Acasă Blog Pagina 45

Cervo Mountain Resort: un refugiu de bine in Elvetia

Ma privea din spatele norilor firave, inalt, indraznet, stoic si purtand ceea ce parea a fi un sal alb infasurat in jurul varfului sau geros. Matterhorn, bijuteria Alpilor Elvetieni a fost privelistea maiestuoasa de pe terasa mea a statiunii montane Cervo, vecinul meu si fundalul care se ridica la o inaltime uluitoare de 4.478 de metri.  

Matterhorn in vedere

Ce simbol mai bun al fortei si al increderii sa ma insoteasca atunci cand m-am aventurat in prima mea retragere de vindecare holistica in sudul Elvetiei?

Summit-ul Holistic pentru Vindecarea Muntelui Cervo  

Statiunea montana Cervo, Elvetia

Statiunea montana Cervo, Elvetia

Cuibarit in frumusetea accidentata si la mare altitudine a peisajului alpin, Zermatt s-a dovedit locatia potrivita pentru ca 17 straini sa se adune impreuna pentru a-si reseta obiectivele, a urmari ambitiile, pentru a renunta la negativitate si cicatricile emotionale ale trecutului. Calatorind din buzunarele de pe tot globul – New York la LA, Londra la Oxford si locuri intre ele, aceasta retragere a fost prezentata ca un Summit de vindecare holistica, condus de un specialist celebritate  si aranjat de compania de retragere, TravelgemsGrupul avea varste cuprinse intre 17 si 79 de ani, dar nu a existat nicio limita de varsta si nicio asteptare privind nivelul de fitness.

Pentru unii, aceasta a fost o experienta pentru prima data, pentru altii o reuniune. O cufundare intr-o noua cultura si la kilometri departare de acea zona sigura de confort personal. Fiecare aducand hotararea de a adauga mai mult la viata lor intr-o parte a lumii noua si straina pentru ei.

Programul Travelgems Retreat

Eloise Joan conduce retragerea Cervo

Eloise Joan conduce retragerea Cervo

Wake-boarding durabil

Wake-boarding durabil

Mountain Ashram Spa la Cervo

Mountain Ashram Spa la Cervo

Numitorul comun la Cervo Mountain Resort a fost Eloise Joan, o celebritate americana de fitness si antrenor de viata, proeminenta pe retelele din SUA. Fiecare participant a cunoscut-o prin amabilitatea aplicatiilor, platformelor si revistelor de fitness. De-a lungul lunilor si anilor, ea a fost instructorul lor online, aparand pe ecranele lor si auzind prin casti si difuzoare, dar retragerea a adus-o in timp real.

Pe parcursul celor 6 zile, ea a fost lider, antrenand si ghidand fiecare individ pentru a invinge frica, a intari stima de sine si a imbunatati nivelul de fitness. Si, bineinteles, pentru a perfectiona pozitia de munte.

Fiecare zi a inceput cu o sesiune de corp activ, un amestec de yoga plina de suflet, stretch, „Barre Blend” si mindfulness. Un mic dejun hranitor binemeritat a reprezentat un moment pentru a impartasi experiente si a socializa in pregatirea pentru provocarile zilei, fie ca este vorba de parapanta, o drumetie de cinci ore sau wakeboarding durabil. Succesul a rezultat din infruntarea si depasirea obstacolelor fizice si emotionale sau nu. 

Fara presiune, fara vinovatie. Sprijinul si incurajarea grupului au fost evidente, precum si pozitivitatea, prietenia si distractia.

Transformare

Se spune ca este nevoie de 6 zile pentru a transforma comportamentul. La sfarsitul retragerii din Muntele Cervo, a fost evident ca investitia in timp si efortul personal a dus la dividende. Au disparut expresiile stresate. In schimb, au fost rasete si bucurie. Obiectivele au fost resetate, cai trasate, prietenii facute si un viitor mai luminos in fata. Inainte de a pleca, am stat pe terasa hotelului sa vad Matterhorn in toata splendoarea sa, norii rapusera si fusesera inlocuiti cu energia si puterea naturii insasi. Aerul este proaspat, peisajul uluitor, iar Matterhorn radiaza incredere de la o retragere de bine in Elvetia.

Satul Zermatt

Zermatt, Elvetia

Zermatt, Elvetia

Intalniri de grup, coaching individual si timp liber pentru a descarca gandurile grele si a depasi barierele adanc inradacinate, ascunse timp de un deceniu, au fost programate, precum si timp pentru a construi prietenii si a va rasfata singuri timp pentru a regandi si a reseta. Si a fost timp sa ne bucuram de locatie si cultura. Asezat confortabil in Alpii elvetieni, satul Zermatt este pitoresc si cu siguranta o atractie pentru turisti, vin soarele si zapada.

Fara masini, si-a pastrat caracterul original. Este marginita de magazine care vand imbracaminte de agrement in aer liber, buticuri elegante si accesorizate cu expozitii de ceasuri Breitling scumpe.

Restaurantele traditionale servesc rosti si fondue cu branzeturi elvetiene, in timp ce ciocolata elvetiana si toblerone, desigur, sunt expuse la fiecare colt.

Aceasta este o destinatie populara printre exploratori, aventurieri si pionieri, atrasi de legendarul Matterhorn. Alpinismul britanic Edward Whymper a fost primul care a escaladat acest varf piramidal in iulie 1865, ceea ce a dus la recunoasterea globala a acestei zone. „Paradisul ghetarului Matterhorn” este cea mai mare si cea mai inalta regiune de schi de vara din Europa. Peste 400 de kilometri de trasee de drumetii duc prin si din Valea Materiei, inclusiv traseele negustorilor de catari, care dateaza din secolul al XIII-lea (o parte din aceste poteci este asfaltata).

Aceste imprejurimi naturale sunt portrete de carte postala ale varfurilor inalte, lacuri de munte, pajisti alpine, paduri de zada presarate cu capre dragalase, cu nasul negru si accesibile cu bicicleta, franghia, piciorul sau pe patru roti.

De ce trebuie sa vizitezi zona Carnaby din West End din Londra

In perioada de glorie, Carnaby’s a fost fenomenal si facea parte din tapiseria anilor 60 Swinging. Timp de un deceniu intreg, ai putut sa mananci, sa bei si sa te bucuri alaturi de vedetele muzicii, inclusiv atunci cand David Bowie, Jimi Hendrix, The Beatles, The Rolling Stones, The Kinks si iconitele de stil Brigitte Bardot si Elizabeth Taylor petreceau acolo. Si, iata un fapt amuzant: Paul McCartney a cunoscut-o pe Linda pe 15 mai la Bag O’ Nails Club, Kingly Street 9 din Carnaby.

Carnaby 2023

Desi Swinging 60s nu mai exista, zona Carnaby este din nou in miscare cu stilul sau de jive. Priviti in sus pe Carnaby Street si vedeti steagul Shimmer Disc Union si Arcul Curcubeu si Arcul Carnaby Street care anunta 14 strazi cu peste 100 de magazine si 60 de restaurante, baruri si cafenele.

Cumparaturi in Carnaby

Incepeti de la Great Malborough Street, unde Liberty arata elegant in cladirea sa istorica Tudor – sase etaje realizate din cherestea a doua corabii de lupta vechi „cu trei etaje” in valoare de 24.000 de metri cubi de cherestea navelor, inclusiv puntile lor fiind acum podeaua magazinului.

Swatch, Sweaty Betty, Ralph Lauren, Levi’s, The North Face si Timberland au magazine acolo, dar magazinele de tip boutique independente Carnaby sunt cele care isi stralucesc lumina cu ingeniozitate si creativitate ceea ce face din Carnaby o vizita obligatorie.

Annie’s Ibiza de pe strada 3 Newburgh nu ar putea fi mai distincta . Aici faci cumparaturi pentru a gasi rochia perfecta pentru a petrece. Sinele stralucesc de stralucire si stralucire. Garderoba lui Annie este o reflectare a magazinului ei, care include si cateva piese vintage. Dupa ce i-am vazut flerul si hainele pe care le-a ingrijit, mi-ar placea sa o cunosc.

Fiind mult prea timid (si nu suficient de slab) am putut doar sa admir aceste piese unice si uneori extrem de revelatoare.

Annie's Ibiza pe strada Newburgh nr. 3

Exista moda mai creativa la 8 Newburgh Street. Hayley Menzies este probabil cel mai faimoasa pentru cardiganele ei lungi si pentru utilizarea generala a imprimeurilor indraznete si a fibrelor naturale luxoase. Veti gasi un amestec foarte bine ingrijit de piese la noul ei butic frumos, pe care ea descrie un brand de lux contemporan care creeaza vintage-ul viitorului.

