Top 3 suplimente pentru ficat

aprilie 19, 2021

Ficatul este un organ cu un rol esențial la nivelul organismului. El îndeplinește o mulțime de funcții absolut necesare pentru existența omului. Pe lângă faptul că produce colesterolul bun pentru corp, bila și o serie de proteine, el depozitează vitamine, minerale și carbohidrați. Mai mult, ficatul distruge toxinele, ca de exemplu alcoolul, medicamentele și produsele secundare rezultate odată cu metabolismul.

Nu poate fi vorba de o viață sănătoasă atâta timp cât ficatul nu își îndeplinește funcțiile sale la maxima sa capacitate. Din păcate însă, la fel ca toate celelalte organe ale corpului, ficatul este foarte sensibil la stres și la factorii de poluare. uare. Există însă și foarte multe suplimente pentru ficat care îl protejează și contribuie la funcționarea sa în parametri normali. În continuare vom discuta despre 3 astfel de suplimente alimentare și rolul lor în organism.

Păstura

Păstura este un regenerant și protector natural al ficatului și reprezintă unul din cele mai valoroase daruri din stup. Ea este formată dintr-un amestec de polen cu miere și enzime produse de albine și are o deosebită valoare nutritivă și antibiotică. Datorită rolului ei, pastura este denumită de apicultori pâinea albinelor. Din punct de vedere chimic, păstura este polen fermentat în condiții naturale, în interiorul stupului. Acesta este adus în fagurii din stup odată cu mierea și enzimele produse de albine, iar la final este sigilat cu ceară.

Păstura conține o mulțime de substanțe benefice pentru organism. Printre multe alte beneficii, ea regenerează ficatul și ajută la detoxifierea acestuia.

Studiile științifice au demonstrat faptul că o mulțime din problemele de ficat au ca principale cauze infecțiile virale, schimbările fizice ale corpului, diete stricte sau vicii precum consumul de alcool sau tutun. Toate acestea pot conduce la boli hepatice ca de exemplu ciroza, hepatita sau ficatul gras. Însă indiferent de afecțiune, administrarea păsturei are o mulțime de efecte benefice asupra organismului.

Doza recomandată de păstură pentru un adult în tratamentul bolilor hepatice este de 10-20 de grame pe zi, administrate într-o singură tranșă sau în două tranșe separate, la aproximativ 30-45 de minute după masă. În cazuri grave, această doză poate fi crescută până la 30 de grame pe zi, administrate în trei tranșe separate, după mesele principale.

Suplimentele pe bază de afine sau coacăze

Atât afinele cât și coacăzele sunt niște fructe care conțin antioxidanți ce oferă boabelor o culoare intensă. În plus, au și multe vitamine și minerale benefice pentru sănătatea întregului organism, nu doar a ficatului.

Conform studiilor de specialitate, se pare că afinele și coacăzele consumate întregi, crude, dar și extractele lor sau siropurile care le conțin, contribuie la menținerea sănătății ficatului. Pentru un ficat sănătos, ar trebui să consumăm afine sau coacăze de cel puțin trei sau patru ori pe săptămână. Astfel ele contribuie activ la creșterea numărului de enzime antioxidante.

De asemenea, un alt experiment la care s-au utilizat fructe de pădure negre pentru a trata anumite afecțiuni a demonstrat faptul că atât afinele cât și coacăzele

încetinesc dezvoltarea fibrozei și leziunilor, precum și dezvoltarea țesutului cicatrician.

Suplimentele pe bază de sfeclă roșie

Sfecla roșie este o legumă bogată în nitrați și antioxidanți numiți betalains benefici atât pentru inimă cât și pentru ficat. Aceștia reduc daunele provocate de stresul oxidativ și inflamațiile.

Pentru majoritatea studiilor științifice care încearcă să demonstreze efectele sfeclei roșii se folosește suc de sfeclă roșie. Dar experții în nutriție consideră că această legumă are aceleași proprietăți benefice asupra organismului și consumată în mâncare sau dacă se administrează suplimente alimentare pe bază de sfeclă.

Printre efectele pozitive ale sfeclei roșii asupra organismului putem enumera și creșterea cantiții de enzime produse de ficat care contribuie în procesul natural de detoxifiere.

În concluzie

Ficatul este un organ sensibil, care are nevoie de o atenție sporită pentru a se menține sănătos. Dar, din fericire, natura ne oferă o mulțime de soluții sănătoase și 100% naturale pentru a-l proteja așa cum se cuvine. Atât păstura cât și fructele de pădure sau sfecla roșie se găsesc în comerț în forma lor brută, dar și sub formă de suplimente alimentare ușor de administrat și foarte eficiente pentru sănătatea organelor interne.

Discriminarea pozitiva sau cum sa maturi mizeria sub pres

aprilie 18, 2021

Primaria Cluj-Napoca a inceput sa se preocupe de soarta tiganilor din colonia de pe strada Coastei din cartierul Marasti. Cu toate ca pana acum nu s-a preocupat de soarta locuitorilor, tigani sau nu, de pe aceasta strada, putem spune ca a inceput cu stangul.

Pe de o parte avem o colonie de tigani ai carei majoritati nu locuieste cu acte in regula, la nici 10 minute de centrul orasului, intr-o mizerie si promiscuitate de nedescris. Gunoaiele facute de acesti locuitori ilegali ai municpiului Cluj-Napoca a inecat toata strada si este vizibila de pe bulevardul Dorobantilor. Nu trece zi fara ca acestia sa faca focuri din cauciucuri, din motive stiute doar de ei, prilej cu care cartierul Marasti este inecat intr-un fum negru, inecacios. Putinii tigani care au acte legale si muncesc, sunt angajati ai firmelor de salubritate. Lucru ironic, am putea spune, deoarece par mai degraba profesionisti in a face mizerie, decat in a o curata.

Pe de alta parte avem cetateni onesti, cu case ingrijite, care sunt terorizati zilnic de acesti tigani si au ajuns sa locuiasca intr-o groapa de gunoi. Fac saptamanal plangeri si reclamatii la Politie si Primarie, fara sa fie bagati in seama, pentru ca nu sunt “minoritari”. Deunazi la TV o femeie cu domiciliul in zona spunea ca este periculos sa iesi seara din casa din cauza tiganilor mereu pusi pe scandal si prin urmare, a renuntat sa mai iasa. Desigur, pentru alesii locali, care si-au construit adevarate domenii aparate de ziduri si cu drumuri de acces particulare, pazite cu bariera, aceste probleme nu au importanta.

