte de mesele principale.

Nu ignora niciodata un disconfort daca acesta persista in timp si se intensifica. In aceste cazuri, cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa mergeti la medicul dumneavoastra pentru un control. Evitati intotdeauna automedicatia si amintiti-va sa va informati bine inainte de a incepe sa luati orice remediu naturist.

Retineti ca scortisoara, ghimbirul si alte condimente sunt contraindicate in unele cazuri, asa ca evitati sa le consumati fara a discuta mai intai cu medicul dumneavoastra.

De ce te ustura spatele cand te asezi la birou?

Te confrunti des cu problema spatelui? Petreci zile la birou din ce in ce mai grele din cauza durerilor pe care coloana vertebrala ti le provoaca? Afla ca nu esti singura persoana ce se lupta cu astfel de afectiuni ale spatelui, cele mai multe facand aceleasi greseli cand vine vorba de pozitia corecta a corpului. Da, in majoritatea cazurilor, problema cea mai des intalnita este postura. Daca nu ai grija la felul in care petreci cele 6-8 ore pe scaune de birou, mai mult ca sigur vor aparea durerile, disconfortul, stresul si alte astfel de piedici in activitatea ta. Care este adevaratul motiv medical si cum poti remedia problema, poti afla din cele ce urmeaza.

Scaune birou – atat o problema, cat si un remediu

Intr-adevar, totul porneste de la aceste scaune birou ergonomice, pe care trebuie sa stii sa le folosesti. In caz contrar, inevitabil te vei confrunta cu cele mai dureroase momente, clipe in care spatele tau te ustura, se contracta etc. Ziua o petreci la birou, iar pentru acest lucru, pentru ca este zilnic, ai nevoie de cele mai bune scaune directoriale, HM RELAX sau ALVIN. De ce se pune accent pe acest aspect? Afla ca unui scaun nu trebuie sa ii lipseasca spatarul si cotierele, pentru ca ele sustin pozitia corpului spre a fi cat mai corecta.

Cum trebuie sa iti mentii spatele la birou?

Clasicul indemn de ,,Stai drept!” isi are propriul rol extrem de benefic pentru sanatatea ta. Coloana vertebrala trebuie mentinuta dreapta, fara greutate pe unul dintre umeri, fara pozitii ce sa ii strambe vertebrele sau canalul propriu-zis. Ce se intampla? Muschii se contracta foarte mult din cauza pozitiei incorecte, iar astfel, apar durerile. Cateva sfaturi esentiale te pot ajuta sa nu mai ai parte de usturimi sau diferite afectiuni dureroase:

1. Daca pana acum ai ales sa stai picior peste picior, afla ca aceasta pozitie este extrem de daunatoare. Coloana nu se mentine dreapta si inevitabil muschii ajung in punctul de contractie, durerea apare in cele din urma.

2. Mainile si picioarele trebuie sa fie paralele unele de altele. Genunchii indreptati in fata paraleli, lipiti, iar mainile in acelasi mod, sustinute de blatul biroului sau de cotierele scaunului.

3. In curbura coloanei, intre spate si spatar, poti pune un prosop rulat. Acesta mentine spatele drept, formeaza un echilibru si astfel, coloana se mentine dreapta, relaxata si confortabila.

Scaune cu spatar vs scaune fara spatar

Probabil stii ce senzatie de durere creeaza scaunele ce nu au spatar. Nu este recomandat ca la birou sa ai astfel de modele, fiind extrem de dezavantajoase pentru coloana. Aceasta are nevoie de sustinere, gatul sa aiba stabilitate, mainile un punct de care sa se ajute, iar ideal pentru a indeplini toate aceste cerinte…este scaunul cu spatar si cotiere. Opteaza pentru un model cu spatar drept, se poate intampla ca acele scaune usor ondulate sa iti schimbe postura si fara sa realizezi, pozitia ta sa fie inclinata spre fata. Cumva se formeaza o cocoasa.

Sfaturi despre sezut pe scaun

Mai exista cateva sfaturi utile pentru tine, pe care daca ai in vedere sa le pui in practica, acele dureri de spate vor disparea sau vor fi ameliorate treptat. Indicat ar fi sa:

· Incearca sa limitezi timpul petrecut pe scaun. Fiind vorba de job, este bine inteles faptul ca nu te poti ridica din 10 in 10 minute precum ar fi indicat, insa, din ora in ora este cazul sa o faci. Ia o pauza, plimba-te prin birou, intinde-te!

· Nu refuza sprijinul pentru spate! Foloseste un prosop rulat, o perna sau chiar un suport special ce sa iti mentina coloana cat mai dreapta. Vei observa cum simti confort atunci cand lucrezi.

· Si pozitia talpilor este un factor in plus pentru durerea sau usturimea de spate, asta pentru ca sunt asezate direct pe podea. Alege un suport pentru ele, incat sa fie mai sus, nu la acelasi nivel cu podeaua.

Problemele de spate sunt cele mai intalnite in randul persoanelor ce petrec mult timp la job. Pentru a combate aceste afectiuni, tot ce trebuie sa faci este sa pui accent pe ce fel de scaune de birou alegi si vei observa cum durerile vor incepe sa dispara treptat.

386 Citate In Limba Engleza – Motto-uri scurte si frumoase

Astazi, tinerii sau persoanele cu un stil de viata modern aleg sa-si exprime emotiile si urarile intr-un mod diferit, apeland la vorbe intr-o limba straina care ofera o nota aparte de intelectualitate si care suna placut si distinct atunci cand sunt rostite in cuvinte. Daca si voi va regasiti intre aceste randuri, nu ezitati sa ne urmariti in continuare caci v-am pregatit un top cu cele mai populare citate in engleza care vorbesc despre iubire, despre prietenie, despre curaj si multe alte intamplari ale vietii, care va pot ajuta oricand sa faceti o urare originala in stilul vostru caracteristic.