Cardigan lung al lui Hayley Menzies

IKKS Paris are magazinul sau emblematic luminos si spatios din Marea Britanie pe strada Carnaby nr. 3. Vibe-ul este stil urban, cu o atitudine rock and roll. Piesele sunt elegante si ar fi usor sa faceti cumparaturi de aici pentru un dulap capsula complet, nu doar pentru dvs., ci pentru toate varstele, de la bebelusi la copil mic si adolescenti la adulti.

Aproape ca poti simti cand o limba este intepata de tine. Dar cand este un magazin RS No.9 Carnaby , iar limba este o sculptura rosie uriasa a logo-ului lor, ei bine, trebuie doar sa intri. Magazinul emblematic chiar sub faimoasa pictura murala Spirit of Soho este totul Rolling Stones si fiecare articol. este exclusiv stilului lor rock n’ roll.

RS.  No.9 Carnaby

La numarul 10 este Ksubi. Acest brand exista din 1999 si multi il considera cea mai tare eticheta de moda din Australia. Cel mai bine este pentru adolescenti/inceputul anilor 20, acei ani in care atitudinea rebela se potriveste cu aceasta moda. Mi-au placut denimul lor invechit si logo-ul cruce.

Am intrat in magazinul Bloobloom alb, asemanator unei pesteri, la numarul 24, doar pentru a gasi o oferta pentru o viata. Ei proiecteaza si vand specificatii la 99 GBP, inclusiv un test de ochi. In plus, doneaza o pereche cuiva care are nevoie cu fiecare pereche pe care o vand. La mintea cocosului. Ma intorc in curand pentru testul meu oftalmologic.

Pantofii pot deveni o obsesie si la magazinul de pantofi Kat Maconie de pe strada Carnaby 29, trebuie sa fie. Nu le puteti rata, deoarece sunt recunoscute instantaneu cu culori stralucitoare si rame hardware pe tocuri arhitecturale. Nu poti fi mai maximalist. Mi-a placut in special sa ma uit la sandale cu ciucuri foarte colorate (330 GBP).

Marea Broasca de pe strada Ganton, cu exteriorul sau negru, serveste drept cadru perfect pentru craniile sale si gotic. A fost acolo de aproape 40 de ani si a servit printre clientii lor precum Metallica, Iron Maiden si Motorhead. Craniul lor de diamant negru este intotdeauna asociat cu designul avangardist al Londrei

Nu in ultimul rand, calitatea magazinului caritabil local trebuie sa reflecte zona. La 8 Ganton Street se afla Mind , un magazin permanent care isi organizeaza cu atentie oferta. Veti gasi haine de designer care sunt completate in fiecare zi. Un loc grozav pentru a gasi o afacere.

Ganditi-va la strada Ganton

Unde sa mananci in Carnaby

Mic dejun: Dishoom

Kejriwal pentru micul dejun la Dishoom

Am avut placerea sa iau micul dejun la Dishoom, pe Kingly Street, un restaurant indian extraordinar de celebru. Spatioase, care amintesc de o cafenea iraniana – acestea au fost numeroase candva in Bombay. Am mers pentru Kejriwal; doua oua prajite pe paine prajita cu branza chilli in loc de rulada de bacon nan la care ma uitam.

Pranz: galuste urata

M-am indreptat catre micuta Ugly Dumpling de pe Newburgh Street, Carnaby. I-am zarit micul exterior albastru si am deschis usa unui etaj de twee; sunt doar 16 capace si alte 20 la etajul inferior. Este mic, dar meniul sau de galuste este bogat in flori asiatice. Am optat pentru Noul Meniu Favorit care a inclus doua galuste cheeseburger, doua halloumi cu trufe si ciuperci si galuste cu dovlecei si rulouri de primavara. Pe deasupra, am avut doua o multime de galuste satay cu pui. Apoi, ca desert, am avut galuste cu Nutella! Stiu.

Restaurantul Ugly Dumpling, Carnaby

Cina: Inko Nito

Inko Nito ofera mancare japoneza neconventionala, servita in stil tapas. Mediul este plin de viata, camera luminoasa si spatioasa si perfecta atat pentru cupluri, cat si pentru grupuri. Piesa centrala este un gratar robata, unde carnea este prajita la gratar la perfectiune si servita direct. Mancarea a fost gustoasa si delicioasa. Mi-au placut si cocktailurile. Accesati meniul de degustare premium si degustati cele mai bune alegeri.

Bauturi si gustari: In Cahoot

Confuze

Kingly Court are multe locuri atragatoare, dar m-am trezit mergand adanc in subteran intr-o fantezie, dezafectata gara din Londra, numita Cahoots, pe Kingly Street 5. Este intunecat, totul foarte linistit, invocand 1946. Personalul este imbracat in consecinta si cocktailul meu Winston Curchill (un numar tropical printre alte 10 bauturi, beri si castiguri) a fost servit intr-o cana asemanatoare Winston Churchhill. Au sosit gustari, carnati, crochete si alte delicii.

Aici patronii sunt denumiti ca ticalosii londonezi si, desi as fi putut ramane in aceasta unitate subterana, am traversat drumul pentru a vedea sediul Cahoot vizavi, unde canta muzica live pentru a-mi canaliza ticalosul interior acolo.

Unde sa stati

Hotelul Karma Sanctum Rock n’roll, cu terasa de pe acoperis deschisa pana tarziu, restaurantul cu stele Michelin si clubul membrilor pune distractia in funky. Consultati recenzia noastra completa despre Hotelul Karma Sanctum.

Ce este un defibrilator cardiac și cum să te pregătești pentru această procedură?

Sursa foto: Shutterstock

Defibrilatorul cardiac implantabil este un dispozitiv vital pentru persoanele care suferă sau prezintă un risc crescut de anumite tulburări de ritm cardiac periculoase, care pot duce la stop cardiac dacă nu sunt tratate prompt.[1][2] Continuă să citești pentru a afla mai multe despre ce este și ce rol are un astfel de dispozitiv, dar și cum te pregătești pentru implantarea lui! 

Ce este defibrilatorul cardiac?

Defibrilatorul cardiac implantabil este un dispozitiv medical de dimensiuni mici, care are rolul de a monitoriza și a corecta ritmul cardiac anormal. Acesta este utilizat, după cum am menționat anterior, în special în cazul tulburărilor de ritm severe, care pot provoca moartea subită cardiacă. Deși nu le vindecă, el poate preveni complicații severe și poate salva vieți.[1][2] 

Un defibrilator cardiac acționează ca un monitor cardiac, identificând ritmul anormal al inimii și aplicând tratamentul corespunzător. Acesta este compus din două părți principale: generatorul, care este o baterie mică ce stochează energia necesară pentru a administra un șoc electric, și sondele, fire subțiri care sunt introduse în inimă prin vene și conectate la generator. În momentul în care apar bătăi anormale ale inimii, defibrilatorul cardiac intervine pentru a readuce ritmul inimii la normal prin emiterea de impulsuri electrice mici.[1][2] 

Când este indicată implantarea unui defibrilator cardiac?

Implantarea unui defibrilator cardiac este recomandată în special persoanelor care au supraviețuit unui stop cardiac sau prezintă un risc ridicat pentru unul. Mai poate fi recomandată și persoanelor cu simptome de tahicardie ventriculară, celor cu un istoric de boală coronariană și infarct miocardic, precum și celor care suferă de afecțiuni care pot crește riscul de tulburări de ritm cardiac periculoase, cum ar fi, de exemplu, cardiomiopatia hipertrofică sau unele tipuri de sindrom QT lung.[1][2] 

Ce presupune procedura de implantare a unui defibrilator cardiac? 

Procedura de implantare a defibrilatorului cardiac se desfășoară sub anestezie locală și nu durează, de regulă, mai multe de 1-2 ore. Ca mod de desfășurare, de cele mai multe ori presupune efectuarea unei incizii sub claviculă, în partea stângă a pieptului, și crearea unui buzunar sub piele (sau, mai rar, sub mușchiul pectoral) în care este plasat generatorul. Cu ajutorul unui cateter, sondele sunt introduse prin vasele de sânge până la nivelul inimii și fixate în una sau mai multe din camerele acesteia (în funcție de tipul de tulburare de ritm cardiac pentru care se intervine și tipul de defibrilator cardiac folosit). Sondele vor fi apoi conectate și la generator și se va folosi un dispozitiv extern pentru a programa parametrii defibrilatorului conform nevoilor specifice ale pacientului.[1][2]

În general, nu este necesară o spitalizare de lungă durată înainte sau după o astfel de procedură, dar medicul tău îți poate spune cu exactitate cât timp va trebui să stai în spital. 