Viceprimarul Laszlo Attila a declarat pentru Realitatea TV faptul ca se doreste contruirea unor locuinte sociale pentru tiganii colonisti. Desigur, tot pe banii contribuabililor, acordand tuciuriilor prioritate, cu toate ca exista in prezent peste 3000 de cereri de locuinte sociale inaintate primariei.

Aceasta problema este una care reapare in atentia clujenilor din cand in cand, fara vreun rezultat. Lipsa de interes a autoritatilor locale a facut ca, in cativa ani, numarul tiganilor de pe strada Coastei sa se dubleze. Desigur, locuintele sociale in plus vor fi platite tot din banii nostri.

Nu pot sa nu remarc ipocrizia tututor factorilor implicati in aceasta problema. In primul rand, Politia Cluj-Napoca, care merita premiul anului pentru incompetenta si nesimtire. Cu toate ca majoritatea tiganilor nu locuiesc legal in Cluj-Napoca, acestia sunt tolerati. Nu putem spune la fel de studentii din Observator si Hasdeu care, cu toate ca isi justifica prezenta in oras, fiind la studii, sunt amendati prompt daca nu au viza de flotant. Viitorul tarii amendat, tiganii tolerati. Comisarul sef al Politiei Cluj-Napoca, dl. Rus Herdea Ioan si-a stabilit clar prioritatile. Un alt aspect este cel al infractiunilor din nou, ati ghicit, tolerate de politie, care se justifica prin faptul ca amenzile nu isi fac efectul pentru ca de multe ori cei amendati nu au acte si nu pot plati amenzile. Daca nu au acte inseamna ca nu sunt cetateni ai acestei tari, nu? Azi daca nu isi platesc amenzile, acestea se transforma in pedepse cu executare sau, macar, in munca in folosul comunitatii, cum ar fi curatarea gunoaielor facute tot de ei, de pe strada Coastei. In fine, chestiuni prea complicate pentru politistii clujeni care inca ii cauta pe cei doi talhari care au plecat cu banii Bancii Transilvania pe jos, fluierand.

In al doilea rand, atitudinea Primariei Cluj-Napoca care a ramas impasibila la plangerile si doleantele cetatenilor care platesc taxe si voteaza, taraganand problema de ani buni. “Solutia finala”, cum i-a spus involuntar moderatorul Realitatea TV, este mutarea lor dintr-un ghettou intr-un altul, dar mai frumos si platit din banii nostri. Care, desigur, peste trei ani va arata exact ca si actuala strada Coastei. Se urmareste si realizarea unui recensamant in randul colonistilor, pentru a le da acte de identitate si a-i domicilia pe toti 400 in doua case. Nu conteaza ca aceasta actiune este una discriminatorie. Nu conteaza ca cetatenii acestei tari trebuie sa respecte legea, sa stea la cozi pentru a-si reinoi actele si a plati taxe si impozite. Nu, la tiganii de pe Coastei vine primaria ca la boieri. Apoi ii muta in casa noua.

Unui clujean care primeste amenda pentru parcare in centrul orasului, pentru ca nu are unde sa opreasca, ii este retinuta aceasta amenda din impozit. Prostul a facut greseala sa isi faca acte, sa lucreze, sa detina un apartament si o masina, pentru care plateste impozite. Azi le plateste la timp, pentru ca altfel este amendat. A¢iganii, in schimb, sunt pasuiti. Li se fac favoruri si locuinte, pentru ca sunt minoritari si sunt o problema sociala sensibila. Desigur, primind toate acestea pe gratis, se vor gandi ca viata, asa grea cum e ea, este frumoasa daca te doare in basca. La fel ca si cersitul: de ce sa muncesti cand primesti bani degeaba?

Tot mai mult am impresia ca noi, romanii, suntem luati de fraieri. De catre politie, primarie, statul roman. Ne spetim, muncim, incercam sa ne facem viata mai frumoasa, ne dam jumatate din ce castigam la stat. Ca apoi sa ne trezim in fata casei cu o satra de tigani pusi pe scandal, cersit si pe facut gunoaie. Azi cand mergem la autoritatile platite din banii nostri sa ne plangem, dau din umeri. Mai mult, pentru a scapa de probleme (scapa, nu rezolva) le mai si fac case pe banii nostri. Cu alte cuvinte, muta mizeria dintr-un loc in altul, de fiecare data mai multa si cu costuri mai mari. Discrimineaza pozitiv, ca asa e mai nou moda, sa fii “european”. Ce-ar fi sa revenim la a fi romani si sa rezolvam problemele romaneste?

Primele suspiciuni de turism si mita electorala. 7 microbuze oprite la iesirea din Bucuresti

aprilie 17, 2021

Turismul si mita electorala dau semne ca nu vor lipsi nici la scrutinul pentru Parlamentul European. Primele cazuri au fost semnalate BEJ-urilor din teritoriu de echipele de monitorizare ale PNL. In comuna giurgiuveana Prundu, social-democratii ar fi acordat sute de telefoane mobile alegatorilor, iar in Capitala ar fi fost aduse grupuri de alegatori din Ilfov si de la Targoviste.

Conform liberalilor, autocarele cu social-democrati fac naveta intre Bucuresti, Ilfov si judetele limitrofe. Astfel, grupuri de pesedisti din Targoviste, Ilfov si Giurgiu ar fi fost adusi in Capitala pentru a vota pe listle suplimentare, in timp ce la nivelul judetului Giurgiu ar fi fost semnalate autocare din Bucuresti pline cu activisti social-democrati.

Liberalii au acuzat ca la Scoala 308, sector 4, la sectiile de votare 759-760-761-762, s-au prezentat la 70 de cetateni din Tamas – Corbeanca, adusi cu autocarul nr. B-56 -KDY. La Scoala nr. 168, sector 6, str. Alizeului ( Crangasi), alte 60 de persoane din judetul Ilfov au sosit la vot in grup, votand pe liste suplimentare, la sectiile 1184-1885-1186-1187.

PNL mai sustine ca la Scoala 100, Andrei Saguna, de pe strada Vacaresti, sector 4, 12 persoane din Targoviste au sosit cu un microbuz si au votat la sectia 657.