  • To the world you may be just one person, but to one person you may be the world. – Brandi Snyder
  • If you run into a wall, don’t turn around and give up- Figure out how to climb it. – Michael Jordan
  • True happiness—arises, in the first place, from the enjoyment of one’s self. – Joseph Addison
  • If a fellow isn’t thankful for what he’s got, he isn’t likely to be thankful for what he’s going to get- Frank A. – Clark
  • Your talent is God’s gift to you- What you do with it is your gift back to God. – Leo Buscaglia
  • Courage doesn’t always roar- Sometimes courage is a quiet voice at the end of the day saying, “I will try again tomorrow. – Mary Anne Radmacher
  • The best time to make friends is before you need them. – Ethel Barrymore
  • Friendship is born at that moment when one person says to another, ‘What! You too? I thought I was the only one- C-S. – Lewis
  • Change the changeable, accept the unchangeable, and remove yourself from the unacceptable. – Denis Waitley
  • It’s never too late–never too late to start over, never too late to be happy. – Jane Fonda
  • You see things; and you say?Why?? But I dream things that never were; and I say, ?Why not? – George Bernard Shaw
  • The more I want to get something done, the less I call it work. – Richard Bach
  • There are two types of people who will tell you that you cannot make a difference in this world: those who are afraid to try and those who are afraid you will succeed. – Ray Goforth
  • Learn how to be happy with what you have while you pursue all that you want. – Jim Rohn
  • Killer Salespeople Uncover True Problems Behind Desired Solutions. – Aaron Ross
  • As long as you think the problem is out there, that very thought is the problem. – Stephen Covey
  • Self-respect is the fruit of discipline; the sense of dignity grows with the ability to say no to oneself. – Abraham Joshua Heschel
  • If you keep saying things are going to be bad, you have a good chance of being a prophet. – Isaac Bashevis Singer
  • If your actions inspire others to dream more, learn more, do more and become more, you are a leader. – John Quincy Adams
  • When you reach the end of your rope, tie a knot and hang out. – Abraham Lincoln
  • Anything in life that we don’t accept will simply make trouble for us until we make peace with it. – Shakti Gawain
  • Most people would like to be delivered from temptation but would like it to keep in touch. – Robert Orben
  • A goal is not always meant to be reached, it often serves simply as something to aim at. – Bruce Lee
  • The most difficult thing is the decision to act, the rest is merely tenacity. – Amelia Earhart
  • The happiness of life is made up of the little charities of a kiss or smile, a kind look, a heartfelt compliment. – Samuel Taylor Coleridge
  • Why choose to fail when success is an option? – Jillian Michaels
  • Learn from the negative as well as the positive, from the failures as well as the successes. – Jim Rohn
  • A leader takes people where they want to go- A great leader takes people where they don’t necessarily want to go but ought to be. – Rosalynn Carter
  • Do not let what you cannot do interfere with what you can do. – John Wooden
  • Train your prospects to pay attention and to open and read emails that you send- Don’t encourage them to ignore or delete your messages because they are of inconsistent or no value to them. – Bridget Gleason
  • The greatest difficulties lie where we are not looking for them. – Johann Wolfgang von Goethe
  • The number one reason people fail in life is because they listen to their friends, family, and neighbors. – Napoleon Hill
  • Develop success from failures- Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success. – Dale Carnegie
  • There’s not a word yet for old friends who’ve just met. – Jim Henson
  • Love is something sent from heaven to worry the hell out of you. – Dolly Parton
  • Life isn’t about getting and having, it’s about giving and being. – Kevin Kruse
  • He that can have patience can have what he will. – Benjamin Franklin
  • Greatness only comes before hustle in the dictionary. – Ross Simmonds
  • Dream big and dare to fail. – Norman Vaughan
  • Be a voice not an echo. – Albert Einstein
  • It’s not the load that breaks you down, it’s the way you carry it. – Lou Holtz
  • Always be a first-rate version of yourself, instead of a second-rate version of somebody else. – Judy Garland
  • Maybe that’s what life is… a wink of the eye and winking stars. – Jack Kerouac
  • The great use of life is to spend it for something that will outlast it. – William James
  • Life is partly what we make it, and partly what it is made by the friends we choose. – Tennessee Williams
  • Mankind is made great or little by its own will. – Friedrich Schiller
  • Keep your fears to yourself, but share your courage with others. – Robert Louis Stevenson
  • I enjoy life when things are happening- I don’t care if it’s good things or bad things- That means you’re alive. – Joan Rivers
  • The best salespeople know that their expertise can become their enemy in selling- At the moment they are tempted to tell the buyer what ‘he needs to do,’ they instead offer a story about a peer of the buyer. – Mike Bosworth
  • You can’t put a price tag on love, but you can on all its accessories. – Melanie Clark
  • Much of the stress that people feel doesn’t come from having too much to do- It comes from not finishing what they’ve started. – David Allen
  • The secret of joy in work is contained in one word – excellence- To know how to do something well is to enjoy it- Pearl S. – Buck.
  • The difference between ordinary and extraordinary is that little extra. – Jimmy Johnson
  • Always remember, Son, the best boss is the one who bosses the least- Whether it’s cattle, or horses, or men, the least government is the best government. – Ralph Moody
  • A true friend is the only person who never gets tired of listening to our own pointless dramas over and over again. – Unknown
  • If you want others to be happy, practice compassion- If you want to be happy, practice compassion. – Dalai Lama
  • Failure is simply the opportunity to begin again, this time more intelligently. – Henry Ford
  • The extra mile is a vast, unpopulated wasteland. – Unknown
  • Very often, a change of self is needed more than a change of scene-’ A-C. – Benson
  • Sweet is the memory of distant friends! Like the mellow rays of the departing sun, it falls tenderly, yet sadly, on the heart. – Washington Irving
  • Tension is who you think you should be, relaxation is who you are. – Chinese Proverb
  • Happiness cannot be traveled to, owned, earned, worn, or consumed- Happiness is the spiritual experience of living every minute with love, grace, and gratitude. – Denis Waitley
  • The ladder of success is best climbed by stepping on the rungs of opportunity. – Ayn Rand
  • Like a wave out on the ocean, I will always come right back to you. – Unknown
  • As you know, life is an echo; we get what we give. – David DeNotaris
  • To be a great champion you must believe you are the best- If you’re not, pretend you are. – Muhammad Ali
  • Without hustle, talent will only carry you so far. – Gary Vaynerchuk
  • Don’t be afraid to give up the good to go for the great- John D. – Rockefeller
  • Obstacles are what you see when you take your eyes off your goals. – Brian Tracy
  • You will never change your life until you change something you do daily. – Mike Murdock
  • If you’re going through hell keep going. – Winston Churchill
  • You cannot change your destination overnight, but you can change your direction overnight. – Jim Rohn
  • If we don’t change, we don’t grow- If we don’t grow, we aren’t really living. – Gail Sheehy
  • After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb. – Nelson Mandela
  • Know or listen to those who know. – Baltasar Gracian
  • Silent gratitude isn’t very much to anyone. – Gertrude Stein
  • You can’t put a limit on anything- The more you dream, the farther you get. – Michael Phelps
  • Never let the fear of striking out keep you from playing the game. – Babe Ruth
  • It is better to be hated for what you are than to be loved for what you are not. – Andre Gide
  • For things to change, you have to change. – Jim Rohn
  • If you want to be a leader who attracts quality people, the key is to become a person of quality yourself. – Jim Rohn
  • Doing what you like is freedom- Liking what you do is happiness. – Frank Tyger