Cum să te pregătești pentru procedura de implantare a unui defibrilator cardiac?

Pregătirea pentru procedura de implantare a unui defibrilator cardiac implică în mod obligatoriu efectuarea unor teste care verifică funcționarea inimii. Acestea pot include electrocardiograma (EKG sau ECG), ecocardiografia sau ecografia cardiacă, monitorizarea Holter, radiografia toracică, un studiu electrofiziologic, diverse analize, dar și un examen clinic complet.[1][2]

Înainte de procedură, este posibil să ți se ceară să nu mănânci sau să bei timp de câteva ore. Dacă urmezi un tratament medicamentos, informează-ți medicul pentru a afla dacă îți poți lua medicamentele înainte de procedură sau trebuie să întrerupi administrarea acestora. Toate detaliile necesare privind pregătirea pentru implantarea defibrilatorului cardiac le vei primi în timp util. Dacă ai întrebări sau nelămuriri, nu ezită să le adresezi echipei medicale care se ocupă de îngrijirea ta![1][2] 

Un defibrilator cardiac implantabil poate salva vieți. Dacă ți se recomandă un astfel de dispozitiv, este important să discuți cu medicul tău despre toate beneficiile și riscurile procedurii și despre ce trebuie să faci înainte de aceasta pentru a te pregăti corespunzător.

Bibliografie: 

  1. „Implantable Cardioverter Defibrillator”, British Heart Foundation, 2022, www.bhf.org.uk/informationsupport/treatments/implantable-cardioverter-defibrillator. Accesat la 24 iulie 2024.
  2. „Implantable Cardioverter-Defibrillators (ICDs)”,  Mayo Clinic, 2023, www.mayoclinic.org/tests-procedures/implantable-cardioverter-defibrillators/about/pac-20384692. Accesat la 24 iulie 2024.

Istoria ochelarilor de soare și modele în vogă în societatea contemporană

Ochelarii de soare sunt o formă de ochelari protectori proiectați în principal pentru a preveni deteriorarea cauzată de lumina puternică a soarelui și lumina vizibilă de mare energie. Istoria ochelarilor de soare se întinde pe mii de ani, având origini antice.

Ochelarii de soare au o istorie lungă și interesantă, evoluând de la instrumente primitive de protecție împotriva soarelui la accesorii moderne de modă și utilitate. Iată o scurtă cronologie a evoluției lor:

În perioada preistorică, primele forme de ochelari de soare au fost purtate de inuiți, care foloseau bucăți de fildeș de morsă cu fante înguste pentru a reduce reflexia zăpezii și a luminii solare.

Roma antică, împăratul roman Nero viziona luptele gladiatorilor prin bucăți de smarald pe care le apropia de ochi pentru a-și proteja vederea de soare.

Secolul al XII-lea aduce câteva schimbări în materie de ochelari de soare. De exemplu, în China, judecătorii purtau lentile din cuarț fumuriu pentru a-și ascunde expresiile faciale în timpul interogatoriilor.

În Secolul XX, ochelarii de soare moderni au început să fie dezvoltați la începutul secolului al XX-lea. În 1929, Sam Foster a început să vândă ochelari de soare pe plajele din Atlantic City, sub marca Foster Grant. Acesta este considerat punctul de pornire al ochelarilor de soare moderni.

Primele modele de ochelari de soare

Unele dintre primele forme de ochelari de soare au fost purtate de împărații romani, care foloseau smaralde sculptate pentru a-și proteja ochii de soare. În alte culturi, cum ar fi cea inuită, oamenii foloseau bucăți de fildeș cu fante înguste pentru a reduce reflexia zăpezii și a luminii solare.

Ochelarii de soare moderni

Ochelarii de soare moderni au început să apară la începutul secolului al XX-lea. Aviatorii, de exemplu, au fost dezvoltați pentru prima dată de Bausch & Lomb în anii 1930 pentru piloți, devenind un simbol al stilului și funcționalității.

Forme ale ochelarilor de soare celebri

Cele mai cunoscute forme ale ochelarilor de soare celebri sunt Aviator și Wayfarer.

Aviator

Cunoscuți și sub numele de “ochelari de pilot”, aviatorii au fost lansați în anii 1930 de Ray-Ban și au fost primii care au utilizat lentile polarizate. Acești ochelari se caracterizează prin lentile mari în formă de lacrimă și rame subțiri din metal.

Ochelarii de soare Aviator sunt un stil iconic de ochelari, cunoscuți pentru designul lor distinctiv și funcționalitatea excepțională. Aceștia au fost inițial creați pentru piloți, dar au devenit rapid populari în rândul publicului larg datorită stilului lor unic și a capacității de a oferi o protecție excelentă împotriva razelor solare.

Caracteristici ale Ochelarilor de Soare Aviator

Design: Ochelarii Aviator sunt caracterizați prin lentile mari, în formă de lacrimă, și rame subțiri din metal. Acest design ajută la protejarea întregii zone oculare de lumina solară intensă.

Lentile: Majoritatea ochelarilor Aviator vin cu lentile polarizate, care reduc strălucirea și oferă o claritate vizuală superioară. Lentilele polarizate sunt esențiale pentru activitățile desfășurate în aer liber, precum condusul sau sporturile nautice.

Versatilitate: Ochelarii Aviator sunt disponibili într-o varietate de culori și stiluri, ceea ce îi face potriviți pentru diverse ocazii și preferințe de modă. Ei sunt apreciați atât de bărbați, cât și de femei.

Wayfarer

Introduși în anii 1950 de Ray-Ban, ochelarii Wayfarer au un design distinct cu rame groase din plastic. Acest stil a devenit foarte popular în cultura pop, fiind purtat de numeroase vedete și apărând în filme celebre

Acești ochelari au devenit rapid un simbol al modei și culturii pop, fiind purtați de numeroase celebrități și figuri publice de-a lungul decadelor.

Caracteristici ale Ochelarilor de Soare Wayfarer

Design: Ochelarii Wayfarer sunt recunoscuți pentru forma lor trapezoidală distinctivă și ramele groase din plastic. Designul lor unic și elegant îi face potriviți pentru o varietate de stiluri și ocazii.

Materiale: Ramele sunt fabricate din plastic de înaltă calitate, ceea ce le conferă durabilitate și rezistență la impact și zgârieturi.

Lentile: Disponibili cu lentile polarizate, care reduc strălucirea și oferă o protecție excelentă împotriva razelor UV.

Astăzi, ochelarii de soare nu sunt doar o necesitate pentru protecția ochilor, dar și un accesoriu de modă esențial.

10 fapte despre Napoleon Bonaparte

Venerat ca un tactician militar stralucit si un om de stat extrem de influent, statutul lui Napoleon Bonaparte ca unul dintre marii lideri ai istoriei este fara indoiala – chiar daca uneori pare ca este mai faimos pentru statura sa diminuata.

Poate in mod surprinzator, avand in vedere zelul cu care a continuat sa conduca Imperiul Francez, Napoleon s-a identificat mai usor ca un corsican si, la inceputul carierei sale, a luptat cu ardoare pentru independenta Corsicului.

Abia dupa o cearta cu liderul rezistentei corsicane Pasquale Paoli, Napoleon si-a facut caminul Frantei si a inceput sa se impuna drept steaua in devenire a noii republici, creand o succesiune de victorii militare vitale, inclusiv Asediul Toulon, care distruge rezistenta si, in 1785, infrangerea a 20.000 de regalisti la Paris.

Identificat de politicienii republicani drept un lider firesc, ascensiunea lui Napoleon la seful guvernului a fost fulgeratoare, propulsata de numeroasele victorii pe campul de lupta din Italia si apoi din Egipt. In 1799, a preluat puterea Frantei si a devenit prim consul, stabilindu-se rapid ca un lider extrem de popular prin supravegherea dominatiei militare continue si instituind reforme juridice influente.

Aceste reforme legale, consacrate in Codul Napoleonic, au cimentat scopurile Revolutiei prin inlocuirea inconsecventelor depasite ale legislatiei feudale vechi.

Napoleon este poate mai faimos astazi pentru ca este scund decat pentru priceperea militara si talentele sale politice.