O situatie similara s-a inregistrat si in judetul Giurgiu. “De asemenea, doua autobuze apartinand autogarii Bucuresti Filaret cu numerele de inmatriculare B 06 FLT si B 35 FLT au fost surprinse in trafic cu alegatori din zona Istru, Ramadan – Poligon auto si Drumul Fermei din Giurgiu, precum si un microbuz cu numarul de inmatriculare GR 04 AHL in dreptul Scolii nr. 4 din Giurgiu, ce urmau sa plece spre Bucuresti pentru turism electoral”, arata PNL Giurgiu, care a mai sesizat Biroul Electoral Judetean (BEJ)ca membri ai filialei judetene a PSD au oferit, sambata, mita electorala constand in telefoane mobile, actiune ce continua si duminica, in ziua votului.

Potrivit PNL Giurgiu, aproximativ 500 de telefoane mobile s-au dat cu titlul de mita electorala in comuna Prundu. Acelasi gen de actiune s-a inregistrat atat pe raza municipiului Giurgiu, cat si in localitatile din judet, precizeaza PNL.

La randul lor, social-democratii reclama existenta unui numar mult mai mare al buletinelor de vot din mai multe sectii, fata de cel care figureaza in procesele-verbale initiale, cazul judetului Cluj. Potrivit unui comunicat de presa al filialei social-democrate, numarul acestor buletine este mai mare cu cateva zeci de bucati in mai multe sectii de votare din judet. “Printre sectiile la care au fost semnalate astfel de probleme sunt sectiile cu numerele 56, 57, 200, 302 si 589″, se arata in comunicat.

Sapte microbuze au fost oprite la iesirea din Bucuresti, in urma unei sesizari. Politia Comunitara a oprit microbuzele, suspectandu-i pe calatori de turism electoral. Microbuzele se indreptau catre judetele Ialomita, Giurgiu si Dambovita.

Potrivit politistilor, cele aproximativ 80 de persoane aflate in microbuze au declarat ca sunt munictori pe santierele din Bucuresti, care se intorc acasa. Atat acestia cat si soferii microbuzelor au fost legitimati. In cazul in care numele lor apar de mai multe ori pe listele de votare, oamenii risca dosar penal si inchisoare de la sase luni, pana la 5 ani.

La nivelul altor judete s-au semnalat nereguli legate de numirile unor reprezentanti in birourile sectiilor de votare.

Presedintele BEJ Arad, Eugenia Iovanas a declarat ca au fost cateva sectii de votare in care reprezentanti ai partidelor au fost inlocuiti “peste noapte”.

“Avem cateva situatii in care reprezentanti ai partidelor nu s-au prezentat si in locul lor au venit alte persoane, care nu au o numire oficiala din partea noastra. Aceste persoane au fost schimbate peste noapte, cu un telefon de la partide, fara temei legal. Conform legii, un reprezentat poate sa fie schimbat pe motiv de boala sau deces, dar cu numire de la Biroul Electoral Judetean”, a declarat Iovanas.

S-au inregistrat si cazuri mai hilare.Reprezentantii unei sectii de votare din Targu Jiu au fost nevoiti sa apeleze, duminica dimineata, la jandarmi si politisti pentru a sparge usa ca sa poata intra in sediu, in conditiile in care paznicul care avea cheile lipsea, iar politistul comunitar care pazea sectia era incuiat inauntru fara sa stie acest lucru.

Alergia la polen – simptome si remedii

aprilie 16, 2021

Ai avea numeroase motive sa te bucuri de venirea primaverii daca n-ai fi chinuit de simptome neplacute: ochii iti lacrimeaza, nasul iti curge, stranuti intruna… Alergia la polen (polinoza sau febra de fan) debuteaza de regula primavara si dispare toamna. Specialistii apreciaza ca aproximativ 5% din romani sufera de aceasta afectiune. In majoritatea cazurilor, boala afecteaza persoanele tinere (23-25 de ani), avand tendinta sa se amelioreze dupa varsta de 35-40 de ani.

Simptomele nu sunt greu de recunoscut: congestie nazala si a sinusurilor, senzatie de furnicaturi si mancarimi la nivelul nasului, ochilor si/sau gatului, dureri de cap, secretii nazale clare si abundente, stranuturi repetate, ochi lacrimosi si inrositi. Severitatea si numarul simptomelor prezente pot varia de la un an la altul si de la o persoana la alta. In cazul alergiei la polen, simptomele sunt in general mai pronuntate dimineata si atunci cand vremea este calda si uscata sau cand bate vantul. Desi nu s-a dovedit ca alergiile ar fi ereditare, s-a constatat ca o persoana are mai multe sanse sa sufere de alergii daca unul sau ambii parintii sunt afectati de aceasta boala. In afara de ereditate, exista si alti factori care favorizeaza aparitia alergiilor: poluarea de interior si exterior, stresul, virozele respiratorii frecvente in timpul primilor ani de viata.

O “revolutiei a sistemului imunitar

Alergia apare atunci cand sistemul imunitar, a carui sarcina principala este sa distruga bacteriile si virusii daunatori organismului, raspunde cu aceeasi forta la substante inofensive precum polenul. In aceasta “bataliei, anumite celule elibereaza niste substante chimice, numite histamine, care cauzeaza simptomele alergiei. “Febra de fani nu este insa o simpla reactie la polenul plantelor, ci mai degraba un semn ca sistemul imunitar, care de obicei respinge silentios “dusmaniii, reactioneaza exagerat. Iar acest lucru se intampla atunci cand organismul este mult prea impovarat si nu mai face fata eficient factorilor daunatori: stres, alimentatie dezechilibrata, fumat, poluare. In consecinta, in loc sa te ascunzi in spatele batistelor de hartie si sa stai inchis in casa, incearca sa-ti intaresti sistemul imunitar, adoptand un stil de viata sanatos si o alimentatie echilibrata.

Poate fi prevenita “febra de fani?

Prevenirea consta in evitarea, pe cat posibil, a contactului cu alergenii care declanseaza alergia, in acest caz, polenul. Poti lua cateva masuri pentru a diminua expunerea la polen. Iata ce trebuie sa faci:

*Foloseste un aparat de climatizare sau un filtru de interior in locuinta si in masina. In acest fel, nu vei fi obligat sa lasi geamurile deschise pentru a aerisi, asa incat vei impiedica polenul sa ajunga in interior. Daca esti nevoit sa aerisesti, evita sa deschizi geamurile dimineata, cand concentratia de polen este mai mare. Evita sa folosesti ventilatorul.