  • Inspiration does exist, but it must find you working. – Pablo Picasso
  • Nurture your mind with great thoughts, for you will never go any higher than you think. – Benjamin Disraeli
  • Do what you can, where you are, with what you have. – Teddy Roosevelt
  • The more you gripe about your problems, the more problems you have to gripe about! – Zig Ziglar
  • I’ve missed more than 9,000 shots in my career- I’ve lost almost 300 games- 26 times I’ve been trusted to take the game winning shot and missed- I’ve failed over and over and over again in my life and that is why I succeed. – Michael Jordan
  • Life is short, and it is here to be lived. – Kate Winslet
  • You can’t cross the sea merely by standing and staring at the water. – Rabindranath Tagore
  • Running is the greatest metaphor for life, because you get out of it what you put into it. – Oprah Winfrey
  • Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results. – Albert Einstein
  • If you don’t love what you do, you won’t do it with much conviction or passion. – Mia Hamm
  • Success is dependent upon the glands – sweat glands. – Zig Ziglar.
  • Nothing really worth having comes quickly and easily- If it did, I doubt that we would ever grow. – Eknath Easwaran
  • Regardless of your past, your tomorrow is a clean slate. – Zig Ziglar
  • To be content means that you realize you contain what you seek. – Alan Cohen
  • The real problem with closing is not adequately defining or diagnosing the prospect’s problems in the first place. – Keith Eades
  • What’s meant to be will always find a way. – Trisha Yearwood
  • The healthiest response to life is joy. – Deepak Chopra
  • Get a good idea and stay with it- Dog it, and work at it until it’s done right. – Walt Disney
  • Our greatest fear should not be of failure but of succeeding at things in life that don’t really matter. – Francis Chan
  • It takes 20 years to build a reputation and five minutes to ruin it- If you think about that, you’ll do things differently. – Warren Buffett
  • If you really look closely, most overnight successes took a long time. – Steve Jobs
  • Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear. – George Addair
  • Let us rise up and be thankful, for if we didn’t learn a lot today, at least we learned a little, and if we didn’t learn a little, at least we didn’t get sick, and if we got sick, at least we didn’t die; so, let us all be thankful. – Buddha
  • It is easier to look the other way- But if you do, terrible things can happen. – Eve Bunting
  • You don’t need to see the whole staircase, just take the first step. – Martin Luther King Jr
  • If opportunity doesn’t knock, build a door. – Milton Berle
  • A friend knows the song in my heart and sings it to me when my memory fails. – Donna Roberts
  • Either write something worth reading or do something worth writing. – Benjamin Franklin
  • Don’t judge each day by the harvest you reap but by the seeds that you plant. – Robert Louis Stevenson
  • Success is dependent upon the glands–sweat glands. – Zig Ziglar
  • Man is so made that when anything fires his soul, impossibilities vanish. – Jean de La Fontaine
  • Do all the good you can, for all the people you can, in all the ways you can, as long as you can. – Hillary Clinton
  • Work hard in silence, let your success be the noise. – Frank Ocean
  • Our deeds determine us, as much as we determine our deeds. – George Eliot
  • Be patient with yourself- Self–growth is tender; it’s holy ground- There’s no greater investment. – Stephen Covey
  • Sales is an outcome, not a goal- It’s a function of doing numerous things right, starting from the moment you target a potential prospect until you finalize the deal. – Jill Konrath
  • Great minds discuss ideas; average minds discuss events; small minds discuss people. – Eleanor Roosevelt
  • Buyers don’t believe anything you have to say to them about your product or service until they first believe in you. – Deb Calvert
  • The way to develop the best that is in a person is by appreciation and encouragement. – Charles Schwab
  • Push yourself again and again- Don’t give an inch until the final buzzer sounds. – Larry Bird
  • It is impossible to feel grateful and depressed in the same moment. – Naomi Williams
  • You get in life what you have the courage to ask for- Nancy D. – Solomon
  • Life is a dream for the wise, a game for the fool, a comedy for the rich, a tragedy for the poor. – Sholom Aleichem
  • In vain have I struggled- It will not do- My feelings will not be repressed- You must allow me to tell you how ardently I admire and love you. – Jane Austen
  • A strong friendship doesn’t need daily conversation or being together- As long as the relationship lives in the heart, true friends never part. – Anonymous
  • Keep away from those who try to belittle your ambitions- Small people always do that, but the really great make you believe that you too can become great. – Mark Twain
  • Take up one idea- Make that one idea your life–think of it, dream of it, live on that idea- Let the brain, muscles, nerves, every part of your body be full of that idea, and just leave every other idea alone- This is the way to success. – Swami Vivekananda
  • Life shrinks or expands in proportion to one’s courage. – Anais Nin
  • Knowing is not enough; we must apply- Willing is not enough; we must do. – Johann Wolfgang von Goethe
  • If you wish to be loved, show more of your faults than your virtues- Edward G. – Bulwer Lytton
  • It is a rough road that leads to the heights of greatness. – Lucius Annaeus Seneca
  • Work consists of whatever a body is obliged to do- Play consists of whatever a body is not obliged to do. – Mark Twain
  • Nothing is more honorable than a grateful heart. – Seneca
  • Knowledge is being aware of what you can do- Wisdom is knowing when not to do it. – Anonymous
  • Life is not what you alone make it- Life is the input of everyone who touched your life and every experience that entered it- We are all part of one another. – Yuri Kochiyama
  • For beautiful eyes, look for the good in others; for beautiful lips, speak only words of kindness; and for poise, walk with the knowledge that you are never alone. – Audrey Hepburn
  • I have never let my schooling interfere with my education. – Mark Twain
  • Take a walk outside–it will serve you far more than pacing around in your mind. – Rasheed Ogunlaru
  • Twenty years from now, you will be more disappointed by the things you didn’t do than by the ones you did do- So throw off the bowlines- Sail away from the safe harbor. Catch the trade winds in your sail- Explore- Dream- Discover. – Mark Twain
  • What you do today can improve all your tomorrows. – Ralph Marston
  • You only learn to love again when you fall in love again. – Adele
  • That man is a success who has lived well, laughed often and loved much. – Robert Louis Stevenson
  • Friendship is delicate as a glass, once broken it can be fixed but there will always be cracks. – Waqar Ahmed
  • Wisdom is not a product of schooling but of the lifelong attempt to acquire it. – Albert Einstein
  • Love does not begin and end the way we seem to think it does- Love is a battle, love is a war; love is a growing up. – James Baldwin
  • Everything is a gift of the universe–even joy, anger, jealousy, frustration, or separateness- Everything is perfect either for our growth or our enjoyment. – Ken Keyes Jr
  • You can never cross the ocean until you have the courage to lose sight of the shore. – Christopher Columbus
  • Lost time is never found again. – Benjamin Franklin
  • When one door of happiness closes, another opens, but often we look so long at the closed door that we do not see the one that has been opened for us. – Helen Keller
  • How wonderful it is that nobody need wait a single moment before starting to improve the world. – Unknown
  • Life is 10% what happens to me and 90% of how I react to it. – Charles Swindoll
  • It is impossible to live without failing at something, unless you live so cautiously, that you might as well not have lived at all–in which case you fail by default. – Anonymous
  • Don’t blow off another’s candle for it won’t make yours shine brighter- Jaachynma N-E. – Agu
  • Life is a succession of lessons which must be lived to be understood. – Helen Keller
  • If one does not know to which port one is sailing, no wind is favourable. – Seneca the Younger
  • Work hard at your job and you can make a living- Work hard on yourself and you can make a fortune. – Jim Rohn