Napoleon a reusit chiar sa aduca pacea prin infrangerea Austriei si, pentru un timp, inabusind eforturile Marii Britanii de a se opune armatei franceze. Urcarea sa irezistibila la putere a culminat cu incoronarea sa ca imparat al Frantei in 1804.

Cu toate acestea, pacea in Europa nu a durat mult, iar restul domniei lui Napoleon a fost definit de ani de razboaie in Europa impotriva diferitelor coalitii. Infrangerea Frantei de la Waterloo a dus la abdicarea sa pe 22 iunie 1815.

Napoleon si-a vazut restul zilelor in exil pe insula indepartata Sfanta Elena.

Iata 10 fapte pe care poate nu le stiai despre imparatul francez.

1. A scris un roman de dragoste

In spatele fatadei nemiloase si intarite de lupta, Napoleon era un pic cam moale, asa cum demonstreaza atat scrisorile sale de dragoste jenant de moale, cat si o novela romantica recent descoperita. Scris in 1795, cand Napoleon avea 26 de ani, Clisson et Eugenie este un scurt exercitiu (doar 17 pagini) de automitologizare sentimentala care, conform celor mai multe recenzii, nu reuseste sa-l stabileasca ca un geniu literar pierdut.

2. Prima sa sotie, Josephine Bonaparte, a evitat cu strictete ghilotina

Prima sotie a lui Napoleon aproape ca nu a trait sa se casatoreasca cu imparatul francez.

Josephine, prima sotie a lui Napoleon, a fost casatorita anterior cu Alexandre de Beauharnais (cu care a avut trei copii), un aristocrat care a fost ghilotinat in timpul Domniei Terorii. Josephine a fost, de asemenea, inchisa si programata pentru executie, inainte de a fi eliberata cinci zile mai tarziu, cand arhitectul domniei Terorii, Robespierre, a fost el insusi ghilotinat.

3. Se deghiza si se plimba pe strazi

La apogeul puterilor sale, Napoleon si-a dezvoltat obiceiul de a se imbraca ca o burghezie de clasa inferioara si de a rataci pe strazile Parisului. Se pare ca scopul sau a fost sa afle ce credea cu adevarat barbatul de pe strada despre el si ar fi chestionat pe trecatori intamplatori despre meritele Imparatului lor.

4. Era surd de ton

Aparent, unul dintre cele mai putin indraznete obiceiuri ale lui Napoleon a fost inclinatia lui pentru a canta (sau a fredona si a mormai) ori de cate ori devenea agitat. Din nefericire, relatarile dureroase sugereaza ca vocea lui cantatoare era clar nemuzicala.

5. Ii era frica de pisici (posibil)

In mod ciudat, o multime de tirani istorici – Alexandru cel Mare, Iulius Cezar, Genghis Khan, Mussolini, Hitler si omul nostru Napoleon – sunt reputati ca au suferit de Ailurofobie, frica de pisici. Se dovedeste, totusi, ca exista putine dovezi care sa sustina afirmatia comuna ca Napoleon era ingrozit de pisici, desi faptul ca a devenit un zvon atat de raspandit este interesant. Se sustine chiar ca presupusa lui frica a provenit dintr-un atac de pisica salbatica cand era copil.

6. A descoperit Piatra Rosetta

Detinuta acum la British Museum din Londra, Piatra Rosetta este o placa de granit sculptata in trei scrieri: egiptean hieroglific, egiptean demotic si grecesc antic. A jucat un rol vital in descifrarea hieroglifelor egiptene si a fost mult timp considerat un artefact extrem de important. Mai putin cunoscut este faptul ca a fost descoperit de soldatii lui Napoleon in timpul campaniei egiptene din 1799.

7. Purta otrava la gat

Se spune ca Napoleon purta o fiola cu otrava, atasata de un cordon pe care il purta la gat, care ar putea fi doborata rapid daca ar fi capturat vreodata. Se pare ca in cele din urma a absorbit otrava in 1814, dupa exilul sau in Elba, dar potenta acesteia a fost diminuata si nu a reusit decat sa-l imbolnaveasca violent.

8. A fost pus la cale un plan de evadare submarin pentru a-l salva din exil in Sfanta Elena

O vedere aeriana a insulei in care Napoleon si-a trait ultimii ani.

Dupa infrangerea sa de la Waterloo, Napoleon a fost exilat in Sfanta Elena, o mica insula din Atlanticul de Sud, la 1.200 de mile de cel mai apropiat pamant. Evadarea dintr-o astfel de inchisoare izolata a fost considerata aproape imposibila. Chiar si asa, au fost puse la cale numeroase planuri de salvare a imparatului exilat, inclusiv un plan indraznet care implica doua submarine timpurii si un scaun mecanic.

O descoperire uluitoare care spune soarta barbatilor care au luptat la Waterloo. Dan vorbeste cu Rob Schaefer si Bernard Wilkin despre descoperirea scheletelor din Batalia de la Waterloo gasite intr-o mansarda.

9. Nu era atat de scund

Napoleon a devenit sinonim cu scurtarea. Intr-adevar, termenul „complex Napoleon”, folosit pentru a caracteriza oamenii scunzi, prea agresivi, este legat conceptual de faimoasa sa statura diminutiva. Dar, de fapt, la momentul mortii sale, Napoleon masura 5 picioare 2 inci in unitati franceze – echivalentul a 5 picioare 6,5 inci in unitatile de masura moderne – care era o inaltime clar medie la acea vreme.

10. Cauza mortii sale ramane un mister

Napoleon a murit, la varsta de 51 de ani, pe insula Sfanta Elena, dupa o boala lunga si neplacuta. Cu toate acestea, cauza acestei boli nu a fost niciodata stabilita in mod concludent, iar moartea sa ramane un subiect inconjurat de teorii si speculatii ale conspiratiei. Cauza oficiala a mortii a fost inregistrata ca fiind cancer de stomac, dar unii sustin ca a fost implicat un joc gresit. Intr-adevar, afirmatiile ca el a fost de fapt otravit par sa fie sustinute de analiza mostrelor de par care arata o concentratie mult mai mare decat cea normala de arsenic. Desi se sustine, de asemenea, ca arsenul a fost prezent in tapetul dormitorului sau.

Tehnici si produse care iti pot creste calitatea vietii

Nu mai este o noutate pentru nimeni ca epoca in care traim este desi una foarte prospera, daca ne raportam la istorie, dar si una foarte provocatoare pentru majoritatea oamenilor. Gradul de stres si anxietate este la cote foarte inalte si multi dintre noi suntem in cautare de solutii care sa ne redea linistea si starea de bine.  Pentru cei care petrec majoritatea timpului acasa, in conditiile telemuncii, cresterea nivelului de confort este esentiala. Un mediu confortabil, functional si bine organizat poate face diferenta intre o zi stresanta si una plina de energie si pozitivitate.  Acest articol isi propune sa iti ofere tehnici si recomandari pentru a transforma locuinta intr-un spatiu care sa te sustina si sa iti imbunatateasca calitatea vietii.

Optimizarea spatiului pentru cresterea gradului de confort

Primul pas pentru a imbunatati calitatea vietii acasa este sa optimizezi spatiul de locuit. O locuinta bine organizata influenteaza direct dar si indirect gradul tau de confort si respectiv starea de bine. In primul rand incearca sa pastrezi spatiul cat mai aerisit si sa reduci pe cat posibil obiectele din casa ta. Doneaza, recicleaza sau arunca lucrurile care ocupa spatiu, solicita timp si nu aduc valoare vietii tale. O casa mai aerisita si mai ordonata iti va oferi un sentiment de liniste si control. 

Alege calitatea si beneficiile pe care ti le poate aduce in timp un obiect si nu lua decizii de impuls atunci cand vine vorba de achizitii noi. Un scaun ergonomic la birou, o saltea de calitate, mobilier rezistent, echipamente fiabile, toate acestea iti vor creste semnificativ calitatea vietii, dar te vor ajuta si sa creezi un spatiu frumos si primitor la tine acasa.