* Pentru activitatile de afara, alege perioada dupa-amiezei.

* Fa-ti dus si spala-te pe cap dupa ce ai fost afara, pentru a evita sa “contaminezii dormitorul si casa cu polen.

* Nu aerisi asternuturile pe balcon.

* Evita sa iesi la plimbare in zilele uscate, calde si cu vant.

* Evita plimbarile dupa furtuni sau ploi scurte, cand concentratia de polen este mult mai ridicata.

* Nu uita ca fumul de tigara este un factor poluant important, care creste riscul aparitei alergiei.

Cum se poate trata?

Atunci cand masurile de prevenire a alergiei nu sunt eficiente, trebuie sa te adresezi unui medic alergolog, care iti poate recomanda un tratament medicamentos. Preparatele eficiente impotriva alergiei sunt antihistaminicele, care impiedica eliberarea histaminei, substanta chimica pe care o secreta organismul in contact cu alergenul si care este raspunzatoare de aparitia simptomelor alergiei. Eficacitatea acestor preparate este asemanatoare, le diferentiaza insa durata de actiune si efectele secundare. Efectul acestor medicamente dureaza intre 4 si 24 de ore. In plus, unele dintre ele provoaca somnolenta.

Antihistaminicele nu pot fi administrate oricui. In caz de sarcina, afectiuni cronice, hipertrofie a prostatei, astm sau glaucom este neaparata nevoie sa ceri sfatul medicului inainte de a urma un asemenea tratament. Daca simptomele rinitei alergice sunt suparatoare (congestie nazala, secretii nazale abundente, nas infundat, ochi iritati), medicul poate recomanda un decongestionant local sub forma de picaturi pentru nas sau ochi. Atentie, insa! Picaturile pentru nas au ca efect nedorit uscarea mucoasei nazale. In plus, nu se recomanda utilizarea acestora pentru o perioada mai mare de trei-patru zile, pentru ca pot crea dependenta. Este preferabil sa optezi pentru un preparat care are o durata de actiune indelungata, pentru a nu fi nevoita sa-ti pui picaturi la fiecare doua-trei ore. De asemenea, nici anticongestionantele nu sunt recomandate oricui. Ele trebuie evitate in caz de hipertensiune, maladii cardiovasculare, tulburari in activitatea glandei tiroide, diabet, sarcina, alaptare, hipertrofie a prostatei.

Remedii naturale

Pentru a preveni aparitia alergiilor si pentru a diminua disconfortul produs de acestea este important sa iei masuri de intarire a sistemului imunitar.

*De mare ajutor sunt suplimentele nutritionale, care controleaza secretia de histamina si ajuta la ameliorarea rapida a simptomelor. Recomandate sunt preparatele pe baza de extracte de fructe (afine, coacaze), plantele (Passiflora), legumele (ceapa, hrean).

* Incearca sa consumi cat mai multe alimente bogate in antioxidanti naturali (fructe si legume intens colorate), precum si in vitamina E, zinc si seleniu.

* Infuzia din frunze uscate de urzici are un efect rapid de ameliorare a congestiei nazale si a stranutului. Se prepara cu una-doua lingurite de planta la 200 ml apa, din care se beau doua cani pe zi. Utila este si infuzia din frunze uscate de patrunjel, care scade productia de histamina. Se prepara cu una-doua lingurite la o cana de apa. Se beau trei cani pe zi.

* Cu ajutorul homeopatiei se poate ajunge la o desensibilizare serioasa, urmand un tratament cu doze crescatoare de polen de graminee sau de tei. Acesta trebuie inceput chiar din lunile ianuarie-februarie si continuat pana in primavara, anotimpul critic pentru cei care sufera de alergie la polen. In plus, exista produse homeopatice care trateaza si manifestarile neplacute ale alergiei.

Calendarul polenului

In functie de data aparitiei simptomelor “febrei de fan”. poti incerca sa identifici alergenul responsabil.

Polen de pom:

Februarie-martie: polenul de arin, de alun

Martie-aprilie: polenul de salcie, plop, ulm

Aprilie-mai: polenul de frasin, mesteacan, stejar, platan, liliac

Iunie: tei

Polen de graminee si de ierburi:

Aprilie-octombrie: rapita, iarba, papadie

Mai-iulie: secara, ovaz, grau, orz

Iunie-octombrie: porumb

Iunie: patlagina, macris

Iulie-august: urzica, pelin.

Cum scapi de toxiinfectia alimentara

aprilie 16, 2021

Vara, riscul de a suferi de toxiinfectie alimentara este mai mare decat in celelalte anotimpuri. Afla cum o recunosti, ce masuri de tratament poti lua si ce trebuie sa faci ca sa te feresti de aceasta “boala a anotimpului cald” Toxiinfectia alimentara este o boala acuta ce apare cel mai adesea in focare epidemice (in familii sau colectivitati) si mai rar izolat.

Poate fi provocata de o bacterie (Salmonella, Escherichia coli etc.), de un virus sau de un parazit. Microorganismele patogene ajung in organism prin alimente sau apa contaminate, dar si prin maini, vesela, suprafete de lucru murdare. Vara este anotimpul cu riscul cel mai mare de a contracta aceasta boala din cauza temperaturilor ridicate si a umiditatii crescute – un mediu ce le prieste de minune microbilor, care se dezvolta cu repeziciune. De asemenea, te poti iimbolnavi consumand oua sau pasari de curte contaminate cu Salmonella. Alimentele care contin o cantitate mare de apa sunt mai usor perisabile. Carnea si produsele din carne, pestele, laptele, smantana, frisca, maioneza, untul, cremele cu unt, ouale nu trebuie lasate mult timp la temperatura camerei, ci se pastreaza la rece, iin frigider.