  • Constant effort and frequent mistakes are the stepping stones to genius. – Elbert Hubbard
  • Leadership is not about titles, positions, or flowcharts- It is about one life influencing another- John C. – Maxwell
  • To be brave is to love someone unconditionally, without expecting anything in return. – Madonna
  • You just can’t beat the person who never gives up. – Babe Ruth
  • When you are asked if you can do a job, tell ‘em, ‘Certainly I can!’ Then get busy and find out how to do it. – Theodore Roosevelt
  • Only the paranoid survive. – Andy Grove
  • If I had a flower for every time I thought of you, I could walk through my garden forever. – Alfred Tennyson
  • The best love is the kind that awakens the soul and makes us reach for more, that plants a fire in our hearts and brings peace to our minds- And that’s what you’ve given me- That’s what I’d hoped to give you forever. – Nicholas Sparks
  • There is only one page left to write on- I will fill it with words of only one syllable, I love. I have loved I will love. – Audrey Niffenegger
  • Expect problems and eat them for breakfast. – Alfred Armand Montapert
  • Let me tell you the secret that has led me to my goal- My strength lies solely in my tenacity. – Louis Pasteur
  • The two most important days in your life are the day you are born and the day you find out why. – Mark Twain
  • A man can be as great as he wants to be- If you believe in yourself and have the courage, the determination, the dedication, the competitive drive and if you are willing to sacrifice the little things in life and pay the price for the things that are worthwhile, it can be done. – Vince Lombardi
  • No guts, no story. – Chris Brady
  • Wishing to be friends is quick work, but friendship is a slow ripening fruit. – Aristotle
  • Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen. – Michael Jordan
  • Piglet: ‘How do you spell ‘love’?’ Winnie the Pooh: ‘You don’t spell it…you feel it- A-A. – Milne, Winnie the Pooh
  • The time to repair the roof is when the sun is shining- John F. – Kennedy
  • We must believe that we are gifted for something, and that this thing, at whatever cost, must be attained. – Marie Curie
  • Awards become corroded, friends gather no dust. – Jesse Owens
  • If small things have the power to disturb you, then who you think you are is exactly that: small. – Eckhart Tolle
  • No matter how serious life gets, you’ve still got to have that one person you can be completely stupid with. – Unknown
  • What is hell? I maintain that it is the suffering of being unable to love. – Fyodor Dostoyevsky
  • What seems to us as bitter trials are often blessings in disguise. – Oscar Wilde
  • You have to be burning with an idea, or a problem, or a wrong that you want to right- If you’re not passionate enough from the start, you’ll never stick it out. – Steve Jobs
  • Ideas without action are worthless. – Harvey Mackay
  • Concern yourself not with what you tried and failed in, but with what it is still possible for you to do. – Pope John XXII
  • Once the realization is accepted that even between the closest human beings infinite distances continue, a wonderful living side by side can grow, if they succeed in loving the distance between them which makes it possible for each to see the other whole against the sky. – Rainer Maria Rilke
  • Be happy with what you have. Be excited about what you want. – Alan Cohen
  • You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards- So you have to trust that the dots will somehow connect in your future- You have to trust in something–your gut, destiny, life, karma, whatever- This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life. – Steve Jobs
  • Never love anyone who treats you like you’re ordinary. – Oscar Wilde
  • Work while others are wishing- Thomas A. – Edison
  • What lies behind us and what lies ahead of us are tiny matters compared to what lives within us. – Henry David Thoreau
  • The best way out is always through. – Robert Frost
  • The difference between the impossible and the possible lies in a man’s determination. – Tommy Lasorda
  • I keep telling myself to stop talking to weirdos but then I wouldn’t have any friends left. – Unknown
  • The distance between insanity and genius is measured only by success. – Bruce Feirstein
  • To love at all is to be vulnerable- Love anything and your heart will be wrung and possibly broken. If you want to make sure of keeping it intact you must give it to no one, not even an animal. Wrap it carefully round with hobbies and little luxuries; avoid all entanglements- Lock it up safe in the casket or coffin of your selfishness- But in that casket, safe, dark, motionless, airless, it will change- It will not be broken; it will become unbreakable, impenetrable, irredeemable.To love is to be vulnerable- – C. – S. Lewis
  • Be miserable- Or motivate yourself- Whatever has to be done, it’s always your choice. – Wayne Dyer
  • Setting goals is the first step in turning the invisible into the visible. – Tony Robbins
  • Our greatest weakness lies in giving up- Thomas A. – Edison
  • Put all excuses aside and remember this: YOU are capable. – Zig Ziglar
  • I have stood on a mountain of no’s for one yes. – Barbara Elaine Smith
  • No masterpiece was ever created by a lazy artist. – Anonymous
  • Either you run the day, or the day runs you. – Jim Rohn
  • Unless you try to do something beyond what you have already mastered, you will never grow. – Ralph Waldo Emerson
  • The ability to be in the present moment is a major component of mental wellness. – Abraham Maslow
  • Things work out best for those who make the best of how things work out. – John Wooden
  • Be happy with what you have while working for what you want. – Helen Keller
  • Do what you feel in your heart to be right–for you’ll be criticized anyway. – Eleanor Roosevelt
  • Go the extra mile- It’s never crowded there- Dr- Wayne D. – Dyer
  • When you are afraid, do the thing you are afraid of and soon you will lose your fear of it. – Norman Vincent Peale
  • The best and most beautiful things in the world cannot be seen or even touched- They must be felt with the heart. – Helen Keller
  • The successful warrior is the average man, with laser–like focus. – Bruce Lee
  • Tough times never last, but tough people do- Robert H. – Schuller
  • Don’t limit your challenges. Challenge your limits. – Unknown
  • Winners see what they want- Losers see what they don’t want- Don’t let the game eat you; you eat the game. – Moe Norman
  • To live a creative life, we must lose our fear of being wrong. – Anonymous
  • Don’t let your learning lead to knowledge- Let your learning lead to action. – Jim Rohn
  • A well–spent day brings happy sleep. – Leonardo da Vinci
  • Lots of people want to ride with you in the limo, but what you want is someone who will take the bus with you when the limo breaks down. – Oprah Winfrey
  • Trust yourself. Create the kind of self that you will be happy to live with all your life. Make the most of yourself by fanning the tiny, inner sparks of possibility into flames of achievement. – Golda Meir
  • The function of leadership is to produce more leaders, not more followers. – Ralph Nader
  • The best executive is the one who has sense enough to pick good men to do what he wants done, and self–restraint to keep from meddling with them while they do it. – Theodore Roosevelt
  • You wouldn’t worry so much about what others think of you if you realized how seldom they do. – Eleanor Roosevelt
  • Always remember you are braver than you believe, stronger than you seem, and smarter than you think. – Christopher Robin
  • Courage is what it takes to stand up and speak; courage is also what it takes to sit down and listen. – Winston Churchill
  • When a team takes ownership of its problem, the problem gets solved. – Jocko Willink
  • Live with intention- Walk to the edge- Listen hard- Practice wellness- Play with abandon- Laugh- Choose with no regret- Do what you love. Live as if this is all there is-–Mary Anne Roadacher. – Hershey
  • Keep your eyes open and try to catch people in your company doing something right, then praise them for it. – Tom Hopkins
  • Pride is holding your head up when everyone around you has theirs bowed- Courage is what makes you do it. – Bryce Courtenay
  • Be a yardstick of quality- Some people aren’t used to an environment where excellence is expected. – Steve Jobs