Tehnici de relaxare pentru stare de bine

Pentru o stare de bine si calm, creierul nostru are nevoie de momente de relaxare. Pe langa aspectele legate de spatiu, mentionate mai sus, o importanta semnificativa o au si tehnicile de relaxare care ne ajuta sa ne deconectam de la grijile cotidiene si sa luam ulterior decizii mai intelepte. Iata cateva recomandari care ti-ar putea fi de folos:

  • Meditatia: Practicarea meditatiei zilnic poate reduce stresul si poate imbunatati concentrarea. Creeaza un colt linistit in casa ta, unde poti medita fara distrageri.
  • Yoga: Yoga este o modalitate excelenta de a-ti intinde corpul si de a-ti calma mintea. Poti practica acasa sau poti merge la un studio, indiferent ce alegi rezultatele nu vor intarzia sa apara.
  • Aromaterapia: Uleiurile esentiale pot avea un efect calmant asupra mintii si corpului. Foloseste un difuzor de aromaterapie cu uleiuri esentiale precum lavanda, eucalipt sau lemn de santal pentru a crea o atmosfera relaxanta la tine acasa.

Tehnologii moderne pentru un trai mai usor

Tehnologia poate juca un rol important in imbunatatirea calitatii vietii. De la controlul temperaturii, luminii, si calitatii aerului pana la securitatea casei, toate tehnologiile sunt menite sa iti creasca gradul de siguranta si confort, adica sa-ti faca viata mai usoara. 

Integreaza sisteme, echipamente si accesorii care iti salveaza timp si energie ca sa te poti bucura mai mult de momentele cu familia sau prietenii, care sunt de neegalat. Termostate inteligente, aspiratoare autonome, roboti de bucatarie performanti, sunt doar cateva recomandari in acest sens.

Crearea unui spatiu de baie functional si relaxant

Baia este unul dintre cele mai importante spatii din casa, unde iti incepi si iti inchei ziua, motiv pentru care merita o atentie deosebita. O cadita dus de calitate este esentiala pentru o experienta placuta dimineata si seara. 

In amenajarea baii e important sa tii cont de 2 factori cheie: gradul de confort si siguranta pe care ti-l ofera acest spatiu, dar si timpul necesar pentru intretinere. Obiectele sanitare moderne raspund cu brio ambelor provocari. O cadita dus compozit,de exemplu, poate fi o optiune excelenta datorita durabilitatii si intretinerii usoare. De asemenea, un lavoar ergonomic, bine pozitionat si dintr-un material care se curata usor, poate imbunatati considerabil confortul in baie. Placile de gresie si faianta sunt rezistente la apa si la uzura, asa ca le poti folosi cu incredere pentru pardoseli si pereti.

Concluzie

Implementarea acestor tehnici si produse in locuinta ta poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii tale. Alege cel putin una dintre recomandarile de mai sus si fa pasi in directia respectiva si vei vedea cum viata ta va arata mai bine. Succes!

Tratament pentru psoriazis. Rolul suplimentelor alimentare pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar

Psoriazisul este o boala autoimuna cronica care afecteaza pielea. Aceasta afectiune este caracterizata prin aparitia unor leziuni rosii, inflamate si acoperite cu scuame argintii. In ciuda faptului ca nu este o afectiune contagioasa, aceasta are un impact semnificativ asupra calitatii vietii pacientilor. Clasicul tratament pentru psoriazis se concentreaza pe gestionarea simptomelor si ameliorarea inflamatiei, iar suplimentele alimentare pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar sunt considerate o solutie complementara eficienta in acest sens.

Tratament pentru psoriazis. Rolul imunoglobulinei IgY de tip aviar:

Imunoglobulina IgY de tip aviar este o proteina cu rol antiinflamator, antibacterian si imunomodulator, derivata din galbenusul de ou. Aceasta ofera imunitate pasiva organismului si contribuie la reducerea inflamatiei si la modularea raspunsului imun, efecte esentiale in cazului unui tratament psoriazis eficient. Terapia cu IgY vizeaza intregul organism si este aplicata atat pe cale generala, cat si topica, fiind potrivita pentru perioade lungi de timp fara efecte adverse semnificative.

Cum functioneaza terapia cu suplimentele alimentare din gama Imunyze, pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar?

Imunoglobulina IgY de tip aviar actioneaza prin:

·reducerea inflamatiei – imunoglobulina IgY de tip aviar are capacitatea de a modula raspunsul inflamator si de a reduce inflamatia asociata psoriazisului;

·inhibarea activitatii bacteriene – imunoglobulina IgY de tip aviar poseda proprietati antibacteriene care contribuie la prevenirea infectiilor secundare ale leziunilor psoriazice;

·imunomodulante de tip aviar – aceasta ajuta la reglarea sistemului imunitar si previne reactiile autoimune excesive care cauzeaza proliferarea anormala a celulelor pielii.

Tratament pentru psoriazis. Beneficiile suplimentelor pe baza de IgY de tip aviar

Suplimentele alimentare pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar ofera multiple avantaje, precum:

·siguranta administrarii pe termen lung – spre deosebire de alte tratamente, suplimentele pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar pot fi utilizate pe termen lung fara riscul unor efecte adverse severe;

·consolidarea sistemului imunitar – aceste suplimente contribuie la intarirea sistemului imunitar si asigura protectie impotriva infectiilor, care are ca efect ameliorarea simptomele psoriazisului;

·imbunatatirea sanatatii generale – pe langa beneficiile pentru piele, terapia pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar sprijina sanatatea aparatului osteo-articular si este potrivit pentru diverse diete, inclusiv cele hipocalorice.

Studii si rezultate clinice:

Conform studiilor efectuate, suplimentele pe baza de IgY de tip aviar au demonstrat o eficienta considerabila in ameliorarea simptomelor psoriazisului. Pacientii au raportat o reducere semnificativa a inflamatiei si a descuamarii, precum si o imbunatatire generala a calitatii vietii. In plus, aceste suplimente s-au dovedit a fi o alternativa viabila la tratamentele conventional si au devenit o optiune naturala si non-invaziva pentru gestionarea afectiunii.

Tratament pentru psoriazis. Recomandari pentru administrare si integrarea in stilul de viata a terapiei Imunyze:

Suplimentele pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar pot fi integrate cu usurinta in rutina zilnica a pacientilor cu psoriazis. Se recomanda consultarea medicului inainte de inceperea oricarui tratament nou, pentru a se asigura ca este compatibil cu alte medicamente sau suplimente utilizate. De asemenea, pacientii ar trebui sa mentina un stil de viata sanatos, care sa includa o dieta echilibrata si exercitii fizice regulate, pentru a maximiza beneficiile tratamentului cu imunoglobulina IgY de tip aviar.

De regula, acest tratament pentru psoriazis este complex si necesita o abordare multidisciplinara pentru a gestiona eficient simptomele si a imbunatati calitatea vietii pacientilor. Suplimentele alimentare pe baza de imunoglobulina IgY de tip aviar reprezinta o optiune promitatoare datorita proprietatilor lor antiinflamatorii, antibacteriene si imunomodulatoare. Administrate pe termen lung, aceste suplimente pot aduce beneficii semnificative in gestionarea psoriazisului si pot fi o solutie complementara eficienta si sigura.

10 fapte despre Martin Luther

Martin Luther este una dintre cele mai importante figuri din istoria europeana, care prin credinta sa indrazneata si neclintita a facut o schimbare de durata in peisajul religios al continentului.

Privit in mare parte drept fondatorul Reformei Protestante, Luther a transformat rolul Bibliei in credinta crestina si a lansat o miscare de reforma religioasa pentru a rivaliza cu cea mai puternica forta din Europa – Biserica Catolica.

Iata 10 fapte despre Martin Luther si mostenirea sa extraordinara, dar controversata:

Martin Luther este unul dintre cei mai extraordinari si importanti oameni ai ultimilor 500 de ani, dar a fost si un om foarte constient de imaginea sa si a facut eforturi considerabile pentru a crea modul in care il vedea lumea. Acest lucru a afectat modul in care era privit atat in ​​propria sa viata, cat si secole mai tarziu in a noastra. Dan este alaturi de Lyndal Roper, profesor de istorie Regius de la Universitatea Oxford; ea este unul dintre cei mai importanti experti ai lumii despre Luther si a publicat recent Living I Was Your Plague: Martin Luther’s World and Legacy, care exploreaza acest aspect al omului care a zguduit crestinatatea occidentala pana la capat.

1. O experienta aproape de moarte l-a impins sa devina calugar

Martin Luther s-a nascut la 10 noiembrie 1483 din Hans si Margarethe Luther, in micul oras Eisleben, Saxonia. Cel mai mare dintr-o familie numeroasa, Luther a primit o educatie riguroasa si la 17 ani s-a inscris la Universitatea din Erfurt.

Cu toate acestea, la 2 iulie 1505, Luther avea sa experimenteze unul dintre cele mai determinante momente din viata sa, cand a fost prins de o furtuna vicioasa si aproape lovit de fulger.