Semnale de alarma

Gravitatea maladiei depinde de cantitatea de germeni sau toxine ajunsa in organism. Toxiinfectia poate imbraca forme usoare, ce pot fi trecute cu vederea, dar si severe, situatie iin care se impune consult de specialitate sau chiar internarea iin spital. Manifestarile toxiinfectiei nu sunt doar suparatoare, ci si, adeseori, dureroase. Primele semne ale bolii apar, in general, intre 2 si 48 de ore dupa consumul alimentelor contaminate. Poti suspecta ca ai facut o toxiinfectie alimentara daca apar simptome precum: stare de rau, cefalee, ameteli, febra (uneori cu frisoane), greata, dureri abdominale, scaune frecvente, apoase, uneori cu striuri de sange. Nu uita! Trebuie sa te adresezi medicului daca simptomele sunt severe sau dureaza mai mult de doua zile, ai febra mare (peste 39 C), durerile de abdomen sunt intense, observi sange iin varsatura sau in scaun. In aceste cazuri poate fi vorba de o forma mai grava de toxiinfectie bacteriana sau o intoxicatie chimica, ce necesita tratament de specialitate.

Ce e de facuta

Daca simptomele nu sunt grave iinseamna ca ai facut o forma usoara de toxiinfectie alimentara virala si vei reusi sa iinvingi boala apeland la cateva masuri simple: In primele 24 de ore de la debut nu lua medicamente iimpotriva diareei si a varsaturilor, deoarece iin acest mod organismul incearca sa elimine germenii ce au provocat afectiunea. Bea cat mai multe lichide (apa minerala, plata, ceai de plante). Timp de 12 ore nu manca nimic, bea doar lichide, pentru a preveni deshidratarea. Prin diaree si varsaturi, organismul pierde cantitati importante de lichide. Atentie! Copiii si varstnicii se deshidrateaza mai repede. Dupa primele 24 de ore de regim hidric, poti incepe sa mananci alimente dietetice – orez, banane, paine prajita, supe slabe. O toxiinfectie usoara va dura maximum una-doua zile.

Igiena buna… trece primejdia rea

Contaminarea alimentelor poate fi prevenita doar daca mentii permanent o igiena riguroasa iin bucatarie si daca respecti cateva reguli de baza privind depozitarea si prepararea mancarurilor. Astfel: Spala-te iintotdeauna pe maini cu apa si sapun inainte de a pregati mancarea. Vasele, tacamurile, ustensilele si blatul pe care lucrezi in bucatarie trebuie sa fie perfect curate. De asemenea, spala sub jet de apa fructele si legumele proaspete. Decongeleaza carnea in frigider sau in cuptorul cu microunde, dar iin niciun caz sub jet de apa calda. Evita sa mananci carne, peste sau oua crude si nu consuma carne sau produse lactate preparate care au stat mai mult de doua ore afara din frigider. Verifica intotdeauna data de valabilitate de pe ambalajele produselor atat la cumparare, cat si inainte de a le consuma.

Nimeni nu va sti diferenta: iata ce inseamna implanturi dentare de calitate!

aprilie 16, 2021

Un implant dentar este un dispozitiv creat sub forma de surub, care are rolul de a inlocui dintii lipsa. Acesta este amplasat in zona radacinii, fiind alcatuit din titan de inalta calitate. Stomatologia moderna a creat aceasta alternativa pentru pacientii care isi doresc un tratament care sa fie de durata si care sa nu afecteze dintii vecini. Iata ce trebuie sa stii inainte de a solicita unul!

Care sunt avantajele de care te vei bucura?

Spre deosebire de puntea dentara, implanturile nu necesita elemente de sustinere. Aceasta operatiune este insa mai dificil de realizat si doar medicii cu specializare in chirurgia oro-maxilo-faciala au cunostintele necesare pentru a efectua toti pasii.

Inserarea unei radacini artificiale opreste procesul natural de migrare a dintilor invecinati spre spatiul liber. Prin urmare, se acumuleaza mai putine resturi alimentare si se reduce riscul de a fi nevoie de o indreptare ulterioara. De asemenea, cele mai bune implanturi dentare ofera stabilitate. Acestea sunt integrate in tesutul osos, astfel incat permit refacerea coroanei dentare si reluarea functiilor masticatorii.

Cate tipuri de implanturi dentare exista?

Fiecare implant dentar este construit in mod diferit. Daca iti doresti sa le folosesti pe cele clasice, este necesar ca numarul acestora sa fie acelasi cu cel al dintilor lipsa. Exista si implanturi dentare Fast and Fixed, fiind o solutie mai rapida. Modelele din aceasta categorie se adreseaza pacientilor care sufera de edentatie totala si nu mai pot salva deloc dantura.

Datorita avansului tehnologic, sunt necesare doar 6 implanturi dentare in partea de sus si 4 in cea de jos. Toate acestea se realizeaza intr-o singura interventie si permit recapatarea zambetului in aceeasi zi. O alta alternativa sunt protezele pe implanturi. Acestea se fixeaza pe os, prin intermediul unui sistem de capse incluse.

Cum se realizeaza tratamentul?

Procesul pentru inserarea unui implant dentar are loc initial printr-o consultatie, in care medicul analizeaza radiografia panoramica a osului. Astfel, acesta observa daca este necesar sa adauge volum sau nu. In cazul pacientilor care sufera de boli cronice, se pot recomanda analize de sange. Integrarea implantului in organism are loc printr-un proces numit osteointegrare.

Perioada in care are loc aceeasi etapa dureaza de la 3 la 6 luni. Persoanele care sufera de complicatii pot avea nevoie de sinus lifting inainte de a se aplica procedura obisnuita. In ambele cazuri, dupa perioada de vindecare, se ataseaza un bont protetic. La final, se adauga o coroana din ceramica sau alt material, in functie de preferintele personale.

Cum se poate curata un implant dentar?

Implanturile dentare sunt exact precum dintii naturali. Totusi, este recomandat sa acorzi mai multa atentie igienei la inceput, pentru a nu fi afectata sanatatea gingiei si suprafata de contact intre aceasta si radacina artificiala. Dusul bucal este un accesoriu ideal pentru a indeparta bacteriile din zonele greu accesibile. Pe langa asta, nu uita faptul ca orice interventie chirurgicala implica factori de risc. Spre exemplu, fumatul sau dulciurile si alimentele tari pot reprezenta o problema si ar fi mai bine sa renunti la acestea.

Cat costa un asemenea tratament?