  • Certain things catch your eye, but pursue only those that capture the heart. – Ancient Indian Proverb
  • Invest in your dreams. Grind now- Shine later. – Unknown
  • If you are not willing to risk the usual you will have to settle for the ordinary. – Jim Rohn
  • The three most harmful addictions are heroin, carbohydrates, and a monthly salary. – Nassim Nicholas Taleb
  • It is the cold that is dead–not the calling… I agree that no one should be cold calling anymore–meaning having a name & number, but lacking a compelling reason to call. – Trish Bertuzzi
  • If you could get up the courage to begin, you have the courage to succeed. – David Viscott
  • There’s always a way–if you’re committed. – Tony Robbins
  • An idea can turn to dust or magic, depending on the talent that rubs against it. – William Bernbach
  • The ones who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do. – Anonymous
  • They both seemed to understand that describing it was beyond their powers, the gratitude that spreads through your body when a burden gets lifted, and the sense of homecoming that follows, when you suddenly remember what it feels like to be yourself. – Tom Perrotta
  • Sunshine all the time makes a desert. – Arabic Proverb
  • The greatest leader is not necessarily the one who does the greatest things- He is the one that gets people to do the greatest things. – Ronald Reagan
  • What would you attempt to do if you knew you would not fail. – Robert Schuller
  • Don’t be afraid to give up the good to go for the great- John D. – Rockefeller
  • You can’t fall if you don’t climb. But there’s no joy in living your whole life on the ground. – Unknown
  • A straightforward way to show buyers that you genuinely like them is to identify something about them that you sincerely appreciate. – David Hoffeld
  • A leader isn’t someone who forces others to make him stronger; a leader is someone willing to give his strength to others so that they may have the strength to stand on their own. – Beth Revis
  • Expecting life to treat you well because you are a good person is like expecting an angry bull not to charge because you are a vegetarian- Shari R. – Barr
  • Nothing is impossible, the word itself says ‘I’m possible’! – Audrey Hepburn
  • Far too often, salespeople get ahead of the prospect- They predict a close date based on their quota instead of on the prospect’s needs- The only way to know when a deal will close is to ask the customer. – Alice Heiman
  • If you are not willing to risk the usual, you will have to settle for the ordinary. – Jim Rohn
  • Don’t worry about failure; you only have to be right once. – Drew Houston
  • To succeed, we must first believe that we can. – Michael Korda
  • The most common way people give up their power is by thinking they don’t have any. – Alice Walker
  • A leader takes people where they would never go on their own. – Hans Finzel
  • The day the soldiers stop bringing you their problems is the day you stopped leading them- They have either lost confidence that you can help them or concluded that you do not care- Either case is a failure of leadership. – Colin Powell
  • The elevator to success is out of order- You’ll have to use the stairs… one step at a time. – Joe Girard
  • Life is like riding a bicycle- To keep your balance you must keep moving. – Albert Einstein
  • If you do what you’ve always done, you’ll get what you’ve always gotten. – Tony Robbins
  • There are no traffic jams along the extra mile. – Roger Staubach
  • Why choose to fail when success is an option. – Jillian Michaels
  • Enough’ is a feast. – Buddhist proverb
  • Someone’s opinion of you does not have to become your reality. – Les Brown
  • Just disconnect. Once in a day sometime, sit silently and from all connections disconnect yourself. – Yoda (Star Wars Quotes
  • Life doesn’t require that we be the best, only that we try our best- H. – Jackson Brown Jr
  • Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life. – Steve Jobs
  • When it is obvious that goals can’t be reached, don’t adjust the goals, but adjust the action steps. – Confucius
  • There is no chance, no destiny, no fate, that can hinder or control the firm resolve of a determined soul. – Ella Wheeler Wilcox
  • You can never quit- Winners never quit, and quitters never win. – Ted Turner
  • Take your life in your own hands, and what happens? A terrible thing: no one to blame. – Erica Jong
  • We waste time looking for the perfect lover instead of creating the perfect love. – Tom Robbins
  • It’s not what you look at that matters, it’s what you see. – Anonymous
  • You can’t connect the dots looking forward; you can only connect them looking backwards- So you have to trust that the dots will somehow connect in your future- You have to trust in something–your gut, destiny, life, karma, whatever- This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life. – Steve Jobs
  • When you stop chasing the wrong things, you give the right things a chance to catch you. – Lolly Daskal
  • So, I love you because the entire universe conspired to help me find you. – Paolo Coelho (The Alchemist
  • We must accept finite disappointment, but never lose infinite hope. – Martin Luther King, Jr
  • There may be people who have more talent than you, but there’s no excuse for anyone to work harder than you do–and I believe that. – Derek Jeter
  • If you don’t design your own life plan, chances are you’ll fall into someone else’s plan- And guess what they have planned for you? Not much. – Jim Rohn
  • Argue for your limitations and, sure enough, they’re yours. – Richard Bach
  • You are not here merely to make a living- You are here in order to enable the world to live more amply, with greater vision, with a finer spirit of hope and achievement- You are here to enrich the world, and you impoverish yourself if you forget the errand. – Woodrow Wilson
  • Opportunities don’t happen, you create them. – Chris Grosser
  • The greater the artist, the greater the doubt- Perfect confidence is granted to the less talented as a consolation prize. – Robert Hughes
  • Logic will get you from A to B. Imagination will take you everywhere. – Albert Einstein
  • You don’t lead by pointing and telling people some place to go- You lead by going to that place and making a case. – Ken Kesey
  • A dream doesn’t become reality through magic; it takes sweat, determination and hard work. – Colin Powell
  • Exercise should be fun, otherwise, you won’t be consistent. – Laura Ramirez
  • Our chief want is someone who will inspire us to be what we know we could be. – Ralph Waldo Emerson
  • When you stop expecting people to be perfect, you can like them for who they are. – Donald Miller
  • You cannot control everything that happens to you; you can only control the way you respond to what happens- In your response is your power. – Anonymous
  • Don’t cry because it’s over, smile because it happened- Dr. – Seuss
  • If you genuinely want something, don’t wait for it–teach yourself to be impatient. – Gurbaksh Chahal
  • We become what we think about most of the time, and that’s the strangest secret. – Earl Nightingale
  • Your passion is waiting for your courage to catch up. – Isabelle Lafleche
  • Turn your wounds into wisdom. – Oprah Winfrey
  • The world needs role models, instead of critics. – Denis Waitley
  • Not how long, but how well you have lived is the main thing. – Seneca
  • Take the attitude of a student, never be too big to ask questions, never know too much to learn something new. – Augustine Og Mandino
  • In matters of style, swim with the current; in matters of principle, stand like a rock. – Thomas Jefferson
  • Your image isn’t your character. Character is what you are as a person. – Derek Jeter
  • It’s the friends you can call up at 4 a-m that matter. – Marlene Dietrich
  • If what you’re working for really matters, you’ll give it all you’ve got. – Nido R Qubein
  • We forge the chains we wear in life. – Charles Dickens
  • Failure is the condiment that gives success its flavor. – Truman Capote
  • Keep calm and carry on. – Winston Churchill
  • What sculpture is to a block of marble, education is to the human soul. – Joseph Addison
  • Change your thoughts and you change your world. – Norman Vincent Peale
  • There is a vitality, a life force, an energy, a quickening that is translated through you into action, and because there is only one of you in all time, this expression is unique- And if you block it, it will never exist through any other medium and will be lost. – Martha Graham