Ingrozit sa moara fara sa-si castige locul in rai, el a promis in acel moment ca, daca Sfanta Ana il va calauzi prin furtuna, se va stradui sa devina calugar si sa-si dedice viata lui Dumnezeu. Doua saptamani mai tarziu, parasise universitatea pentru a se alatura Manastirii Sf. Augustin din Erfurt, spunand melancolic prietenilor care l-au lasat la Manastirea Neagra:

2. In timp ce tinea prelegeri despre teologie, el a facut o descoperire religioasa

In timp ce era la manastire, Luther a inceput sa predea teologia la Universitatea din Wittenberg, iar in 1512 a obtinut un doctorat in aceasta materie. A tinut prelegeri despre Biblie si invataturile ei, iar intre 1515-1517 a intreprins un set de studii despre Epistola catre Romani .

Acest lucru a incurajat efectiv doctrina justificarii numai pe credinta sau sola fide si a sustinut ca dreptatea poate fi obtinuta numai prin credinta in Dumnezeu, nu doar prin cumpararea de indulgente sau numai fapte bune.

Acest lucru a avut un efect profund asupra lui Luther, care l-a descris astfel:

„cea mai importanta piesa din Noul Testament. Este cea mai pura Evanghelie. Merita bine ca un crestin sa-l memoreze cuvant cu cuvant, ci si sa se ocupe zilnic de el, ca si cum ar fi painea zilnica a sufletului.”

3. Nouazeci si cinci de teze ale sale au schimbat cursul crestinismului

Cand, in 1516, calugarul dominican Johann Tetzel a fost trimis in Germania pentru a vinde indulgente taranilor sai pentru a finanta marea reconstructie a Bazilicii Sf. Petru din Roma, studiile lui Luther au avut deodata o utilitate practica.

Luther i-a scris episcopului sau protestand impotriva acestei practici intr-un tratat mare care va ajunge sa fie cunoscut drept Tezele lui Nouazeci si cinci. Desi probabil intentionat ca o discutie academica despre practicile bisericii, mai degraba decat un atac total asupra Romei catolice, tonul sau nu a fost lipsit de acuzatii, asa cum se vede in teza 86, care a intrebat cu indrazneala:

„De ce papa, a carui bogatie astazi este mai mare decat bogatia celui mai bogat Crassus, construieste bazilica Sf. Petru mai degraba cu banii credinciosilor saraci decat cu banii sai?”

Povestea populara spune ca Luther si-a tintuit Tezele Nouazeci si cinci de usa Bisericii Tuturor Sfintilor din Wittenberg – o actiune citata in mare parte drept inceputul Reformei Protestante.

O pictura in care Martin Luther isi pironieste cele 95 de teze pe usa bisericii din Wittenberg.

4. El a intemeiat credinta luterana

Tezele lui Luther s-au raspandit ca un incendiu prin Germania, cand in 1518 au fost traduse din latina in germana de catre prietenii sai. Ajutati de noua tiparna inventata, pana in 1519 au ajuns in Franta, Anglia si Italia, timp in care termenul „luteranism” a intrat pentru prima data in uz.

Initial inventat de dusmanii sai ca un termen derogatoriu pentru ceea ce ei considerau a fi erezie, de-a lungul secolului al XVI-lea luteranismul a fost insuflat ca nume pentru prima doctrina protestanta adevarata din lume.

Luther insusi nu i-a placut termenul si a preferat sa-si numeasca filozofia evanghelism, din termenul grecesc care inseamna vesti bune, totusi, pe masura ce au aparut noi ramuri ale protestantismului, a devenit mai important sa distingem exact la ce credinta se subscrie.

Astazi, luteranismul ramane una dintre cele mai mari ramuri ale protestantismului.

5. Cand a refuzat sa renunte la scrisul sau, a devenit un barbat cautat

Luther a devenit curand un ghimpe in coasta papalitatii. In 1520, Papa Leon al X-lea a trimis o bula papala prin care il ameninta cu excomunicarea in cazul in care refuza sa-si retraga opiniile – Luther a raspuns dand-o foc public, iar anul urmator a fost intr-adevar excomunicat din Biserica la 3 ianuarie 1521.

Dupa aceasta, a fost chemat in orasul Worms pentru a participa la o Dieta – o adunare generala a mosiilor Sfantului Imperiu Roman – unde i s-a cerut din nou sa renunte la scrisul sau. Cu toate acestea, Luther a sustinut munca sa, tinand un discurs incantator in care a exclamat:

„Nu pot si nu voi retrage nimic, deoarece nu este nici sigur, nici corect sa merg impotriva constiintei.”

A fost imediat catalogat de eretic si haiduc de catre imparatul Carol al V-lea. Arestarea lui a fost ordonata, literatura i-a fost interzisa, a devenit ilegal sa-l adaposteasca, iar uciderea lui in plina zi nu ar avea consecinte.

6. Traducerea sa a Noului Testament a ajutat la popularizarea limbii germane

Din fericire pentru Luther, protectorul sau de multa vreme, Printul Frederick al III-lea, Electorul Saxiei a avut un plan si a aranjat ca partidul sau sa fie „rapit” de catre banditi si dus in secret la Castelul Wartburg din Eisenach. In timp ce acolo si-a lasat barba si a luat deghizarea lui „Junker Jorg”, si s-a hotarat sa intreprinda ceea ce el credea a fi o sarcina de o importanta vitala – traducerea Noului Testament din greaca in germana.

In acest episod din Not Just the Tudors, Suzannah se uita la o gama minunata de noi cercetari. Ea merge la casa copilariei lui Anne, Castelul Hever din Kent, pentru a-l intalni pe doctorul Owen Emmerson si se adanceste in trecutul familiei lui Anne cu dr. Lauren McKay.

Pe parcursul a 11 saptamani uluitoare, Luther a terminat singur traducerea, in medie aproximativ 1.800 de cuvinte pe zi. Publicat in 1522 in limba germana comuna, acest lucru a facut ca invataturile Bibliei sa fie mai accesibile publicului german, care, la randul sau, ar fi mai putin dependent de preoti pentru a citi Cuvantul lui Dumnezeu in latina in timpul ceremoniilor catolice.

Mai mult, popularitatea traducerii lui Luther a ajutat la standardizarea limbii germane, intr-un moment in care multe limbi diferite erau vorbite pe teritoriile germane si a incurajat o traducere similara in engleza – Biblia Tyndale.

7. Razboiul taranilor germani a fost construit partial pe retorica lui, dar el s-a opus cu vehementa.

In timp ce Luther se afla in exil la Castelul Wartburg, o reforma radicala a trecut prin Wittenberg la o scara neprevazuta, cu o neliniste necrutatoare simtita peste tot. Consiliul orasenesc ia trimis lui Luther un mesaj disperat sa se intoarca, iar el a simtit ca era datoria lui morala sa-l urmeze, scriind:

„In timpul absentei mele, Satana a intrat in stana mea si a facut ravagii pe care nu le pot repara scriind, ci doar prin prezenta mea personala si cuvantul viu.”

Prin predicarea sa, revoltele din oras s-au linistit, insa in zonele invecinate au continuat sa creasca. Au rezultat o serie de razboaie taranesti, incorporand unele dintre retorica si principiile Reformei in cererea lor de influenta si libertate. Multi credeau ca Luther va sprijini revoltele, dar el a fost in schimb infuriat de conduita taranilor si le-a condamnat public actiunile, scriind:

„Crestini buni sunt! Cred ca nu a mai ramas un diavol in iad; toti au intrat in tarani. Delirea lor a depasit orice masura.”

8. Casatoria lui a creat un precedent puternic

In 1523, Luther a fost contactat de o tanara calugarita de la manastirea cisterciana Marienthron din Nimbschen. Calugarita, pe nume Katharina von Bora, aflase de miscarea de reforma religioasa in crestere si a cautat sa scape din viata ei mondena din manastirea de maici.

Luther a aranjat ca von Bora si altii sa fie scosi clandestin din Marienthron printre butoaie de hering, totusi, cand toate au fost contabilizate in Wittenberg, a mai ramas doar ea – si si-a pus obiectivul sa se casatoreasca cu Luther.

Katharina von Bora, sotia lui Luther, de Lucas Cranach cel Batran, 1526.

In ciuda multor deliberari cu privire la repercusiunile sale, cei doi s-au casatorit la 13 iunie 1525 si si-au stabilit resedinta in „Manastirea Neagra”, unde von Bora a preluat rapid administrarea vastelor sale proprietati. Casnicia a fost una fericita, Luther numind-o „steaua matinala a lui Wittenberg”, iar perechea a avut sase copii impreuna.