INNO este unul dintre cele mai eficiente sisteme de implanturi dentare, fiind recunoscut pentru raportul optim de calitate/pret. Implanturile sunt produse de Cowellmedi Corporation, fiind o solutie care si-a dovedit eficienta in ultimii 20 de ani. Poti alege si un implant dentar Bredent, acesta fiind unul dintre producatorii de top din Germania. La o clinica stomatologica din Bucuresti ca dentalexcellence.ro dispui de astfel de servicii moderne si de medici pregatiti pentru realizarea fiecarei operatiuni!

Cum tratam bataturile – Sfaturi si recomandari

aprilie 15, 2021

Medicina naturista ne ofera numeroase retete pentru a scapa de acest inconvenient De cele mai multe ori, acestea apar din cauza incaltamintei neadecvate. Oamenii obisnuiesc sa ceara la magazin acelasi numar la pantofi ca in anii precedenti chiar daca, intre timp, laba piciorului a mai crescut. Fac acest lucru fie pentru ca pantoful respectiv este la moda, fie pentru ca au impresia ca un numar mai mare ar arata inestetic.

Bataturile sunt niste zone mai mici sau mai mari, foarte bine delimitate, in care pielea se intareste si stratul cornos creste. Durerea este cauzata de radacina lor, care preseaza pe vasele si pe nervii ce se gasesc in jur. In general, bataturile mai mari se formeaza in varful degetelor, pe talpa sau pe o parte a degetului mic, iar cele mici seamana cu ranile deschise si apar, de regula, intre degete, ca urmare a frecarii acestora. Daca situatia se inrautateste si mersul pe jos devine un adevarat chin, atunci este bine sa apelati la sfatul unui medic. Picioarele sunt cele care suporta intreaga greutate a corpului si, in consecinta, o problema aparent banala poate deveni periculoasa intr-un interval foarte redus de timp, vindecarea fiind de cele mai multe ori anevoioasa.

De ce apar si cum le putem preveni

Asa cum am mai spus, principalul factor il reprezinta incaltamintea nepotrivita. Daca pantofii sunt prea mari, piciorul aluneca si se freaca de incaltaminte, ceea ce poate duce si la deformari ale degetelor, daca sunt prea mici, strang piciorul, marind astfel presiunea. De asemenea, sandalele cu toc inalt sau chiar si sosetele care nu sunt incaltate cum trebuie constituie factori de risc in aparitia bataturilor. Persoanele care au monturi sau platfus si sufera si de bataturi trebuie sa se adreseze medicului ortoped, deoarece numai acesta este in masura sa recomande metoda adecvata de tratament.

Ce poti face pentru a preveni aparitia unor astfel de neplaceri? In primul rand, mergi la cumparaturi in cursul dupa-amiezei sau seara, cand picioarele sunt mai umflate si astfel riscul de a-ti achizitiona pantofi mai mici decat ar trebui sunt diminuate considerabil. Anatomic vorbind, specialistii spun ca piciorul drept este putin mai mare, asa ca intotdeauna este bine sa probezi ambii pantofi si sa faci cativa pasi pentru a te asigura ca ti se potrivesc. Pentru a face incaltamintea noua mai moale si mai confortabila, este indicata tamponarea interiorului cu ulei de cocos sau lapte demachiant timp de trei zile. O alta metoda, la fel de simpla si eficienta, este introducerea unor felii de cartof crud in pantofi, mai ales in zona calcaiului. Dupa doua zile ii poti incalta si vei simti imediat diferenta.

Ce facem la primele semne de aparitie a bataturilor

Galbenelele au proprietati cicatrizante si calmante. Seva din tulpina ajuta la vindecarea bataturilor, iar sucul frunzelor este un excelent remediu pentru negi. Taiati tulpina in lungime si aplicati sucul pe zonele afectate. De asemenea, se poate tine ceapa pe batatura pana cand miezul acesteia se desprinde. Sulfidele din ceapa inmoaie pielea ingrosata. Apoi se face o baie calda la picioare si se unge locul cu alifie de galbenele, care vindeca rana. Amesteca putina apa cu o jumatate de cana de faina de orez pana se formeaza o pasta consistenta. Aplica apoi pe rana si lasa pana se usuca.

Propolisul, considerat cel mai puternic medicament antiinfectios, este un bun aliat impotriva bataturilor. Are proprietati antivirale, antitoxice, antiinflamatorii, fiind un bun stimulator al refacerii tesuturilor afectate de rani, taieturi, arsuri, degeraturi si nu numai. In acest caz, propolisul se tine in apa fierbinte pana devine maleabil, dupa care se aplica pe batatura si se acopera cu leucoplast sau se leaga de degetul afectat cu tifon. Bandajul se schimba la maximum cinci zile. Unge bataturile cu ulei de ricin.

Remedii naturiste impotriva bataturilor mai vechi

Se unge locul cu alifie de tataneasa. Aceasta planta este una din cele mai bune pe care natura ni le pune la dispozitie. Alifia se prepara din radacini de tataneasa proaspat scoase din pamant, spalate si taiate marunt, la care se adauga 150-200 grame untura de porc. Untura se pune la incalzit, iar radacinile se adauga dupa ce aceasta s-a incins. Se amesteca bine cu o lingura de lemn, pana face spuma, apoi se retrage vasul de pe foc si se lasa pana a doua zi. Dimineata, se incalzeste pana ce amestecul devine fluid, se strecoara printr-o bucata de panza curata, se stoarce bine, iar alifia obtinuta se pastreaza in cutii inchise ermetic, la rece.

Piseaza bine cativa catei de usturoi si amesteca-i cu putin otet – vei obtine o pasta subtire pe care o poti pastra intr-o sticluta. Pasta se aplica pe batatura mai multe zile la rand – dupa un timp aceasta se va inmuia si va disparea complet. Baile la picioare cu urzici dau rezultate foarte bune intr-un timp scurt. Se pun patru maini de urzici proaspat culese intr-un vas de patru-cinci litri cu apa rece si se lasa peste noapte. Inainte de folosire, apa se incalzeste (plantele raman in apa). Picioarele se tin in apa cu urzici timp de 20 de minute. Dupa baie, se unge locul cu alifie de tataneasa. La fel de indicat este si sucul proaspat de rostopasca. Se culeg cateva plante de rostopasca, se spala si se pun pe o planseta de bucatarie. Dupa ce sunt strivite bine cu un facalet, terciul obtinut impreuna cu sucul portocaliu se pun pe batatura. Procedura se repeta de doua-trei ori pe zi.