  • The results you achieve will be in direct proportion to the effort you apply. – Denis Waitley
  • You can’t propose a mutually beneficial business relationship if you can’t understand their business. – Craig Rosenberg
  • You never lose by loving- You always lose by holding back. – Barbara de Angelis
  • He who asks is a fool for five minutes, but he who does not ask remains a fool forever. – Mark Twain
  • Much of the stress that people feel doesn’t come from having too much to do- It comes from not finishing what they’ve started. – David Allen
  • Self–respect is the fruit of discipline; the sense of dignity grows with the ability to say no to oneself. – Abraham Joshua Heschel
  • This a wonderful day- I’ve never seen this one before. – Maya Angelou
  • The unexamined life is not worth living. – Socrates
  • What’s the point of being alive if you don’t at least try to do something remarkable. – Anonymous
  • Genius is nothing but a greater aptitude for patience. – Benjamin Franklin
  • You only live once, but if you do it right, once is enough. – Mae West
  • Be slow to fall into friendship; but when thou art in, continue firm & constant. – Socrates
  • You need to make a commitment, and once you make it, then life will give you some answers. – Les Brown
  • Hope for everything, expect nothing. – Darren Criss
  • Leadership is the capacity to translate vision into reality- Warren G. – Bennis
  • For the great doesn’t happen through impulse alone, and is a succession of little things that are brought together. – Vincent van Gogh
  • I do not try to dance better than anyone else- I only try to dance better than myself. – Arianna Huffington
  • If you genuinely want something, don’t wait for it–teach yourself to be impatient. – Gurbaksh Chahal
  • As you grow older, you will discover that you have two hands, one for helping yourself, the other for helping others. – Audrey Hepburn
  • People often say that motivation doesn’t last- Well, neither does bathing – that’s why we recommend it daily. – Zig Ziglar.
  • The difference between successful people and very successful people is that very successful people say ‘no’ to almost everything. – Warren Buffett
  • You don’t run 26 miles at five minutes a mile on good looks and a secret recipe. – Frank Shorter
  • Live as if you were to die tomorrow- Learn as if you were to live forever. – Mahatma Gandhi
  • Be an example- Are you prompt? Are you professional? Are you engaged? As sales leaders, we have to set the bar high for ourselves as well as our teams. – Lori Richardson
  • The journey of a thousand miles begins with a single step- Watch your step. – Thomas S. Monson
  • When everything seems to be going against you, remember that the airplane takes off against the wind, not with it. – Henry Ford
  • Times will change for the better when you change. – Maxwell Maltz
  • We all get report cards in many different ways, but the real excitement of what you’re doing is in the doing of it- It’s not what you’re gonna get in the end–it’s not the final curtain–it’s really in the doing it, and loving what you’re doing. – Ralph Lauren
  • Knowledge isn?t power until it is applied. – Dale Carnegie
  • A person who never made a mistake never tried anything new. – Albert Einstein
  • Everyone has inside them a piece of good news- The good news is you don’t know how great you can be! How much you can love! What you can accomplish! And what your potential is. – Anne Frank
  • A true friend is someone who thinks that you are a good egg even though he knows that you are slightly cracked. – Bernard Meltzer
  • It’s hard to beat a person who never gives up. – Babe Ruth
  • If something is important enough, even if the odds are stacked against you, you should still do it. – Elon Musk
  • You can’t build a reputation on what you are going to do. – Henry Ford
  • Work for the fun of it, and the money will arrive some day. – Ronnie Milsap
  • They who can give up essential liberty to obtain a little temporary safety, deserve neither liberty nor safety. – Ben Franklin
  • Friendship isn’t about who’m you’ve known the longest- It’s about who came and never left your side. – Unknown
  • Statistics suggest that when customers complain, business owners and managers ought to get excited about it- The complaining customer represents a huge opportunity for more business. – Zig Ziglar
  • Continuous effort–not strength or intelligence–is the key to unlocking our potential. – Winston Churchill
  • Don’t let what you cannot do interfere with what you can do- John R. – Wooden
  • What we achieve inwardly will change outer reality. – Plutarch
  • If you want a thing done well, do it yourself. – Napoleon Bonaparte
  • I don’t believe in happy endings, but I do believe in happy travels, because ultimately, you die at a very young age, or you live long enough to watch your friends die- It’s a mean thing, life. – George Clooney
  • One person with a belief is equal to ninety–nine who have only interests. – John Stuart Mill
  • The reward of a thing well done, is to have done it. – Ralph Waldo Emerson
  • When you know better you do better. – Maya Angelou
  • It ain’t over ‘til it’s over. – Yogi Berra
  • It ain’t over ’til it’s over. – Yogi Berra
  • The best way to appreciate your job is to imagine yourself without one. – Oscar Wilde
  • Remember, teamwork begins by building trust- And the only way to do that is to overcome our need for invulnerability. – Patrick Lencioni
  • Don’t let someone who gave up on their dreams talk you out of going after yours. – Zig Ziglar
  • We avoid the things that we’re afraid of because we think there will be dire consequences if we confront them- But the truly dire consequences in our lives come from avoiding things that we need to learn about or discover. – Shakti Gawain
  • Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life- Don’t be trapped by dogma–which is living with the results of other people’s thinking. – Steve Jobs
  • The most common way people give up their power is by thinking they don’t have any. – Alice Walker
  • Just because you made a mistake doesn’t mean you are a mistake. – Georgette Mosbacher
  • If you’re going through hell, keep going. – Winston Churchill
  • Life shrinks or expands in proportion to one’s courage. – Anais Nin
  • I like criticism- It makes you strong. – LeBron James
  • Do one thing every day that scares you. – Anonymous
  • The need for forgiveness is an illusion- There is nothing to forgive. – Rachel England
  • The best job goes to the person who can get it done without passing the buck or coming back with excuses- G- M. – Trevelyan
  • When you cease to dream you cease to live. – Malcolm Forbes
  • Very often a change of self is needed more than a change of scene- A- C. – Benson
  • Good, Better, Best. Never let it rest- Until your Good is Better, and your Better is your Best. – Tim Duncan
  • If you make friends with yourself you will never be alone. – Maxwell Maltz
  • Take your victories, whatever they may be, cherish them, use them, but don’t settle for them. – Mia Hamm
  • It has been my observation that most people get ahead during the time that others waste. – Henry Ford
  • Somewhere, something incredible is waiting to be known. – Carl Sagan
  • When you realize you want to spend the rest of your life with somebody, you want the rest of your life to start as soon as possible. – Nora Ephron
  • If you believe something needs to exist, if it’s something you want to use yourself, don’t let anyone ever stop you from doing it. – Tobias Lutke
  • Happy is the man who can make a living by his hobby. – George Bernard Shaw
  • It is remarkable how much long–term advantage people like us have gotten by trying to be consistently not stupid, instead of trying to be very intelligent. – Charlie Munger
  • Eighty percent of success is showing up. – Woody Allen
  • As we express our gratitude, we must never forget that the highest appreciation is not to utter words but to live by them- John F. – Kennedy
  • If you can’t describe what you are doing as a process, you don’t know what you’re doing. – Edward Deming
  • Gratitude is more of a compliment to yourself than someone else. – Raheel Farooq
  • We should certainly count our blessings, but we should also make our blessings count- Neal A. – Maxwell
  • I never see failure as failure, but only as the game I must play and win. – Tom Hopkins