Desi clerul s-a casatorit inainte, influenta lui Luther a creat precedentul pentru casatoria barbatilor religiosi in Biserica Protestanta si a ajutat sa-si modeleze opiniile cu privire la rolurile conjugale.

9. Era un imnod

Martin Luther credea ca muzica este una dintre metodele cheie de dezvoltare a credintei si, ca atare, a fost un imnodist prolific, scriind zeci de imnuri de-a lungul vietii sale. A combinat muzica populara cu arta inalta si a scris pentru toate clasele, varstele si genurile, scriind versuri pe teme de munca, scoala si viata publica.

Imnurile sale erau foarte accesibile si scrise in germana, cantecele comunale in slujbele bisericii protestante fiind foarte incurajate, deoarece Luther credea ca muzica „ne controleaza inimile, mintile si spiritele”.

Dan discuta cu unul dintre cei mai de seama experti in Reforme si discuta daca Iain Duncan Smith a avut dreptate sa faca paralele intre Brexit si despartirea secolului al XVI-lea de Roma.

10. Mostenirea lui este amestecata

In ciuda rolului revolutionar al lui Luther in intemeierea protestantismului si in a ajuta la inlaturarea abuzurilor Bisericii Catolice, mostenirea sa a avut si unele repercusiuni extrem de sinistre. Un aspect deseori trecut cu vederea in povestea lui Luther despre credinta crestina devotata a fost condamnarile sale violente la adresa altor religii.

El a condamnat in mod special credinta evreiasca, cumparand in traditia culturala ca evreii L-au tradat si ucis pe Isus Hristos si adesea a sustinut violenta brutala impotriva lor. Datorita acestor convingeri antisemite violente, multi istorici au facut de atunci legaturi intre opera sa si antisemitismul in crestere al Partidului Nazist in timpul celui de-al Treilea Reich.

Desi condamnarea lui Luther a venit pe motive religioase si a nazistilor pe motive rasiale, pozitia sa intrinseca in istoria intelectuala a Germaniei le-a permis membrilor Partidului Nazist sa o foloseasca ca referinta pentru a-si sustine propriile politici antisemite.

Cine a fost Anne de Cleves?

Anna von der Mark, ducesa ereditara de Julich-Cleves-Berg, a debarcat in Anglia la sfarsitul lunii decembrie 1539 pentru a deveni regina consoarta a Angliei.

Cunoscuta de majoritatea vorbitorilor de engleza drept „Anne of Cleves”, femeia in varsta de douazeci si patru de ani a reusit sa se casatoreasca cu Henric al VIII-lea al Angliei ca a patra sotie, sa-si vada casatoria anulata si sa primeasca un acord frumos de la Henry, toate in cadrul sapte luni de la sosirea ei.

Dupa anulare, Anna a fost ridicata la pozitia de sora a regelui, pe locul doi dupa membrii familiei sale imediate.

Tinerete

Nascuta la 28 iunie 1515, potrivit surselor primare germane, tanara ducesa a primit o educatie foarte practica. Ea a invatat elementele de baza despre conducerea unei gospodarii mari, sa gateasca, sa faca si sa repare haine si sa citeasca si sa scrie germana. Avand in vedere legaturile puternice ale familiei ei cu curtea burgundiana, Anna poate sa fi invatat putin franceza burgundiana. Probabil ca avea o familiaritate trecatoare cu latina folosita in timpul liturghiei sau intr-o carte de ore.

Anna, parintii ei si fratele ei Wilhelm au fost catolici toata viata. Sora ei mai mare Sybylla si sora mai mica Amalia au fost singurii membri ai familiei care s-au convertit deschis la luteranism.

Anne of Cleves a fost „ultima femeie in picioare” dintre sotiile lui Henric al VIII-lea si singura ingropata in Westminster Abbey. Cum a reusit ea? Era de fapt o refugiata politica, sprijinita de Rege? A fost ea un model pentru fiicele ei vitrege Mary si Elizabeth? De ce a fost condamnata casatoria ei cu Henry de la inceput?

Casatorie

La prima intalnire dintre Anna si Henry, pe 1 ianuarie 1540, s-au inteles faimos. Inregistrarile in limba engleza create pentru anularea casatoriei Annei vorbesc despre modul in care Henry nu a fost atras de Anna.

Sursele germane, create la doar cateva zile dupa prima intalnire a Annei si casatoria cu Henry, vorbesc despre cat de bine pareau sa se inteleaga cei doi. Henry ia dat Annei chiar si un pahar de cristal aurit, incrustat cu diamante si rubine. Au socializat pana seara tarziu.

Un pion politic

Henry s-a intors a doua zi dimineata sa savureze micul dejun cu noua sa mireasa. Din pacate, casatoria lor s-a incheiat efectiv inainte de a incepe din cauza masinatiunilor fratelui mai mic al Annei, Ducele Wilhelm V de Cleves.

Wilhelm se afla intr-o lupta fierbinte cu imparatul Carol al V-lea pentru Ducatul de Guelders. Wilhelm il putea considera deja pe puternicul elector al Saxiei drept cumnat. Pentru a intari puterea militara a lui Wilhelm si mai mult, el a casatorit-o cu bucurie pe Anna cu Henry. In timp ce Anna era in drum spre Anglia, Wilhelm a purtat discutii in secret si cu Francisc I al Frantei.

Anna a amanat sa-i scrie lui Wilhelm cat mai mult posibil. Ea a fost efectiv prinsa in Anglia ca refugiata politica din cauza conflictului dintre Wilhelm si Carol al V-lea. Henry a adoptat-o ​​pe Anna ca sora a lui si i-a acordat mai multe proprietati pentru a se putea intretine. Anna a scapat in liniste de la curte pentru restul anului 1540.

In Ziua Verii din 1509, un tanar de 17 ani a fost incoronat rege al Angliei. El avea sa-si transforme taramul in aproape patru decenii pe tron. Dar cine a fost Henric al VIII-lea? Om sau monstru, om de stat sau tiran?

Sora Regelui

Cand s-a intors in sfarsit pentru Anul Nou 1541, Anna era echilibrata si fermecatoare. Ea si-a acceptat inlocuitorul, tanara Catherine Howard, bine.

Dupa caderea lui Catherine mai tarziu in acel an, si a continuat pana cand Henry s-a casatorit cu Catherine Parr in iulie 1543, au existat discutii serioase ca Anna si Henry s-ar putea recasatori. S-au adus noi dovezi din Germania ca Anna era libera sa se casatoreasca. Fratele Annei, Wilhelm, care avea sa inceapa razboiul de la Cleves cu imparatul in primavara anului 1543, era nerabdator sa-l aiba din nou pe Henry ca aliat. Anna, la randul ei, si-a tinut nasul departe de politica.

Viata dupa Henry

Dupa moartea lui Henry, in 1547, Anna a fost tratata destul de prost de catre fostul ei fiu vitreg, Edward, care nu a dezvoltat niciodata o relatie cu ea. Averea Annei s-a schimbat in bine cand fiica sa vitrega cea mai mare, Maria I, a devenit regina in iulie 1553. Maria era cu doar 8 luni mai tanara decat Anna si exista motive sa credem ca cei doi erau prieteni.

In timpul corespondentei catolicei Maria cu fratele catolic al Annei, Wilhelm, Maria s-a referit in mod repetat la Anna ca ea, „sora si verisoara draga”. Chiar si atunci cand Anna a fost implicata in Rebeliunea Wyatt, a scapat cu o palma pe incheietura mainii. Este probabil ca zvonurile care au cuprins-o pe Anna in Rebeliunea Wyatt au fost pur si simplu asa, iar Mary a fost suficient de inteligenta pentru a le vedea.

Cand Anna a murit in iulie 1557, ea a rugat-o pe Mary sa o ingroape acolo unde Maria crede ca este potrivit. Maria a ales partea de sud a altarului mare din Westminster Abbey, desi mormantul Annei nu este de obicei subliniat. Un mormant mult mai maret pentru Anna a fost planificat, dar nu s-a realizat niciodata.

Mary a avut sarcina de neinvidiat de a-i scrie lui Wilhelm (si, indirect, surorii mai mici a Annei, Amalia) pentru a-l informa pe Wilhelm despre moartea si dispozitiile Annei. Ultimele cadouri ale Annei lui Wilhelm si Amaliei le-au fost trimise si cu ajutorul Mariei.