Metode de combatere a bataturilor din talpa

Se pot face bai, in fiecare seara, cu bicarbonat de sodiu (o lingurita la doi-trei litri de apa ferbinte). Picioarele se tin in apa pana cand aceasta se raceste, apoi se sterg si se ung cu vitamina A uleioasa sau se aplica o compresa cu cateva fruze de iedera care au stat trei ore la macerat in sucul unei lamai. Se zdrobeste o aspirina si se amesteca cu cateva picaturi de suc proaspat de lamaie pana se obtine o pasta omogena. Dupa o baie fierbinte la picioare, pasta se aplica pe zona afectata. Apoi se acopera cu un plasture si se infasoara piciorul cu o folie de plastic si cu un prosop gros pentru a mentine caldura. Procedeul se repeta si in zilele urmatoare daca este nevoie. Se pun comprese cu decoct din frunze si ramuri de paducel. Planta maruntita se fierbe cu o cana de apa timp de 10-15 minute. Paducelul constituie unul dintre cele mai importante medicamente de origine vegetala, fructele si frunzele sale continand substante ce au capacitatea de a stimula sistemul de aparare a organismului.

Ce trebuie sa stii despre legea compensatiei

aprilie 15, 2021

Suntem construiti pentru echilibru. Modul cum functioneaza corpul nostru, mintea noastra, modul in care ne construim relatiile cu ceilalti, totul tinde spre atingerea unui echilibru, spre formarea unui intreg. Nu ne interzice nimeni excesele, teribilismele, derapajele. Dar orice plus intr-un domeniu va crea un deficit in altul. Asa functioneaza Universul, asa merg lucrurile si in existenta umana. Totul se compenseaza.

Ai observat si tu ca, de exemplu, cine are o sanatate foarte buna nu sta prea bine cu functiile psihice sau cu relatiile personale. Sau ca aceia care poseda toate bunurile materiale sunt mai bolnavi decat cei modesti din punct de vedere social. Da, poate exista si exceptii, dar cati oameni ai vazut tu carora sa nu le lipseasca nimic, dar sa fie si frumosi, si sanatosi, si destepti si in relatii armonioase cu ceilalti? Fara indoiala, iti este cunoscuta expresia – din pacate, folosita in special cu referire la femei, dar valabila pentru ambele sexe – “frumoasa si proastai. Poate ca natura i-a dat cuiva trasaturi fizice deosebite si mai putine calitati intelectuale. Insa, de regula, nici persoana respectiva nu face nimic pentru a-si cultiva insusirile.

Cu alte cuvinte, daca arat bine oricum imi gasesc serviciu, am o gramada de avantaje, toata lumea imi zambeste si imi cauta compania. Ce conteaza ca nu stiu care-i capitala Canadei sau ca n-am auzit in viata mea de Einstein? De asemenea, in popor se mai spune, si nu intotdeauna fara o baza reala, “mic si-al dracu’i, “gras si simpatici, “vorbaret si superficiali etc. Iar exemplele de compensare pot continua. Insa exista si o alta modalitate de a incerca sa atingi echilibrul. Cum ar fi uratul care este si prost, si rau. Si el vrea sa se echilibreze, numai ca o face incercand sa-i aduca pe ceilalti la nivelul lui.

Daca stai in compania unui om care permanent te umileste, te jigneste, te chinuieste, proiecteaza asupra ta toate defectele si frustrarile lui, pana la urma te vei prabusi fizic si psihic, vei ajunge sa te crezi un incapabil si vei raspunde rautatilor cu o rautate si mai mare. Cel mai bine se poate vedea cum actioneaza legea compensatiei intr-un cuplu. Daca partenerii sunt asemanatori pana la identitate, cuplul nu va rezista probei timpului. La inceput e bine. Fiind asemenea tie, stii exact la ce sa te astepti de la celalalt, iti da o senzatie de siguranta, de confort. Insa dupa o vreme apare monotonia. Prea decurge totul lin si previzibil. Vreau ceva nou, altfel…. Nu rezista nici cuplurile cu parteneri complet diferiti.

Prea multa surpriza, prea mult necunoscut, prea multa nesiguranta. Cupluri stabile vor fi cele in care felul de a fi, de a gandi, de a actiona al unuia se va compensa cu al celuilalt. Exista un nucleu de trasaturi, preocupari, interese comune, dar in rest totul se compenseaza. Unul e gras, celalalt slab, unul vesel si volubil, celalalt retras si taciturn etc. Dar esential e ca impreuna formeaza un intreg. Intreaga viata ne cautam, uneori cu disperare, echilibrul. Si credem ca el inseamna a avea tot, fara a ceda nimic. Nu stim sau nu vrem sa acceptam ca primul pas spre atingerea echilibrului e sa ne cunoastem foarte bine pe noi insine, cu bune si cu rele. Fie chiar si numai pentru a sti care parte a intregului suntem si ce trebuie sa compensam.

Cea mai variata oferta de piese pentru scuter, cu reduceri semnificative

aprilie 15, 2021

Inca din secolele trecute, in care drumurile erau presarate de trasuri cu cai, omul visa la un mijloc de transport rapid, fiabil si confortabil, in special pe distante scurte. Desi aparitia bicicletei a reprezentat un pas major in aceasta directie, efortul fizic care trebuia depus, alaturi de alte inconveniente, au condus la inventarea unor noi mijloace de transport personal. Astfel, au luat nastere primele scutere, care semanau mai degraba cu o bicicleta cu motor atasat.

Fata de motociclete, scuterele detin numeroase avantaje. Sunt mai usor de folosit si manevrat, consuma mai putin combustibil si nu necesita la fel de multa mentenanta. Prin urmare, multe piese scuter sunt relativ ieftine fata de cele de motociclete, dat fiind si motorul de capacitate redusa.

Prin urmare, daca ai nevoie de piese de scuter la preturi imbatabile, consulta oferta magazinului online www.generalmotor.ro si comanda rapid si simplu! De la piese de scutere chinezesti, pana la marci cunoscute precum Honda sau Piaggio, poti fi sigur ca aici gasesti orice ai nevoie!