3 motive sa-ti cumperi si tu un ceas elvetian

Sursa foto: pixabay.com

Ceasurile elvetiene au fost intotdeauna cele mai cunoscute in toata lumea, rafinamentul si calitatea fiind doua dintre caracteristicile lor de baza. Ca accesoriu, ceasul de mana reprezinta si astazi un obiect nelipsit din tinuta multor persoane care doresc sa imbine utilul cu placutul. Insa elvetienii nu produc doar ceasuri, ci adevarate bijuterii, bazate pe inovatie, mecanisme precise si design-uri rafinate. 

Daca intentionezi sa investesti intr-un astfel de obiect, trebuie sa stii ca exista numeroase motive pentru care sa alegi un ceas elvetian.

Un ceas elvetian – o investitie pentru generatii

Cei care cumpara un ceas elvetian fac o investitie ce poate fi transmisa inclusiv catre viitoarele generatii. Produsele care au o eticheta “Swiss Made”, adica fabricat in Elvetia, se definesc printr-un design elegant, calitate garantata si, mai ales, raman moderne odata cu trecerea timpului. 

Elvetienii produc ceasuri inca din secolul al XV-lea, iar tainele ceasornicariei au fost transmise inca din acele vremuri din generatie in generatie. In timp, brandurile elvetiene au cucerit piata bijuteriilor de lux, ceasurile fiind considerate accesorii pentru oamenii eleganti, care pun mare pret pe calitate.

Materiale de calitate si precizie elvetiana 

Inscriptia “Swiss Made” vine cu o garantie a calitatii, astfel ca ceasurile elvetiene sunt realizate doar din materiale atent alese si au un grad de precizie la cel mai inalt nivel. Desi traim in era tehnologiei, iar dispozitivele inteligente par sa fi acaparat inclusiv piata ceasurilor, brandurile elvetiene raman un etalon al rafinamentului atunci cand vine vorba de astfel de accesorii. Le gasesti confectionate din diverse materiale, de la cele pretioase (aur, argint sau platina), otel inoxidabil sau cu curele din piele naturala. Daca iti cumperi un ceas elvetian vei sti sigur ca porti un mecanism cu o precizie extraordinara. 

In plus, vei putea alege dintr-o gama variata de modele, culori si forme. Elvetienii creeaza in prezent ceasuri pentru toate gusturile si stilurile, de la elegant si pana la sport. Isi pastreaza insa standardele ridicate in ceea ce priveste calitatea. O vei gasi chiar si la varianta de ceas cu curea din silicon, de exemplu. 