Cea mai recenta lucrare a lui Suzannah Lipscomb dezvaluie vietile femeilor din secolele al XVI-lea si al XVII-lea printr-o serie de surse din curte pe care putini le-au cercetat. Dan ii vorbeste despre modurile in care aceste femei au fost mult mai violente si mai agresive decat se presupunea anterior si despre modurile in care au luptat pentru putere intr-o lume patriarhala.

Anna, o victima a ambitiei politice a fratelui ei, era bine privita in tara ei de adoptie, Anglia. Desi au existat cateva remarci despre comportamentul ei aparent curios, se dovedeste ca comportamentul nu a fost deloc curios: era pur si simplu german. In mod clar, Anna a avut o prietenie cu Maria I si probabil a avut una cu Elisabeta I.

Tatal Annei a adoptat toleranta religioasa in Julich-Cleves-Berg in anii 1520 si 1530; Elizabeth am facut ceva asemanator. Timpul annei in Anglia si-a lasat amprenta si ramane o parte interesanta, enigmatica si importanta atat din istoria engleza, cat si din cea germana pana astazi.

12 dintre cele mai importante femei Tudor

Intre 1485 si 1603, Anglia a fost condusa de membrii familiei Tudor: Henric al VII-lea, Henric al VIII-lea, Eduard al VI-lea, Maria I si Elisabeta I. In ciuda faptului ca majoritatea femeilor au fost retrogradate pentru a-si sluji sotul sau tatal, au fost multi care au scris texte umaniste, au construit case enorme, au condus vaste mosii si chiar au domnit ca regine. Iata 12 dintre cele mai importante.

1. Margaret Pole, Contesa de Salisbury

Margaret Pole a fost nepoata lui Richard al III-lea – pe care Henric al VII-lea il ucis in Batalia de la Bosworth Field in 1485. Pana in ziua mortii ei, Margaret si-a afirmat loialitatea Yorkist si a devenit un focar pentru rebeliune. A fost considerata o amenintare ca Henric al VIII-lea a ordonat executia ei in 1541.

2. Elisabeta de York

Elisabeta a fost fiica regelui Edward al IV-lea si a lui Elizabeth Woodville, care erau lideri ai cauzei Yorkist. Fratii ei erau „Printii din Turn”.

Casatoria dintre Elisabeta de York si Henry Tudor a marcat o unire intre Casele York si Lancaster, iar trandafirul Tudor rosu si alb s-a nascut. Elisabeta si Henric au avut opt ​​copii, care, prin casatorie, au devenit monarhi ai Angliei, Scotiei si Frantei.

3. Margaret Tudor, Regina Scotiei

Fiica cea mare a lui Henric al VII-lea si a Elisabetei de York, Margareta a fost sora lui Henric al VIII-lea. A fost casatorita cu James al IV-lea al Scotiei intre 1503-1513, care a unit casele regale din Anglia si Scotia. Dupa moartea sotului ei, Margareta a actionat ca regenta pentru fiul ei James V, din 1513-1515.

4. Ecaterina de Aragon

Ecaterina a domnit ca regina a Angliei din iunie 1509 pana in mai 1533. Era fiica Isabellei I de Castilia si a lui Ferdinand al II-lea de Aragon.

La trei ani a fost logodita cu Arthur, Print de Wales, care era mostenitor la tronul Angliei. Dupa moartea lui Arthur, Catherine a fost casatorita cu fratele sau mai mic Henry, care a devenit din ce in ce mai frustrat dupa ce nu a reusit sa dea un mostenitor de sex masculin.

Ecaterina de Aragon si Ana Boleyn

Timp de sase luni in 1513, ea a servit ca regenta a Angliei, deoarece Henric se afla in strainatate in Franta. Discursul ei incantator despre curajul emotional parea a fi un factor important in victoria engleza in batalia de la Flodden. Ea a fost, de asemenea, o umanista proeminenta si i-a considerat prieteni pe oameni de stiinta precum Erasmus de Rotterdam si Thomas More.

5. Elizabeth Blount

„Bessie” Blount a fost amanta lui Henric al VIII-lea. La 15 iunie 1519, Blount i-a nascut regelui ceea ce a dorit intotdeauna – un fiu. Henry Fitzroy, singurul fiu nelegitim al lui Henric al VIII-lea, a fost mai tarziu Duce de Richmond si Somerset si Conte de Nottingham.

6. Anne Boleyn

A doua si poate cea mai infama sotie a lui Henric al VIII-lea, Anne Boleyn a fost regina Angliei intre 1533 si 1536, cand a fost executata.

Henry a vazut-o pentru prima data cand a servit-o pe Catherine de Aragon ca domnisoara de onoare. Pentru a gazdui o casatorie cu Anne si a divorta de Catherine, Henry nu a avut de ales decat sa paraseasca Biserica Catolica si sa infiinteze Biserica Angliei. Anne a fost mama Elisabetei I.

7. Catherine Parr

Catherine a avut patru soti, dintre care al treilea era Henric al VIII-lea, caruia i-a supravietuit cu un an. S-a bucurat de o relatie stransa cu cei trei copii ai lui Henry, interesandu-se personal pentru educatia lor si jucand un rol important in al treilea act de succesiune, care le-a readus pe Maria si Elisabeta pe linia succesorala.

Catherine Parr; Lady Jane Grey; Maria I

Dupa moartea lui Henry, Catherine a actionat ca regina vaduva si i s-a permis sa pastreze bijuterii si rochii regale.

8. Lady Jane Gray

Jane a fost stranepoata lui Henric al VII-lea si a Elisabetei de York, prin fiica lor Mary, care a devenit regina Frantei.

Era exceptional de bine educata in studii umaniste si, ca un protestant hotarat, Edward al VI-lea a vazut-o ca pe un aliat. In 1553, testamentul lui Edward a plasat-o pe Jane pentru a mosteni tronul, indepartandu-si efectiv surorile vitrege Mary si Elizabeth din linia succesorala si ignorand al treilea act de succesiune.

Jane a fost proclamata regina la 10 iulie 1553, dar sprijinul a scazut rapid si Consiliul Privat a abandonat-o. Timp de putin peste o saptamana, ea a devenit cunoscuta drept „Regina celor noua zile”. Desi Mary si-a crutat initial viata, ea a fost privita ca o amenintare la adresa Coroanei si a fost executata in anul urmator.

9. Maria I

Maria a fost cel mai mare copil al lui Henric al VIII-lea care a supravietuit pana la maturitate. Fiica Ecaterinei de Aragon, era o catolica convinsa. Dupa ce a expulzat-o pe Lady Jane Gray pentru a-si recastiga locul pe tron, Mary a incercat sa inverseze reforma engleza inceputa de tatal ei si sa restaureze romano-catolicismul.

Executiile protestantilor i-au adus porecla „Bloody Mary”. A fost casatorita cu Filip al Spaniei.

10. Elisabeta I

Elisabeta a fost ultimul monarh al dinastiei Tudor, domnind intre 1558-1603. Ea depindea foarte mult de un grup de consilieri condusi de William Cecil. Impreuna au stabilit o cale de mijloc in dezbaterile religioase, deoarece Elisabeta a devenit guvernatorul suprem al bisericii protestante engleze, dar au insistat asupra unei tolerante mai mari fata de catolicii englezi.

Elisabeta I; Bess din Hardwick; Mary, regina Scotiei

Elizabeth nu s-a casatorit niciodata si a fost numita „Regina Fecioara”. Domnia ei de 44 de ani a fost marcata de infrangerea de catre Anglia a Armadei Spaniole in 1588 si de o inflorire a dramei engleze, condusa de dramaturgii Christopher Marlowe si William Shakespeare.

11. Bess din Hardwick

Nascuta intr-un mediu modest, Bess s-a casatorit de patru ori si a dobandit o avere enorma pentru a deveni a doua cea mai importanta femeie din Anglia, dupa regina. Ea este renumita pentru construirea Hardwick Hall, care a dat nastere rimei „Hardwick Hall, mai mult sticla decat perete”.

12. Maria, Regina Scotiei

Maria a domnit asupra Scotiei intre 1542 si 1567. Ea a fost singurul copil legitim supravietuitor al regelui James V al Scotiei, care a murit cand Maria avea sase zile. S-a casatorit cu Francis, Delfinul Frantei, iar mai tarziu cu verisoara ei pe jumatate, Lord Darnley.

Fiul lor, James, avea sa devina Iacob I al Angliei, unind cele doua regate. A fost executata de verisoara ei, Elisabeta I, in 1587 la Castelul Fotheringhay.