Asadar, pentru distante scurte si medii, un scuter este mijlocul de transport ideal. Care sunt insa diferentele intre scutere, mopeduri si motociclete? Iata ce trebuie sa stii:

Mopeduri – Precum le spune si numele, sunt biciclete cu motor, adica un vehicul motorizat, dar cu pedale. Au, de regula, un motor mic, cu o capacitate de sub 50cc (centimetri cubi) sau chiar mai redusa. De asemenea, si viteza maxima atinsa este una scazuta, avand in jur de 65 de km/h sau chiar mai putin, in functie de greutatea “pilotului”.

Scutere – Ofera combinatia ideala de viteza si confort. Pot avea un motor mai puternic, in special modelele de peste ocean. De asemenea, si costul pentru piese de scuter este unul redus, mai ales pentru modelele chinezesti. Unele pot atinge chiar si viteze de pana la 120 km/h!

Motociclete – Exista mai multe diferente in ceea ce priveste motocicletele. In primul rand, motorul este asezat direct sub sa, intre genunchii motociclistului. In al doilea rand, acestea pot avea capacitati foarte ridicate ale motorului, existand chiar si modele de 1200 de cai-putere! De asemenea, acestea pot fi fabricate in multiple scopuri, existand astfel motociclete de viteza, pentru curse, enduro, pentru terenuri accidentate, sau choppere, pentru aventuri la drumul lung.

De cele mai multe ori, scuterele au un design simplu, care usureaza si procesul de fabricatie. Astfel, si pretul acestora, dar si a pieselor de scuter este redus fata de motociclete. Scopul primar al acestora este de a oferi confort la drum, alaturi de convenienta, prin caracteristici precum performante medii si ridicate pentru un cost redus de carburanti.

Astfel, un scuter este foarte accesibil de cumparat si de folosit. Fiind un mijloc de transport personal atat de economic, nu este de mirare ca poate fi intalnit in tarile cu o mare densitate de populatie, precum India, China sau Coreea.

Asadar, vino la Roco Piese si descopera o mare varietate de componente si piese scuter, pentru orice model! De la scutere chinezesti pana la ultimele generatii de scutere Piaggio, Roco Piese este magazinul unde le poti intalni pe toate, la un pret peste masura de competitiv!

Zodiile cu cel mai mare noroc in acest an

aprilie 12, 2021

Se incheie un an si incepe altul: oportunitatea pentru noi de a cunoaste prognozele traditionale ale planetelor pentru lunile urmatoare. Esti una dintre cele mai norocoase zodii din horoscop in acest an?

Daca semnul tau nu apare in aceasta lista, acest lucru nu inseamna ca este un an negativ sau ca vei avea ghinion, doar ca cei mentionati aici vor avea un an binecuvantat in mod deosebit de destin.

Noul an incepe intotdeauna cu Jupiter in semnul zodiacal al Varsatorului si cu Saturn in acest semn de aer. Aceste doua etape planetare sunt esentiale pentru diferitele semne zodiacale occidentale. Evident, cei care s-au nascut sub un semn zodiacal al aerului cred ca pot trai un an si, prin urmare, douasprezece luni cu adevarat zgomotoase, dar adevarul este ca este necesar sa se ia in considerare si trecerea lui Saturn, care pentru unele semne va fi cu adevarat foarte grea. Prin urmare, vedem sa intelegem ce semne ale zodiacului vor fi mai mult sau mai putin norocoase, luand in considerare aceste doua etape planetare, dar si Uranus care tranziteaza in semnul Taurului si care pot influenta viata oamenilor intr-un mod foarte decisiv.

Cele mai norocoase zodii din horoscop in acest an trebuie sa fie prudente si sa nu neglijeze sau sa abuzeze de noroc, nici sa exagereze, cum ar fi jocurile de noroc, vor trebui sa stie sa profite de oportunitati, sa multumeasca si sa se bucure de momente de fericire.

Zodiile cu cel mai mare noroc in acest an

In loteria planetelor, unii sunt marii castigatori! Poate ca vei fi printre cele mai norocoase semne zodiacale in acest an?

Daca da, planetele iti vor fi alaturi in urmatoarele 12 luni. Ele vor veghea asupra ta, iar influentele lor pozitive te vor ajuta sa stralucesti si sa iti realizezi proiectele.

Taur

Ca de obicei, vei dori sa traiesti 100% . Vei fi extrem de norocos, mai ales la mijlocul anului, ceea ce se va dovedi a fi un moment de cotitura pentru tine si cei dragi. La nivel familial, in special, uita de sabia lui Damocles de pe capul tau. In curand va fi doar o amintire proasta.

Leu

Putem spune ca vei straluci puternic! Un proiect minunat la care lucrezi de mult timp este pe cale sa devina realitate. Asa ca vei fi extrem de mandru de tine si multumit si, pe buna dreptate, pentru ca vei da tot ce ai mai bun. Toate semintele pe care le-ai semanat in ultimele luni vor incepe sa rasara; tot ce trebuie sa faci este sa te apleci pentru a le ridica. Anturajul tau va fi mai prezent si mai iubitor ca niciodata. Fara nori la orizont, asa ca trebuie doar sa te bucuri!

Varsator

Pot realiza cu adevarat multe vise care erau imposibil de realizat la inceput. Pe masura ce trec lunile, multi dintre Varsatori isi dau seama ca nu mai accepta unele constrangeri la nivel de munca si familie. Acum a sosit timpul schimbarii, tot sub presiunea continua a lui Uranus. Parasiti vechea slujba pentru a incepe noi rute, dar numai daca aveti mai multe oportunitati de a alege, altfel continuati sa faceti ceea ce faceti, asteptand ocazia potrivita. In orice caz, Saturn va intareste tot ceea ce efectuati, va face familia stabila, sentimentele, emotiile si, de asemenea, poate si mai mult in ceea ce priveste celelalte doua semne zodiacale, veti putea face alegeri importante, cum ar fi casatoria, un copil, cumparati o casa sau o vindeti pe cea in care locuiti, dar nu va mai place. Indrazneala este cuvantul de ordine in acest moment, pentru a obtine tot ce iti poate oferi norocul.

Rac

Racul are o mare posibilitate de a primi o mostenire in aceasta zi, fie ea financiara sau materiala. Orice intreprindere comuna pe care o lansezi si implica cumpararea a ceva cu altcineva, are sanse mai mari de a reusi. Cu cat dai mai mult financiar cu intentii pure, cu atat vei primi mai mult.