Ceasurile elvetiene – cele mai durabile din lume 

Calitatea ceasurilor elvetiene vine la pachet si cu un grad ridicat de durabilitate, motiv pentru care exista chiar si colectionari de astfel de obiecte. Un astfel de accesoriu nu se strica, nu ramane in urma si poate functiona perfect chiar si peste 100 de ani. Totul datorita preciziei mecanismelor si a calitatii superioare pe care o au componentele din care este confectionat.  

Cele mai celebre marci de ceasuri elvetiene 

Swatch

Swatch si-a facut aparitia in anul 1983, atunci cand a produs primul ceas elvetian din plastic. A fost atunci un moment de referinta pentru ceasornicaria elvetiana, o revolutie in acest domeniu. Iar de atunci brandul produce numeroase modele care se adreseaza atat celor care adopta un stil mai elegant, cat si cei care isi pun dimineata un hanorac si o pereche de jeansi.  

Tissot

Tissot este un alt brand renumit de ceasuri elvetiene care functioneaza sub deviza “Inovatie prin traditie”. In prezent, Tissot este membru al Swatch Group, cel mai mare producator si distribuitor de ceasuri din lume. Marca a luat nastere in 1853, iar primul ceas produs a fost unul de buzunar cu doua zone de fus orar. Acum, Tissot are in portofoliu o gama larga de produse de cea mai inalta calitate si este unul dintre cele mai populare branduri de ceasuri elvetiene din lume. 

Tag Heuer 

Nici Tag Heuer nu face rabat de la rafinament. Brandul imbina cu succes inovatia, precizia si perfectiunea, scotand pe piata ceasuri unice, atat prin tehnologia folosita, cat si prin calitatea superioara a materialelor folosite.  

Longines si Rolex

Si Longines sau Rolex sunt marci de ceasuri elvetiene care se remarca prin traditie, eleganta si calitate, fiind printre cele mai renumite din lume in prezent. 

De ce sa-ti cumperi un ceas elvetian? Pentru ca-l vei folosi si peste 10 sau 50 de ani si, mai mult, il vei lasa mostenire copiilor, iar el va avea aceeasi precizie si aceeasi calitate garantata de inscriptia “Swiss Made”. 

Metoda Montessori: Ce este si ce rol are

Sursa foto: freepik.com

In educatia Montessori, copiii sunt stimulati sa exploreze si sa descopere lumea mai mult individual, pe cont propriu, pe baza abilitatilor lor unice. Desi pedagogia de acest fel se bazeaza pe respectarea dezvoltarii in ritmul personal al fiecarui copil, aceasta este tot mai mult adoptata in colectivitati precum gradinite sau scoli din intraga lume. 

Pe langa metoda pedagogica propriu zisa ce utilizeaza teoria Montessori, exista si nenumarate materiale didactice si jucarii care faciliteaza invatarea prin acest tip de pedagogie. In randurile de mai jos vei afla mai multe despre ce este si ce rol are metoda Montessori, dar si despre cea care a implementat aceasta ramura educationala, benefica pentru formarea copiilor.

Ce este pedagogia Montessori

Pedagogia Montessori se bazeaza pe respectarea dezvoltarii in ritmul propriu al fiecarui copil. Maria Montessori, o femeie medic de la inceputul secolului XX, a fost cea care a implementat si a creat acest tip de formare educationala. Ea a observat ca cei mici se dezvolta si se simt cel mai bine atunci cand pot sa se concentreze individual pe fiecare dintre activitatile pe care le au de facut, sub atenta supraveghere a unui adult si mai ales, ca ei sunt incurajati sa continue atunci cand gasesc singuri rezolvari la probleme, iar rezultatele le sunt recunoscute si apreciate. 

Pedagogia Montessori se bazeaza pe respectarea dezvoltarii in ritmul propriu al fiecarui copil, acestia folosindu-se de toate cele cinci simturi in formarea lor. Pe masura ce cresc, cei mici isi dezvolta aptitudini si capacitati in functie de propriile nevoi si sensibilitati. O astfel de filosofie care pune accentul pe stimularea celui mic de a descoperi lumea din jur prin cunoastere si explorare directa, prin intermediul propriilor simturi, a revolutionat ceea ce insemna pe atunci invatarea traditionala.

Ce rol are metoda Montessori in dezvoltarea celor mici

In pedagogia de tip Montessori, abilitatile individuale ale celor mici sunt permanent incurajate sa se exprime.  Aceasta metoda se bazeaza pe autocunoastere, incredere de sine si experimentare. Mai exact, pedagogia are la baza educatia axata pe activitatea independenta, pe baza principiului “ajuta-ma sa fac singur”.

Studiile au aratat ca cei mici au nevoie sa experimenteze pe cont propriu, sa observe efectele actiunilor pe care ei le intreprind si sa gaseasca in acest fel solutii la probleme, deoarece in acest fel retin mai bine si sunt mai constienti si mai multumiti de actiunile lor. 

Chiar instrumentele denumite jucarii Montessori sunt considerate material didactic, ele fiind adaptate varstelor si nivelului de dezvoltare al copiilor. Acestea sunt fabricate de obicei din lemn, un material natural, versatil si placut la atingere. 

Maria Montessori insasi a fost cea care a ales initial acest tip de material care nu suprasolicita copiii, ci ii indeamna sa se joace si sa gaseasca propriile variante de solutionare. Din ele se pot crea obiecte si situatii miniaturale ale celor din viata de zi cu zi.

Jucarii Montessori potrivite copiilor de orice varsta

Poti achizitiona jucarii Montessori de la Krista.ro, pentru a-i facilita micutului tau psibilitatea de a descoperi lumea din jur prin intermediul jocului. Fabricate din astfel de materiale naturale precum lemn si bumbac, acestea sunt vopsite in culori vii si ecologice, pe baza de apa, pentru a-i bucura pe cei mici.

De exemplu, gasesti aici puzzle-uri din lemn, cu animale si diverse figurine, cutii cu sabloane si forme geometrice atragatoare pentru ca micutii sa poata forma diferite categorii de obiecte, jocuri de stivuit si construit, sau diverse jucarii de logica si memorie.

Toate acestea reprezinta un mediu propice desoperirilor individuale, stimuleaza imaginatia si dorinta de a crea ceva nou, iar cei mici sunt incurajati in permanenta sa gaseasca solutii si rezolvari potrivite la provocarile pe care le intampina. 

Exista gradinite si scoli care se bazeaza pe aceasta metoda pedagogica, si care utilizeaza astfel de materiale didactice ce dezvolta aptitudinile copiilor in functie de ritmul lor propriu de dezvoltare. Achizitioneaza si tu astfel de materiale didactice, prin care cel mic sa descopere lumea prin intermediul jocurilor potrivite!